Aynur Həsənzadə
Aynur Həsənzadə
  • 68
  • 134 758
Problemlərinin həllinə açılan ilk qapının açarı 🔑🫀| Mindfulness
Şüurlu və Fərqində yaşamaq niyə vacibdir? Hansı psixoloji problemlərin həllində bu prinsipdən istifadə olunur? Texnikalar nələrdir Canlı yayımda bunlardan bəhs etdik .
Xoş izləmələr
İnstagram : psy.aynur.hasanzade
#psixologiya #psikoloji #psixoloq #fərqindəlik #mindfulness
มุมมอง: 93

วีดีโอ

Öz Sevgi Meditasiyası - Özünü Sev və Yenilən!
มุมมอง 6216 หลายเดือนก่อน
Həyatımızı nə qədər yoluna qoymağa çalışsaq, maddi, mənəvi sferalarımızda və münasibətlərimizdə rifah əldə etməyə çalışsaq da, bunun üçün bir çox yollar və üsullar sınasaq da, bizi hədəfimizə çatmağa qoymayan bir blokumuz mövcuddur. Bu meditasiyada həmin bloku aradan qaldracaq və tamamilə öz düşüncə və enerji sahənizi yeniləyəcəksiniz. Music: Deep Healing Music 432 Hz Meditation Sleep by Denis-...
Təməl Güvən Meditasiyası - Özünə, Dünyaya və İnsanlara Güvən
มุมมอง 29111 หลายเดือนก่อน
Güvən duyğusundakı əksiklik bizim həyatda özümüzü təhlükəsiz hiss etməyimizə, aidlik hissi formalaşdırmağımıza, mane olur və özümüzü təhlükədə, başqalarından asılı, qeyri-stabil, iradəsiz, şübhələr, qorxu və narahatlıq içərisində hiss etməyimizə gətirib çıxarır. Bu problemlərdən azad olmaq üçün meditasiyanı dinləyə bilərsiniz. #meditasiya #meditasyon #psixologiya #güvən #Baku #Azerbaijan #şəxsi...
12 Psixoloji Müdafiə Mexanizmi | Sən hansını istifadə edirsən ?
มุมมอง 31811 หลายเดือนก่อน
Hər birimiz mənfi hadisələrlə üzləşdiyimiz zaman yaşana biləcək neqativ emosiyalardan özümüzü qorumaq üçün müəyyən müdafiə mexanizmlərini istifadə etməyə meyilli oluruq. Bu videoda 12 psixoloji müdafiə mexanizmindən bəhs edilmişdir. Xoş seyirlər. #psiixologiya #meditasiya #psikoloji #müdafiəmexanizmi #savunmamekaniizması #azerbaijan #Baku
Azadlıq meditasiyası | Dəyişimə hazırsansa dinlə !
มุมมอง 37611 หลายเดือนก่อน
Dİqqət ! Bu meditasiya digər rahatlama meditasiyalarından fərqlidir və sizin zehninizi yeniliyə və həyatınız üçün addım atmağa proqramlayacaq. Özünüzü hazır hiss etdiyiniz anda dinləməyiniz tövsiyyə edilir. #meditasiya #psixologiya #psixoloq #AynurHasanzade #konfortzona #azadlıq #yuxumeditasiyası
Komfort zonan yoxsa həqiqi komfortun ? | Həyatının yönünü özün seç!
มุมมอง 34711 หลายเดือนก่อน
Bu videoda komfort zonamızın psixikamıza, inkişafımıza və münasibətlərimizə vurduğu zərərlər barəsindədir. Xoş izləmələr. #psixologiya #psikoloji #komfortzonası #konforalanı #Azerbaijan
Tanrı rolunu oynamaq | Omnipatent düşüncə
มุมมอง 548ปีที่แล้ว
Həyatındakı hadisələri kontrol edə biləcək gücə sahib olmaq əslndə psixi sağlamlıq göstəricisidir. Əlbəttəki hər birimizin həyatımızı idarə etmək üçün yetərli enerjimiz və motivasiyamız olmalıdır. Bəzi insanlar isə bu kontrol anlayışını öz həyatlarına və dav4anışlarına daha qeyri- sağlam şəkildə yansıdırlar. və beləliklə mən psixoloq aynur Həsənzadə bu gün sizinlə omnipatent düşüncə tərzi haqqı...
Qəlbin Sandığı - hislərinlə yenidən bağlantı qurma meditasiyası
มุมมอง 259ปีที่แล้ว
Əgər uzun zamandır məntiqin və duyğuların arasında qalmısansa, hislərini basdırıb yanlızca məntiqinlə hərəkət ediirsənsə bu meditasiya səniin üçündür. #meditasiya #psixologiya #psikoloji #meditasyon #duygular #zehin
Təxirə salma problemi. Səbəblər və həll yolları
มุมมอง 425ปีที่แล้ว
Uzun bir aradan sonra yenidən sizlərləyəm ! Bu videoda təxirə salma (ərtələmə) problemindən bəhs edirik. Təxirə salma davranışımızın altında hansı səbəblər yatır və bu problemi necə həll edə bilərik ? #təxirəsalma #psixologiya #erteleme #psikoloji #aynurhəsənzadə #hanzdity #meditasiya #meditasyon
Sosial Təşviş Pozuntusu (Sosial Fobiya) Nədir? Necə Mübarizə Aparmaq Olar ?
มุมมอง 426ปีที่แล้ว
Sosial Təşviş Pozuntusu (Sosial Fobiya) Nədir? Necə Mübarizə Aparmaq Olar ? Övladımda bu pozuntu varsa necə müdaxilə edə bilərəm ? #sosialfobiya #sosialtəşvişpozuntusu #sosialtəşviş #təşviş #təşviş pozuntusu #sosyalanksiyete #sosyalkaygıbozukluğu 3anksiyete #sosyalfobi #psixologiya #psikoloji
“İblis” - Əlixan Rəcəbov. Psixoaktiv Maddələr. Sigmund Freud. İd və Supereqo
มุมมอง 337ปีที่แล้ว
“İblis” - Əlixan Rəcəbov. Psixoaktiv Maddələr. Sigmund Freud. İd və Supereqo
Istanbul | Relaxing Music with City Tour | Focusing, Concentration, Sleep, Meditation | Nature Video
มุมมอง 278ปีที่แล้ว
Istanbul | Relaxing Music with City Tour | Focusing, Concentration, Sleep, Meditation | Nature Video
🔥 Yağış və Alov Səsi ilə Yuxuya Get | Cozy and Relaxing Fireplace & Rain Sounds | Deep Sleep Music
มุมมอง 5272 ปีที่แล้ว
🔥 Yağış və Alov Səsi ilə Yuxuya Get | Cozy and Relaxing Fireplace & Rain Sounds | Deep Sleep Music
Qəlb Meditasiyası - Şəfalan, Bağışla, Yenilən !
มุมมอง 1.3K2 ปีที่แล้ว
Qəlb Meditasiyası - Şəfalan, Bağışla, Yenilən !
Canlı Yayım - ABC modeli. Hadisələr, Düşüncələr,Davranışlar
มุมมอง 5362 ปีที่แล้ว
Canlı Yayım - ABC modeli. Hadisələr, Düşüncələr,Davranışlar
Xoşbəxtliyin Formulu - D.O.S.E.
มุมมอง 5952 ปีที่แล้ว
Xoşbəxtliyin Formulu - D.O.S.E.
SƏRHƏDLƏR - Canlı Yayım ♥️ | Başımıza Gəlməyən Qalmadı 😂
มุมมอง 4572 ปีที่แล้ว
SƏRHƏDLƏR - Canlı Yayım ♥️ | Başımıza Gəlməyən Qalmadı 😂
Öz Potensialının Fərqinə Var | Carl Rogers - Mənlik Teoremi
มุมมอง 5642 ปีที่แล้ว
Öz Potensialının Fərqinə Var | Carl Rogers - Mənlik Teoremi
Sərhədlər | Meditasiya
มุมมอง 4212 ปีที่แล้ว
Sərhədlər | Meditasiya
Sərhədlər | 6 Sərhəd Tipi
มุมมอง 5942 ปีที่แล้ว
Sərhədlər | 6 Sərhəd Tipi
Yaxşı hiss etmək - MEDİTASİYA
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
Yaxşı hiss etmək - MEDİTASİYA
6 Kişi Şəxsiyyət Tipi - Alfa, Betta, Delta, Qamma, Omeqa, Siqma | Sən Hansısan ?
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
6 Kişi Şəxsiyyət Tipi - Alfa, Betta, Delta, Qamma, Omeqa, Siqma | Sən Hansısan ?
Suraxanı Gənclər Evi - "İmtahan Stressi və İxtisas Seçimi" Mövzusunda Seminar
มุมมอง 3392 ปีที่แล้ว
Suraxanı Gənclər Evi - "İmtahan Stressi və İxtisas Seçimi" Mövzusunda Seminar
Əsla Yardım Edə Bilməyəcəyin İnsanlar | 6 insan tipi
มุมมอง 1.3K2 ปีที่แล้ว
Əsla Yardım Edə Bilməyəcəyin İnsanlar | 6 insan tipi
Bağ Kəsmə Meditasiyası | Bağışla və Azadlaş
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
Bağ Kəsmə Meditasiyası | Bağışla və Azadlaş
Öz Affirmasiyamızı Necə Yarada Bilərik ? | Xoşbəxtlik, Sevgi Pul Kodlaması
มุมมอง 2.7K2 ปีที่แล้ว
Öz Affirmasiyamızı Necə Yarada Bilərik ? | Xoşbəxtlik, Sevgi Pul Kodlaması
Bahar Təmizliyi | 5 Enerji Çalışması | Novruz Bayramı Özəl
มุมมอง 6172 ปีที่แล้ว
Bahar Təmizliyi | 5 Enerji Çalışması | Novruz Bayramı Özəl
Ruh Əkizini Həyatına Çəkmə Meditasiyası| 40 Ədəd Güclü Təlqin | Ki Enerji Topu
มุมมอง 1.3K2 ปีที่แล้ว
Ruh Əkizini Həyatına Çəkmə Meditasiyası| 40 Ədəd Güclü Təlqin | Ki Enerji Topu
Tükənmişlik Sendromu Nədir ? Üstəsindən Necə Gəlmək Olar?
มุมมอง 9682 ปีที่แล้ว
Tükənmişlik Sendromu Nədir ? Üstəsindən Necə Gəlmək Olar?
Qadın Enerjisi Meditasiyası | Çakra Tənzimləməsi İlə Birgə | Rəhbərli Spiritual Meditasiya
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Qadın Enerjisi Meditasiyası | Çakra Tənzimləməsi İlə Birgə | Rəhbərli Spiritual Meditasiya

ความคิดเห็น

  • @Firaayyaa
    @Firaayyaa 3 วันที่ผ่านมา

    Bu gun izlemeye fursetim oldu.Oncelikle deyim ki,men 1 il once travma yasamisdim ve uzerinden 8,9 kecdikden sonra bogulmaga baslayirdim,sanki bogazimda nese qalirmis kimi hiss edirdim,bele olanda da ozumde xestelikler axtarmaga baslayirdim.Ailem panik atakdan subhelendi,amma men getmediyim hekim qalmadi kardioloq,endkrinoloq,qastrentolog vs..Sonra psixoterapiyaya qosuldum ve helede gedirem indi daha yaxsiyam.Duzdu yene mene gelir eyni bogulma hissi arada amma onunla basa cixa bilirem.indi ise etdiyiniz teestden 5dogrum cixdi .Ve 25:15-den dedikleriniz herbiri var..Amma bu daha cox xeyal qururuammis kimi olur ve birde ayiliramki ozume cayi tokub qutarmisam 41:33 Eynen dediyiniz kimi idim,5il onceden bele olan seyi xatirladirdim ozume EMDR sonrasi evvelki qeder dusunmurem hetta bezi seyleri unutmusam😅45:16 Dediklerinizin neticesini ele evvelceden yazmisam heqiqetende bogaz nahiyem cox narahat edirdi.(47:34 Bu anda ele gozlerim dolduu ve ozum ozumu qucagladim ki, ozumun ne qeder ferqine varmamisam ki bu hedde catmisam(( Ve videonun sonuna catdim.Heqiqeten cooox gozel yayin olub cox tesekkurler..Dediklerinizi mene psixoloqum da deyirdi ki,ozunu deyerlendir cay icerken bele.Ve ele etdikce ozume deyer vermeye basladiqca daha yaxsi oldum.O bogulma hissi mene gelende derinden nefes almaga calisiram ozumu anlamaga calisiram ki niye bele oluram?O sekilde rahat kecir.AMMA fikir vermisemki travmadan yaranan bogulma hissi indi mende eseblesende yaxud aglayanda qayidir. Bes bundan nece qurtula bilerem?Bir daha cooox tesekkur edirem size💝

  • @Firaayyaa
    @Firaayyaa 3 วันที่ผ่านมา

    Bu gun seher dinledim ve gozlerim dolurdu "gel gedek" dediyiniz anda ise artiq gozumden yas axdi..Yeni bunun olmasina sevindim,qelbime toxundunuz❤.Sol qolum ise heqiqeten hipnozda oldugu kimi agirlasib asagi enmisdi..

    • @aynurhasanzada
      @aynurhasanzada 3 วันที่ผ่านมา

      @@Firaayyaa 🙏♥️

  • @Firaayyaa
    @Firaayyaa 4 วันที่ผ่านมา

    Aynur xanımm çooox sağolun bu yayını burda da paylaşdığınız üçün.Hər zaman sizə yazıram öz tövsiyyələrinizi verirsiniz çox sağolun amma yayına qoşula bilməmişdim burda paylaşmağınız əla oldu 😍❤İndi dərsdəyəmm amma boş vaxtım olan kimi mütləq izləyib fikir bildirəcəm çünki mənim üçün çox önəmli mövzudur 🙏🏻

    • @aynurhasanzada
      @aynurhasanzada 4 วันที่ผ่านมา

      @@Firaayyaa 🙏☺️♥️

  • @NezrinSoltanli
    @NezrinSoltanli 5 วันที่ผ่านมา

    Bu gözəl video üçün təşəkkürlər 😊

  • @NezrinSoltanli
    @NezrinSoltanli 5 วันที่ผ่านมา

    Uğurlar ❤

  • @bilgigucdur296
    @bilgigucdur296 5 วันที่ผ่านมา

    Aynur xanım faydalı və peşəkar psixoloji məlumatlar,texnikalar kontentlər paylaşan azsaylı psixoloqlardandır.Həm instagramda və yeni açdığı ödənişsiz instagram yayım kanalında.Uğurlar arzulayırıq.

  • @evtmiriski.2089
    @evtmiriski.2089 5 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏

  • @ayseloup8
    @ayseloup8 5 วันที่ผ่านมา

    Çox sağ olun Allah razi olsun❤

  • @aytengirginer8125
    @aytengirginer8125 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤👍👍👍👍👍

  • @Meditationmusic1-r1v
    @Meditationmusic1-r1v หลายเดือนก่อน

    Gözəl Meditasiya Üçün Minnətdaram🌸

  • @evtmiriski.2089
    @evtmiriski.2089 หลายเดือนก่อน

    👏👏

  • @gulaynəzər
    @gulaynəzər หลายเดือนก่อน

    Salam instagram hesabınız?

  • @vusal2224
    @vusal2224 หลายเดือนก่อน

    Aynur xanim,sabahdan sizinle baslayiram meditasiyaya🙏bu yolda ozume wefqet,dozum,irade arzulayiram🙏 inaniramki sizinle birlikde bacaracam deyisimi🙏❤️sevgilerle🌸

  • @Mila.520
    @Mila.520 หลายเดือนก่อน

    Söhbet gözel ses meşat edir😮 effekt etmeyin tebii saha gözelsiniz

  • @Mila.520
    @Mila.520 หลายเดือนก่อน

    Super teşekkür

  • @Yusif__888
    @Yusif__888 หลายเดือนก่อน

    Hər günümə Şükürlər olsun təşəkkür edirəm🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @Firaayyaa
    @Firaayyaa หลายเดือนก่อน

    Aynur xanım sizinlə necə əlaqə saxlaysra bilərəm instagramım yoxdur.

    • @aynurhasanzada
      @aynurhasanzada หลายเดือนก่อน

      @@Firaayyaa Salam : +994505924898 bu nömrənin WhatsApp-ı ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

  • @ErvinRommel44
    @ErvinRommel44 หลายเดือนก่อน

    İnsanları dəyişməyə çalışmayın,onları olduğu kimi rədd edin

  • @Nnur.05
    @Nnur.05 2 หลายเดือนก่อน

    Təşəkkürlərrr❤ Şükürlər olsunn❤

  • @zehraquliyeva329
    @zehraquliyeva329 2 หลายเดือนก่อน

    Bugun o qeder depressiv halda idim ki, butun heyatdan kusmusdum. Sesiniz meni ozume getirdi. Bir anliq heyatin dogurdan da nece gozel oldugunu anladim.

  • @vusalilyasov2023
    @vusalilyasov2023 2 หลายเดือนก่อน

    Tərcümə başa düşülmür

  • @lam1aa
    @lam1aa 2 หลายเดือนก่อน

    Mükəmməl🙏

  • @MehbareDadasova
    @MehbareDadasova 2 หลายเดือนก่อน

    Teṣekkùr edirem

  • @Aliklezgin29
    @Aliklezgin29 2 หลายเดือนก่อน

    Halaldı sizə , təşəkkürlər, açığı belə kanalı biraz gec kəşf etdiyimə məyusam👍🏻👍🏻

  • @ElazerQafarliCoach
    @ElazerQafarliCoach 2 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür edirəm ❤

  • @Hesab777
    @Hesab777 2 หลายเดือนก่อน

    Cooox gozell tesehkkur edirem Aynur xanim❤

  • @aygunemrahova4549
    @aygunemrahova4549 3 หลายเดือนก่อน

    TƏŞƏKKÜR EDİRƏM AYNUR XANIM ❤

  • @aygunemrahova4549
    @aygunemrahova4549 3 หลายเดือนก่อน

    AIIAH RAZI OLSUN

  • @aygunemrahova4549
    @aygunemrahova4549 3 หลายเดือนก่อน

    Təşəkkür edirəm əla vidyodu 🌷

  • @kitchenbynargis
    @kitchenbynargis 3 หลายเดือนก่อน

  • @mensimovarafa7187
    @mensimovarafa7187 3 หลายเดือนก่อน

    Qulaq asıb yuxuya getsək belə təsiri var?

  • @MehbareDadasova
    @MehbareDadasova 3 หลายเดือนก่อน

    Teṣekkur edirem.

  • @aygunemrahova4549
    @aygunemrahova4549 3 หลายเดือนก่อน

    Minnətdaram. Şükürlər olsun 🤲🤲🤲

  • @sahlarqasimov4075
    @sahlarqasimov4075 3 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür edirem ❤

  • @seymurcobanov4877
    @seymurcobanov4877 3 หลายเดือนก่อน

    Çox gözəl video idi. Təşəkkürlər.

  • @İsaDagli-e2l
    @İsaDagli-e2l 3 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @benyaminfallah4032
    @benyaminfallah4032 3 หลายเดือนก่อน

    Qələvi su

  • @sevdaonal8736
    @sevdaonal8736 3 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler

  • @Aysunnn777
    @Aysunnn777 4 หลายเดือนก่อน

    2-3bağ kəsmə meditasyasın edib yatdım və bağ kəsmək istədiyim insanl yuxumda ölmüş halda gördüm və məndə ağlayırdım🥲bu nə mənaya gəlr görəsən?

    • @aynurhasanzada
      @aynurhasanzada 4 หลายเดือนก่อน

      @@Aysunnn777 zehniniz sonlanmaya ehtiyac duyur amma siz bu ayrılığın depressiya mərhələsinə keçməyə müqavimət göstərirsiniz. Ağlamaq, kədərlənmək və bir müddətlik mənfi hisləri yaşamaqdan qaçırsınız.

    • @Aysunnn777
      @Aysunnn777 4 หลายเดือนก่อน

      @@aynurhasanzada hisslərimnən qaçmamalıyam belə anladım?

    • @aynurhasanzada
      @aynurhasanzada 4 หลายเดือนก่อน

      @@Aysunnn777 bəli. Onların yaşanmasına icazə versəniz sağalma müddəti də, bağların kəsilmə müddəti də çox sürətlənəcək. Siz müqavimətçgöstərdikcə isə zehninizdə həmin bağı yenə də saxlayırsınız. Bundan əlavə instagram səhifəmdən ayrılığın 5 mərhələsi ilə bağlı postu oxuya bilərsiniz ❤️🙏 İnstagram: psy.aynur.hasanzade

  • @İsaDagli-e2l
    @İsaDagli-e2l 4 หลายเดือนก่อน

    Çox sağolun minnətdarlıq var sizə həqiqət ləri mariflən dirici çıxış darniza görə.

  • @feridehesenova166
    @feridehesenova166 4 หลายเดือนก่อน

    Cox Wukur ❤

  • @AygunMuradova-dc8pg
    @AygunMuradova-dc8pg 4 หลายเดือนก่อน

    MaşaAllAh subhanAllAh Lə həvla vəla qüvvətə illa billah❤❤❤❤❤ şükürlər olsun Allahım bizi nə gözəl xəlq edib kim oxusa bu şərhi AllAh qorusun AllAh salamat eyləsin🎉🎉🎉🎉

  • @İsaDagli-e2l
    @İsaDagli-e2l 4 หลายเดือนก่อน

    Uqurlarniz bol olsun sizə dəsdəy var

  • @teravetmemmedova6971
    @teravetmemmedova6971 4 หลายเดือนก่อน

    Təşəkkür edirəm. ❤

  • @ilahkazmova-fp6yt
    @ilahkazmova-fp6yt 4 หลายเดือนก่อน

    Məni seriyallar ehtiraslandirir😂😂😂😂

  • @faridaismayil6346
    @faridaismayil6346 5 หลายเดือนก่อน

    Şukr ❤

  • @ellanasibli9170
    @ellanasibli9170 5 หลายเดือนก่อน

    Mən yuxuya getdim tel gələn sms sesine ayildim

  • @sevinchasanova3319
    @sevinchasanova3319 5 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏👏❤

  • @Firaya-yr6wc
    @Firaya-yr6wc 5 หลายเดือนก่อน

    biz universitetdə ümumi psixologiya müəlliməmiz bizə psixoloji test etmişdi.Bizə dəniz,səhra,at vs. nə hiss elətdirir deyə soruşmuşdu.Səhv etmirəmsə səhra bizim hal-hazırda olan həyatımıza aid hisslər idi.❤

  • @Userlolu
    @Userlolu 5 หลายเดือนก่อน

    Çox doğru deyirsix xanım