- 17
- 1 113
HarmonyK.studio | Hegyes Kitti
Hungary
เข้าร่วมเมื่อ 16 ม.ค. 2024
Üdvözöllek a csatornámon!
A csatorna tematikája:
Irányított relaxációs gyakorlatok: Segítenek elengedni a napi stresszt és megtalálni a belső nyugalmat.
Meditációs videók: Mélyebb kapcsolatot teremtenek önmagaddal és a körülötted lévő világgal.
Jógagyakorlatok: Testet és lelket egyaránt erősítenek, különböző szinteken és stílusokban.
Légzésgyakorlatok: Energiával töltenek fel és egyensúlyt teremtenek.
Célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem a stresszcsökkentés és a mentális jólét eszközeit, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt gyakorlókról. Számomra is folyamatos fejlődés és tanulás az élet, szóval vágjunk bele együtt!
Iratkozz fel, hogy ne maradj le az új tartalmakról, és legyél részese egy támogató közösségnek, amely a belső béke és a pozitív energia megteremtésére törekszik.
Kapcsolat és További Tartalmak:
Instagram: @harmonykstudio
Weboldal: www.harmonykstudio.hu
E-mail: info@harmonykstudio.hu
Köszönöm, hogy itt vagy, és hogy együtt fejlődhetünk!
Namaste,
Kitti
A csatorna tematikája:
Irányított relaxációs gyakorlatok: Segítenek elengedni a napi stresszt és megtalálni a belső nyugalmat.
Meditációs videók: Mélyebb kapcsolatot teremtenek önmagaddal és a körülötted lévő világgal.
Jógagyakorlatok: Testet és lelket egyaránt erősítenek, különböző szinteken és stílusokban.
Légzésgyakorlatok: Energiával töltenek fel és egyensúlyt teremtenek.
Célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem a stresszcsökkentés és a mentális jólét eszközeit, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt gyakorlókról. Számomra is folyamatos fejlődés és tanulás az élet, szóval vágjunk bele együtt!
Iratkozz fel, hogy ne maradj le az új tartalmakról, és legyél részese egy támogató közösségnek, amely a belső béke és a pozitív energia megteremtésére törekszik.
Kapcsolat és További Tartalmak:
Instagram: @harmonykstudio
Weboldal: www.harmonykstudio.hu
E-mail: info@harmonykstudio.hu
Köszönöm, hogy itt vagy, és hogy együtt fejlődhetünk!
Namaste,
Kitti
30 év - 30 tanulság | Hegyes Kitti
Üdvözöllek a csatornámon!
Születésnapom alkalmából megosztok 30 olyan gondolatot, amelyek az életem során formáltak, inspiráltak, vagy épp új irányt mutattak. Legyen szó sikerekről, kihívásokról vagy hétköznapi bölcsességekről, mindegyik tanulság közel áll hozzám - és talán neked is adhat valamit.
Ha szeretsz elgondolkodni az élet nagy kérdésein, vagy egyszerűen csak inspirációra vágysz, tarts velem!
Neked melyik tanulság rezonál a legjobban?
Amennyiben tudsz azonosulni a videóban elhangzottakkal, kérlek, nyomj egy lájkot és iratkozz fel a csatornámra, hogy értesülj a legújabb tartalmaimról!
Ez visszajelzés nekem is, hogy hasznos, amit csinálok, szóval nyugodtan írd meg kommentben a saját észrevételed, tapasztalatod, szívesen fogadom az építő jellegű gondolatokat.
Kapcsolat és További Tartalmak:
• Instagram: @harmonykstudio
• Weboldal: www.harmonykstudio.hu
• Saját fotóim természetről és minden másról: @kitti.hegyes
Köszönöm, hogy itt vagy velem ezen az utazáson és találkozunk legközelebb!
Namaste,
Kitti
Születésnapom alkalmából megosztok 30 olyan gondolatot, amelyek az életem során formáltak, inspiráltak, vagy épp új irányt mutattak. Legyen szó sikerekről, kihívásokról vagy hétköznapi bölcsességekről, mindegyik tanulság közel áll hozzám - és talán neked is adhat valamit.
Ha szeretsz elgondolkodni az élet nagy kérdésein, vagy egyszerűen csak inspirációra vágysz, tarts velem!
Neked melyik tanulság rezonál a legjobban?
Amennyiben tudsz azonosulni a videóban elhangzottakkal, kérlek, nyomj egy lájkot és iratkozz fel a csatornámra, hogy értesülj a legújabb tartalmaimról!
Ez visszajelzés nekem is, hogy hasznos, amit csinálok, szóval nyugodtan írd meg kommentben a saját észrevételed, tapasztalatod, szívesen fogadom az építő jellegű gondolatokat.
Kapcsolat és További Tartalmak:
• Instagram: @harmonykstudio
• Weboldal: www.harmonykstudio.hu
• Saját fotóim természetről és minden másról: @kitti.hegyes
Köszönöm, hogy itt vagy velem ezen az utazáson és találkozunk legközelebb!
Namaste,
Kitti
มุมมอง: 201
วีดีโอ
Pihentető jóga menstruáció alatt - kipróbált és bevált gyakorlatsorom- | Hegyes Kitti
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
Örülök, hogy itt vagy! Ebben a videóban hoztam nektek egy gyakorlatsort a menstruáció alatti fájdalmak és stressz csillapítására. Remélem hasznos tartalomnak találjátok és hozzá tudok járulni vele az egészségetek megőrzéséhez. Amennyiben szimpatikusak a tartalmaim, kérlek, nyomj egy lájkot és iratkozz fel a csatornámra, hogy értesülj a legújabb tartalmaimról! Ez visszajelzés nekem is, hogy hasz...
Fény meditáció - Irányított meditáció a harmónia megteremtéséért | Hegyes Kitti
มุมมอง 44หลายเดือนก่อน
Örülök, hogy itt vagy! Ebben a videóban hoztam egy nagyon rövid fény meditációt, ami elhozza a harmónia és béke érzését. Amennyiben gyakran hozod elő a fényt önmagadban, sokkal kiegyensúlyozottabban tudod élni a mindennapjaidat és kevésbé leszel stresszes. Remélem hasznos tartalomnak találod és hozzá tudok járulni vele a lelki és mentális egészséged megőrzéséhez. Amennyiben szimpatikusak a tart...
Jógagyakorlatok aranyér enyhítésére | Hegyes Kitti
มุมมอง 31หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban hoztam nektek egy 6 ászanás gyakorlatsort az aranyér tüneteinek enyhítésére. Remélem hasznos tartalomnak találjátok és hozzá tudok járulni vele az egészségetek megőrzéséhez. A hang váltakozása miatt elnézést kérek, ez a mikrofon nem fog beválni jógaórák készítéséhez. Orvosolni fogom a problémát, addig is kérem türelmeteket. Amennyiben szimpatikusak a t...
Párkapcsolat vagy kontroll? | Hegyes Kitti
มุมมอง 422 หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban a párkapcsolatról, nárcizmusról, önszeretetről beszélek, illetve a tulajdonságokról, amik szerintem szükségesek egy jól működő párkapcsolathoz. Sok minden van, amit még ki tudnék fejteni a témában, viszont így is nagyon hosszú lett, köszönöm, ha megnézed! Akár egy következő videóban kitérhetek azokra a dolgokra, amiket itt csak felszínesen érintettem v...
Pánikbetegség az én szemszögemből
มุมมอง 202 หลายเดือนก่อน
Megosztom veletek a pánikbetegségről szóló véleményem egy kicsi részét. Ez nagyon hosszú videó lenne, ha belemennék, de ennyire volt most kapacitásom. Tudom, hogy minden ember más és mindenkinek más a megoldás, de remélem, hogy ezek a tippek neked is hasznosak lesznek. Nem vagy egyedül, és mindig van kiút!
Túlmisztifikált boldogság | Hegyes Kitti
มุมมอง 262 หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban a boldogságról, annak megtalálásáról, a számomra fontosabb dolgokról beszélek a témában. A borítóképen szereplő fotókat én készítettem, ahogy beszéltem róla a videóban, Erdélyben készültek, Instagram elérhetőség, ahol megtekinthetőek: @kitti.hegyes Amennyiben tudsz azonosulni a videóban elhangzottakkal, kérlek, nyomj egy lájkot és iratkozz fel a csator...
Történetem a labradorittal | Hegyes Kitti
มุมมอง 202 หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban az ásványokkal való kapcsolatomról beszélek, különösképpen a legutóbbi tapasztalatomról a labradorittal. Amennyiben tudsz azonosulni a videóban elhangzottakkal, kérlek, nyomj egy lájkot és iratkozz fel a csatornámra, hogy értesülj a legújabb tartalmaimról! Ez visszajelzés nekem is, hogy hasznos, amit csinálok, szóval nyugodtan írd meg kommentben a sajá...
Tudatos Jelenlét - Irányított relaxációs gyakorlat a tudatos jelenlétre fókuszálva | Hegyes Kitti
มุมมอง 674 หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban egy irányított relaxációs gyakorlatot osztok meg veled, amely segít ellazulni és elirányít a tudatos jelenlét állapotába. Ideális a napi stressz enyhítésére és a belső béke megtalálására. Gyakorlat Felépítése: 1. Bevezető és ellazulás 2. Testi ellazulás a jelenlét megtapasztalásához 3. Légzés a tudatos jelenlétért 4. Itt és most gyakorlása 5. Befejezés...
Lelki Középpont - Irányított relaxációs gyakorlat a lelki középpontra fókuszálva | Hegyes Kitti
มุมมอง 404 หลายเดือนก่อน
Üdvözöllek a csatornámon! Ebben a videóban egy irányított relaxációs gyakorlatot osztok meg veled, amely segít ellazulni és újra kapcsolódni a lelki középpontodhoz. Ideális a napi stressz enyhítésére és a belső béke megtalálására. Gyakorlat Felépítése: 1. Bevezető és ellazulás 2. Testi ellazulás lépésről lépésre 3. A lelki középpontunkra való koncentrálás 4. Pozitív gondolatok és hála gyakorlás...
Számomra a szabadság
มุมมอง 225 หลายเดือนก่อน
24 óra nem alvás után gondoltam kidobom az első beszélős videómat, minden körítés nélkül. Most vagy soha gondolatok közepette, nem muszáj megosztanom, nyilván, de szerintem hasznos. Én ilyeneken gondolkodom séták alatt. Nagyon natúrban tolom, tény, de a lényegen nem változtat, hogy vannak e karikák a szemem alatt vagy sem. Mondd el te is a véleményedet. Neked van e lelki békéd ahhoz, hogy szaba...
Lakberendező stúdió - Bohemian Decor
มุมมอง 219 หลายเดือนก่อน
Egy bohém stílusirányt képviselő lakberendezési cégnek készült márkabemutató prezentáció.. Alapvetően #canva feladat lett volna, de nekem szívügyem a logótervezés , szóval evidens, hogy elővettem az #adobeillustrator barátomat.
Webshop design - R&D Varróház
มุมมอง 410 หลายเดือนก่อน
Rebeka & Dominika vállalkozásának Logo design és Webshop tervezete - HarmonyK.studio által tervezve.
Webshop design - CandleHeaven
มุมมอง 810 หลายเดือนก่อน
Kézműves gyertyákat értékesítő Logo és Webshop design tervezet - HarmonyK.studio által tervezve.