Marko Lifts
Marko Lifts
  • 160
  • 65 139
ГИ ПРОБАВ ФИЗИЧКИТЕ ПРОВЕРКИ ЗА ПОЛИЦИЈА **претешко ...**
(Чучулига 94)
Конечно после пола година одвоив време и сила да ги пробам бараните проверки за во МВР то ест Полиција ...
Дали се лесни, тешки, средни кажете вие од како ќе го погледнете видеото каде потфрлив во само една но можеби најбитна дисциплина..
Нека ни е со среќа ако со вакви проверки ќе не бранат полицајците од криминалците...
Резултатите се следни -
склекови - 14 за 9 секунди
стомачни - 29 за 30 секунди
скок од место - 240цм
25 метри за 3,28 секунди
100 метри за 10,90 секунди
1500 метри - промашено
+
10 згиба - поминато
Оставете лајк, очекувам доста коментари како позитивни така и негативни па да видиме што би сакале следно да тестирам за проба од било каков конкурс ..
like, share & subb
ig: miloshevik_7
tt: www.tiktok.com/@markolifts012
มุมมอง: 1 380

วีดีโอ

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДАЛИ СТЕ ЗА КАТ ИЛИ БУЛК ?? - ** броење калории и макронутриенти **
มุมมอง 1067 ชั่วโมงที่ผ่านมา
(Чучулига 93) За многу ова е веќе познато и просто, но од досегашно искуство мислам дека видеово ќе помогне барем на 10 луѓе кој во секојдневието ме имаат прашано што прават калориите, како да знам дали сум за кат или булк, како да пресметам... инт. Фала на сите кои го изгледавте до крај се надевам некој ќе научи нешто. И да нека не ве мрзи ова да го правите една недела бидејќи веќе после баш т...
РЕАГИРАМ НА ХЕЈТ КОМЕНТАРИ - ** ќе престанам со јутуб **
มุมมอง 4839 ชั่วโมงที่ผ่านมา
(Чучулига 92) Па за 9 месеци на јутуб во Македонија, и нема нешто хејт скоро па ич. Браво, искрено од што има еден куп позитивни коментари и ме мотивираат да снимам, да не беа сите тие пофалби критики и позитивни зборови кој знае сеа каде ќе беше каналот.. Фала ви искрено на сите кои коментирате лајкате и споделувате.. Се надевам еден ден ќе можам да вратам дупло.. како и секогаш лајк, шер, и с...
НОВ ЦЕНТАР ЗА СПОРТСКА МАСАЖА ВО ГРАДОТ !? *помагала за сила на подлактицата* - Bigger by the day 6
มุมมอง 212วันที่ผ่านมา
(Чучулига 91) Се ближиме и кон 100то видео на каналот, Бигер бај д деј иде се појако и појако... Инстаграм од Лотус - lotus_massagecentre Зашто е добра спортската масажа ? - Подобрување на циркулацијата и брзо закрепнување: Спортската масажа помага во зголемување на протокот на крв, што придонесува за подобро снабдување на мускулите со кислород и нутриенти, забрзувајќи го процесо...
**Ме ИЗБРКАА од *SKY WELLNESS* за ништо... 🫡
มุมมอง 1.1Kวันที่ผ่านมา
(Чучулига 90) НАПОМЕНА - СОДРЖИНАТА НАПИШАНА ТУКА Е САМО ШАЛА. (оградување кој разбра разбра) Како вика насловот, за ништо. Епа редок случај каде тоа ништо е стварно ништо.. Голема почит имам кон останатите 2 газди на теретаната но кон тој што мисли дека е нешто .. Јок. Описов ќе биде по опширен и по ригорозен. Ситуацијата што се случи дента е следна, јас дадов идеа за видео кое ќе биде реализи...
Bigger by the Day #5 - Учам стрит воркаутер да прави сквадс ..?! (како до перфектен чучањ)
มุมมอง 33014 วันที่ผ่านมา
(Чулулига 89) Да не помисли некој дека го заборавив серијалот ? Епа не. По хаваријата и 100те иљади прегледи на тикток со стритворкаут мк, решив да земам нивев член во теретана и да го прашам: Каде се нозете? Шала на страна уживајте и научете како да направите перфектен сквад … like, share, subb… ig: miloshevik_7 tt: www.tiktok.com/markolifts012
StreetWorkoutMacedonia СО ПРВИОТ ПОГОЛЕМ НАСТАН ! ** Интервју со ШАМПИОН **
มุมมอง 2K14 วันที่ผ่านมา
(Чучулига 88) - Извинување до Атанас шампионот поради што не успеав потполно да го изолирам звукот и интервјуто да биде 5ка. 😅 Ново видео нови шампиони, стритворкаутмакедонија тим полн од амбициозни момци и дечки кој земале прво место во различни натпреварувања па еве на едно место сите заедно организираа тренинг. Не беше само тренинг туку прв собир на целата екипа од овој тим, со напорна работ...
Спуштање од Водно **Скршив Нога ?!**
มุมมอง 248หลายเดือนก่อน
Спуштање од Водно Скршив Нога ?!
Bigger by the day #4 - почна школото, *паднаа и нозете*
มุมมอง 180หลายเดือนก่อน
Bigger by the day #4 - почна школото, *паднаа и нозете*
Просечен Rest Day - ** бенефити од пешачење во природа**
มุมมอง 190หลายเดือนก่อน
Просечен Rest Day - бенефити од пешачење во природа
Ноќна експедиција на Водно - ** без телефон спуштање во 12 саат **
มุมมอง 144หลายเดือนก่อน
Ноќна експедиција на Водно - без телефон спуштање во 12 саат
ВЛЕГОВ КАДЕ ШТО БЕШЕ ЗАБРАНЕТО - ЗОО Скопје ** не е кликбејт **
มุมมอง 802หลายเดือนก่อน
ВЛЕГОВ КАДЕ ШТО БЕШЕ ЗАБРАНЕТО - ЗОО Скопје не е кликбејт
BEHIND THE SCENES - ВИДЕА ГРЧКА ЛЕТО 2024 **ја изгубив камерата**
มุมมอง 162หลายเดือนก่อน
BEHIND THE SCENES - ВИДЕА ГРЧКА ЛЕТО 2024 ја изгубив камерата
ПОБЕДИ МЕ ВО СКЛЕКОВИ И ДОБИ ПАРИ - **нема конкуренција**
มุมมอง 1.4K2 หลายเดือนก่อน
ПОБЕДИ МЕ ВО СКЛЕКОВИ И ДОБИ ПАРИ - нема конкуренција
ДАЛИ ГРЧКОТО ГИРО Е ПОДОБРО ОД ТОА ДОМА ..?! ** убедливо … **
มุมมอง 2772 หลายเดือนก่อน
ДАЛИ ГРЧКОТО ГИРО Е ПОДОБРО ОД ТОА ДОМА ..?! убедливо …
ПРОБУВАМЕ ХЕЛЛ КОЈ ГО НЕМА ВО МАКЕДОНИЈА ** хелл коллаб !?**
มุมมอง 1792 หลายเดือนก่อน
ПРОБУВАМЕ ХЕЛЛ КОЈ ГО НЕМА ВО МАКЕДОНИЈА хелл коллаб !?
ЦЕЛ ДЕН ЈАДАМ ДО 5€ - **успеав или не ..?!**
มุมมอง 4502 หลายเดือนก่อน
ЦЕЛ ДЕН ЈАДАМ ДО 5€ - успеав или не ..?!
Стан тур **160.000€** - се скрши фрижидерот штета 2к€ - Грчка 2024
มุมมอง 2812 หลายเดือนก่อน
Стан тур 160.000€ - се скрши фрижидерот штета 2к€ - Грчка 2024
Авантура во Охрид ден 1 и 2 - **без кропнување + месси се дави во вода**
มุมมอง 8062 หลายเดือนก่อน
Авантура во Охрид ден 1 и 2 - без кропнување месси се дави во вода
Трошење пари во Охрид - **ме направи како магаре**
มุมมอง 4882 หลายเดือนก่อน
Трошење пари во Охрид - ме направи како магаре
Bigger by the Day 3 - Скинав Менискус ?! нема нозе 3 месеци***
มุมมอง 1672 หลายเดือนก่อน
Bigger by the Day 3 - Скинав Менискус ?! нема нозе 3 месеци
Bigger by the day #2 *немам резултати па не снимам?! - или се вадам на триподот
มุมมอง 832 หลายเดือนก่อน
Bigger by the day #2 *немам резултати па не снимам?! - или се вадам на триподот
АНАЛИЗА НА СУПЛЕМЕНТИ - **тренболон во фиока**
มุมมอง 1402 หลายเดือนก่อน
АНАЛИЗА НА СУПЛЕМЕНТИ - тренболон во фиока
Bigger by the Day #1 - не испланиран луд ден...
มุมมอง 1233 หลายเดือนก่อน
Bigger by the Day #1 - не испланиран луд ден...
Како да Ослабнете во кратки црти** - фала за 500 subs
มุมมอง 1723 หลายเดือนก่อน
Како да Ослабнете во кратки црти - фала за 500 subs
!150кг Бенч Рекорд + Burger Factory **review**
มุมมอง 4173 หลายเดือนก่อน
!150кг Бенч Рекорд Burger Factory review
Државна Матура Скопје 2024 - импресии од учениците **ДИЦ пак потфрли**
มุมมอง 1.4K3 หลายเดือนก่อน
Државна Матура Скопје 2024 - импресии од учениците ДИЦ пак потфрли