วีดีโอ

장사 심하네😢

이엠저주파 사고싶네요.

조금빠르게.말하는 억양도강의하는학습한톤으로변경하면좋을듯하네요.ㅎ

정말 감사합니다 이렇게 좋은 정보 알ㄹㅕ 주셔서 대파 많이 사용 하겠습니다

좋은정보 고마워요

밥 한번하면 2틀은 먹는데 소주넣어도 되나요? 강황은 좋다는 효과 봤어요 강황은 무조건 글캐하면 좋아요 카레도 자주 해먹음 좋아요

단호박+계란찜=눈건강 치매예방 단호박팥죽 =부종 붓기완화(심혈관 건강) 단호박계피(약간)구이 +꿀 =다이어트(혈당관리) 단호박은 위장이 약한사람은 조금씩 섭취한다

우리 신체는 그리 쉽게 고처 지지도 않고 망가 지지도 않습니다

귀리하고사과를어떻게 같이먹는데요?

곰팡낀 곡물 습도가 많은 곡류.

대추생강 계피 함께끓여마시는데 괞찮을까요

알차고 유익한 정보!! 잘~들었읍니다...~ 감사~!🥰

대파을 좋아하는데 잘먹어야 겠습니다 잘배워습니다

해봐야겠다

좋은 말씀, 감사히 잘듣었읍니다 😊 고맙습니다.

마늘에 붙어있는 작은 마늘대를 양파껍질과 끓여서 마시고 있는데요 마늘대에도 효능이 있는지요? 설탕이나 꿀은 넣지않고 식수로 마십니다

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귀리하고쌀하고같이씻으면 안됩니다귀리는 좀해해서박박문질 러야한데쌀은그러면안되잔아요

부추를 전으로 해먹어도 상관 없을까용?

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옥산살? 옥살산? 말과 자막이 왜 다른가요

좋은정보 감사합니다 ❤

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시간이 바빠서 시간이 없는사람은 느려서 좀 그렇네요 간단하고 짧게 했음좋겠네요

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저희 어머니가 아침에 샬은계란2개씩 매일 먹어라고 하든데 달걀이 조은점이 먼가요 궁궁해서~~^^

카놀라유있는대.....

감사합니다

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밀가루로. 🍇 🍇 🍇 포도 씻기요

최적의 조합 1. 꿀 2. 익혀먹기(15분 이상 삶기 o // 데치기, 전자렌지 x) 3. 마늘즙 최악의 조합 1. 마늘장아찌(당이 포함됨) 2. 마늘빵(탄수화물 당 포함됨) 3. 상한 마늘(발암물질 有)

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좋은정보 감사합니다😊

좋은정보감사드리고갑니당~~~~

야 참 이런자가 밥 쳐먹고 살고있다니 퉤퉤퉤

훌륭한 정보 감사합니다. 건강에 대한 지식 감사드립니다.

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그렇군요 도움 감사합니다

유익한정보 감사합니다

당거 많이 먹은다고 당뇨 걸리지는 않습니다. 건강한 사람은 어찌 먹던 몸스스로 조절합니다. 맛있게만드세요. 아픈사람만 조절하세요.^^

저는 당뇨환지로서 갑상선기능저하증인데ㅣ퍝을 끓여 매일한사발씩 며ㄱ는데 안먹어야되겧녜요

th-cam.com/video/apJRA1QAkS8/w-d-xo.htmlsi=wbtPgbEBSsZXAWLt

감사합니다

P

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저는 미국에 살고있는데 살수있나 요?

두부와 최악의 궁합 1. 시금치 2. 유부 (액상과당) 두부와 최고의 궁합 1. 달걀 2. 토마토 3. 미역

감사합니다 🎉🎉🎉

그냥 굶자.