노딜레이 NoDelay 늦지않아
노딜레이 NoDelay 늦지않아
  • 176
  • 957 798

วีดีโอ

[20241108]One arm longcycle Marathon 16kg - 26min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
มุมมอง 206หลายเดือนก่อน
One arm longcycle Marathon 16kg - 26min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
[20241106]One arm longcycle Marathon 16kg - 22min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน
[20241106]One arm longcycle Marathon 16kg - 22min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
[인천 영종도 가을명소]영화 속 비밀처럼 숨어있는 섬 "실미도" 와 "영종도 해변공원" 숨은 힐링 스팟
มุมมอง 6612 หลายเดือนก่อน
[인천 영종도 가을명소]영화 속 비밀처럼 숨어있는 섬 "실미도" 와 "영종도 해변공원" 숨은 힐링 스팟
[20241030]One arm longcycle Marathon 16kg - 18min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
มุมมอง 7552 หลายเดือนก่อน
[20241030]One arm longcycle Marathon 16kg - 18min 훈련영상(케틀벨 스포츠 코리아)
[20241028]One arm Longcycle Marathon 16kg-12min 훈련(케틀벨 스포츠 코리아)
มุมมอง 4602 หลายเดือนก่อน
[케틀벨 스포츠 코리아] 원암 롱싸이클 마라톤 훈련 영상 -52체급 16kg - 12min - Total 110reps R : 8-8-9-10-10-10 L : 8-8-9-10-10-10
[가을 즐기기]서울대공원둘레길! 트레킹과 자연을 함께 즐겨보자!!
มุมมอง 6032 หลายเดือนก่อน
24년 9월 말 방문했습니다
경기도 고양 '가와지볍씨 박물관' 서울 근교 주말 아이와 조카와 함께 가볼만한 곳 추천
มุมมอง 303 หลายเดือนก่อน
위치 : 경기 고양시 덕양구 고양대로 1695 (원흥역 4번 출구에서 461m) 운영시간 : 화-일 09:30 ~17:30 (매주 월요일, 공휴일 정기휴무) 관람료 : 무료 주차 : 가능
[케틀벨스포츠코리아]총 40kg 투암 롱싸이클 10분 훈련 영상 Two arm longcycle KettlebellsportKorea
มุมมอง 7613 หลายเดือนก่อน
[케틀벨스포츠코리아]총 40kg 투암 롱싸이클 10분 훈련 영상 Two arm longcycle KettlebellsportKorea
경기도 고양 5성급 호텔 /소노캄 고양/웨스트타워/조식 후기
มุมมอง 2.1K3 หลายเดือนก่อน
경기도 고양 5성급 호텔 /소노캄 고양/웨스트타워/조식 후기
즐거웠던 클라이밍 첫 날 기록 #클라이밍 #climbing
มุมมอง 364 หลายเดือนก่อน
즐거웠던 클라이밍 첫 날 기록 #클라이밍 #climbing
[케틀벨스포츠코리아] 12kg 투암 롱싸이클 10분 훈련 기록 - 80개 (2024.06.07)
มุมมอง 566 หลายเดือนก่อน
[케틀벨스포츠코리아] 12kg 투암 롱싸이클 10분 훈련 기록 - 80개 (2024.06.07)
[케틀벨 스포츠 코리아] 아시아 챔피언 3회, WKSF 월드 프로랭크 4위, 한국 케틀벨스포츠 시조새 도사부 트레이닝
มุมมอง 1.2K7 หลายเดือนก่อน
[케틀벨 스포츠 코리아] 아시아 챔피언 3회, WKSF 월드 프로랭크 4위, 한국 케틀벨스포츠 시조새 도사부 트레이닝
케틀벨 롱싸이클 정통경기 10분 훈련 18+18kg (240315) #kettlebell #케틀벨운동 #케틀벨스포츠
มุมมอง 6119 หลายเดือนก่อน
케틀벨 롱싸이클 정통경기 10분 훈련 18 18kg (240315) #kettlebell #케틀벨운동 #케틀벨스포츠
2024011 케틀벨 원암 롱싸이클 12kg 30분 논스탑 훈련 Kettlebell sport longcycle Half Marathon
มุมมอง 17911 หลายเดือนก่อน
2024011 케틀벨 원암 롱싸이클 12kg 30분 논스탑 훈련 Kettlebell sport longcycle Half Marathon
[케틀벨스포츠 코리아] 20231222 투암롱싸이클 16+16kg 논스톱 10분 kettlebellsport longcycle
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
[케틀벨스포츠 코리아] 20231222 투암롱싸이클 16 16kg 논스톱 10분 kettlebellsport longcycle
[케틀벨 스포츠 코리아] 20231208 투암롱싸이클 12kg-12분 논스탑 훈련
มุมมอง 68ปีที่แล้ว
[케틀벨 스포츠 코리아] 20231208 투암롱싸이클 12kg-12분 논스탑 훈련
추석 연휴 바닥 공구리 후 강아지 베베와 함께하는 케틀벨 스내치 훈련 12kg - 20분 (영상은 2배속) 갯수 세주실 분🖐
มุมมอง 343ปีที่แล้ว
추석 연휴 바닥 공구리 후 강아지 베베와 함께하는 케틀벨 스내치 훈련 12kg - 20분 (영상은 2배속) 갯수 세주실 분🖐
후쿠오카 여행 #06 - 유후인 가성비 료칸 "유리" 가족탕 3곳 있는 YUFUIN RYOKAN YURI / 추천 / 일본온천
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #06 - 유후인 가성비 료칸 "유리" 가족탕 3곳 있는 YUFUIN RYOKAN YURI / 추천 / 일본온천
후쿠오카 여행 #05 - 유후인에서 첫 끼는 "유후마부시 신" 맛집 직접 가보기 YUFUIN-YUFUMABUSHI SHIN
มุมมอง 80ปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #05 - 유후인에서 첫 끼는 "유후마부시 신" 맛집 직접 가보기 YUFUIN-YUFUMABUSHI SHIN
후쿠오카 여행 #04 - 벳푸 가마도 지옥(가마솥지옥) 탐방기 BEPPU KAMADO JIGOKU
มุมมอง 107ปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #04 - 벳푸 가마도 지옥(가마솥지옥) 탐방기 BEPPU KAMADO JIGOKU
후쿠오카 여행 #03 - 벳푸 지옥 온천 근처 길거리 방황하기 Beppu
มุมมอง 115ปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #03 - 벳푸 지옥 온천 근처 길거리 방황하기 Beppu
[작전동 요가원] 요가 클랜의 저녁 #yoga
มุมมอง 165ปีที่แล้ว
[작전동 요가원] 요가 클랜의 저녁 #yoga
후쿠오카 여행 #02 - 후쿠오카 국제공항에서 벳푸행 고속버스 탑승기 풍경 힐링영상 FUKUOKA AIRPORT TO BEPPU
มุมมอง 287ปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #02 - 후쿠오카 국제공항에서 벳푸행 고속버스 탑승기 풍경 힐링영상 FUKUOKA AIRPORT TO BEPPU
후쿠오카 여행 #01 - 후쿠오카 국제공항 도착 FUKUOKA AIRPORT
มุมมอง 264ปีที่แล้ว
후쿠오카 여행 #01 - 후쿠오카 국제공항 도착 FUKUOKA AIRPORT
[작전동 요가원] 요가 클랜의 하루 Yoga Clan V-LOG #요가 #yoga
มุมมอง 236ปีที่แล้ว
[작전동 요가원] 요가 클랜의 하루 Yoga Clan V-LOG #요가 #yoga
2023 WKSF Hungary world championship video 케틀벨 스포츠 코리아 헝가리 국가대표 대회 참가 후기 리뷰
มุมมอง 397ปีที่แล้ว
2023 WKSF Hungary world championship video 케틀벨 스포츠 코리아 헝가리 국가대표 대회 참가 후기 리뷰
인천 러닝 코스 추천 #달리기 #running #나들이 #추천명소 #wolmido #운동하는여자 #savages #토요운동
มุมมอง 562ปีที่แล้ว
인천 러닝 코스 추천 #달리기 #running #나들이 #추천명소 #wolmido #운동하는여자 #savages #토요운동
케틀벨 무게 총 40kg - 4분 동안 논스탑 클린앤져크 #케틀벨스포츠 #kettlebellsport #nonstop 20kg double #longcycle
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
케틀벨 무게 총 40kg - 4분 동안 논스탑 클린앤져크 #케틀벨스포츠 #kettlebellsport #nonstop 20kg double #longcycle

ความคิดเห็น

  • @attorney3328
    @attorney3328 หลายเดือนก่อน

    여성징병 가즈아~

  • @곱더블유
    @곱더블유 หลายเดือนก่อน

    멋져요

    • @acacwuc
      @acacwuc หลายเดือนก่อน

      감사합니다!

  • @Socoool67
    @Socoool67 หลายเดือนก่อน

    머리에 두건 끼니까 너무 귀엽고 깜찍하세요. 옆분의 거친 숨소리가 너무 부담스럽습니다ㅜㅜ

    • @acacwuc
      @acacwuc หลายเดือนก่อน

      감사합니다! 헤어밴드 하면 흐르는 땀도 막아주고 앞머리의 흩날림도 줄여줘서 아주 좋습니다! 거친 숨소리는 저.. 입니다..ㅠ 녹화가 생생하게 잘 되었네요🥲

  • @慓悍
    @慓悍 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큰애들은 안됨

  • @쩡봉이-e5t
    @쩡봉이-e5t หลายเดือนก่อน

    화장실은 따로있었나요? 방에있았나요?

    • @acacwuc
      @acacwuc หลายเดือนก่อน

      방 안에 하나 있었고 1층에 공용도 하나 있었습니다!

  • @운전왕김운전
    @운전왕김운전 หลายเดือนก่อน

    계단 밑이 얇아서 집중하중이 불안하네용..

  • @apex1323
    @apex1323 หลายเดือนก่อน

    우연히 보게 되었는데 노력하시는 모습 좋습니다 동기부여 되네요 감사합니다~

    • @acacwuc
      @acacwuc หลายเดือนก่อน

      좋게 바라봐주셔서 감사합니다~ :)

  • @리패션
    @리패션 2 หลายเดือนก่อน

    허리로 드는거 같은데 자세가 저게 맞나요....?

    • @후리자-u2k
      @후리자-u2k 2 หลายเดือนก่อน

      이 분 전세계 세계랭킹 10위심

  • @Camel-spin
    @Camel-spin 2 หลายเดือนก่อน

    브금이 없으니. 딱딱하게 정보전달만해주는 영상처럼 느껴지네요.

  • @팀어벤져스_팔씨름
    @팀어벤져스_팔씨름 2 หลายเดือนก่อน

    무거울것같은데 대단하십니다 ㄷㄷ

  • @ItsClayGolightly
    @ItsClayGolightly 2 หลายเดือนก่อน

    Good work 🦾⚒️

  • @가와지조기자
    @가와지조기자 2 หลายเดือนก่อน

    고양시에 이런 명소가 있다는게 자랑스럽네요.

  • @존잘러이강인
    @존잘러이강인 2 หลายเดือนก่อน

    힘이 얼마나 센거야 부럽다 😢

  • @Socoool67
    @Socoool67 2 หลายเดือนก่อน

    중량풀업이 결코 아무나 되는게 아닌데 대단하시네요ㄷㄷ

  • @내꿈은투자왕-j1l
    @내꿈은투자왕-j1l 2 หลายเดือนก่อน

    헐.......대박

  • @도우너-p9b
    @도우너-p9b 3 หลายเดือนก่อน

    따거

  • @seingoju
    @seingoju 3 หลายเดือนก่อน

    😅요즘 알고리즘이 크로스핏에 관심을 갖게하네요! 멋지시네요👍

  • @c0braZ602
    @c0braZ602 3 หลายเดือนก่อน

    오오...득근! 파이팅! ㅎ

  • @깐이마
    @깐이마 3 หลายเดือนก่อน

    힘이 장사네 남편 아프면 들쳐 엎고 병원까지 뛰어갈 체력 충분해 보임.

  • @user-l1tbj80o91i
    @user-l1tbj80o91i 3 หลายเดือนก่อน

    와 악력이 어마어마하실거같네요

  • @원숭이-i5i
    @원숭이-i5i 3 หลายเดือนก่อน

    골병사이클

  • @아이큐430김똥또
    @아이큐430김똥또 3 หลายเดือนก่อน

    어휴. 우리 지현짱~~

  • @우주여행-e1e
    @우주여행-e1e 3 หลายเดือนก่อน

    여자가 한손에 20kg을 든다고? 대박이네

  • @우리_똘똘이
    @우리_똘똘이 3 หลายเดือนก่อน

    우리 지현이를 꽉 채워주고 싶다!🖤

  • @seingoju
    @seingoju 3 หลายเดือนก่อน

    최근에 토트바라는 크로스핏 동작에 관심이 있다보니 알고리즘 덕분에 영상을 접하게 된것 같네요😅 정말 엄청난 운동능력을 가지신분이시네요👍 구독과좋아요 ^^ 끝까지 영상보고 응원하고 갑니다~😄

  • @regardbak8646
    @regardbak8646 3 หลายเดือนก่อน

    케들벨 달인의 운동 한수 배우고 갑니다

  • @c0braZ602
    @c0braZ602 3 หลายเดือนก่อน

    항상 부상조심하시고 운동하세요~ 오늘만 운동하는게 아니라 내일도 모레도 평생을 해야할운동이라고 생각하시면 큰 무리, 욕심없이 하루하루 재미있게 운동할수있을겁니다^^

    • @acacwuc
      @acacwuc 3 หลายเดือนก่อน

      네 조언 감사합니다~:) 꾸준히 운동하는 모습 종종 업데이트 하겠습니다! 추석 연휴 행복하게 보내세요🙏🙏

  • @heayoungpark6463
    @heayoungpark6463 3 หลายเดือนก่อน

    음식을 보고 싶어서 들렸는데, 그냥 음식 위로 휙 지나가면 시청자는 어떻게 보이나요? 담에는 천천히, 음식 위에서 찍어주시기 바랍니다.

    • @acacwuc
      @acacwuc 3 หลายเดือนก่อน

      배고픔에 빨리 지나가버렸습니다ㅜ 다음 기회가 있다면 천천히 찍어보도록 할게요! 즐거운 추석연휴 보내세요:)

  • @맨땅에헤딩-f6j
    @맨땅에헤딩-f6j 3 หลายเดือนก่อน

    형님 멋지십니다

  • @KDS90-h9w
    @KDS90-h9w 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @김대지-m6o
    @김대지-m6o 4 หลายเดือนก่อน

    본여자중에서 제일쌔실거같음

  • @신유-u4v
    @신유-u4v 6 หลายเดือนก่อน

    여자가 남자로 변했다...

  • @lazybeancheese
    @lazybeancheese 6 หลายเดือนก่อน

    피스톨만 해도 대단한데 와우

  • @lazybeancheese
    @lazybeancheese 6 หลายเดือนก่อน

    처음 케틀벨 스윙할 때 20번식 5번 100회 스윙만 해도 전완근 털려서 벽에 날라갈까봐 불안했는데 이분은 16킬로 조져버리시네 대단해요

  • @lazybeancheese
    @lazybeancheese 6 หลายเดือนก่อน

    케틀벨 깡깡 소리가 경쾌하네요

  • @bestnest1
    @bestnest1 6 หลายเดือนก่อน

    귀두가 클리되는과정

  • @사기꾼10새
    @사기꾼10새 6 หลายเดือนก่อน

    oio

  • @심하섭-k9t
    @심하섭-k9t 6 หลายเดือนก่อน

    여자가 남자되는 과정

  • @danntz_nimlord
    @danntz_nimlord 6 หลายเดือนก่อน

    뭐야? 여자 가 남자로 바꼇잔아

  • @everyday-10min
    @everyday-10min 6 หลายเดือนก่อน

    ㄷㄷ 균형감각 대박이십니다👍👍

    • @acacwuc
      @acacwuc 6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다! 여러번 시도했습니다~ 어렵더라고요😅

  • @이바다-q9j
    @이바다-q9j 6 หลายเดือนก่อน

    턱걸이 하면 거시기가 생긴다는

  • @돌멩-e7q
    @돌멩-e7q 6 หลายเดือนก่อน

    와 벌크업 쩐다

  • @애풸
    @애풸 7 หลายเดือนก่อน

    그냥 다른 사람 갖다놨네 여자손에서 남자손으로 ㅋㅋㅋ

  • @부동산정보-n7u
    @부동산정보-n7u 7 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋ 여자에서 남자로 턱걸이 시키면 안되겠는데

  • @roedeer9670
    @roedeer9670 7 หลายเดือนก่อน

    상탈을 하면 되는군요!!!!!

  • @user-seunghyun
    @user-seunghyun 7 หลายเดือนก่อน

    남자로 …

  • @꾸러기-y7r
    @꾸러기-y7r 7 หลายเดือนก่อน

    고추달렸을것같은데..

  • @현경조-n1d
    @현경조-n1d 7 หลายเดือนก่อน

    어디가좋아지는운동인가요

  • @JellyfishKK
    @JellyfishKK 7 หลายเดือนก่อน

    성별이 왜바뀌냐

  • @백설기-h8n
    @백설기-h8n 7 หลายเดือนก่อน

    목소리가 귀엽네