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Osteopatia Salud
เข้าร่วมเมื่อ 27 เม.ย. 2022
Te invito a mi evento sobre mindfulness on line y gratuito el 14/11
snabreathwork.com/tranquilizatumente
Instagram y tiktok: @Osteopatia.salud
www.tiktok.com/@osteopatia.salud
osteopatia.salud?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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🧘🏻♂️Meditamos juntos - Atención plena en la respiración🧘🏻♀️
🫁Gracias por esta práctica donde pusimos toda nuestra atención a las sensaciones físicas que nos trae la respiración. Es todo un desafío poner toda nuestra atención en un solo punto. Si te cuesta, tené paciencia! Es entrenamiento🧘🏻♂️
📲Por eso los invito al taller ON LINE Y GRATUITO que daré el 14/11 a las 19 hs . Si querés ser parte comenta MENTE y te envío la info!
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มุมมอง: 80
วีดีโอ
Meditamos juntos - El silencio
มุมมอง 14921 วันที่ผ่านมา
🙌🏼En la práctica de hoy exploramos un poco el silencio, qué nos pasa, como nos sentimos, como reaccionamos y qué podemos aprender de él. . 🙏🏼Gracias por estar ahí, nos vemos el lunes próximo 20 hs 🇦🇷
Meditamos juntos - Sonidos y pensamientos
มุมมอง 7221 วันที่ผ่านมา
🗣️Muchas veces damos cuenta de lo que nos molesta el ruido externo, pero pocas veces del interno… y muchos somos los que tenemos ese “ruido” de fondo, ese diálogo interno desagradable que nos trae malestar… Meditar nos da la oportunidad de callar un poco las voces conectándonos con el presente, llevando toda nuestra atención de manera intencional a un lugar específico. . 🙏🏼Hoy yo necesité mucho...
YOGA DE LA RISA Y MINDFULNESS
มุมมอง 2021 วันที่ผ่านมา
🤣Mientras nos seguimos riendo compartimos esta hermosa charla que tuvimos en la que hablamos un poco de los beneficios y mecanismos de la risa, como eso impacta en nuestra vida, como el mindfulness está directamente asociado porque reírse es una forma de estar presentes en el aquí y ahora, y muchas otras cosas más‼️ . 😂Reir nos puede curar, no se olviden, reir es cosa seria‼️ . 📲Si quieren anot...
Meditamos juntos - reflexionamos sobre mamá
มุมมอง 7021 วันที่ผ่านมา
🙏🏼En esta práctica hablamos sobre las mamás, sobre maternar, nuestra relación con la mamá que nos tocó y la posibilidad de resignificar nuestra relación para sanarla. Para sanarnos❤️🩹 . . 🙏🏼Gracias🙏🏼
Capitulo 11 - Respiración triangular invertida
มุมมอง 4728 วันที่ผ่านมา
Este ejercicio respiratorio esta diseñado para calmar tu mente, bajar la sensación de estrés y ansiedad. Es una practica fácil y muy efectiva para la regulación de nuestro sistema nervioso autónomo a través de la activación de nuestro nervio vago. A diferencia de la triangular propuesta en el capitulo anterior en esta practica haremos una apnea (el momento donde no tomamos aire ni largamos) ins...
Capitulo 10 - Respiración triangular
มุมมอง 2628 วันที่ผ่านมา
Este ejercicio respiratorio esta diseñado para calmar tu mente, bajar la sensación de estrés y ansiedad. Es una practica fácil y muy efectiva para la regulación de nuestro sistema nervioso autónomo a través de la activación de nuestro nervio vago. Realizando esta practica respiratoria a diario tenemos una simple y poderosa herramienta para gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra salud. ¡No c...
capitulo 9 - Respiración nasal alterna
มุมมอง 1728 วันที่ผ่านมา
Esta ancestral respiración es excelente para mejorar el foco y la claridad mental, ademas nos ayuda a regular nuestro sistema nervioso autónomo y a través de este lograr increíbles beneficios como reducir el estrés y la ansiedad, mejorar nuestra calidad de sueño, equilibrar nuestras emociones, fortalecer nuestro sistema inmune y hasta regular nuestra presión arterial. Recomendamos para esta pra...
Capitulo 8 - Respiración cuadrada - Box breathing
มุมมอง 1528 วันที่ผ่านมา
Capitulo 8 - Respiración cuadrada - Box breathing
Charla con Caro Padilla sobre Mindfulness, compasión, emobdyment y mucho más
มุมมอง 22หลายเดือนก่อน
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Taller de mindfulness y compasión on line el domingo 29/9/2024
มุมมอง 38หลายเดือนก่อน
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🧘🏻♂️Meditamos juntos - lo preciado en la vida son los momentos que nos llevamos🧘🏻♀️
มุมมอง 46หลายเดือนก่อน
🧘🏻♂️Meditamos juntos - lo preciado en la vida son los momentos que nos llevamos🧘🏻♀️
🧘🏻♂️Meditamos juntos - Pensamientos - emociones - patrones mentales - acción/reacción…
มุมมอง 55หลายเดือนก่อน
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Meditamos juntos - Mindfulness en vivo - meditación del niño interior
มุมมอง 53หลายเดือนก่อน
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Meditamos juntos meditación semanal se viene el taller presencial “se tu propio refugio"
มุมมอง 433 หลายเดือนก่อน
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CEREBRO-VISIÓN-CUERPO con Franco Lococo #neurociencia #vision #vista #deportes #altorendimento
มุมมอง 193 หลายเดือนก่อน
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Meditamos juntos-La Paz comienza con una sonrísa #mindfulness #meditacion #atenciónplena #meditación
มุมมอง 333 หลายเดือนก่อน
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MEDITACIÓN EN VIVO - FORMACIÓN SNA INTEGRATIVO #meditacion #snaintegrativo #mindfulness #sna
มุมมอง 303 หลายเดือนก่อน
MEDITACIÓN EN VIVO - FORMACIÓN SNA INTEGRATIVO #meditacion #snaintegrativo #mindfulness #sna
Meditamos juntos-El camino es hacia adentro #meditacion #mindfulness #atenciónplena #estres #budha
มุมมอง 413 หลายเดือนก่อน
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MEDITAMOS JUNTOS / FELICIDAD-CONTROL-PERDÓN
มุมมอง 393 หลายเดือนก่อน
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Meditamos juntos - poema el viaje - Mary Oliver
มุมมอง 514 หลายเดือนก่อน
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🧠LA IMPORTANCIA DE REGULAR TU SISTEMA NERVIOSO - SE VIENE EL WORKSHOP♥️ vivo con @nosostuansiedad
มุมมอง 204 หลายเดือนก่อน
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Clase respiratoria en la que fui invitado para el lanzamiento de @SNABreathwork
มุมมอง 284 หลายเดือนก่อน
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Extracto de una sesión trabajando el manguito rotador
มุมมอง 474 หลายเดือนก่อน
Extracto de una sesión trabajando el manguito rotador
Placa de bruxismo y rehabilitación de la mordida
มุมมอง 304 หลายเดือนก่อน
Placa de bruxismo y rehabilitación de la mordida
Calzado barefoot - minimalista - funcional
มุมมอง 2224 หลายเดือนก่อน
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RESPIRACIÓN CONSCIENTE - PRACTICA RESPIRATORIA EN VIVO
มุมมอง 705 หลายเดือนก่อน
RESPIRACIÓN CONSCIENTE - PRACTICA RESPIRATORIA EN VIVO
Agustin, me pareció Super interesante, y como vos decis LA PUERTA, a poder vivir una Vida más plena!! Obvio me ANOTO AL TALLER del 23 !!@ MUCHAS GRACIAS
Very beautiful, questions?
Gracias, muy buena charla !
Se buena la paciente como para darle
PLAYLIST
Podscast
Que linda meditación
HERMOSO. MUCHAS GRACIAS!!
Excelente. Me pareció super relajante y estuve concentrada en la respiración sin pensar en otra cosa. Muchas Gracias!
Gracias por ser parte de este movimiento 🧘🏻♂️
Excelente explicación, resulta agradable seguir tus indicaciones 😊
Gracias! Los podcast están hechos con mucho amor y dedicación 🙏🏼
Te cuento que vengo practicando esta respiración. El timing de tus voz es perfecto para encontrar calma!!! Es un reset muy reparador! Mis niveles de ansiedad han bajado considerablemente. Gracias por inspirarnos a volver al eje, entre tanta deshumanidad y caos colectivo!
Gracias por ser parte de este movimiento 🧘🏻♂️ es muy importante la constancia en estas prácticas para que los resultados sean cada vez más profundos 💪🏼
Que pena que se corte tanto! Una tematica tan importante con profesionales destacados seria bueno tener una buena calidad en al audio para no perderse nada! De todos modos gracias por tan valiosa info y adelante con el contenido que esta muy bueno!!
Playlist
Se ve doloroso para mi
Parece que lo pico un insecto mutado
Hola dr soy dario marchesotti , perdon que te moleste , no te puedo encontrar en instagram , si te moleste te pido disculpas , quiero acceder a esta terapia ya que con medicacion cada vez estoy peor , muy mal , pero no encuentro quien me ayude me puedes desbloquear por favor ? Gracias y disculpas si te moleste
Playlist, te veo a las 20.00 de argentina ! Gracias
Cuál es la playlist?
Hola, hoy espero poder sumarme. Toy de guardia hasta mañana a las 8.
Este no lo pude hacer. Me cansé en la hiper ventilación. No llegue a la apnea😂
Es entrenamiento Romi!
Gracias por subir estos videos, a pesar de cuánto avanzo todo, se deja muy de lado la importancia de la respiración correcta y consciente 🙏🏼
Infinitas gracias y bendiciones 🙏❤
Te faltó decir que no hay que ingerir líquidos mientras se come porque laba la función de la saliva
Que lindoooo
C C c
Btwsgbf
Yejyenwgb
XD
Buscando un poema de Mary Oliver me encontré con esta meditación. Me hizo muy bien. Gracias
gatito 😻
Que hermosos gatitos
Gracias.
Hermosa meditación y reflexiones. Muchas Gracias
Gracias, por la interesante información ❤
Uuuummmmm, me encanta el brócoli 🥦🥦 y me encanta tener el superpoder del olfato... 🎉😊
Muchas gracias por el bien que nos haces❤❤❤❤❤
Con mucho gusto
A nosotros nos gusta, lo consumimos bastante. Pero a mi hijo le prohibieron llevar al trabajo, te parece?🤦🏻♀️😂
a mi me encanta tambien! y desgraciadamente lo puedo creer
Los lenteees 😂😂😂
se empañaron jajaja
A mí sí me gusta Agus😂😂😂 y dp con sal y oliva riquísimo!!! Pero como te digo una cosa te digo la otra ... También me gusta la comida chatarra obvio.
a mi me encantan tambien, pero el olor al cocinarlos... no es tan agradable no? jajaja
Con sal y aceite de oliva, manjar de diosas!!! ❤ @@osteopatiasalud
Huuuuuuuuuu. Super aweonao mary.
Siempre suspiro, no sabía que te ayuda a regular el estrés 😅🙏
es un mecanismo fisiologico que nos ayuda mucho, y a traves de hacerlo con la respiracion consciente obtenemos los resultados potenciados!
Me encanto! Gracias Gracias Gracias
Gdaziazzz
Ufff esto te activa o te activa 😅🔥
Atr perrito malvado respiras bien fuerte y activas bien saladooooo
Lei suspiro filosofico jaja
Bueeeeno… es hacer de la práctica de respiración, una filosofía de vida ☺️
@@lauragimenez9418ah no te alcanza el bumble que tiroteas hasta en TH-cam
Es verdad! Me ayudó con la ansiedad
Sale clona, entra respiracion
@@franciscosalamerorueda3458che banca! Es algo serio
Muy bueno. Hay que tener el tiempo para hacerlo, pero hay que hacerse el tiempo!
Gracias doc, siempre impecable
Que complaciente. Te paga el premium?
@@franciscosalamerorueda3458 segui pagando
@@franciscosalamerorueda3458 es uno de los mejores profesionales
@@lauragimenez9418ni escribir sabes...
Muy linda práctica. Gracias por ella!
Gracias!
Que importante hacer respiraciones conscientes