- 190
- 168 187
Restart Diet
Greece
เข้าร่วมเมื่อ 22 ธ.ค. 2020
Restart Diet - Διατροφολόγοι - Διαιτολόγοι, TH-cam Chapter.
Συνταγές και συμβουλές διατροφής, μαγευτικοί ταξιδιωτικοί προορισμοί, θέματα επίκαιρα και χρήσιμες πληροφορίες για να απολαμβάνουμε κάθε μέρα που θα συναντάμε.
Νέο βίντεο ανεβαίνει κάθε Κυριακή!
Συνταγές και συμβουλές διατροφής, μαγευτικοί ταξιδιωτικοί προορισμοί, θέματα επίκαιρα και χρήσιμες πληροφορίες για να απολαμβάνουμε κάθε μέρα που θα συναντάμε.
Νέο βίντεο ανεβαίνει κάθε Κυριακή!
Πως να ξεχωρίσεις τη συναισθηματική από τη βιολογική πείνα
__________________________________________________________________________
Γνώρισέ μας 👉 www.restartdiet.gr/
Στήριξε το κανάλι μας Restart Diet
👍 Κάνε like και κοινοποίησe το βίντεο στους φίλους!
Μη ξεχάσεις να πατήσεις Εγγραφή/Subscribe στο κανάλι μας!
Αν σου άρεσε η συνταγή αυτή έχουμε κι άλλες!
Πολλές! 👉 www.restartdiet.gr/
Διάβασε το τελευταίο μας άρθρο 👉 go.restartdiet.gr/516J
Μένεις Θεσσαλονίκη; Βρες μας εδώ www.restartdiet.gr/%ce%b5%cf%...
Μένεις εκτός Θεσσαλονίκης; Κανένα πρόβλημα!
Κλείσε σήμερα το ραντεβού σου και ετοιμάσου για την online συνεδρία μας. 👉 online.restartdiet.gr/
Ακολούθησε μας στα social media:
📸 Instagram: / restart_diet_
📕 Facebook: / restartdiet
Γνώρισέ μας 👉 www.restartdiet.gr/
Στήριξε το κανάλι μας Restart Diet
👍 Κάνε like και κοινοποίησe το βίντεο στους φίλους!
Μη ξεχάσεις να πατήσεις Εγγραφή/Subscribe στο κανάλι μας!
Αν σου άρεσε η συνταγή αυτή έχουμε κι άλλες!
Πολλές! 👉 www.restartdiet.gr/
Διάβασε το τελευταίο μας άρθρο 👉 go.restartdiet.gr/516J
Μένεις Θεσσαλονίκη; Βρες μας εδώ www.restartdiet.gr/%ce%b5%cf%...
Μένεις εκτός Θεσσαλονίκης; Κανένα πρόβλημα!
Κλείσε σήμερα το ραντεβού σου και ετοιμάσου για την online συνεδρία μας. 👉 online.restartdiet.gr/
Ακολούθησε μας στα social media:
📸 Instagram: / restart_diet_
📕 Facebook: / restartdiet
มุมมอง: 107
วีดีโอ
Γιατί να πεις OXI σε μια στερητική δίαιτα
มุมมอง 1236 หลายเดือนก่อน
Γιατί να πεις OXI σε μια στερητική δίαιτα
Γιατί να αποφεύγω φρούτα και λαχανικά; (Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου)
มุมมอง 1617 หลายเดือนก่อน
Γιατί να αποφεύγω φρούτα και λαχανικά; (Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου)
Τι είναι το IBS; (Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου)
มุมมอง 787 หลายเดือนก่อน
Τι είναι το IBS; (Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου)
Το πιο αφράτο κεικ μπανάνας που έχεις δοκιμάσει ποτέ!
มุมมอง 2.3K8 หลายเดือนก่อน
Το πιο αφράτο κεικ μπανάνας που έχεις δοκιμάσει ποτέ!
Πατατοπιτάκια γεμιστά με μανιτάρια και τυρί - Potato pies with mushroom and cheese
มุมมอง 1709 หลายเดือนก่อน
Πατατοπιτάκια γεμιστά με μανιτάρια και τυρί - Potato pies with mushroom and cheese
Pumpkin spice - Φθινοπωρινό mix καρυκευμάτων
มุมมอง 5111 หลายเดือนก่อน
Pumpkin spice - Φθινοπωρινό mix καρυκευμάτων
Χάνεται τελικά η βιταμίνη C κατά το βρασμό;
มุมมอง 2311 หลายเดือนก่อน
Χάνεται τελικά η βιταμίνη C κατά το βρασμό;
Πώς και πόσο αβγό, μπορώ να δώσω σε ένα βρέφος;
มุมมอง 388ปีที่แล้ว
Πώς και πόσο αβγό, μπορώ να δώσω σε ένα βρέφος;
Γιατί να αποφύγεις αυτές τις 5 τροφές, το πρώτο χρόνο ζωής στο παιδί σου
มุมมอง 280ปีที่แล้ว
Γιατί να αποφύγεις αυτές τις 5 τροφές, το πρώτο χρόνο ζωής στο παιδί σου
Πώς καταλαβαίνω τα σημάδια πείνας σε ένα νήπιο;
มุมมอง 46ปีที่แล้ว
Πώς καταλαβαίνω τα σημάδια πείνας σε ένα νήπιο;
4 διατροφικά tips για εσένα που είσαι φοιτητής/τρια!
มุมมอง 54ปีที่แล้ว
4 διατροφικά tips για εσένα που είσαι φοιτητής/τρια!
Πώς καταλαβαίνω τα σημάδια πείνας σε ένα βρέφος;
มุมมอง 33ปีที่แล้ว
Πώς καταλαβαίνω τα σημάδια πείνας σε ένα βρέφος;
Καριοκες Dubai !!! Δεν φαντάζεστε!!!!
Πολύυυυ ωραία ιδέα!!!
Πόσο αλεύρι θέλει
Καλησπέρα Εύα, το αλεύρι που χρησιμοποιούμε στη συνταγή είναι στα 800 γραμμάρια. Καλή απόλαυση! :)
Συνεχεια😂σοβαρολογω
Μπράβο σας κορίτσια!🤗✌️
Ευχαριστούμε πολύ!! :)
❤
❤💯💯💯💯💯💯👏👏👏👏👏 Όλα όσα είπες το ένα καλύτερο από το άλλο ❗ Ευχαριστούμε πολύ ❗
<3 <3 <3
❤❤❤
<3 <3
Καλημέρα σας ευχαριστώ πως βρε παιδί μου όμως το ράβεις ;;;έχω όλα τα παραπάνω συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα πως θα διαχειριστώ τη βουλιμία μου και θα επιβληθω στον εαυτό μου;;;
Καλησπέρα Μαρία, σε ευχαριστούμε πολύ για το σχόλιό σου. Η βουλιμία είναι μία δύσκολη κατάσταση, που χρειάζεται χρόνο και σωστή εκπαίδευση. Δεν μπορεί να διορθωθεί γρήγορα. Αρχικά, οργανισμός χρήζει θρεπτικής αποκατάστασης, ενώ παράλληλα χρειάζεται να εντοπιστούν τα ερεθίσματα που την προκαλούν. Έπειτα, με σωστή καθοδήγηση και εξάσκηση τα υπερφαγικά επεισόδια σιγά- σιγά φθίνουν και τέλος, εξαφανίζονται. Για να μάθεις περισσότερα, μπορείς να μας καλέσεις στο -> 2310706707 και να δουλέψουμε μαζί το κομμάτι της υπερφαγίας.
μμμ καλο και λογικο. απορια ομως ισως για επομενο βιντεο. τι συμβαινει με τις ετοιμες σαλατες; χανονται τα αντιοξειδωτικα μεσα στο σακουλακι; ή το σακουλακι μέσα εχει αζωτο αντι για απλο αερα;
Πολύ ωραία ιδέα για επόμενο βίντεο!! Σε ευχαριστούμε πολύ!
Το τζατζίκι είναι μια σως που δεν γίνεται να παραλείπεται κανένα υλικό του.Ποσο μάλλον το σκόρδο όπως το λέγε ο κατακουζηνος γιαουρτοσκορδιον δεν είναι τζατζίκι αυτό πως να το κάνουμε
Χαχαχα μας βρίσκεις σύμφωνες σε αυτό! Η συνταγή αυτή, απευθύνεται ίσως σε εκείνους που δεν θέλουν το σκόρδο, είτε για λόγους δυσπεψίας, είτε για λόγους προτίμησης.
Πόσο αλεύρι; δεν φαίνεται
καλησπέρα & καλή εβδομάδα! στη συγκεκριμένη συνταγή χρησιμοποιήσαμε 800γρ αλεύρι. Μπορείς να δεις συγκεντρωμένα τα υλικά και την εκτέλεση στο σαιτ μας -> www.restartdiet.gr/restart-diet-mini-eliopsomo/
@@restartdiet_gr
💙🔝
Χαίρεται, μήπως ξέρεις κάτι για λαιμό που κρέμασε από απώλεια κιλών; Ευχαριστώ 🙏🕊️💓🌷🤗
Καλησπέρα, σας ευχαριστούμε πολύ για το σχόλιό σας! Η απώλεια κιλών συνδέεται με τη μείωση συνολικού σωματικού λίπους και την ενίσχυση των μυών. Για να συσφίξετε τον λαιμό σας, συνιστάται υγιεινή διατροφή, ασκήσεις για τον λαιμό και ενδυνάμωση των μυών. Η συνεργασία με έναν επαγγελματία διαιτολόγο και γυμναστή είναι κρίσιμη για μια ολιστική αντιμετώπιση. Αν ενδιαφέρεστε να ξεκινήσουμε μαζί, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 2310706707
Πόσο αλευρι
καλησπέρα & καλή εβδομάδα! στη συγκεκριμένη συνταγή χρησιμοποιήσαμε 800γρ αλεύρι. Μπορείς να δεις συγκεντρωμένα τα υλικά και την εκτέλεση στο σαιτ μας -> www.restartdiet.gr/restart-diet-mini-eliopsomo/
Τέλειο
🙏🙏
YUMMY YUMMY! ΕΓΩ ΜΕ: ΣΚΟΡΔΑΚΙ (Κ 1 ΜΙΚΡΟ ΞΕΡΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ) ΡΙΓΑΝΗ ΘΥΜΑΡΙ ΖΑΧΑΡΗ ΠΙΠΕΡΙ ΑΛΑΤΙ ΠΙΠΕΡΙΑ ΠΡΑΣΙΝΗ ΚΕΡΑΤΟ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΤΑΚΟΚΚΙΝΕΣ ΓΙΑ ΣΑΛΤΣΑ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΕΣ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ Κ ΛΑΔΙ.ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ ΕΠΙΣΗΣ Κ ΛΙΓΕΣ ΡΟΔΕΛΕΣ ΕΛΙΑΣ ΣΑΝ ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ! ΠΡΟΣ ΤΟ ΤΕΛΟΣ(ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ) ΘΡΥΜΜΑΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΦΕΤΑ ΝΑ ΨΙΛΟΛΙΩΣΕΙ Κ ΕΠΕΙΤΑ ΑΠΟΣΥΡΟΥΜΕ.ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΜΕ ΦΡΥΓΑΝΙΣΜΕΝΕΣ ΦΕΤΕΣ ΨΩΜΙΟΥ.😋✔️
τέλεια ιδέα!!! <3
Αλλη μια υπέροχη και ελαφριά συνταγη
Χαιρόμαστε πολύ που σου άρεσε! 🙏 <3
If only I could read Greek
Stay tuned for the English version of our favorite Strapatsada! :)
I can translate if you would like
Υπέροχη συνταγή!!!!😁😁😁
Σε ευχαριστούμε πολύ Βικτώρια, για τα καλά σου λόγια!! Μείνε συντονισμένη για τις επόμενες συνταγές μας! :)
🔝💙
Ευχαριστούμε πολύ!!! <3
Εξαιρετικά!! 🤩💙
Ευχαριστούμε πολύ!!!! :)
Τις καλυτερες συνταγές, παντα με μεράκι! Ευχαριστούμε 💙
Ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σου λόγια! :)
Σουπερ συνταγή! Ευχαριστουμε 💙🙏
Μεγάλη μας χαρά που σου άρεσε! :)
Ωραιο!
Μείνε συντονισμένη για νέες δροσερές συνταγές! ;)
Ε δε παίζεστε πραγματικά! Εξαιρετική συνταγή!! 💙
Σας ευχαριστούμε πολύ!! :)
Εντάξει, είστε άλλο επίπεδο! Μπράβο 💙💪
χαχαχα σε ευχαριστούμε πολύ!! <3
Δεν διαβάζονται οι αριθμοί στις ποσότητες και στην θερμοκρασία.
Ελένη σε ευχαριστούμε πολύ για το σχόλιό σου. Μπορείς να δοκιμάσεις να αλλάξεις τον βαθμό της ανάλυσης κάτω δεξιά για να παρακολουθήσεις το βίντεο σε 1080p. Διαφορετικά μπορείς να βρεις τη συνταγή αναλυτικά γραμμένη στο site μας www.restartdiet.gr/