- 96
- 69 636
Ali Tuna Tanyıldızı
เข้าร่วมเมื่อ 27 มี.ค. 2012
SOCCER/FOOTBALL SPECİFİC-High-Intensity Functional Training (HIFT)
#antreman #futbol #footballer #football #endurance
มุมมอง: 265
วีดีโอ
TAKTİK-SONUÇLANDIRMA/FİNİSHİNG
มุมมอง 3762 หลายเดือนก่อน
#antreman #futbol #footballer #football #soccer #goals #finishing
ANAEROBİK DAYANIKLILIK-4V4 SMALL SİDED GAMES
มุมมอง 7972 หลายเดือนก่อน
#antreman #futbol #footballer #football #futbolsoccer #anaerobic
KUVVET+GÜÇ
มุมมอง 1212 หลายเดือนก่อน
#antreman #futbol #footballer #football #soccer #futbolsoccer #kuvvet #power #strength
TEKNİK-TECNİCAL
มุมมอง 2942 หลายเดือนก่อน
#tecnical #antreman #futbol #footballer #football #soccer #PAS
GÜÇ ANTRENMANI/BALLİSTİC AND SPEED POWER
มุมมอง 1352 หลายเดือนก่อน
#futbol #antreman #football #footballer #soccer #futbolsoccer #power
MAÇ +1 TOPARLANMA-FOAM ROLLER-KORUYUCU EGZERSİZLER
มุมมอง 1472 หลายเดือนก่อน
#futbol #antreman #football #footballer #soccer #FOAM ROLLER #TOPARLANMA
ANAEROBİK 2V2+2 JOKER KALELİ KALESİZ M,NYATÜR KALELİ
มุมมอง 1824 หลายเดือนก่อน
#antreman #futbol #football #futbolsoccer #footballer #soccer #anaerobic #smallsidedfootball #smallsidedgame
KUVVET-HİPERTROFİ VE FUTBOLA ÖZGÜ FONKSİYONEL
มุมมอง 464 หลายเดือนก่อน
#antreman #kuvvet #futbol #football #soccer #footballer
HIZLANMA YAVAŞLAMA VE ÇEVİKLİK/YÖN DEĞİŞTİRME
มุมมอง 5407 หลายเดือนก่อน
HIZLANMA YAVAŞLAMA VE ÇEVİKLİK/YÖN DEĞİŞTİRME
CORE+MİNİBANT-AKTİVASYON & ADAPTASYON
มุมมอง 6588 หลายเดือนก่อน
CORE MİNİBANT-AKTİVASYON & ADAPTASYON
👏👏👏
👏
Hocam devamını bekliyoruz. Emeğinize sağlık 👏
Teşekkür ederim hocam. Devami gelecek... :)
Hazırlık dönemi için GÜÇ özelliğinin başlangıç aşaması olarak kullanılabilir.
❤❤❤❤
hocam calısmalarızın adını da yazıp bızlere yaptıgınız antrenmanın kazanımlarını da anlatırsanız seslı olarak cok daha guzel ve bızlere daha yararlı daha guzel seyler katmıs olursunuz :)
Sergen hocam teşekkür ederim ilgin için. Videoları belli bir mantıkla oynatma listelerine dönüştürüyorum. Kalitesi yüksek içerikler çektiğimiz zaman paylaşmaya devam edeceğim. Antrenmanları isimlendiriyorum. Tabi belli bir mesleki bilgi dahilinde planlamaların neresinde yer alacağını bilmek önemli. Sesli anlatımla değil de zaman buldukça yorum kısmına açıklama yapabilirim.
💚🤍💪🏻
👏👏👏👏👏
Güzel çalışma hocam. 👍
Top ekleyebilirsin bu çalışmaya. Beklemeler azalır...
Harika hocam. 👏
Teşekkür ederim hocam. Takipteyim :)
@@alitunatanyldz6935 Eyvallah hocam. 🖐️
Emeğinize sağlık 😊👍
Telif konularını halledebilirsem daha çok gelecek... Şimdi denemelerdeyim. Görüntü ve ses sınırı ne kadar deniyorum :)
@@alitunatanyldz6935 Başlamak bitirmenin %50 sidir hocam :)