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Lo que siempre me callé
เข้าร่วมเมื่อ 18 ก.ค. 2015
Siempre viví callándome lo que me molestaba, me lastimaba y afectaba mi salud mental, mi autoestima, y mostraba mi falta de amor propio. Callaba lo que pensaba por miedo a perder a los demás, a caer mal o ser juzgada. Pero decidí emprender un nuevo camino: uno donde aprendiera a confiar en mí misma, a reconocer mi valor, a establecer límites y darme el amor que tanto merezco.
Hoy, en este espacio, comparto ese proceso de sanar y fortalecerme. También hablo de cómo Dios ha sido parte esencial de este camino, acompañándome en cada inseguridad, miedo y momento de baja autoestima. Sé que ser una joven cristiana no me exime de pasar por momentos difíciles, pero me recuerda que siempre tengo una guía y una esperanza. Si te sientes identificada y buscas un lugar para crecer y sanar desde el amor propio y la fe, ¡bienvenida a este espacio!
Hoy, en este espacio, comparto ese proceso de sanar y fortalecerme. También hablo de cómo Dios ha sido parte esencial de este camino, acompañándome en cada inseguridad, miedo y momento de baja autoestima. Sé que ser una joven cristiana no me exime de pasar por momentos difíciles, pero me recuerda que siempre tengo una guía y una esperanza. Si te sientes identificada y buscas un lugar para crecer y sanar desde el amor propio y la fe, ¡bienvenida a este espacio!
Manual de supervivencia para navidad y año nuevo
Las temporadas festivas muchas veces nos hacen más vulnerables en ciertos ámbitos de nuestra vida, y por es importante cuidar nuestra salud mental, emocional y espiritual.
En este manual de supervivencia hablamos sobre:
1. Que no coloques toda tu energía en tu cuerpo si luce o no luce de x o y forma y que eso te desanime a disfrutar en familia.
2. Como podemos tener propósitos sanos para el 2025 sin caer en la procrastinación
3. No minimizar tus logros obtenidos este 2024, solo porque no son como los logros que veremos en otros
Recuerda que estas festividades se tratan de recordar el nacimiento de Jesús, no de la ropa de marca, los logros materiales o las inseguridades que no nos permiten ver el gran regalo que Dios no brido hace miles de años.
En este manual de supervivencia hablamos sobre:
1. Que no coloques toda tu energía en tu cuerpo si luce o no luce de x o y forma y que eso te desanime a disfrutar en familia.
2. Como podemos tener propósitos sanos para el 2025 sin caer en la procrastinación
3. No minimizar tus logros obtenidos este 2024, solo porque no son como los logros que veremos en otros
Recuerda que estas festividades se tratan de recordar el nacimiento de Jesús, no de la ropa de marca, los logros materiales o las inseguridades que no nos permiten ver el gran regalo que Dios no brido hace miles de años.
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วีดีโอ
Cosas que están consumiendo tu paz mental
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
Cosas que están consumiendo tu paz mental
A la primera me voy
มุมมอง 33 หลายเดือนก่อน
Tomar una buena decisión no siempre significa que será fácil. En este episodio, exploramos por qué es tan difícil alejarnos de situaciones laborales, relaciones, familia o amistades, y la importancia de respetar nuestros propios límites, puede ser doloroso, pero necesario. Porque aunque una decisión duela hoy, puede ser la que te salve mañana.
Mis inseguridades no me dejan vivir
มุมมอง 1710 หลายเดือนก่อน
En los momentos donde sientes que ya no puedes más con tus miedos e inseguridades, Dios te está viendo y esperando para que puedas entregárselas y él ayudarte a sanar ❤️🩹✨
El miedo a caer mal
มุมมอง 3810 หลายเดือนก่อน
Te cuento mi experiencia con el miedo a socializar pero también te explico lo que hago para poder enfrentarlo ✨ ¿Qué te pareció?