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Yuki's Running Vlogs
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 2 ก.ค. 2016
Saga (JP) ~ Florida ~ California ~ Tokyo ~ Chigasaki (JP) ~ Makati (PH) ~ Fukuoka (JP) ~ Jakarta (ID)
Running on road (marathon PB3:16) and trail (3 times 100 miler) mainly in Indonesia and Japan. Uploading vlogs from races I joined.
Running on road (marathon PB3:16) and trail (3 times 100 miler) mainly in Indonesia and Japan. Uploading vlogs from races I joined.
31st Mt Kinabalu International Climbathon
00:00 Intro
01:00 レース2日前、試走
07:43 レース前日、ブリーフィング
08:29 レース当日
第31回 Mt Kimabalu International Climbathon走ってきました。標高4,095mのキナバル山頂上まで登って降りてくる26km 2,700mD+のレース。過去にはキリアンが連覇も含めて4回優勝したり、松本大選手が優勝している歴史ある大会です（TH-camで検索するとキリアンと皇帝宮原選手が前後して登っていく動画もあります）。
コースは片道13kmのうち最初の4kmがロードで約500m登り、残りの9kmを登山道で2,200mを3時間半以内で登る必要があります。最初のロードでしっかり走り心拍数を上げて身体を温めて、山道に入ったら可能な限り前の選手についていく（引っ張ってもらう）作戦。これが功を奏して、山小屋がある標高3,200m地点までは想定以上のペースで進むことができました。ただ、ここから上は標高の影響もあるのかプッシュしすぎたせいか、左右の大腿四頭筋（ハムストリングスではなく）が痙り始め一気にペースが落ちてしまい、関門時間が怪しくなってきます。
その後のレース経過・結果は動画をご覧ください！
今回のレース、40歳以上の男性は「Men’s Veteran」というカテゴリーで、出走が65名で完走が12名（完走率18%）。40歳以下男性や女性カテゴリーも含めたレース全体でも完走率は17%でした。
#kinabalu #mtkinabalu #climbathon #malaysia #kotakinabalu #running #trailrunning #skyrunning #ランニング #マレーシア #キナバル山 #トレラン #トレイルランニング #スカイランニング #クライマソン
01:00 レース2日前、試走
07:43 レース前日、ブリーフィング
08:29 レース当日
第31回 Mt Kimabalu International Climbathon走ってきました。標高4,095mのキナバル山頂上まで登って降りてくる26km 2,700mD+のレース。過去にはキリアンが連覇も含めて4回優勝したり、松本大選手が優勝している歴史ある大会です（TH-camで検索するとキリアンと皇帝宮原選手が前後して登っていく動画もあります）。
コースは片道13kmのうち最初の4kmがロードで約500m登り、残りの9kmを登山道で2,200mを3時間半以内で登る必要があります。最初のロードでしっかり走り心拍数を上げて身体を温めて、山道に入ったら可能な限り前の選手についていく（引っ張ってもらう）作戦。これが功を奏して、山小屋がある標高3,200m地点までは想定以上のペースで進むことができました。ただ、ここから上は標高の影響もあるのかプッシュしすぎたせいか、左右の大腿四頭筋（ハムストリングスではなく）が痙り始め一気にペースが落ちてしまい、関門時間が怪しくなってきます。
その後のレース経過・結果は動画をご覧ください！
今回のレース、40歳以上の男性は「Men’s Veteran」というカテゴリーで、出走が65名で完走が12名（完走率18%）。40歳以下男性や女性カテゴリーも含めたレース全体でも完走率は17%でした。
#kinabalu #mtkinabalu #climbathon #malaysia #kotakinabalu #running #trailrunning #skyrunning #ランニング #マレーシア #キナバル山 #トレラン #トレイルランニング #スカイランニング #クライマソン
มุมมอง: 389
วีดีโอ
Terrifying Knife Ridge | Trail Running on Gn. Puntang
มุมมอง 20028 วันที่ผ่านมา
バンドンの南にあるGn Putangという標高2,200mの山に登ってきました。頂上は大絶景が広がる人気の登山スポットなのですが、そこから稜線を繋いで隣のGn Malabarへ行こうというのが今回の目的でした。その稜線というのが極細のナイフリッジ。ちょっとした恐怖動画になっています。。。 #indonesia #hiking #trailrunning #トレラン #ランニング #インドネシア #bandung
A Sunday morning with no plans | 20km jog in Jakarta
มุมมอง 91หลายเดือนก่อน
レースにも山にも出張にも行かない何も予定がないジャカルタでの日曜日。久しぶりのカーフリーデーで20kmのんびりジョギングです Music by: www.bensound.com/free-music-for-videos License code: EHF6J4RMINIWWHF0, LBQAJREBX4SUIFEJ, A5FJEKDNPAZR0JFP
BDG Ultra 98.5km 6,000m+ | Second Challenge to Measure a Year’s Growth
มุมมอง 362หลายเดือนก่อน
ジャカルタから電車で1時間のバンドン・レンバン地域で開催されたBDG Ultraの98.5kmカテゴリーを昨年に続き走ってきました。コースも全く同じなので昨年からの成長を測るため、Western States後の目標レースとして練習を積んできました。普段から練習コースとして走っているコースということもあり昨年の27時間45分から大幅な短縮を狙ってみましたが結果は？ 昨年の動画 th-cam.com/video/sRBCD-3_tGE/w-d-xo.html BDG Ultraに向けた8月の練習レース動画 Sari Ater Jamboree Trail Run th-cam.com/video/CFkHYquifeI/w-d-xo.html Gaja Trail Run Ultra th-cam.com/video/YIVC7HuuSGg/w-d-xo.html Maybank Ma...
Maybank Marathon Bali 2024 and Mt. Agung Trekking
มุมมอง 344หลายเดือนก่อน
1年ぶりのバリ島訪問。金曜日にアグン山（標高3,014m？3,142m？）に登って、日曜日は3年連続のバリマラソン（Maybank Marathon Bali 2024）を走ってきました。マラソンでは5年ぶりにサブ3.5で走ることができました。 00:00 Intro 00:55 Day 0 01:21 Day 1 アグン山登山 16:11 Day 2 サヌールでリカバリー 19:27 Day 3 Maybank Marathon Bali 2024 #hiking #runnig #marathon #bali #gunungagung #バリ島 #マラソン #アグン山 #登山
Gajah Trail Run Ultra | 52km and 30km categories back to back
มุมมอง 5602 หลายเดือนก่อน
インドネシアの中部ジャワで開催されたGajah Trail Run Ultra (GTR Ultra) に参加してきました。土曜日に52kmコースを走った翌日に30kmのコースも走ってきました。周囲の3,000m峰を望む絶景トレイル、痩せ尾根の絶叫ダウンヒル、灼熱の水田ロードなどバラエティに富んだコースを2日間にわたり楽しんできました。 00:00 イントロ 01:00 Day 0 10:42 Day 0 Telomoyo downhill 29:30 Day 1 #trailrunning #indonesia #running #telomoyo #merbabu #dieng #インドネシア #トレイルラン #トレラン #ランニング #海外生活
Sari Ater Jamboree Trail Run 45K
มุมมอง 6952 หลายเดือนก่อน
Western Satesから5週間、リカバリー具合の確認、ポールの練習、色々兼ねてレンバンで開催されたSari Ater Jamboree Trail Runという45kmのレースを走ってきました。スタート時間が直前に変更になったり、参加者数が30人程度だったりの草レースですが、しっかりと賞金もあり、ITRAにも申請しているレースでした。心配していたエイドもしっかりと運営されてて、コースもテクニカルな部分は少なく走りやすくて最初から最後まで楽しめました。 撮影： Insta360 Go3 #trailrunning #runnig #ランニング #トレラン #トレイルランニング #indonesia #インドネシア #lembang #bandung #insta360go3
Western States 100 スタートまでと振り返り
มุมมอง 2023 หลายเดือนก่อน
Western States 100のスタート直前まで撮影した動画と、レース翌日に撮った一人語りでの振り返り動画をまとまめました。需要があるか不明ですが、せっかくなので上げておきます。 本編はこちら th-cam.com/video/aR06fO-avgA/w-d-xo.html 7trailsポッドキャストでもレースについてお話してきました open.spotify.com/episode/75Uwebzux3EDIzLIXuuqls?si=K3tyqT2aTs6OpPB983LM5A 00:00 Jun-21 Jakarta 01:00 Jun-26 Moraga, California 02:45 Jun-27 Auburn, California 03:53 Olympic Valley コース試走 10:47 Jun-28 Olympic Valley, Californi...
My 7 months and 29 hours 36 minutes adventure | Western States 100
มุมมอง 6633 หลายเดือนก่อน
世界で一番古くて一番熱い100マイルレース、ウェスタンステイツを走ってきました。5年後くらいに当選すればラッキーと軽い気持ちで昨年エントリーしたところ、まさかの1年目での当選。走力も経験も全く準備できていない状況から何とか7ヶ月の準備期間を経てレースに臨みました。 とても一人では立ち向かえなかったこのレース、何とか完走できたのは、コーチ、ペーサー、クルーの皆さん、そしてエイドを支えるたくさんのボランティアの人たちのおかげです。 40分を超える長さになっていますが、最後まで観てもらえると嬉しいです。 レース前日までの様子とレース後の振り返り th-cam.com/video/s44cjej3uK0/w-d-xo.html 装備品 【トップス】T8 Ice Tee 【パンツ】T8 Ultra Sherpa Shorts 【アイスバンダナ】T8 Neck Cooler 【ハット】Compr...
Dieng Caldera Race 42K インドネシアで一番寒い高原でのレースは暑かった
มุมมอง 9514 หลายเดือนก่อน
Western States まで残り3週間、ロング走を兼ねてディエン高原で開催されたDieng Caldera Raceの42km部門に参加してきました。インドネシアで一番寒くなるといわれる場所ですが、いつも通り上裸でのレースになりました。 00:00 イントロ 01:00 レース前 07:40 レーススタート #トレイルラン #trailrunning #runnig #ランニング #indonesia #インドネシア #diengplateu #diengwonosobo
Western States本番まで残り4週間、ホームコースのTangkuban Parahuでの練習（Insta360 Go3で初めての撮影）
มุมมอง 564 หลายเดือนก่อน
Western Statesまで残り1ヶ月を切った6/2は10日ぶりにホームコースを走ってきました。23.5km 990m、本番を想定して走れる勾配、特に長い緩やかな下りをルートに組み込んで下りでダメージを受けないフォームを考えながら走ってみました。ついでに、新しく購入したInsta360 Go3でも初めて撮影を試してみました。 #trailrunning #トレイルラン #ランニング #bandung #running #vlog #insta360go3 #インドネシア #indonesia #バンドン #training
Mt Fuji 100 2024 最後のロング走で43km バンドンの山を走ってきた
มุมมอง 3046 หลายเดือนก่อน
Mt Fuji 100 2024 最後のロング走で43km バンドンの山を走ってきた
[DNF] Coast to Coast Night Ultra Trail (CTC Ultra) 80km @ インドネシア、ジョグジャカルタ
มุมมอง 1966 หลายเดือนก่อน
[DNF] Coast to Coast Night Ultra Trail (CTC Ultra) 80km @ インドネシア、ジョグジャカルタ
Hong Kong 100 Ultra Marathon（香港100）2024年最初のレースは2度目のHK100、やっぱり暑くてキツかった
มุมมอง 5928 หลายเดือนก่อน
Hong Kong 100 Ultra Marathon（香港100）2024年最初のレースは2度目のHK100、やっぱり暑くてキツかった
Siksorogo Lawu Ultra 50km 2023年最後のレースは雨で最高でした
มุมมอง 2K9 หลายเดือนก่อน
Siksorogo Lawu Ultra 50km 2023年最後のレースは雨で最高でした
TransLantau 100 by UTMB 2023 飛越大嶼 香港のランタオ島で100km走ってきた
มุมมอง 1.7K11 หลายเดือนก่อน
TransLantau 100 by UTMB 2023 飛越大嶼 香港のランタオ島で100km走ってきた
ジャカルタマラソン2023 自宅から歩いていける大都会のマラソン Jakarta Marathon 2023
มุมมอง 21711 หลายเดือนก่อน
ジャカルタマラソン2023 自宅から歩いていける大都会のマラソン Jakarta Marathon 2023
Broder50 インドネシアのブロモ山で砂漠レース50km Desert race at Mt. Bromo, Indonesia
มุมมอง 5K11 หลายเดือนก่อน
Broder50 インドネシアのブロモ山で砂漠レース50km Desert race at Mt. Bromo, Indonesia
BDG Ultra 98.5km 6,000m+ | インドネシアのバンドンでのトレイルレース
มุมมอง 329ปีที่แล้ว
BDG Ultra 98.5km 6,000m | インドネシアのバンドンでのトレイルレース
Maybank Marathon 2023 in Bali 二度目のバリマラソン
มุมมอง 187ปีที่แล้ว
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San Mateo Mountain Marathon マニラ近郊の低山でトレラン42km
มุมมอง 36ปีที่แล้ว
San Mateo Mountain Marathon マニラ近郊の低山でトレラン42km
Mantra116 標高3,000mの稜線でのトレラン 2度目の完走記録（60Kカテゴリ）
มุมมอง 467ปีที่แล้ว
Mantra116 標高3,000mの稜線でのトレラン 2度目の完走記録（60Kカテゴリ）
How can you manage hot and humid situation there?
Congratulations for the finish!! Thats a tough clim, luckily the weather is better compare to my climb 2 weeks ago, the rock at the top is so slippery during rain
Thank you! I cannot imagine descending that rock under the rain 😱
What your brand tracking pole sir?
My trekking poles are Balck Diamond
@@yukiruns Nice,. Thankk you sir,. 👌
respect ❤
Thank you!
Congrats sir for the finisher. It looked really2 tough. 🔥🔥🔥
Thank you! Did you also run? It WAS really tough but also very fun!
@@yukiruns no i did not run, this is an elite level event. Just by watching this video can tell how tough it was 😅
hi yuki, interesting footage. have watched your several video. would you mind to share your current camera setup while trail running (what is good, what is bad, what is missing, and any other camera setup that you would add into your next trail run)??? thanks in advance
I used to shoot with GoPro Hero 9, but since I got Insta360 Go3, it is my choice on trail. I attach the camera on magnet pendant while running, no special setup. It's as easy as that.
@@yukiruns woaaaa thanks yuki, will consider your setup. how about insta 360 x3, have you tried it? does the footage worth the hassle (considering it size and camera pole)?
AKU KAGET ADA ORANG JAPAN YG LARI DI INDONESIA ❤
I love Indonesia trails. Please check out my other trail running videos!
Mungkin, lain waktu anda harus mengelilingi Pegunungan itu 😁
Hati hati 😅
Kerennnnn
wow you've long been in Indonesia
Well, I live here 😅
hope you enjoy live here and keep try delicious food 😊 btw i like your videos, my favorite is bromo 50k it was amazing landscape 🙌
@@aldanfirdaussThanks. Going back to Bromo the same race next month!
nice vlog btw... you run with trail run shoes
Yes, using retired trail shoes as jogging shoes 😂
充電やらかしたのはこのレースじゃなかったんだ。 （笑） でも、エイドで忘れ物してボラの方に持ってきてもらってたwww 後半の登りはエグい！ ナイスラン。 ^ ^
やらかしたのはBack to backで2日連続で走ったやつですねw しかも2日連続でやらかしてます。このレース、去年はフラスク忘れた人のを持って走って追いかけて届けたので、コップ届けてもらったのはそれのお返しですね
Otsukare yuki-san! 3.5 hours faster than last year, wow😮
Thank you! Yes, a big improvement and a lot of fun!
Otsukare yuki-san! Did a 3k masl mountain hike before the marathon is crazy. I could barely walk for 2 days after i hike mt sindoro😭 and the view from the top of mt agung is so incredible🥺
It was unexpectedly beautiful, but climbing Agung wasn't so hard. Descending was tough 😭, and marathon was a joy 😆
フルの前々日に3000m級の登山とかイカれた50代だなw （褒めてますw） サブ3.5復活おめでとう！
中1日あったから何とかリカバリーできましたw タイムに追われるマラソンはキツイっすね、やっぱり
シャツを着てたのは最初だけでしたね。 （笑） ２日続けてレースに出て走るのをBACK TO BACK www ケガなく完走できてよかったです。 ^ ^
初日は晴れて暑かったんですよw 日陰少ないし。怪我はなかったけど草にかぶれていまだに痒いですw
well done, Sir!
Thank you!
Hai Yuki-san. I really appreciate your work on making video during the race. I think it would be more interesting if you include your interaction with local people/water station guy. By the way I watched you passing finish line on siksorogo lawu last year, shirtless. 😂
Hi, thanks for a suggestion to make my videos more interesting! I will try to film more at aide stations at BDG100! I was shirtless again at 52K 😂
This is so crazy and so amazing at the same time. how can you recover so fast?
I ran at easy pace on day1 😅
Nice video😊
Thanks 😊
thanks for the video. Now i have a little idea about the BRODER50 route. sorry if i ask in english, i don't understand japanese really well. i am a beginner trail runner with my longest trail distance at MANTRA17K. this year i will participate in the 25km category. is the terrain slippery like the MANTRA route? do i need to use trekking poles for quite a long time or only during elevation? do you have any tips for beginners like me? thanks in advance.
It is not slippery at all. Most of the route is runnable except for the sand dune section. You might need a pair of gaiters to prevent sands coming into your shoes. I did not use poles, but I saw many people using poles. I will be running 50k again. See you in Bromo!
@@yukiruns thank you for your reply and advice. I will take the gaiters for sure. See you in Bromo, wish you all the best there 💪💪💪
Woah it is nice that you have the proper english subs, i always use the auto-translation😂 hope u recovery fast yuki-san. I always enjoy watching your videos!
Thanks for watching. Yes, I realized that auto generated subtitle isn't good enough 😅
9:35 very sad 😢
No injury, so, it was ok 😅
すごい🔥
Saw your comment on Porterhouse and Teals channel. Nice run man.
Thanks for watching! It was such an awsome experience!
ブロンズ・バックルおめでとうございます。そして、貴重な映像をアップして頂きありがとうございます。ウルトラを走ったことはありませんが、いつか100マイラーになってみたいです。
観ていただきありがとうございます！100マイル、ぜひ目指してみてください！
thanks for visit my country indonesia
レース自体ももちろんですが、編集も力作。 一生の宝物になる素晴らしい体験が記録されましたね。 改めて完走おめでとう！
一生物なのでカメラ2台持っていきましたw さすがに途中で邪魔になって1台は預けたけど。こうやって編集すると記録してて良かったなぁと。志賀高原の記録楽しみしてます！
This is the city where I live now, and in your video you pass a road very close to my house, keep running, your video really inspires me.
Thank you, I will
Salam kenal dari bc setlerep
茶摘みしてる横を通るのがシュールだった。 （笑） 胸に下げてたインスタなんちゃらはいい画像が撮れそうだね。
Go3はもう手放せないですね。軽さもあるけど嵩張らなくて疲れてるときでも撮影が面倒にならないから撮れ高増えます！
you're so cool grandpa!
Proud of You
Insane view, looks like Middle earth
完走おめでとうございます。 私は第4ウェーブからのスタートで、1時間以上の渋滞に巻き込まれ、結局はF4北麓の関門に引っかかりました。 あと2分間、足りませんでした。 去年は30分くらいだったのが、今年のように1時間以上の渋滞となると、完走ギリギリの私は苦しい展開となりました。
お疲れ様でした。それにしても2分！？それは悔しい。。。北麓への長い上りでかなり苦しまれたのではないでしょうか？送電線のところも今年は夜だったからか渋滞がいつも以上に酷かったみたいですね。杓子の岩場もかなり渋滞したみたいですし、関門ギリギリだと中々完走は厳しいレースですよね。
北麓公園への長いロードの登り。メンタルがやられそうになりました。😅 第4ウェーブでのスタートでは、最初から30分のハンディがあるので、 ゴールまでの関門を全て1時間ずつ延長してもらえないと完走できません。😆 去年は完走できたので、来年は例年通りの午後からのスタートに戻して頂きたいものです。
ナイスラン！ レース内容はもちろんだけど、撮影と編集のクオリティーも負けちゃってるのがわかって愕然としてます！ ナイスラン&ナイスクオリティ！ (^^;;
クオリティは分かりませんが撮れ高だけはかなり上がりましたねw 暗い時間帯のクオリティを上げたい！
ナイス試走です👏👏👏👏 昨年の地獄絵図が甦りますね🤔 第4ウェブでしたので大渋滞でしたね😅 今年も4ウェブですので大渋滞は覚悟してます😅 今回は明るくなってからの激下りなんでそこはプラスに考えます🫡
今年は夜中スタートなので昨年よりは涼しいはずなのでその点については良いかもですね。長者ヶ岳から夜明けの富士山見えるといいですね！楽しみましょう！
バイクの掘られた後はホントに走りずらいよね。 からのスコール。 ナイスランでした！ いよいよ来週！
去年は天子山地迂回にならないかなぁってこっそり願ってたけど、今年は絶対に迂回になりませんように！って祈ってますw
6年前（2018年）の映像が出てくるとはwww
だいたいやめるときは「暑くて、湿度が高いとき」だよね。 よって、ボヤキ多めでしたね。 （笑） お疲れ様でした。 ^ ^
Fujiは寒くなりますように！w
Hi Mr.Yuki, i'm also DNF in 50K hahaha, will get back stronger and try again next year
Yes, let's return stronger.
nice try mr. yuki... im your fans... we meet at race pack collection vanue... I took a photo with you😀😀😀
Thank you! Yes, I remember! Hope to see you again at some other races!
Amazing view 🤩
Sugoi ...
My favorite running TH-camr, we took photos at CTC in Jogja
Thanks!
モナス走られますか¿
加油😊
香港で走る日本のクロスカントリーチャンネルをあなたに紹介します th-cam.com/video/GzmcEzlWncU/w-d-xo.htmlsi=7Uv9I_MtDgBCETL0
お疲れ様でした！私も同じレース走りました！
お疲れ様でした！暑かったですね
50代で〝成長〟と言えるのは素晴らしいですね。 ナイスランでした。 ^ ^
成長を実感できる定点観測的なレースって大事だなって思いましたw
Hi, Yuki san, It looks like the track is more asphalt and flat; are we better off using regular running shoes or trail running shoes? I plan to take part in the 50K category at CTC Ultra this year. thank you
If you are a fast runner, a road shoe would be enough. However, there are certain trail sections like slippery downhills and rocky path where you might regret not wearing a trail shoe.
@@yukiruns thanks for the advice, I decided I would wear trail shoes, just in case it rains, by the way are you going to take part in the CTC Ultra again this year?