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ความคิดเห็น

  • @ginafusco4990
    @ginafusco4990 9 วันที่ผ่านมา

    Mi piace ,grazie

  • @linasoro6505
    @linasoro6505 13 วันที่ผ่านมา

    Bravissimo utili gi esercizi per l.osteoporosi

  • @nati2977
    @nati2977 หลายเดือนก่อน

    ottimo video, grazie mille

  • @mariaritagennari8425
    @mariaritagennari8425 2 หลายเดือนก่อน

    E la pallina?

  • @linasoro6505
    @linasoro6505 2 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo gli esercizi chiari li faro

  • @tizianabaio8358
    @tizianabaio8358 2 หลายเดือนก่อน

    Vale anche per crampi alle cosce? Grazie

  • @JosefaGracia-jd4xs
    @JosefaGracia-jd4xs 3 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo

  • @luciaforleo7378
    @luciaforleo7378 3 หลายเดือนก่อน

    Ottimi questi esercizi,grazie mille👍

  • @MrGiuliopazzo
    @MrGiuliopazzo 3 หลายเดือนก่อน

    Ma risposte non me date???

  • @mary.cs.51mary73
    @mary.cs.51mary73 3 หลายเดือนก่อน

    Ma le scarpe larghe dove le trovo???

  • @gingirommi1554
    @gingirommi1554 3 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno, questi esercizi sono compatibili anche con presenza di ernia e diminuzione degli spazi tra due dischi? Camminavo tutti i giorni per osteoporosi, ma lo specialista mi ha detto di fare esercizi in scarico. Quindi, camminare meno. Questi esercizi possono aiutarmi? Grazie

  • @stellaragone2870
    @stellaragone2870 3 หลายเดือนก่อน

    Grazie per questo video. 😊

  • @deborahricci9411
    @deborahricci9411 4 หลายเดือนก่อน

    Geazie❤

  • @silvana1705
    @silvana1705 4 หลายเดือนก่อน

    Serve anche per i muscoli della schiena?

  • @luciaforleo7378
    @luciaforleo7378 4 หลายเดือนก่อน

    Sei bravissimo e spieghi molto bene,grazie mille per questo video👏👏👏

  • @domenicarombola4829
    @domenicarombola4829 4 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo!!! Esercizi di cui ho bisogno grazieeee

  • @mariaantoniettaalagia1557
    @mariaantoniettaalagia1557 4 หลายเดือนก่อน

    grazie

  • @luigiaceccobelli406
    @luigiaceccobelli406 4 หลายเดือนก่อน

    Grazie, proverò

  • @rosinagiuffrida6753
    @rosinagiuffrida6753 5 หลายเดือนก่อน

    ❤😂😊

  • @matildesalodini8882
    @matildesalodini8882 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie è un video utilissimo

  • @mariacaputo5586
    @mariacaputo5586 5 หลายเดือนก่อน

    Soffro di alluce rigido. Temo per un intervento sbagliato. Cosa non dovrei accettare? E se li specialista più indicato e anche chi opera alluce valgo. Grazie

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 5 หลายเดือนก่อน

      Salve signora, le consiglio di consultare un podologo nelle sue vicinanze. Saluti.

  • @katiamazzone3155
    @katiamazzone3155 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie infinite 🙂

  • @annanossa5974
    @annanossa5974 5 หลายเดือนก่อน

    Mi chiamo Anna 71 anni moc vertebrale -3,9. Femorale -3.0 ultra distale -2,8 endocrinologo mi ha prescritto Residronato 35 ma non me la sento di prenderlo xchè ho anche n problema ai denti , dammi un po' di speranza

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 5 หลายเดือนก่อน

      Salve signora, io purtroppo non posso mettere in dubbio quanto indicato dall'endocrinologo. Le posso solo dire di fare tutti gli esercizi del video che non le arrecano fastidio o dolore, e di muoversi il più possibile in autonomia nelle attività quotidiane. Saluti.

  • @giovannaatzori3116
    @giovannaatzori3116 5 หลายเดือนก่อน

    Complimenti per la professionalità. Ho 55 anni e sono in osteoporosi vertebrale e artrosi lombare ma non ho mai accusato nessun dolore. Ho sempre praticato un po di attività fisica e attualmente faccio yoga Ma essendo magra vorrei incrivermi nella sala pesi. Me lo consiglia o rischio complicazioni per la schiena? Grazie per i suo preziosi consigli

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 5 หลายเดือนก่อน

      Salve signora, si la sala pesi è consigliata perchè può modulare l'intensità dei carichi in maniera del tutto personalizzata. Consiglio di frequentare una palestra con personale qualificato per soggetti over 50 con problematiche muscolo-articolari, possibilmente laureato in Scienze Motorie. Saluti

    • @giovannaatzori3116
      @giovannaatzori3116 4 หลายเดือนก่อน

      La ringrazio per il consiglio

  • @carmelomannino2223
    @carmelomannino2223 7 หลายเดือนก่อน

    Sono affetto da sarccopenia con neuropatia e ipotonia muscolare generalizzata e tendo a barcollare e cadere in terra. Ho fatto alcuni esercizi del video e un tantino mi aiutano . Vorrei sapere, cortesemente, quante volte al giorno dovrei eseguite tali esercizi per realizzare - nei limiti una situazione di mantenimento conveniente - . Grazie. Buongiorno

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 6 หลายเดือนก่อน

      Buongiorno, se riesce e non le arrecano fatica, anche 2-3 volte al giorno. Saluti

  • @filomenaberardi4195
    @filomenaberardi4195 8 หลายเดือนก่อน

    Ottimo esempio

  • @luisazedda4055
    @luisazedda4055 8 หลายเดือนก่อน

    Interessante! Grazie!

    • @Kionres
      @Kionres 8 หลายเดือนก่อน

      OK, ragazzi, che ne dici di аiutare ulteriormente te stesso. Lо stо usandо

    • @luisazedda4055
      @luisazedda4055 7 หลายเดือนก่อน

      Lo sto usando@@Kionres

  • @laraguindani634
    @laraguindani634 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie dottore per averci mostrato questi esercizi molto chiari e semplici .. volevo chiederle se possoni essere eseguiti anche in presenza di lombalgia con artrosi.....attendo una sua gentile risposta.....grazie buon lavoro

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 8 หลายเดือนก่อน

      Salve, possono essere eseguiti anche in questo caso, rispettando sempre la soglia del dolore e della mobilità della colonna. Grazie per la domanda, saluti.

  • @antonellacasarsa1215
    @antonellacasarsa1215 8 หลายเดือนก่อน

    Proverò. Mi sembrano semplici. Vedremo come va!

  • @mariacaruso3015
    @mariacaruso3015 8 หลายเดือนก่อน

    Perché non passi subito agli esercizi,lo sappiamo cos'è l osteoporosi

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 8 หลายเดือนก่อน

      Non tutti lo sanno, se lei lo sa può passare agli esercizi spostando il cursore del video, che è suddiviso in capitoli a posta.

    • @Kionres
      @Kionres 8 หลายเดือนก่อน

      OK, ragazzi, che ne dici di aiutare ulteriormente te stesso. Lo sto usando 😊11.17

    • @mariacaruso3015
      @mariacaruso3015 2 หลายเดือนก่อน

      Anzi questo non si dilunga tanto.....😮

  • @Franca-jo6jz
    @Franca-jo6jz 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie dei consigli

  • @afifmouaddine6535
    @afifmouaddine6535 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie ❤

  • @luisagaudino3031
    @luisagaudino3031 9 หลายเดือนก่อน

    Molto interessante, Grazie di cuore

    • @Kionres
      @Kionres 8 หลายเดือนก่อน

      OK, ragazzi, che ne dici di aiutare ulteriormente te stesso. Lo sto usando 🤩11:18

  • @LidiaPrasciolu
    @LidiaPrasciolu 10 หลายเดือนก่อน

    Molto interessante. Dove si possono trovare le calze a Milano? Grazieeeeee

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 10 หลายเดือนก่อน

      Sono disponibili anche su amazon www.amazon.it/s?k=calze+con+dita&crid=IJE5QOBI8E6U&sprefix=calze+con%2Caps%2C142&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_3_9

  • @Maria-k7w3x
    @Maria-k7w3x 10 หลายเดือนก่อน

    Bravo

  • @antonellalucchini5886
    @antonellalucchini5886 10 หลายเดือนก่อน

    Grazie .

  • @antonellamilazzo3195
    @antonellamilazzo3195 11 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo!!!molto utile e preciso

  • @antonellalucchini5886
    @antonellalucchini5886 11 หลายเดือนก่อน

    Sono utili grazie.cerco di farli. però ho anche tre protusioni lombari che mi sono causata sollevando delle cose pesanti.con l'ozono sono migliorata. però l'osteoporosi.ti ringrazio.

  • @antonellalucchini5886
    @antonellalucchini5886 11 หลายเดือนก่อน

    Grazie

  • @stefaniabizzarri5698
    @stefaniabizzarri5698 11 หลายเดือนก่อน

    Ti ringrazio tantissimo. Mi sento bene dopo aver fatto gli esercizi 🙏

  • @donatac.8348
    @donatac.8348 11 หลายเดือนก่อน

    grazie , ottimo video !! subito iscritta

  • @donatac.8348
    @donatac.8348 11 หลายเดือนก่อน

    grazie, ottimi esercizi ben spiegati, pero' non riesco ad accedere alla versione gratuita di prova.....mi dice che non si riesce a trovare il server, e' un problema del mio pc ? molte grazie

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it 11 หลายเดือนก่อน

      Salve signora, il sito è stato chiuso, perciò non è più raggiungibile, gli esercizi di quella versione di prova sono comunque molto simili a quelli di questo video e degli altri del canale dedicati all'osteoporosi

    • @donatac.8348
      @donatac.8348 11 หลายเดือนก่อน

      @@Antifitness_it ni dispiace molto che il sito si chiuso, gli esercizi sono spiegati benissimo, il che non e' cosi' comune. La ringrazio molto, per cortesia non cancelli da TH-cam !!! adesso che ho scoperto questo bel canale... grazie mille davvero.

  • @Rosy-x9i
    @Rosy-x9i ปีที่แล้ว

    Complimenti sei brevissimo, grazie

  • @MariagabriellaGrasso-ln6rr
    @MariagabriellaGrasso-ln6rr ปีที่แล้ว

    Molto interessante, grazie.

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it ปีที่แล้ว

      Grazie a lei per il commento!

    • @GiuseppinaCeccacci
      @GiuseppinaCeccacci 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Antifitness_itloop9oyyoooo0oo0ooppop

  • @rosannagilardi1488
    @rosannagilardi1488 ปีที่แล้ว

    Interessante ma troppo prolisso Mi sono addormentata prima del termine

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it ปีที่แล้ว

      Capisco che la soglia di attenzione al giorno d'oggi sia più bassa di quella di un pesce rosso, e che 8 minuti siano lunghi come un film. Può risolvere con i tik tok da 30 secondi dei fitness influencer. Saluti

  • @lucianacamerini9922
    @lucianacamerini9922 ปีที่แล้ว

    Buona sera,mi sono appena iscritta,sono in attesa di intervento,alluce valgo e 2°e 3 dito, onestamente ho paura,se inizio la fisioterapia può aiutarmi?posso inviarti la risposta della lastra?

  • @alessandrailmio6952
    @alessandrailmio6952 ปีที่แล้ว

    Non hai fatto vedere l'esercizio con la pallins

  • @claracannilla762
    @claracannilla762 ปีที่แล้ว

    Grazie

  • @matteorinaldi8955
    @matteorinaldi8955 ปีที่แล้ว

    Buongiorno, portando i plantari quotidianamente posso usare contemporaneamente anche i divaricatori? Saluti, Matteo.

    • @Antifitness_it
      @Antifitness_it ปีที่แล้ว

      Salve, sarebbe meglio chiedere all'ortopedico per evitare problemi