วีดีโอ

ไม่เคยเจออะไรแปลกๆเลยนะคะ ทั้งภาพ เสียง สัมผัส ลองไปดูค่ะ ☺️

ขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ เป็นเหมือนกันค่ะไม่ว่าจะช่วงที่ฝึกแรก ๆ หรือช่วงที่ห่างหายจากการฝึกไปนาน แต่พอเรากลับมาทบทวนอยู่กับตัวเอง ลองสังเกต ดึงสติกลับมาอยู่กับปัจจุบัน แล้วฝึกสม่ำเสมอจะค่อยๆเริ่มจับทางได้ดีขึ้นค่ะ ถ้าอยากได้คำแนะนำที่ดี น่าเชื่อถือลองไปเข้าคอร์สวิปัสสนาดูนะคะ จะได้ปรึกษาอาจารย์ สอบถามจุดที่ไม่แน่ใจ แล้วให้คำแนะนำได้อย่างถูกต้องค่ะ ถ้าไม่สะดวกที่นี่จะเป็นคอร์สไหนก็ได้ ขอให้มีผู้สอน จะได้ขอคำแนะนำได้ ☺️ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🙏

@@greattogether ขอถามวิธีการจับความรู้สึกหน่อยครับจับแบบไหนใช้วิธีการนึกภาพส่วนที่เราจะไปจับใช่ไหมครับ เช่่น หัว แขน ขา เราต้องนึกเป็นส่วน ๆ แบบละเอียดเลยไหมครับ เช่น กลางหัว หน้าผาก คิ้ว ตา สันจมูก ปาก แก้ม คาง ใบหู แต่ที่นึกไม่ออกคือส่วนบริเวณปลายเท้าเพราะนั่งกดทับไว้นึกภาพไม่ออก

ศูนย์ฝึกแรกในประเทศไทย อยู่ที่จ.ปราจีนบุรี ค่ะ สามารถเข้าไปดูตารางอบรม ของแต่ละศูนย์ฝึกและลงทะเบียนได้ที่ www.thaidhamma.net/index.php?option=com_thaidhamma&Itemid=39&filter_locationid=0 🥰

@@greattogether ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณมากเลยค่า 🥰

ขอบคุณค่าา 🥰 น้องๆ ที่นั่นน่ารักมากกก พี่ๆ เจ้าหน้าที่ก็ดูแลความปลอดภัยดีค่ะ

สาธุค่า 🥰🙏

อนุโมทนาค่า 🙏

สาธุ๊ค่ะ 🙏🙏😌

ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะในการวิปัสสนาค่ะ แล้วแต่เราจะทำบุญไม่บังคับค่า 🙂

ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะในการวิปัสสนาค่ะ แล้วแต่เราจะทำบุญไม่บังคับค่า 🙂

สาธุ๊ค่า 🙏

อนุโมทนาค่ะ มีโอกาสจะไปศูนย์ที่ปราจีนบุรีบ้างค่ะ 😊🙏

ขอบคุณมากเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ

ขอบคุณมากเลยค่าาา 😊

สาธุ๊ค่า ☺🙏

ไว้มีโอกาศไปอีกนะคะ ฝึกและนำมาใช้ เดี๋ยวจำได้แน่นอนค่า :)

ขอบคุณค่ะ

เป็นนั่งขัดสมาธิค่ะ แต่ถ้าเรามีปัญหาสุขภาพ สามารถขอเป็นนั่งบนเก้าอี้ได้ โดยทางอาจารย์เค้าจะเป็นคนพิจารณาอนุญาตเราค่ะ แต่ถ้าไม่ได้มีปัญหาสุขภาพอาจจะต้องฝึกนั่ง แล้ววางอุเบกขาดูก่อน ยังไงลองสอบถามทางศูนย์ก่อนได้นะคะตอนที่เราไป ☺️

ขอบคุณค่ะ

ไม่นานค่ะ ไม่เกินอาทิตย์นึงก็ตอบกลับแล้ว น่าจะขึ้นอยู่กับจำนวนผู้สมัครด้วยค่ะ อีกที่ที่เคยไปมาประมาณ 3 วันก็ตอบกลับแล้วค่ะ

ถ้าเทียบนับกับแบบ 10 วัน หลักสูตรนี้จะได้กลับบ่ายแก่ๆ ของวันที่ 3 ค่า วันแรกที่เดินทางไปถึง ช่วงเย็นคือรับศีลเหมือนเดิม วันถัดไปเริ่มนับเป็นวันแรก และวันที่ 3 จะเป็นแผ่เมตตาทำบุญ หลังอาหารเที่ยงคือดูวีดีโอสรุป แล้วปล่อยกลับค่ะ 😊

​@@greattogetherงั้นได้ปฏิบัติเต็มที่ คือ day 1 กับ day 2 ใช่ไหมครับ สอบอารมณ์ สมาถะ กับ วิปัสสนา ก็ day 1 กับ day 2 ทั้ง2วันเลยใช่ไหมครับ

@@investor2730 ใช่ค่ะ แต่ 3 วันจะไม่มีอาจารย์เรียกไปสอบนะคะ เป็นเหมือนการฝึกปฏิบัติ ทบทวนด้วยตนเองค่ะ ถ้าสงสัยตรงไหนช่วงพักลงชื่อถามอาจารย์ได้ปกติค่ะ

​​@@investor2730 คำถามดี ขอบคุณด้วยค่ะ ❤

​@@greattogetherสาธุค่ะ ❤

ขอบคุณมากค่ะ 🙂🙏

มีโรงเรือนสำหรับปฏิบัติค่ะ ในโรงเรือนติดแอร์ด้วยค่ะ 🙂

น้องเกรทยังดูเด็กอยู่เลย เริ่มปฏิบัติธรรมแล้ว ดีงามมากเลยค่ะ น้องไปคนเดียวเลยเหรอคะ

@@Nittaya-rl7wu ขอบคุณมากค่ะ ครั้งนี้ไปคนเดียวค่ะ

เค้าอาจจะรอรับผลบุญ 😅😱🫣😱

@@greattogether ไปครั้งหน้าอยากเจอมั้ยครับเดี๋ยวผมบอกให้ 5555

@@jjno1578 เกรงใจจังเลยค่ะ ไม่เป็นไร แล้วแต่น้องๆ เลย 🥹

ได้ยินมาว่าศูนย์นี้ของเค้าดุ😅

สาธุค่ะ🙏 มีโอกาสไปปฏิบัติดูนะคะ 🥰

ไม่บังคับจ่ายค่ะ แล้วแต่เราจะทำบุญตอนวันสุดท้ายของการฝึก ถ้าจะไปสามารถเลือกศูนย์ฯ และวันที่สะดวก สมัครผ่านเว็บไซต์ได้เลยค่าา www.thaidhamma.net/index.php?option=com_thaidhamma&Itemid=26&filter_locationid=0 อนุโมทนาสาธุล่วงหน้านะคะ 🥰

@@user-ru1zc3wy3b ขอบคุณค่ะ สาธุ๊

ลองสมัครไปดูก่อนได้ค่ะ แนะนำให้กรอกข้อมูลตามความจริง ทางศูนย์จะขอใบรับรองแพทย์ว่าสภาวะทางอารมณ์เราสามารถเข้ารับการฝึกได้ไหม เนื่องจากทางศูนย์เค้าจะไม่มีผู้เชี่ยวชาญที่คอยดูแลเรา ตอนเกรซไปก็ขอใบรับรองแพทย์เพราะเคยเป็น PMS ที่ต้องรับยาต้านเศร้าเหมือนกัน *** ลองเข้าไปอ่านคำแนะนำ กับแนวปฏิบัติของศูนย์นะคะ www.thaidhamma.net/index.php?option=com_content&task=view&id=14&Itemid=29 แต่ถ้าอยากไปจริงๆ ลองปรึกษาแพทย์ประจำตัวแล้วสมัครไปเลยค่าาา อาจเจอวิธีการในการขจัดความทุกข์ หรือศิลปในการใช้ชีวิตที่เอามาปรับใช้กับเราให้ดีขึ้นได้ :) เป็นกำลังใจให้นะคะ

ยินดีค่าา ถ้าไปแล้วมาเม้นเล่ากันได้นะคะ :)

ไม่มีค่าเรียน แล้วแต่จะทำบุญเลยค่ะ สำหรับอาหารแต่ละศูนย์ฝึกอาจจะทำต่างกันตามพื้นที่วัตถุดิบ แต่จะเป็นมังสวิรัติทุกศูนย์ ถ้ามีอาการแพ้อาหาร ตอนลงทะเบียนแนะนำให้แจ้งทางศูนย์ที่จะไปนะคะ

@@greattogether บริจาคน้อยนิดจะได้มัยนะ เราอยากไปแต่ไม่ค่อยมีเงิน

@@wannapasintusai7092 ไปได้เลยค่ะ เค้าไม่มีกำหนดขั้นต่ำในการบริจาคเลย แล้วแต่เราจะให้ค่ะ :)

@@greattogether ขอบคุณที่ตอบคำถามนะคะตอนนี้ลงทะเบียนสมัครในเวปแล้วค่ะนานมั้ยคะกว่าที่ศูนย์จะติดต่อกลับมา

@@wannapasintusai7092 อนุโมทนาสาธุล่วงหน้าด้วยค่ะ 🙏🙏 ไม่เกิน 1 อาทิตย์ก็เมลตอบกลับมาแล้วค่า 🥰

🙏🙏🙏☺️

🙏🙏☺️

ทางดีค่า เป็นถนนปูนปกติเลย ไม่มีลูกลัง ทางขึ้นไปทางสังขละ แต่จะไม่ถึงจุดเที่ยวด้านบนนะคะ ไปตาม google map ได้เลยถึงแน่นอน ส่วนขับยากไหม พอดีเกรซขับรถไม่เป็นเลยไม่กล้าการันตีว่าอยากไหม ถ้าเคยขับเที่ยวเขาโซนภาคเหนือน่าจะคล้ายๆกันค่ะ ทางไม่ได้ชันมาก ☺️

ขอบคุณมากเลยค่า 🥰

ดีจังเลยค่ะ เดินทางสะดวกใกล้บ้าน ไปมาแล้วเป็นอย่างไรบ้างคะ

ยังอยู่ในระยะเริ่มต้นอยู่เลยค่ะ รู้ตัวเลยว่าขาดความสม่ำเสมอในการฝึก ปกติจะนั่งสมาธิตอนเช้า หรือก่อนนอน แค่ไม่กี่น่าที จะฝึกดูเวทนาแค่ช่วงวันหยุด แต่ก็ชักเย่อกันไปมาระหว่างสติกับฟุ้ง ถึงจะไม่ได้ก้าวหน้ามาก แต่ก็รู้สึกว่าดีกว่าไม่ฝึกเลยค่ะ 😅🙏

สำหรับเราตอนครบ 10 วัน ปุ้บไม่ได้รู้สึกเปลี่ยนไปมากขนาดนั้นนะคะ แต่ตอนที่กลับมาใช้ชีวิตแล้วมีเหตุการณ์บางอย่างมากระทบจิตใจเรารู้สึกรับมือได้ดีขึ้นกว่าก่อน แต่ก็ไม่ได้ดีตลอดขึ้นอยู่กับว่าเรากลับมาฝึกฝนบ่อยแค่ไหนด้วย เหมือนเป็นทักษะอย่างนึง ช่วงที่ไม่ค่อยได้ฝึกรู้สึกจิตก็จะฟุ้งง่ายหน่อยค่ะ ส่วนบรรลุธรรมนี่ห่างไกลมาก เพราะก่อนไปก็ไม่ได้เป็นคนนั่งสมาธิประจำ แล้วก็ระหว่างนั่งสมาธิน้อยมาก คิดฟุ้งซ่านตลอด แต่การฝึก 10 วันช่วยให้ดึงสติกลับมารับรู้เวทนาได้ดีขึ้น แต่พอกลับมาไม่ได้ฝึกสม่ำเสมอ ก็ใช้เวลาเร็ว ช้าบ้างแล้วแต่ช่วงค่า โดยรวมสำหรับเราชอบนะ อยากหาโอกาสลางานไปอีก สภาพแวดล้อมในการฝึกช่วยได้เยอะมาก ทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นเรา แนะนำให้ลองไปสัมผัสเอง เพราะมีเพื่อนเราบางคนก็ชอบแนวการฝึกแบบอื่นมากกว่าค่ะ แต่ละคนอาจจะประสบการณ์ ความเห็นชอบต่างกัน ☺️

@@greattogether จิตดีขึ้นไม่ว่ามากน้อย ก็เป็นบุญใหญ่ในสังสารวัฏแล้วอนุโมทนาบุญด้วยนะครับ🙏

@@Nick-ny1dw ขอบคุณมากค่ะ สาธุ๊🙏

อนุโมทนาสาธุ หนังสือบรรยายพร้อมรูปได้วางจำหน่ายหรือยังครับ

จะมีรถตู้ของศูนย์ไปรับที่อนุเสาวรีย์ค่ะ หรือรถโดยสารจะมีเส้นลำลูกกา ลองเข้าไปดูในเพจได้นะคะจะมีเบอร์รถตู้ศูนย์ด้วย เผื่อนัดคิวค่าาา www.thaidhamma.net/index.php?option=com_content&task=view&id=120&Itemid=112

🥰🙏🙏🙏

คร้า ขอบคุณคร้าาา 🥰🙏

😇🥰

ขอบคุณมากค่าาา 🥰

ขอบคุณมากค่าาา 🥰 ติดตามรอคลิปถัดไปได้เลยย 🙏🙏

ขอบคุณมากค่าา 🥰

😊🙏

ใช่เลยค่ะ วันแรกๆ ปวดเมื่อมาก ขนาดปกติก็ออกกำลังบ้างยังเมื่อยเลย ต้องใช้ความอดทน แล้วก็ไม่จดจ่ออยู่กับความปวดเมื่อย ถึงจะค่อยๆดีขึ้น ☺️ ขอบคุณที่มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ให้ฟังกันนะคะ 🙏🥰

ขอบคุณค่า สาธุ๊ 🙏

ยินดีค่าา มีโอกาสไปสักครั้งนะคะ ☺️

ขอบคุณค่า สาธุ๊ 🙏