Celventures
Celventures
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Von 0 auf 5 km in 8 Wochen: Woche 1
Die erste Trainingswoche steht an. Das Organisatorische haben wir bereits im vergangenen Video geklärt und nun kann es losgehen. Alle wichtige Links habe ich dir dennoch noch einmal ganz unten in der Videobeschreibung verlinkt.
Der Plan für die Woche:
➡️ Einheit 1: 7x (2 min laufen, 1 min gehen)
➡️ Einheit 2: 7x (3 min laufen, 1 min gehen)
➡️ Einheit 3: 7x (2 min laufen, 1 min gehen)
📅 Kursdauer und Zeitplan: Der Kurs erstreckt sich über 8 Wochen, mit jeweils drei Trainingseinheiten pro Woche, die du dir flexibel in der Woche aufteilen kannst. Wichtig ist es nur, dass du einen Ruhetag zwischen den Einheiten hast und die Reihenfolge der Einheiten einhältst.
🧢 Ausrüstung: Für den Kurs benötigst du bequeme Laufkleidung und geeignete Laufschuhe. Optional kannst du eine Laufuhr oder ein Fitnessarmband nutzen, um deine Fortschritte zu verfolgen. Mehr dazu erfährst du im Video.
👟 Trainingsplan: Der Trainingsplan ist speziell für Anfänger konzipiert. Wir starten mit kurzen Lauf- und Geh-Intervallen und steigern die Laufdauer schrittweise, sodass du am Ende der 8 Wochen 5 km am Stück laufen kannst.
📈 Fortschritt und Motivation: Um dich gegenseitig zu motivieren und Fortschritte zu teilen, kannst du dich gerne mit den anderen Teilnehmenden in den Kommentaren austauschen.
❓ Fragen und Kontakt: Wenn du Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, hinterlasse einen Kommentar unter diesem Video.
Lauf-App: Adidas Running by Runtastic
Affiliate-Link/ Werbung (Dieser Link ist ein Affiliate-Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.):
Stirnband: tidd.ly/3HtGtEj
T-Shirt (Merino): tidd.ly/3ul4AMi
Sigma Sport Headled II Stirnlampe amzn.to/3Ldg8bZ
Garmin Forerunner 55: amzn.to/3A4koL9
GARMIN Forerunner 165: amzn.to/46F5CH7
Garmin HRM-DUAL: amzn.to/3WQLHBL
Polar Pacer: amzn.to/4d37JXl
Polar H10 Herzfrequenz-Sensor: amzn.to/3LLLmtz
Lauftraining - Das Praxisbuch: amzn.to/3AgIthG
Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon: amzn.to/4dlQS1O
Das große Laufbuch: Alles, was man zum Laufen wissen muss: amzn.to/4c1pyF2
#Laufkurs #5km #Lauftraining
มุมมอง: 5

วีดีโอ

Von 0 auf 5 km in 8 Wochen: Alle Organisatorischen Details.
มุมมอง 57 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Willkommen zum Laufkurs "Von 0 auf 5 km in 8 Wochen"! 🎉🏃‍♂️🏃‍♀️🏃 In diesem Video erkläre ich dir alles, was du wissen musst, um erfolgreich an Kurs teilzunehmen und deine Laufziele zu erreichen. 📅 Kursdauer und Zeitplan: Der Kurs erstreckt sich über 8 Wochen, mit jeweils drei Trainingseinheiten pro Woche, die du dir flexibel in der Woche aufteilen kannst. Wichtig ist es nur, dass du einen Ruhet...
🥾 Harrasfels | Wolfgangs‘ Ruh | Schloss Lichtenwalde (Mittelsachsen)
มุมมอง 3716 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Eine Wanderung führte mich zum Harrasfels, Wolfgangs' Ruh und zum Schloss Lichtenwalde. Zur Wanderung auf Komoot: bit.ly/3NjvkYs 0:00 Intro 0:31 Der Weg zum Harrasfels. 1:43 Harrasfels 3:51 Wolfgangs‘ Ruh 5:36 Schloss Lichtenwalde #harrasfels #schlosslichtenwalde #mittelsachsen
🧘 Ruhequelle Wasser.
มุมมอง 11วันที่ผ่านมา
Tauche ein in die beruhigende Welt der Meditation mit dem Element Wasser. 🌊 In diesem Video erwartet dich eine sanfte meditative Reise, die dir hilft, den Stress des Alltags loszulassen und zur inneren Ruhe zu finden. Das sanfte Plätschern von Wasser kombiniert mit beruhigenden Klängen lädt dich ein, tief durchzuatmen und vollkommen zu entspannen. Finde in der natürlichen Kraft des Wassers dein...
🥾 Auf Spuren des Porphyr-Lehrpfads am Rochlitzer Berg.
มุมมอง 2314 วันที่ผ่านมา
Der Porphyr-Lehrpfad am Rochlitzer Berg ist eine geologische und naturkundliche Entdeckungsroute rund um den Rochlitzer Berg. Er bietet Besucher:innen die Möglichkeit, die Entstehung und Besonderheiten des Rochlitzer Porphyrs - einem vulkanischen Gestein - hautnah zu erleben. Der Rochlitzer Porphyr, der für seine rötliche Färbung bekannt ist, wurde seit Jahrhunderten für Bauwerke und Denkmäler ...
🥾 Talsperre Neunzehnhain I und Talsperre Neunzehnhain II (Erzgebirge)
มุมมอง 7914 วันที่ผ่านมา
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🥾 Tyssaer Wände (böhmische Schweiz)
มุมมอง 33221 วันที่ผ่านมา
Die Felsenwelt der Tyssaer Wände wurde im 19. Jahrhundert zugänglich gemacht, doch die bergsteigerische Erschließung begann erst im Jahr 1908. Aufgrund der beiden Weltkriege kam die Entwicklung zunächst zum Stillstand. Ab 1955 setzte allmählich eine Wiederbelebung ein, wodurch immer anspruchsvollere Kletterrouten begangen wurden. Heute zählen die Tyssaer Wände zu den meistbesuchten Klettergebie...
🥾 großes Pohlshorn | großer Teichstein | Goldsteinaussicht (sächsische Schweiz/ Elbsandsteingebirge)
มุมมอง 31021 วันที่ผ่านมา
In diesem Video nehme ich euch mit auf eine atemberaubende Wanderung durch die Sächsische Schweiz. 🌲🥾 Unsere Route führt uns über drei beeindruckende Aussichtspunkte: ➡️ Großes Pohlshorn: Ein verstecktes Highlight mit fantastischen Panoramablicken auf die umliegenden Felsformationen. ➡️ Großer Teichstein: Ein weiterer Gipfel, der euch mit seiner einzigartigen Felsenlandschaft und herrlichen Aus...
🚵‍♀️ Hohenwarte Stausee (Thüringer Meer/ Naturpark Thüringer Schiefergebirge)
Der Hohenwarte-Stausee wird auch oft "Thüringer Meer" bezeichnet und liegt im Naturpark Thüringer Schiefergebirge/Obere Saale in Thüringen. Durch die Saale entstand einer der größten Stauseenketten in Deutschland. Die dortigen Stauseen sind unter anderem Naherholungsgebiet. Der Naturpark Thüringer Schiefergebirge/Obere Saale zeichnet sich durch seine dichten Wälder, schroffe Täler und klare Flü...
🥾 Teufelskanzel am Hohenwarte Stausee
Der Hohenwarte-Stausee wird auch oft "Thüringer Meer" bezeichnet und liegt im Naturpark Thüringer Schiefergebirge/Obere Saale in Thüringen. Durch die Saale entstand einer der größten Stauseenketten in Deutschland. Die dortigen Stauseen sind unter anderem Naherholungsgebiet. Ein Highlight ist der Aussichtspunkt 'Teufelskanzel'. Der Naturpark Thüringer Schiefergebirge/Obere Saale zeichnet sich du...
🥾 #9 - Peaks of the Balkans: Milishev ➡️ Malaj (Bushaltestelle).
มุมมอง 1028 วันที่ผ่านมา
Im August 2024 ging es auf dem Peaks of the Balkans Trail - einem der spektakulärsten Fernwanderwege Europas! 🌄 Was euch erwartet: ➡️ 192 Kilometer mit fast 10.000 positiven Höhenmetern durch einige der beeindruckendsten Berglandschaften des Balkans. ➡️ Herausfordernde Pfade und alpine Abenteuer für erfahrene Wanderer. ➡️ Spektakuläre Ausblicke auf Gipfel, Täler und alpine Wiesen. Die letzte Et...
🥾 #8 - Peaks of the Balkans: Dobërdoll ➡️ Milishev.
มุมมอง 1628 วันที่ผ่านมา
Im August 2024 ging es auf dem Peaks of the Balkans Trail - einem der spektakulärsten Fernwanderwege Europas! 🌄 Was euch erwartet: ➡️ 192 Kilometer mit fast 10.000 positiven Höhenmetern durch einige der beeindruckendsten Berglandschaften des Balkans. ➡️ Herausfordernde Pfade und alpine Abenteuer für erfahrene Wanderer. ➡️ Spektakuläre Ausblicke auf Gipfel, Täler und alpine Wiesen. Plötzlich und...
🥾 #7 - Peaks of the Balkans: Valbonë ➡️ Çerem ➡️ Dobërdoll.
มุมมอง 19หลายเดือนก่อน
Im August 2024 ging es auf dem Peaks of the Balkans Trail - einem der spektakulärsten Fernwanderwege Europas! 🌄 Was euch erwartet: ➡️ 192 Kilometer mit fast 10.000 positiven Höhenmetern durch einige der beeindruckendsten Berglandschaften des Balkans. ➡️ Herausfordernde Pfade und alpine Abenteuer für erfahrene Wanderer. ➡️ Spektakuläre Ausblicke auf Gipfel, Täler und alpine Wiesen. Die siebte Et...
🥾 #6 - Peaks of the Balkans: Teth ➡️ Valbonë.
มุมมอง 11หลายเดือนก่อน
Im August 2024 ging es auf dem Peaks of the Balkans Trail - einem der spektakulärsten Fernwanderwege Europas! 🌄 Was euch erwartet: ➡️ 192 Kilometer mit fast 10.000 positiven Höhenmetern durch einige der beeindruckendsten Berglandschaften des Balkans. ➡️ Herausfordernde Pfade und alpine Abenteuer für erfahrene Wanderer. ➡️ Spektakuläre Ausblicke auf Gipfel, Täler und alpine Wiesen. Die sechste E...
🥾 #5 - Peaks of the Balkans: Vusanje ➡️ Teth.
มุมมอง 15หลายเดือนก่อน
Im August 2024 ging es auf dem Peaks of the Balkans Trail - einem der spektakulärsten Fernwanderwege Europas! 🌄 Was euch erwartet: ➡️ 192 Kilometer mit fast 10.000 positiven Höhenmetern durch einige der beeindruckendsten Berglandschaften des Balkans. ➡️ Herausfordernde Pfade und alpine Abenteuer für erfahrene Wanderer. ➡️ Spektakuläre Ausblicke auf Gipfel, Täler und alpine Wiesen. Die fünfte Et...
🏃‍♀️ Altmühltal
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🥾 #4 - Peaks of the Balkans: Plav ➡️ Vusanje.
มุมมอง 22หลายเดือนก่อน
🥾 #4 - Peaks of the Balkans: Plav ➡️ Vusanje.
🥾 #3 - Peaks of the Balkans: Babino Polje ➡️ Plav.
มุมมอง 9หลายเดือนก่อน
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🥾 #2 - Peaks of the Balkans: Guri i Kuq (Dorf: Kucishtё) ➡️ Babino Polje.
มุมมอง 11หลายเดือนก่อน
🥾 #2 - Peaks of the Balkans: Guri i Kuq (Dorf: Kucishtё) ➡️ Babino Polje.
🥾 #1 - Peaks of the Balkans: Rekë e Allagës ➡️ Guri i Kuq (Dorf: Kucishtё).
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
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🥾 Peaks of the Balkans - Das Wanderabenteuer im Herzen des Balkans.
มุมมอง 144หลายเดือนก่อน
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🧘 Entspannung in der Rhön
มุมมอง 22หลายเดือนก่อน
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🏁 Ankerberg und der Sachsenring
มุมมอง 55หลายเดือนก่อน
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🏃‍♀️ Aussichtspunkt Reichenbacher Blick (Rhön)
มุมมอง 25หลายเดือนก่อน
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🌊 Meeresrauschen
มุมมอง 7หลายเดือนก่อน
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🚵‍♀️ Rhön Rundweg 1: schwarzes Moor.
มุมมอง 822 หลายเดือนก่อน
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🥾 schwarzes Moor (Rhön)
มุมมอง 402 หลายเดือนก่อน
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🏃‍♀️ Holnis-Lauf (Ostsee)
มุมมอง 232 หลายเดือนก่อน
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🪂 Paragliding auf der Wasserkuppe (Rhön).
มุมมอง 742 หลายเดือนก่อน
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🚵‍♀️ Wilseder Berg und die Lüneburger Heide.
มุมมอง 2492 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  •  11 วันที่ผ่านมา

    Die Musik passt super zu dieser traumhaften Gegend. Danke fürs Zeigen! Ich lass dir ein Abo da und freue mich über einen Gegenbesuch. Grüße, Hannes

  • @PaulFriedrich1608
    @PaulFriedrich1608 14 วันที่ผ่านมา

    Da muss ich auch wieder nal hoch, damals waren in einem Seitengbäude Siebenschläfer beheimatet

  • @schonbuchgams
    @schonbuchgams 14 วันที่ผ่านมา

    Klasse Video tolle Tour mit schönen Aufnahmen auch die Landschaft super, danke fürs zeigen Like ist da grüße Michael

    • @Celventures
      @Celventures 14 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne und danke für dein Feedback. 😊

    • @schonbuchgams
      @schonbuchgams 14 วันที่ผ่านมา

      @@Celventures Immer wieder gerne, grüße zurück

  • @der_Nordmann
    @der_Nordmann 15 วันที่ผ่านมา

    Glück Auf! Der Schwartenberg ist mit seinen 786 m bei weitem nicht der höchste Gipfel im Osterzgebirge! Gleich sein direkter Nachbar, der Ahornberg, ist mit 826 m schon höher. Ebenso der Geising bei Altenberg und viele andere 800er Berge. Der höchste Berg im Osterzgebirge auf deutscher Seite ist der 906 m hohe Kahleberg und auf tschechischer Seite der 956 m hohe Kleine Lucna. Im gesamten Erzgebirge sind der Fichtelberg auf deutscher Seite mit 1215 m und auf tschechischer Seite der Keilberg mit 1244 m die höchsten Berge.

  • @marcoschubert403
    @marcoschubert403 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina Herzlichen Glückwunsch zum Silbernen Stein. Hast du dir wahrlich verdient. Bin dieses Jahr die Orginalroute in Bronze gefahrenen. Liebe Grüße Marco

    • @Celventures
      @Celventures หลายเดือนก่อน

      Vielen lieben Dank. Bei Bronze kannst du die Landschaft auf jeden Fall auch deutlich mehr genießen. 😌

  • @matthiasgehtwandern
    @matthiasgehtwandern หลายเดือนก่อน

    Den Reichenbacher Blick kennt nicht mal viele Einheimische. Aber die Extratour am michelsberg ist sehr schön

    • @Celventures
      @Celventures หลายเดือนก่อน

      Der Reichenbacher Blick ist tatsächlich eine Empfehlung in der Rhön. Ich war sogar auf der Extratour Michelsberg unterwegs und bin dadurch beim Reichenbacher Blick vorbeigekommen.

    • @matthiasgehtwandern
      @matthiasgehtwandern หลายเดือนก่อน

      @@Celventures das liegt praktisch vor meiner Haustüre und da kann ich dir auch die Extratour wacholderweg Empfehlen wenn die Märzenbecher blühen. Da wurden in den letzten Jahren einige neue Extratouren eröffnet in der südlichen Bayerischen Rhön.

    • @Celventures
      @Celventures หลายเดือนก่อน

      @matthiasgehtwandern: Die Extratour kenne ich tatsächlich noch nicht. Da mache ich mich doch direkt einmal an die Recherche. 🧐 Danke für den Tipp.

    • @matthiasgehtwandern
      @matthiasgehtwandern หลายเดือนก่อน

      @@Celventures diesen weg würde ich laufen wenn der märzenbecher wald bei der Thalkirche voll ist und alles blüht

  • @realpain84
    @realpain84 2 หลายเดือนก่อน

    So schön 😊

    • @Celventures
      @Celventures 2 หลายเดือนก่อน

      Ohja. 🤩 Ein Ausflug zum schwarzen Moor lohnt sich auf jeden Fall.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 2 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Sehr schöne, stimmungsvolle Aufnahmen 😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 2 หลายเดือนก่อน

      Es ist auch sehr schön dort. Eine absolute Empfehlung, wenn man in der Rhön ist.

  • @falklevien
    @falklevien 2 หลายเดือนก่อน

    Ich bin letztes Jahr auf der Strecke mal an der Wellenschaukel falsch abgebogen und unten an der Sauschwemme rausgekommen. Zu meiner Verteidigung, ich war nicht mehr in dem Zustand, besonders gut auf Schilder zu achten 🤪

  • @Harald_CdF
    @Harald_CdF 3 หลายเดือนก่อน

    Super Aufnahmen, gefällt mir sehr 👍

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      Vielen lieben Dank für dein Feedback. Es freut mich sehr, dass es dir gefällt. 😌

  • @realpain84
    @realpain84 3 หลายเดือนก่อน

    So schön 😊

  • @katzeminga5146
    @katzeminga5146 3 หลายเดือนก่อน

    Der Spiegelwaldturm lohnt immer wieder. Hier hat man eine fantastische Sicht auf das obere und mittlere Erzgebirge.

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. 💯 Für mich ist der Spiegelwald auch immer eine Empfehlung wert.

  • @katzeminga5146
    @katzeminga5146 3 หลายเดือนก่อน

    Schade das zu diesem Katzenstein kein richtiger Weg hin führt. Es ist ja nur ein Trampelpfad übers Feld. Lohnt sich aber.

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      Ich fand es sogar sehr charmant so. 🫣

  • @realpain84
    @realpain84 3 หลายเดือนก่อน

    Schöne Aussicht! LG

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      🤩🙌

  • @realpain84
    @realpain84 3 หลายเดือนก่อน

    sehr schöne Aufnahme! LG 🍦🍦

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 🙌 Liebe Grüße zurück✌🏻

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 3 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Malerische Landschaft in der du da unterwegs warst😊 Und so ein im Baum eingewachenes Schild ist auch immer ein gutes Motiv 😉 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 3 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. 😌 Es war für mich ein Motiv, das mit der Kamera eingefangen werden musste. 📸

  • @PeggyKappert
    @PeggyKappert 3 หลายเดือนก่อน

    Sag ja Pampa 🤣🤣🤣

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 4 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Wieder eine schöne Gegend in der du da unterwegs warst 😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 🤗 liebe Grüße zurück 🙌

  • @schonbuchgams
    @schonbuchgams 4 หลายเดือนก่อน

    Schönes Video tolle Aufnahmen, danke fürs zeigen Like ist da grüße Michael

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Grüße zurück 🙌 Immer wieder gerne. Es wird dieses Jahr noch weitere kleinere (und vielleicht auch größere) Wanderungen geben. Du kannst gespannt sein.

    • @schonbuchgams
      @schonbuchgams 4 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Ok

  • @schonbuchgams
    @schonbuchgams 4 หลายเดือนก่อน

    Sehr schöne Tour tolle Aufnahmen und Bilder, gefällt mir sehr gut auch die Landschaft super, Like ist da grüße Michael

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Grüße zurück 🙌 und ein wunderbares Wochenende.

    • @schonbuchgams
      @schonbuchgams 4 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Danke ebenso

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 4 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Schöner kleiner Spaziergang mit ziemlich guter Aussicht 😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Finde ich auch 😊 Es hat auch sehr viel Spaß gemacht.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 4 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Sehr schöne Ruine 😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön. Liebe Grüße 🙌

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 5 หลายเดือนก่อน

    Hallo Celina 😊 Sehr coole Gegend. War bisher leider noch nicht dort, kommt aber bestimmt noch 😉 Der Aussichtspunkt war natürlich top 👍 Video hat mir gut gefallen, danke fürs mitnehmen😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 4 หลายเดือนก่อน

      Unbedingt! Für Tipps stehe ich dir gerne zur Verfügung.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 5 หลายเดือนก่อน

    Schöne Gegend 😊

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Definitiv 💯

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 5 หลายเดือนก่อน

    Schöne Aussicht 😊

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. 💯 Ein Genuss. 🫶🏻

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 5 หลายเดือนก่อน

    Wow! Sehr beeindruckende Gegend Celina. Hat so ein bisschen was vom der Sächsischen Schweiz und der Harz Gegend....schön und beeindruckend. Kommst du da aus dieser Gegend? Wenn ja ,hast du ein echt tolles Zuhause. VG vom Niederrhein.....Uwe ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Ich wohne nicht direkt in der Nähe, aber zumindest lässt es sich von mir es gut erreichen. 😌

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 5 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Dann hast du eine schöne Gegend. Vielen Dank für den Support und ein schönes Wochenende ✌️

  • @outdoorstours
    @outdoorstours 5 หลายเดือนก่อน

    Richtig so schön ! Ich möchte eines Tages sehr gern dort sein

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Die Reise lohnt sich.

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Cooles place für eine Bikepacking Übernachtung. Danke fürs upload ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. Die Region dort hat viele tolle Spots.

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Einfach nur schön. Schade das keine Tonspur mit drauf lang auf dem Video. Also,im winter müssen wir mal tauschen 😊. Du zum Niederrhein und ich zum Fichtelberg 😉. Echt klasse. Sowas sieht man bein uns schon lange nicht mehr. Viele Grüße vom Niederrhein....Uwe ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für den Hinweis. Ich habe eine Tonspur ergänzt. Da ich den Schnee und den Winter sehr gerne habe, wird ein Tausch schwer. 😉

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Guten Morgen vom Niederrhein. Hattest du nicht unbedingt machen müssen! War so schön mit anzusehen. Dir noch einen schönen 1. Mai.

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Einfach nur herrlich! So macht Biken doch richtig Spaß. Vielen Dank fürs upload. Viele Grüße vom Niederrhein...Uwe ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. 🚴‍♀️🚴🚴‍♂️ Ich kann es nur ans Herz legen, die Tour mal nachzufahren, wenn man einmal in der Fränkischen Schweiz ist.

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@CelventuresGuten Morgen Celina, da du die Tour ja auf Komoot aufgezeichnet hast, sollte es kein Problem sein mal darauf zurück zugreifen. Werde dann einfach mal in deinem Komoot vorbeischauen. Vlg vom Niederrhein und dir noch einen schönen Tag. ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      @-Bicyclenomad: Ja, die Tour ist auf Komoot und auch in der Videobeschreibung verlinkt.

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Hab dich schon auf komoot gefunden 🙂👍. Einen schönen Tag dir noch und einen schönen 1. Mai. Vlg vom Niederrhein ✌️

  • @volly224
    @volly224 6 หลายเดือนก่อน

    Schön, solch endlose Radwege vorzufinden

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Die Radwege waren meist ziemlich leer, ohne eBikes oder Fußgänger. Es ist schwer zu sagen, ob das immer der Fall ist. Oft handelte es sich auch um geteerte Flurbereinigungswege, die auch sehr gepflegt waren.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 6 หลายเดือนก่อน

    Hi 😊 Sehr schöne Gegend in der du da unterwegs bist 😊 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Danke dir. Die Gegend dort ist wirklich wunderbar. ☺️

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Wow! Beeindruckende Landschaft Einfach nur krass. 👍 Du solltest mal die Schächte und Böhmische Schweiz besuchen. Auch eine Reise aufjedenfall wert. Echt cool da zum Wandern aber auch zum Biken oder andere Sportarten. Ich denke ein muss für jeden. Danke Celina und eine schöne Woche dir noch. VG vom Niederrhein ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. Wir sind immer wieder gerne mit den Ski 🎿(Abfahrt und Langlauf), MTB 🚵‍♀️, Rennrad 🚴‍♀️ oder zu Fuß 🏃‍♀️🥾 unterwegs.

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Das cool👍. Aktuell bin ich mehr mit dem Mtb unterwegs. Fahre aber auch Gravel. Wandern ist meistens nur angesagt wenn es mit dem Auto irgendwo hin geht. Vielen Dank für die Rückmeldung

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Einfach nur schönnnn! Schneelandschaften haben so was beruhigendes wie ich finde. Danke fürs upload 👍. Vlg vom Niederrhein....Uwe ✌️

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Definitiv. 🙌

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Coole Landschaft 👍

  • @-Bicyclenomad
    @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

    Schöne Gegend 👍. Erinnert mich an die Sächsische und Böhmische Schweiz wo ich letztes Jahr war. Vlg vom Niederrhein....Uwe

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Das stimmt. Der Fels erinnert tatsächlich an die sächsische Schweiz. Allerdings muss man sagen, dass die Region um die Greifensteine nicht felsig ist.

    • @-Bicyclenomad
      @-Bicyclenomad 6 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Ok, trotzdem schöne Gegend. Wünsche dir noch viele interessante Orte für deine Hobbys und weitere Videos. Abo hab ich gleich mal hier gelassen. Schönen Sonntag dir noch und Grüße vom Niederrhein.....Uwe ✌️

  • @DieSchweigers
    @DieSchweigers 7 หลายเดือนก่อน

    Hallo, sah nach einer sehr schönen Gipfeltour aus. Freuen uns auch schon auf Bergtouren jetzt wird das Wetter immer besser. Gerne ein Abo und ein Like von uns. Liebe Grüße Maria und Robert 😊👍🏻

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Danke euch. Darauf freue ich mich auch sehr.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 7 หลายเดือนก่อน

    Hi😊 Schöne Sicht auch bei suboptimalem Wetter 😊 In der 2. Videohälfte sieht man natürlich gut, was das Wetter so ausmacht 👍 Liebe Grüße und ein schönes Wochenende 😊 Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 6 หลายเดือนก่อน

      Hi Tobi, man muss dazu sagen: Es wurde alles innerhalb von ca. 10 Minuten aufgenommen.

  • @johannesmohner7823
    @johannesmohner7823 7 หลายเดือนก่อน

    Gei😢

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 7 หลายเดือนก่อน

    Coole Aussicht 😊

    • @Celventures
      @Celventures 5 หลายเดือนก่อน

      Definitiv 💯

  • @OutdoorDelinquents
    @OutdoorDelinquents 7 หลายเดือนก่อน

    Starke Ausblicke! Video gefällt uns! Wir lassen einen Daumen hoch und ein Abo da! Viele Grüße aus dem Rhein-Neckar Delta! Kai & Thomas

    • @Celventures
      @Celventures 7 หลายเดือนก่อน

      Liebe Grüße ins Rhein-Neckar-Delta. 🙌

    • @OutdoorDelinquents
      @OutdoorDelinquents 7 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Vielen lieben Dank :)

  • @robertoeiner1298
    @robertoeiner1298 7 หลายเดือนก่อน

    Das sind wirklich sehr schöne Fotos,herrlich blühende Wiesen und traumhafte Ausblicke 🏞️👍🫣😃 Dort drüben gibt' es sehr viel zum Entdecken und man findet auch immer wieder neue schöne Ausflugsziele 😊🤗🙋

    • @Celventures
      @Celventures 7 หลายเดือนก่อน

      Du hast vollkommen recht. Das böhmische Erzgebirge ist wirklich toll. 😊

  • @dronetubeAUT
    @dronetubeAUT 8 หลายเดือนก่อน

    Tolle Aufnahmen an einem sehr interessanten und schönem Ort 👌

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Danke dir. Es war dort sehr spannend. 🙂

  • @naturguys4378
    @naturguys4378 8 หลายเดือนก่อน

    Sehr schöne Impressionen!!

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      🙌🙏

  • @volly224
    @volly224 8 หลายเดือนก่อน

    Leider kein Ton

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für den Hinweis. Ich habe nun den Ton ergänzt.

  • @pfalz_momente
    @pfalz_momente 8 หลายเดือนก่อน

    Sehr schönes Video, hat mir richtig gut gefallen! Viele Grüße Nicole 🙂

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich, liebe Nicole.

  • @Peterpan-qf1zu
    @Peterpan-qf1zu 8 หลายเดือนก่อน

    Echt tolle Videos von dir!!!! Es ist zwar weit weg von dir. Aber das Steinschloss bei Mariahof in der Steiermark (Österreich 😬) ist ein phantastischer Ort.... Vielleicht bist du einmal in der Gegend und machst ein Video!!

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Danke für den Tipp. Wenn ich einmal in der Nähe bin, schaue ich gerne einmal vorbei.

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 8 หลายเดือนก่อน

    Hi 😊 Schöne Burgvorstellung, auch wenn die Ruine gar nicht so alt ist wie man meinen möchte 😉 Das Erzgebirge kenne ich bisher leider noch so gar nicht, werde da aber irgendwann auch mal hinkommen 😉 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Das Erzgebirge lohnt sich und steht leider etwas im Schatten der sächsischen Schweiz. Beides ist sehr reizvoll. Wenn du viel Ruhe suchst, bist du im Erzgebirge sehr gut aufgehoben. Die Ausblicke und Gipfel im Erzgebirge laden sehr zum Verweilen ein.

  • @Bruder_1072
    @Bruder_1072 8 หลายเดือนก่อน

    Das einzige, was bei mir wirklich geholfen hat, sind Fußbäder mit einem Rosmarinblätterauszug. Nach einiger Zeit habe ich auch herausgefunden, dass es eine Firma gibt, welche ein Kombinationspräparat unter anderem aus Rosmarinblättern anbietet. Die Firma heißt Gewol. Die bieten verschiedene Fusspflegeprodukte an , unter anderem auch durchblutungsfördernde Badeöle. Hat bei mir sehr gut geholfen .

  • @tobiwandert
    @tobiwandert 8 หลายเดือนก่อน

    Hi 🙃 schönes entspanntes Video 😉So eine Runde um eine Talsperre kann schon was feines sein 😉 Liebe Grüße Tobias

    • @Celventures
      @Celventures 8 หลายเดือนก่อน

      Hi 🙋‍♀️ Definitiv, vor allem die eine Seite der Koberbachtalsperre hat feinste Trails zu bieten. 🤩

    • @tobiwandert
      @tobiwandert 8 หลายเดือนก่อน

      @@Celventures Klingt gut 🙃 Bin letztes Jahr mal im Schwarzwald um die Schwarzenbachtalsperre gewandert...95% breiter Weg🤣 Da hört sich deine Runde deutlich vielversprechender an 😉