- 8
- 164 256
Энергия Мысли
เข้าร่วมเมื่อ 28 ก.ย. 2023
"Будьте внимательны к своим мыслям: они начало поступков." - Лао-Цзы
Как повысить ТЕСТОСТЕРОН за 2 недели?
Я думаю что уже все знают много информации о том, что может влиять на тестостерон. Это воздержание, хороший сон, прием разных добавок, витамин Д, цинк, все остальные витамины и минералы. Эти все действия дают эффект. Но, если выполняя эти действия мужчина одновременно испытывает постоянный стресс, у него проблемы с девушками. Или он сутками лежит на диване. То ни о каком тестостероне речи быть не может.
Для начала нужно устранить все то, что понижает тестостерон.
1. Самоудовлетворение и фильмы для взрослых.
2. Источники легкого дофамина.
3. Плохой сон.
4. Стресс.
Все методы повышения тестостерона смотрите в видео.
Но после всей этой информации, хочу уточнить - .
Все мы стремимся к повышению тестостерона для улучшения самочувствия, для улучшения качества жизни, для достижения жизненных целей. Но как говорится, "на тестостерон надейся но сам не плошай". Все действия направленные на повышение тестостерона нужно делать в гармонии с остальными действиями влияющими на жизненные цели.
Высокий уровень тестостерона меняет все самоощущение и отношение к жизни. Тем более если до этого были сильные отклонения от нормы, то вообще по ощущениям получится 2 разных человека.
Но - это не происходит так, что сегодня вы повысили тестостерон, а на следующий день вы успешный бизнесмен или любимчик все девушек. Ведь если до этого не было этих навыков - они не появятся просто так. Это все нужно делать только в гармонии.
И именно с таким подходом - уровень тестостерона, самоощущение и показатель мужественности взлетит до небес.
Жмите класс, подпишитесь. Всем тестостерона.
____
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:25 - Что понижает тестостерон?
00:50 - Стресс
01:32 - Что повышает тестостерон?
05:45 - Влияние девушек на тестостерон
07:11 - Лучший метод повышения тестостерона
____
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10289427/#:~:text=They%20found%20that%20salivary%20testosterone,did%20not%20increase%20significantly%20over - влияние социального контакта на тестостерон
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/ - влияние витамина Д на тестостерон
sanescohealth.com/blog/male-libido-testosterone-nervous-system/
- влияние дофамина на тестостерон
#тестостерон#статьсильнее#тестостеронза2недели
Для начала нужно устранить все то, что понижает тестостерон.
1. Самоудовлетворение и фильмы для взрослых.
2. Источники легкого дофамина.
3. Плохой сон.
4. Стресс.
Все методы повышения тестостерона смотрите в видео.
Но после всей этой информации, хочу уточнить - .
Все мы стремимся к повышению тестостерона для улучшения самочувствия, для улучшения качества жизни, для достижения жизненных целей. Но как говорится, "на тестостерон надейся но сам не плошай". Все действия направленные на повышение тестостерона нужно делать в гармонии с остальными действиями влияющими на жизненные цели.
Высокий уровень тестостерона меняет все самоощущение и отношение к жизни. Тем более если до этого были сильные отклонения от нормы, то вообще по ощущениям получится 2 разных человека.
Но - это не происходит так, что сегодня вы повысили тестостерон, а на следующий день вы успешный бизнесмен или любимчик все девушек. Ведь если до этого не было этих навыков - они не появятся просто так. Это все нужно делать только в гармонии.
И именно с таким подходом - уровень тестостерона, самоощущение и показатель мужественности взлетит до небес.
Жмите класс, подпишитесь. Всем тестостерона.
____
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:25 - Что понижает тестостерон?
00:50 - Стресс
01:32 - Что повышает тестостерон?
05:45 - Влияние девушек на тестостерон
07:11 - Лучший метод повышения тестостерона
____
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10289427/#:~:text=They%20found%20that%20salivary%20testosterone,did%20not%20increase%20significantly%20over - влияние социального контакта на тестостерон
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/ - влияние витамина Д на тестостерон
sanescohealth.com/blog/male-libido-testosterone-nervous-system/
- влияние дофамина на тестостерон
#тестостерон#статьсильнее#тестостеронза2недели
มุมมอง: 52
วีดีโอ
ПРОДУКТИВНОСТЬ - залог УСПЕХА? Внеси эти изменения в свою жизнь
มุมมอง 2.6K2 หลายเดือนก่อน
В наши дни люди очень часто сталкиваются с пониженной энергией, когда нету желания абсолютно ни на что. У каждого человека есть энергетический ресурс и от него зависит ваша продуктивность в любых действиях. В этом видео вы найдете советы, которые я даю исключительно исходя из личного опыта. Благодаря им, я могу посвящать целый день своему делу и это мне в кайф! Желаю вам того же! Всем успехов! ...
ДИСЦИПЛИНА. Ты точно это НЕ понимал
มุมมอง 142K2 หลายเดือนก่อน
Дисциплина. Это понятие очень отвратно принимается в обществе. Именно поэтому у 90% людей ее нет. Это слово ассоциируется у нас с чем-то тяжелым. Как то, что ограничивает нас. Это понятие звучит как необходимость делать неинтересные, ненужные и утомительные вещи. Таким образом люди себя обманывают, усиливая это такими понятиями как: мотивация, тайм-менеджмент. Благодаря этому человек может прий...
Как найти ПРИЗВАНИЕ? Не обманывай себя
มุมมอง 3.9K2 หลายเดือนก่อน
Превью - t.me/mon_438 Много людей задаются вопросом, как найти призвание в жизни, как найти свое дело, как найти себя. Но на эти вопросы никто не может дать вам ответ кроме самих себя. Как люди себя обманывают. как себя проанализировать, об этом и многом другом смотрите в этом видео. ru.pngtree.com/freepng/think_365159.html - PNG изображение с сайта ru.pngtree.com/ ru.freepik.com/free-photo/dar...
САМОРАЗВИТИЕ на самом деле. Тебе следует знать это.
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
Превью - t.me/mon_438 Становиться лучше в чем-то это действительно прекрасная вещь для человека. Все говорят: У тебя проблемы в жизни, займись саморазвитием, бросила девушка - займись саморазвитием. И внедряя человеку мысль о том что если он будет саморазвиваться он не будет в жизни ощущать трудностей. Проблема глубже и заключается в том, что человека полностью не устраивает то где он находится...
Осознай эту истину ОБЩЕНИЯ. Говори с кем угодно о чем угодно.
มุมมอง 3.9K3 หลายเดือนก่อน
Мы настолько заняты мыслями что о нас подумают другие. Но не задавались вы вопросом, я что один такой. Самое забавное в этом, что каждый думает о том же, как Вы смотрите на него, и что думаете о нем во время разговора. Каждый человек пытается понравится другому. Не бывает неинтересных, скучных людей, есть только открытые и закрытые. Превью - t.me/mon_438 ru.freepik.com/free-psd/marble-wall-text...
СУЩНОСТЬ успешных людей. Что нужно делать?
มุมมอง 4.5K3 หลายเดือนก่อน
Как живут успешные люди? Почему у них получилось? В этом видео я расскажу свое мнение об этих вопросах. Множество людей задаются этими вопросами чтобы изменить свою жизнь. И это правильно. Если что-то делать то появляются неплохие шансы добиться того, что хочешь. Превью - t.me/mon_438 #успех #развитие #сущностьуспешных #сутьуспеха#энергиямысли
вот блин я то думал мой знакомый просто алкаш, а он оказывается дисциплинированный человек который отбросив всё лишнее идёт к своей цели. под таким углом я ещё на это не смотрел)
Дисциплина мать порядка ☝️😠😡😠😡😬
Отбросить "лишнее", не интересующее могут помещики, имеющие поместья и крепостных: какой нибудь Евгений Онегин думает не пойду ка я сегодня на работу, а приударю за женой соседа-помещика: ух, повеселимся, ух погагочем... Для обычного человека эти советы, содержащиеся в клипе, не работают
Даже рядом с правдой ничего в видео нет.
ага, будь долюаным роботом! акстись!
Её нету. Нету карл
Всем привет, я тоже много времени потратил над поиском себя. Желаю всем найти и не сдаваться!
Нужно больше! Жги!
Лучше терпеть дисциплину, чем потом терпеть боль от разочарований!
Классно.я и сам так думал
0:18 нету? 😂
Коротко и лаконично!👍
За 1 минуту рассказать то, о чем мусолят по 30минут и пишут книги по 300стр - невероятный талант!
💯 спасибо
Что за бред. Тайм менеджмент это как раз таки хороший инструмент от прокрастинации, выгорания и тревоги. Нужно просто уметь правильно этим инструментом пользоваться. Не вводите людей в заблуждение
Я не испытал проблем из-за микрофона при прослушивании Но если вдруг автору будет интересно, с удовольствием порекомендую изучить работу с компрессией голоса в давинчи резолв или адоп премьер (в зависимости от того, где монтируешь). Я сам думал, что это супер сложно, но в целом, достаточно в этом посидеть буквально 1 час времени и пару вечеров экспериментов - и во всем разберешься. Более того, есть даже какие-то программы с искусственным интеллектом, которые делают это автоматически. Ну это если еще в других роликах будут писать про микрофон😂 Спасибо за видео!
Всё бы ничего, но делать зарядку надо объективно, для сохранения здоровья. Но не хочется.
Мне почти 43 и я так и не разобралась в своём призвании. С детства интересно всё, но по чуть-чуть. Прыгаю с одного интереса на другой, быстро перегораю. Ненавижу себя за это, замучилась😢. Я даже не доучилась, бросила. Как с этим бороться, ума не приложу((. Кто я и зачем пришла в этот мир, непонятно
А вы не пробовали обратиться к специалисту, чтобы разобраться в себе? Бывает так, что совместив все ваши интересы, можно найти то, что вас будет зажигать ❤
Вспоминается песня. Хочу жрать, хочу жрать, хочу вес день на диване лежать.)) Нет . дружок. Дисциплина это делать, то что не хочешь, но надо.
А как определить то, что действительно лишнее?
Хорошее видео Но слова - нету, не существует в русском языке, лучше говорить просто - Нет
Вначале говорится, что дисциплина не принимается большинством. Интересно узнать причины такой статистики.
1:00 а если нет энергии ничего не хочется?
0:02 почему? Наоборот поощряется
Ааа, а еще трава зеленая, а вода мокрая
Нет слова "нету"
Хорошая подача, жаль мозг некоторых, мимо идущих
Ма Ша Аллах 🤲🏻 наконец то настал тот момент когда я это осознаю и принимаю 🤲🏻благодарю вас 🤩
Это гениально! Спасибо огромное!
Бро, ты красавчик, продолжай в том же духе, делай видео без воды, а лучше умудрись 30 минутное видео объяснить в шортсе за 30 секунд!)
Дисциплина - богиня!)
Дисциплина важнее мотивации, ибо биохимия схлынет, а нейросвязи останутся.
После просмотра этого ролика я решил отбросить все лишнее - и начну с того что перестану смотреть подобного рода ролики😂
Мне не нравится убирать крошки по полу за детьми, не буду делать😂😂😂😂отсеку😂😂😂пусть будет грязь или ещё вариант не кормить детей😅это типа дисциплина
На самом деле всё ещё проще. Каждый максимально эффективен,ни у кого ничего лишнего нет, соответственно - каждый максимально дисциплинирован. Проблема лишь в том,что не каждый знает к каким целям он движется. Иногда эти цели "не очень" типа саморазрушения, мести и прочего. И именно поэтому кажется что что-то там отбросить так тяжело.
Дисциплинированность (самодисциплина) подразумевает подавление собственных желаний и слабостей ради достижения конкретной цели, слабое пояснение у вас.
3:58 "в течение" - устойчивое выражение. "В течении" используется только для описания какого либо течения. Видео крутое. Много нового узнал. И без воды. Супер.
Спасибо, очень правильные слова.
Спасибо огромное!
Классное видео. Сохраняю!
Ооочень мешает восприятию фоновая музыка ? Зачем ее все подряд лепят в видео🤦♀️
Дисциплина это следование правилам принятым к исполнению, а отбрасывание всего лишнего это можно назвать например оптимизация
Полезно! Спасибо за видео. Мне это как раз сейчас актуально...
Никаким образом не совпадает с первоначальной заявкой!
Великолепно
хня.. на пути к тому что бы достичь своей цели. Тебе приходится и нужно делать что-то неинтересное, утомительное и т.д. Преодоление этого нежелания, ради цели - люди и называют дисциплиной. Причем тут, что-то лишнее. Например, мне лень заниматься спортом. Тут лишняя, только моя лень. Т.к. время есть, энергия тоже. Но для здоровья, приходится преодолевать лень - проявлять дисциплинированность.
Нет слова "нету"
А ещё помимо этого, каждый может придумать своё определение понятия "дисциплина", чтоб ему ещё проще было следовать! 😂
Нету))
Дисциплина по Брюс Ли, наконец-то!