วีดีโอ

😢

Gracias es en verdad muy util❤

Últimamente me comparo bastante con mi pareja es inevitable pq lo veo a diario y me pongo triste y le cuenta pero él siempre me recuerda que nuestros caminos son distintos y tenemos edades y tiempos diferentes y que tb tengo muchas cosas buenas y he logrado mucho

A mi me dan de esos como por 1 semana cada mes :,v o es eso o mi autómata del tratamiento de depresión 🤓 -Crisisyak por aquí fan#1 vengo de ig

Ere lo máximo!! Me encanta tu contenido 🩷🩷🩷

Que bueno que encuentre este video hoy quiero hablar con mi suegra que ya no se meta mas conmigo o con mi bebé ❤

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No hay que compararse con nadie ya qué nadie vivo tu vida, tus guerras y problemas😅😂

Hola Andrea me gusta tu serie y te agradezco mucho tu ayuda para utilizar los métodos . Saludotes y te mando un abrazo 🤗

Yo en primero porque el segundo lugar es malo

Es una condena absoluta, que he echo en otra vida para estar así , dios que infierno 😢

Mi familia siempre me hace llorar

En algunas ocasiones he podido reconocer lo que estoy sintiendo a la vez que esta ocurriendo un evento o experiencia. no ha sido frecuente. Gracias por este video, no sabia que se llama interocepción y me gustan las técnicas que propones, para identificar mas esas sensaciones.

Dominio

Mas smart seria que rodeé el lago

Gracias ❤🎉

Gracias 🎉❤🎉❤

Dominio

Que me recuerden por lo bueno, se cometieron errores mi legado es, siempre desee todo lo bueno para cual quier ser viviente en mi nunca existio la envidia ni odio y mucho amor para todos.❤

Eres lo máximo!!

Gracias a tí he entendido mucho mejor como funciona la mente. Quiero crear nuevos habitos y sacar algunos de mi vida, reprogramar mis acciones y creencias. Me has ayudado mucho gracias 🫂

Estoy en el carnal correcto? Vengo de Facebook, soy Miqueas 😊

Turquía es perfecta

cada pais tiene sus costumbres son muy distintos a los paises americanos le digo ami señora que estan atrasado miles de años obligan a resar 5 veces por dia y taparse la cabesa

🖒🖒🖒🖒🖒

Muy buen vídeo gracias por compartir una pequeña parte del mundo 🥹

Me encanto lo de Los Gatos!! Que increíble experiencia…

Gran video Andre! el baño polaco recuerdas?😅

Excelente video! 👌

Andrea me gusta mucho sus videos y su manera de explicar los temas espero que tenga éxito en sus proyectos y le deseo lo mejor

Ni idea jaja, no soy capaz de reconocer emociones, y esa tecnica me causa mas ansiedad al intentar reconocerlas, por no hacerlo

Que oportuno este video, gracias

A veces agradezco a la vida que existan personas muy lindas como tú tienes todo en ti para ser la inspiración de las personas que te amamos ❤❤❤ felicidades y buen video

Como la amo me gusta mucho su manera de explicar le agradezco su ayuda

Estás segura? O tal vez sólo te lo creas! Nuestro cuerpo y la vida misma serán eternamente un misterio insondable para nuestra pequeñas cabecitas.

Crítica constructiva: deja de subir tanta mamada

Prefiero lapiz y cuaderno 100 veces, cuando escribo en celular despues se me olvida

Toy brillando de la frente despues de comer chicharron 😂

😂Muy bien eso de aprender a gestionar las emociones. Buena la analogía. Felicidades por tu valiosa información. Animo!

Es lo que he sentido en mucho tiempo, la vergüenza, me he alejado de hacer cosas y hasta me siento cobarde, inútil. Gracias por este video para aprender afrontarlo y ser yo! 💛

Aplica en parejas pero mo en hijos menores de edad

Ajustar mi vida

Ni incómodo ni nada, la mayoría siempre pensando en ser felices con alguien más, no entiendo, no es tan difícil ser feliz solo.

y cuando se trata de un hijo ¿que debería responder?

Si lo digo me funan

Ajustar mi vida para su ausencia