- 13
- 91 285
ภาคิน จอมทอง
เข้าร่วมเมื่อ 29 เม.ย. 2016
วีดีโอ
แบบทดสอบการเสิร์ฟ มือบน กีฬาวอลเลย์บอล ภาคิน
มุมมอง 1493 ปีที่แล้ว
แบบทดสอบการเสิร์ฟ มือบน กีฬาวอลเลย์บอล ภาคิน
เงื่อนพิรอด ขัดสมาธิ บ่วงสายธนู ประมง ภาคิน จอมทอง
มุมมอง 2143 ปีที่แล้ว
เงื่อนพิรอด ขัดสมาธิ บ่วงสายธนู ประมง ภาคิน จอมทอง
แอโรบิค+ดาบสองมือ ไม้ตีที่4 คอ คอ เอว เอว ธนิน แดงนิ่ม 4/2
มุมมอง 233 ปีที่แล้ว
แอโรบิค ดาบสองมือ ไม้ตีที่4 คอ คอ เอว เอว ธนิน แดงนิ่ม 4/2
แอโรบิค+ดาบสองมือไม้ตีที่3คอ คอ ขา ไขว้ อภิสิทธิ์ ลายหงษ์ 4/2
มุมมอง 443 ปีที่แล้ว
แอโรบิค ดาบสองมือไม้ตีที่3คอ คอ ขา ไขว้ อภิสิทธิ์ ลายหงษ์ 4/2
แอโรบิค+ดาบสองมือไม้ตีที่5 คอ คอ เอว เอว หัว ภาคิน จอมทอง 4/2
มุมมอง 353 ปีที่แล้ว
แอโรบิค ดาบสองมือไม้ตีที่5 คอ คอ เอว เอว หัว ภาคิน จอมทอง 4/2
การสอนดาบสองมือไม้ตีที่ 5 ภาคิน จอมทอง เลขที่ 16 4/2
มุมมอง 433 ปีที่แล้ว
การสอนดาบสองมือไม้ตีที่ 5 ภาคิน จอมทอง เลขที่ 16 4/2
การเล่นลูกสองมือล่าง (การอันเดอร์ )วอลเลย์บอล
มุมมอง 91K4 ปีที่แล้ว
การเล่นลูกสองมือล่าง (การอันเดอร์ )วอลเลย์บอล
ทดสอบหาสารสเตียรอยด์ ในยาแผนโบราณ ภาคิน วสันต์
มุมมอง 154 ปีที่แล้ว
ทดสอบหาสารสเตียรอยด์ ในยาแผนโบราณ ภาคิน วสันต์
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ❤
ขอบคุณคับพอดีครุบอกให้มาดุ😅😅
เราทำได้100โดยที่วอลเลย์บอลไม่ตกพื้น
นานไปคือปวดคอกับเจ็บแขน
พยายามแล้วแต่ไม่เคยได้เลย
สู้ๆครับ ซ้อมเรื่อยๆทำได้แน่นอนครับ
ชอบๆๆ
ซื้อวอลเลย์บอลมาแต่ตีแล้วเจ็บแขนมากมีวิธีแก้ไมคะหรือต้องเอาลมออกจากลูกอีก
บอลอาจจะแข็งไปครับ บอลที่ใช้แนะนำให้เลือกบอลที่หนังนิ่มๆหน่อยครับ ถ้าผิวบอลเป็นยางแข็งๆแนะนำให้เปลี่ยนครับ
สุดยอด ขอบ คุณ
ได้เทคนิคเยอะมากค่ะ อีกไม่กี่วันก็จะแข่งแล้วค่ะ ตอนนี้ก็เริ่มเก่งแล้วค่ะ เพราะเทคนิคของครูเลยค่ะ😁
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
สอนดีๆมากครับพี่ต้า
ตีเสตเเล้วคือ ย่อแขนหน่อยได้ใช่ไหมครับ
เดาะทำไมมันปวดหรอครับ
อยู่ที่ แขนและลมของบอลครับ ถ้ายืดแขนตึงจะช่วยลดอาการเจ็บได้เยอะครับ ขนาดลมของบอลอาจจะ แข็งจนเกินไปครับ และอย่างสุดท้าย ถ้าไม่เคยเดาะเลยก็จะเจ็บบ้างครับเพราะกล้ามเนื้อไม่เคยรับแรงกระแทก แก้ไขโดยการยืดหลังการเล่นทุกครั้งครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับอาจารย์ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากเลยคร่าา
แม่ให่มาดูจะได้ลงแข่งกีฬา อบต.
ขอบคุณมากๆนะครับ สู้ๆครับ
ครูสอนเก่งมากๆเลยคับ
ขอบคุณมากๆครับ
👏
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะครับ ครูให้ผมสอบอันเดอร์วอลเลย์
ครูสอนเก่งมากกก⛹🏻♂️⛹️
ครูสุภาพให้มาดูคับ
ครูกุ้งบอกให้มาดูค่ะ
เหมือนกันค่ะ
อยู่ห้องไหนคะ
@@Pikaa27 4/2ค่ะ
ครูรุสลันบอกให้มาดู🤣
ครูกุ้งบอกให้มาดูคับ
งี่เง่าคัก
ครูส่งมาครับสู้ๆครับ🤘
ขอบคุณครับ
สอนดีมากเลยครับ ครูให้มาดูครับ
ขอบคุณครับ
ครูก็อตซิลล่าให้มาดู
ก็อตซิลล่าเลยหรอครับนั้น;w;
Bruh actually am bad at this
เสียงเพลงดังมากเลยค่ะ
พอดีว่าทำส่งครูครับ
ขอบคุณสำหรับคำติชมครับ
ขออนุญาตนำคลิปเเละภาพในคลิปไปใช้เป็นสื่อในการสอนออนไลน์นะครับ
ยินดีครับผม
อ้าวบังบังเอินเจอ5555
อ้ายฮู้จักครูแมวบ่ครับ
@@ballpeeradet8886 โตอยู่บ้านได๋ตีนำอ้ายบ่
ครูแมวบอกให้มาดูครับ
ไม่รู้จักครับ
@@ภาคินจอมทอง-ม1ห ครูแมวโคราชอะครับ
เหมือนเคยรู้จัก
หวัดดีเพี่ยนๆ3/1
@@ballpeeradet8886 ครับบักหล้า อยู่บ้านได๋ครับ
ครูแม่งก็สั่งงายเยอะชิปหาย
สู้ๆครับ
จริงครับตอนนี้ยังหาไม่เจอเลย
พักผ่อนบ้างนะครับ
ครับผมขอบคุณมากๆนะครับ
ครับผมขอบคุณครับ
สุดแท้จีบได้ไหมนิ
3/7