Mental na Geral
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🌿 A Importância da Terapia e do Autocuidado 💛
Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar da saúde física. 🧠✨ A terapia vai além de resolver problemas; ela é um espaço seguro para você se conhecer, entender seus sentimentos e transformar sua vida. Já o autocuidado é o compromisso diário de priorizar seu bem-estar, mesmo nas pequenas coisas.
💡 Neste vídeo, você vai aprender:
✅ Por que a terapia é um passo importante para o autoconhecimento.
✅ Como o autocuidado pode impactar sua saúde emocional.
✅ Dicas práticas para implementar o autocuidado na rotina.
📩 Comenta aqui: O que você faz para cuidar de si mesmo? Sua experiência pode inspirar outras pessoas!
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#Terapia #Autocuidado #SaúdeMental #Autoconhecimento #MentalOne #BemEstar
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ความคิดเห็น

  • @FernandaSunHee
    @FernandaSunHee หลายเดือนก่อน

    Ameiii muito ❤❤❤

  • @james_henrique.
    @james_henrique. 7 หลายเดือนก่อน

    que bosta de podcast! 🤣🤣🤣

  • @ricardonascimento9461
    @ricardonascimento9461 8 หลายเดือนก่อน

    Pesquisem sobre Tim Gurner, milionário australiano que disse que o desemprego deveria aumentar pra colocar os trabalhadores "no lugar deles"! O fato é que ele, todos esses empresários e estas senhoras do vídeo estão revoltados porque seus truques baratos de mágica não funcionam com mais ninguém! Acordamos, vimos que não compensa literalmente se matar de trabalhar por uma empresa pra no fim perder a saúde e nao alcançar absolutamente nada do que prometeram por causa de uma amante da diretoria! Eu acho que estão fazendo uma análise errada, não se trata de uma geração, mas das condições e tempo que vivemos, antes não tinha outra opção, agora tem.

  • @OrsoGabriel
    @OrsoGabriel 8 หลายเดือนก่อน

    Deixa eu entender a lógica..... o certo é perder a saúde pra trabalhar a vida inteira com ambição, alcançar objetivos e adquirir patrimônio, e ao morrer com 60 anos de algum problema de saúde decorrente do estresse, o certo é fazer igual o mick jagger e não deixar nada para os filhos KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK O mais bizarro deste vídeo é aos 7:15 a suposta host diz q percebeu o cheiro da maconha do vizinho de rua e q vai denunciá-lo pra aos 8:15, apenas 1 minuto depois, confessar que dirigia completamente BÊBADA quando era mais jovem

  • @giovanipmscs2100
    @giovanipmscs2100 9 หลายเดือนก่อน

    essa tia aí viajou legal em relação ao termo. não é nada relacionado a falta de responsabilidade, ser preguiçoso, mas sim de assumir cargos com 100% a mais de responsabilidades tendo 10% a mais de remuneração. é sobre isso. sobre priorizar sua saúde em vez de ter burnout e outras doenças por causa de empresa que vai te jogar no lixo quando tiver corte de custos. é isso que a geração mais nova não quer para sua vida.

  • @vercingetorixkingofgalia7196
    @vercingetorixkingofgalia7196 10 หลายเดือนก่อน

    Aliás ñ sei como caí nesse pos cast de mentirosas.

  • @vercingetorixkingofgalia7196
    @vercingetorixkingofgalia7196 10 หลายเดือนก่อน

    Vcs sabem o que é trabalhar numa empresa por 10 anos, trabalhar igual um cavalo, levar o Setor inteiro nas costas, fazer várias pós ( com dinheiro próprio), se atualizar constantemente e perder promoções pra cara que ñ fazia nada mais era cunhado do chefe? Pra guria que ñ tinha a metade do seu Curriculum e experiencia, mas, digamos q fazia hora extra com o chefe a noite ( se é que me entendem). O mundo corporativo é PODRE!!! E quando vc se dá conta, o Quite Ambition começa a parecer bastante interessante.

    • @giovanipmscs2100
      @giovanipmscs2100 9 หลายเดือนก่อน

      deixa a ambição por cargos para os psicopatas que só pensar em poder. hj não vale a pena

  • @mairayves2503
    @mairayves2503 10 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Adriana!!! Você é top. Você explica tão bem. ❤

  • @tamirismorello6316
    @tamirismorello6316 11 หลายเดือนก่อน

    Maravilhosa. ❤

  • @VanessaSoares-kr6nm
    @VanessaSoares-kr6nm 11 หลายเดือนก่อน

    Maravilhosa, aprendi tanto com você!!

  • @valdir6812
    @valdir6812 11 หลายเดือนก่อน

    Minha linda esposa sempre gostou de seu trabalho,que depois de muitos estudos está cada vez mais capacitada e apaixonada pelo seu destino de ajudar quem tem essas necessidades,amo vc minha linda❤

  • @julianejune
    @julianejune 11 หลายเดือนก่อน

    Perfeita amiga. Sábias palavras e maravilhosa como sempre. Mto feliz e orgulhosa com sua dedicação e evolução. Linda 😍👏🏼👏🏼👏🏼

  • @drikaarteseretrospectivas1392
    @drikaarteseretrospectivas1392 11 หลายเดือนก่อน

    Profff maravilhosa do meu menino

  • @diegomachado8240
    @diegomachado8240 ปีที่แล้ว

    Já assisti umas 50 vezes, que entrevista sensacional, parabéns Cleide!!!!

  • @sheilaandrade4496
    @sheilaandrade4496 ปีที่แล้ว

    Meu amor Cleidinha ❤

  • @sandraalbano8908
    @sandraalbano8908 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @claudianeulaender3210
    @claudianeulaender3210 ปีที่แล้ว

    Cleide querida !!!!! Muito sucesso, ser humano sempre gentil que me acolhe...eu sou uma delas....e sempre me acolheu com boas palavras ❤

  • @cristianealcantara7768
    @cristianealcantara7768 ปีที่แล้ว

    Só quem conhece a Cleide sabe o privilégio que é tê-la por perto. Sem contar que a bichinha dança que é uma maravilha!! Te amo, amiga. ❤

  • @thaisavila9363
    @thaisavila9363 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  •  ปีที่แล้ว

    Lembranças pra Tony e Muqueca❤❤

  •  ปีที่แล้ว

    Que legal! Foi um prazer estar com vocês❤❤

  • @edbertorocha380
    @edbertorocha380 ปีที่แล้ว

    Um grande profissional e um ser humano incrível... muito bom o Podcast e o conteúdo...

  • @alessandraamadei6427
    @alessandraamadei6427 ปีที่แล้ว

    Rô linda sempre!!!

  • @nanciribeiro7816
    @nanciribeiro7816 ปีที่แล้ว

    Parabéns meninas pelo espaço de fala!!! Zil muito bom. Como disseram apesar de já falado o machismo é tudo que engloba precisa ser mais falado. E cada uma leva o seu olhar e considerações sobre isso. Por isso continuem. E saúde mental segura qualquer peteca ta ai a Zil provando. Bjos

  • @lucianabaccarelli3119
    @lucianabaccarelli3119 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lucianabaccarelli3119
    @lucianabaccarelli3119 ปีที่แล้ว

    Eu sou favorável à liberação de tudo, com a respectiva tributação. Gerar renda, destinar à políticas públicas de educação, saúde e tal, legalizar as condições de trabalho a exemplo do que ocorre com cigarro e bebida alcoólica. Na forma como estamos seguindo, liberar o uso, sem olhar para a produção (que continua na mão de traficantes, porque continua sendo crime) é capenga e não protege ninguém.

  • @lucianabaccarelli3119
    @lucianabaccarelli3119 ปีที่แล้ว

    Muito necessária essa discussão e especialmente esse esclarecimento quanto aos efeitos de longo prazo relacionados ao uso da maconha.

  • @AntônioCarlosFernandesFonseca
    @AntônioCarlosFernandesFonseca ปีที่แล้ว

    Matheus você é um exemplo a ser seguido parabéns

  • @Fred.Assis1968
    @Fred.Assis1968 ปีที่แล้ว

    Muito bom, parabéns querido e que Deus te abençoe grandemente! 👏🤜🤛🙏

  • @lucianabaccarelli3119
    @lucianabaccarelli3119 ปีที่แล้ว

    Uau. Várias questões de saúde mental que a gente “passa um pano” e simplesmente não vê. Vou repensar umas atitudes minhas aqui… 😮 Vai, Corinthians, mas com cautela 😅😅😅

    • @mentalnageral
      @mentalnageral ปีที่แล้ว

      Pois é Luciana, as vezes acontecimentos do nosso dia a dia principalmente nossas paixões, podem ser um grande alerta para cuidar da nossa saúde mental mas deixamos passar despercebido

  • @LeticiaSoares-mu9wp
    @LeticiaSoares-mu9wp ปีที่แล้ว

    Sensacional!! Vivi maravilhosa 💖

  • @monicadedding2910
    @monicadedding2910 ปีที่แล้ว

    Amei!!! Parabéns mulherada!!! 👏👏👏

  • @veralauand4113
    @veralauand4113 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa esta Aline, parabéns 👏💗😘

  • @lucianabaccarelli3119
    @lucianabaccarelli3119 ปีที่แล้ว

    Impressionada! Já cravei o sininho para acompanhar os próximos 👏🏻👏🏻