- 347
- 126 102
Walking with Jesus and Caffeine-Free Life
เข้าร่วมเมื่อ 21 ส.ค. 2020
This is support channel for all the caffeine quitters=) I also talk about other topics that are important to me.
You are important and You got this!! =))
My info:
odysee.com/@ilo1362:2
email: kofeiinivapaa@protonmail.com
discord: discord.gg/Dvesazj2m9
paypal.me/anniauttaa?country.x=FI&locale.x=en_US
วีดีโอ
jammailua yslistysmusiikin tahtiin. Jeesus on Herra!
มุมมอง 241หลายเดือนก่อน
jammailua yslistysmusiikin tahtiin. Jeesus on Herra!
Kiitos Jeesus että pelastit/Kuollut rikkinäinen väsynyt vanha syntinen heräilee eloon=)
มุมมอง 3952 หลายเดือนก่อน
Kiitos Jeesus että pelastit/Kuollut rikkinäinen väsynyt vanha syntinen heräilee eloon=)
KOFEIINI ASIAA: Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 9 [kappaleesta 5]
มุมมอง 2384 หลายเดือนก่อน
KOFEIINI ASIAA: Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 9 [kappaleesta 5]
Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 8[ jatko] [kappaleesta 4]
มุมมอง 1584 หลายเดือนก่อน
Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 8[ jatko] [kappaleesta 4]
Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 8
มุมมอง 1404 หลายเดือนก่อน
Caffeine Blues: Otteita suomeksi luettuna osa 8
KOFEIINI ASIAA/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 6
มุมมอง 2274 หลายเดือนก่อน
KOFEIINI ASIAA/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 6
KOFEIINI ASIAA: NÄIN KOFEIINI TUHOAA TERVEYTESI: Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 5
มุมมอง 2764 หลายเดือนก่อน
KOFEIINI ASIAA: NÄIN KOFEIINI TUHOAA TERVEYTESI: Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 5
Kofeiiniasiaa/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 4
มุมมอง 1554 หลายเดือนก่อน
Kofeiiniasiaa/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 4
Kofeiiniasiaa/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 2
มุมมอง 2024 หลายเดือนก่อน
Kofeiiniasiaa/Caffeine blues: Otteita suomeksi luettuna osa 2
Perhonen (i started to make these lyricks when i was a kid its it's about saving a butterfly=)
มุมมอง 875 หลายเดือนก่อน
Perhonen (i started to make these lyricks when i was a kid its it's about saving a butterfly=)
Caffeine hell ( I put all my symptoms into a song that I went through)
มุมมอง 1595 หลายเดือนก่อน
Caffeine hell ( I put all my symptoms into a song that I went through)
Support for caffeine quitters/You got this!
มุมมอง 1956 หลายเดือนก่อน
Support for caffeine quitters/You got this!
Supprot for the caffeine quitters/You got this!
มุมมอง 2106 หลายเดือนก่อน
Supprot for the caffeine quitters/You got this!
13 Little Known Facts About CoffeeAlexander LightAugust 9, 2017 ARTIKKELIN SUOMENNUS
มุมมอง 1037 หลายเดือนก่อน
13 Little Known Facts About CoffeeAlexander LightAugust 9, 2017 ARTIKKELIN SUOMENNUS
Kofeiiniriippuvaisille tukea: oma paranemisprosessi ja oireet
มุมมอง 471ปีที่แล้ว
Kofeiiniriippuvaisille tukea: oma paranemisprosessi ja oireet
Greetings from the forest/Spring is finally coming=)
มุมมอง 153ปีที่แล้ว
Greetings from the forest/Spring is finally coming=)
th-cam.com/video/KS0FUQPCXOM/w-d-xo.html
www.amazon.com/Caffeine-Blues-Hidden-Dangers-Americas/dp/0446673919
th-cam.com/video/Qui3xUkhYVs/w-d-xo.html
www.youtube.com/@catovideo1
rakkausplaneetta.net/14-vahan-tunnettua-faktaa-kahvista/
Villieläimet ruokittu koiranruoka lihanpaloilla. Myös mäyrän pesän eteen jätin puolipurkkia lihaa. Raamattu osiot voi katsoa useaan otteeseen. Vierumäki matkakeidas kuuntelin luku 36 Herra puhuu Moosekselle ja Aaronille.
❤
Hei Anni. Olen seurannut kanavaasi siitä lähtien kun lopetin kofeiinin käytön. KIITOKSIA kanavasta ja tarinastasi.❤ Olen myös käyttänyt kofeiinia eri muodoissa ala-asteikäisestä lähtien eli kolmisenkymmentä vuotta. Kahvista luovuin jo vuosia sitten sen aiheuttaman ahdistuneisuuden ja ärtyneisyyden sekä väsymyksen takia, mutta korvasin sen Yerba matella, jossa myös paljon kofeiinia tosin tämä yrttijuoma tekee rennomman olon vs kahvi. Nyt olen ollut reilut kahdeksan viikkoa täysin ilman kofeiinia, jota en ole tehnyt koskaan aiemmin. Mulla terveyshaasteena ollut IBS -oireet, joihin olen saanut paljon apua esimerkiksi ruokavaliosta ja FMT:stä, mutta lopullista paranemista ei ole vielä tapahtunut. Oletko kuullut että joku olisi päässyt eroon suolisto vaivoista kofeiinin lopettamisella? Olen käyttänyt oireisiini lukemattoman määrän myös vaihtoehtohoitoja ja varmaan tuhansia erilaisia ravintolisia tässä viidentoista vuoden aikana.Toinen asia josta olen kärsinyt paljon vuosien ajan on eriasteinen masentuneisuus ja anhedonia. Oikein mikään ei tunnu innostavalle kuten vaikkapa lapsena. Eniten ehkä kaipaankin Yerba matesta saamaani kevyttä euforian tunnetta ja "pärinää". Tuntuu myös että keskittymiskykyni ei ole vieläkään ennallaan vs kahvin lopettaminen. Olen myös välillä todella kärttyinen ja mieliala ailahtelee ajoittain.Onko mitään arviota milloin näihin oireisiin voisi odottaa parannusta? Tietenkin ymmärrän että ollaan kaikki yksilöitä. On myös hyviä asioita tapahtunut energiat on jo nyt tasaisemmat ja en koe ahdistuneisuutta juuri ollenkaan. Alkoholiakaan en juuri enää käytä koska tekee jälkikäteen masentuneeksi. Voi olla että monet oireeni ovat traumaperäisiä. Tiedä häntä🙂. Välillä tekis mieli luovuttaa ja juoda kuppi lämmintä Matea, mutta vielä en ole sitä tehnyt. Mietin että kun olen käyttänyt piristeitä lapsesta saakka niin voiko aivot edes välttämättä palautua. Yksi asia minkä olen huomannut, niin olen alkanut muistamaan unia lähes joka yö, jota ei ole tapahtunut hetkeen. Olen kiitollinen jos kehtaat kommentoida.
Hei ja kiitos viestistäsi! ❤ Kaikki nuo kertomasi oireet ovat täysin normaaleja tässä vaiheessa, ja ne kuuluvat osaksi lopettamisprosessia. ❤💪 Kannattaa ehdottomasti jatkaa kofeiinittomuutta ja antaa paranemisprosessille runsaasti aikaa. Monilla oireet jatkuvat vielä useita kuukausia kofeiinin lopettamisen jälkeen, ja toisilla paraneminen kestää useita vuosia kuten itselläni kesti. Moni kofeiinin lopettaja on kuitenkin päässyt eroon suolisto-oireista, ja uskon, että myös sinä pääset niistä ajan kanssa täysin eroon. ❤ Kofeiini vaurioittaa suolistoa monella tavalla. Se lisää vatsahappojen tuotantoa, mikä ärsyttää vatsaa ja voi vahingoittaa suoliston limakalvoja. Lisäksi kofeiini häiritsee suoliston bakteeritasapainoa, mikä heikentää ruoansulatuskanavan toimintaa, ja hidastaa ruoansulatusta, mikä voi heikentää ravintoaineiden imeytymistä. Pitkällä aikavälillä tämä voi johtaa ravinnepuutoksiin. Koska kofeiini stimuloi stressihormonien, kuten kortisolin ja adrenaliinin, tuotantoa, tämä stressireaktio vaikuttaa suolistoon ja voi vaurioittaa sitä. Masentuneisuus, anhedonia ja tunteettomuus ovat yleisiä kofeiinin pitkäaikaisvaikutuksia, joita ilmenee monilla kofeiinin käytön aikana. Kuitenkin kofeiinin lopettamisen jälkeen ajan myötä keho, aivot ja hermosto uusiutuvat ja palaavat ns. normaaliin tilaan. Monilla tämä vie aikaa, mutta lopettaminen todella kannattaa. Se sama ilo, jota lapsena koki, palaa takaisin; myös motivaatio ja ilo/motivaatio luonnollisista asioista palaavat, kun aivojen välittäjäainejärjestelmä normalisoituu, ja myös dopamiinin ja adenosiinin tasapaino palautuu. Myös kaikenlaiset ruuansulatusoireet kuten ummetus, ripuli ja röyhtäily sekä kaikenlaiset kivut ovat hyvin normaalia paranemisprosessin aikana kun keho/aivot hakeutuu takaisin tasapainoon. Tsemppiä kovasti lopetukseen, ja voit aina laittaa viestiä, jos tulee jotakin kysyttävää. ❤ Upeaa työtä teet siellä! ❤💪💪
@ilo1362 Kiitos vastauksestasi. Selvästikään minulla ei ole yhtä kovia jälkivierotusoireita mitä sinulla on ollut. Lähinnä elämä tuntuu pääasiassa tylsälle ja olo on usein hajamielinen. Tietty motivaation ja ilon puute häiritsee, jotka sinällään mietoja oireita. Töissä onneksi jaksaa ihan ok. En tiedä sitten liittyykö lopettamiseen, kun kehossa pää ja kaularangan kohdalla tulee jännää tärinää, jonka huomaa silloin kun rentoutuu.
@@teronieminen5607 JuuTylsä ja hajamielinen olo on tosi normaalia ja osa paranemista ja ajan kanssa menee ohi🥰Oireet on aina merkki paranemisesta❤Monilla myös on ollut tuota tärinää kofeiinin lopetuksen jälkeen ja sekin kuuluu asiaan ja keho purkaa stressiä myös tärinän avulla❤Tsemppiä sinne ❤💪💪
B❤❤❤❤
❤🙏❤
Tänään katkes kofeiinittomuus. Join 2 kupillista TEETÄ. Ja olipa muuten selvempi olo päässä kuin pitkään aikaan. Näin se on ihmeellistä. Ehkä ADHD:lla osuutta asiaan, että piristeiden vaikutuksen alaisena on selväpäisempi kuin selvin päin. Mitä sanoo tähän Anni?😎
Juuu.💖 Kofeiinin käyttö voi lisätä ja aiheuttaa levottomuutta, keskittymisvaikeuksia ja impulsiivisuutta, jotka ovat tyypillisiä ADHD-oireita. Kofeiinin käyttö myöskin häiritsee kehon stressijärjestelmää ja nostaa stressihormonien, kuten kortisolin, tasoja, mikä voi pitkällä aikavälillä myös pahentaa ADHD-oireita. Joillakin adhd on myös täysin ollut kofeiinin aiheuttamaa koska stressijärjestelmä voi olla yliaktiivinen tai epätasapainossa juurikin kofeiinin käytön vuoksi, mikä voi lisätä levottomuutta ja vaikeuttaa keskittymistä. Stressihormonit, kuten kortisoli, voivat sekoittaa dopamiini- ja noradrenaliinijärjestelmien toimintaa entisestään, mikä lisää ADHD oireita. Unenpuute on myös monelle ADHD: sta kärsivälle haaste, ja kofeiini usein pahentaa tilannetta, sillä se voi häiritä unirytmiä ja heikentää unen laatua. Huono uni vaikuttaa merkittävästi aivojen toimintaan ja voi siten pahentaa myös ADHD:N oireita. Itse koen että oire oli se sitten mikä tahansa on aika kehon pyrkimystä tasapinoon ja paranemiseen ja kaikki myrkyt (kofeiini on myrkky) estää/häiritsee kehon luonnololista pyrkimystä tasapainoon. Onneksi aina voit hypätä takaisin kofeiinittoman junan kyytin jos repsahduksia tulee❤💪💖Omien tuntemuksien mukaan💖 Mukavaa marraskuuta sinne ja tsemppiä kaikkeen💖🥰🙏
Hei, mitä ajattelet geeniperimästä? kun lapsella on samanlainen sairaus kuin vanhemmalla? tai siis meillä tytön aivot toimii samoten kuin lapsen isällä, empatia kyvyttömyys ja oppiminen erittäin haastavaa.
Kyllä minä uskon että geeniperimällä voi olla vaikutusta ja monestihan sen huomaa esim. miten lapsi saattaa muistuttaa hyvin paljon jompaa kumpaa vanhempaa käytökseltään ja uskon myös että muutenkin tiettyjä ominaisuuksia periytyy vanhemmilta ja isovanhemmilta jne... sen tarkemmin en silti ole aiheseen perehtynyt mutta itse uskon että kyllä geeniperimäkin vaikuttaa❤Mukavaa Marraskuuta sinne❤❤
Taco bell meat has caffeine
wow. huh🥶
Good thing I don’t eat Taco Bell 😂 but how do you know that?
I do know for sure there’s a Mexican dish called Mole that sometimes contains cocoa or chocolate, depending on the recipe… so I just stay clear
@@MandySBar look up their ingredient list on Google for their ground beef.
Aikajanassa vuosia histuurin suuntaan Jumala lähetti varoituksen. Arkimaaseutu töiden lomassa lähes päivittäin aivoihin ilmestyi viesti onettomuuden välttäminen katolle kiivetessä tikapuut. Joten varauduin huolella ja tikkaat kaatuivat fysiikan lakien vastaisesti. Jumala varoitti selvisin pahuuden voimien koittelusta. Tikkaat on nyt herran suojelun piirissä. Rukoiltu pahuuden voimilta turvaan sattuneen jälkeen. Jumala lähetti onnettomuus varoituksen. Karkea arvio sattuneesta 15 vuotta. Tikkaat rukoiltu silloin ystäväni oli kastettu Jeesuksen nimeen tätä ennen.
Olen kuullut riivaajat käyvät yrittämässä hetki ennen uskoon tuloa metsästämässä sieluja paholaiselle viimeisinä yrityksenä. Useampi Jeesuksen herraksi ottanut kokenut saman.muistini jälki vielä uskoon tulon jälkeen yrittäneet kunnes luovuttavat herran voiman koettuaan
@@Toni-s2y 🙏❤️
Hey.. did you not experience trauma from the experience? For me im coming soon to 1 year mark still i get flashbacks from the experience heavy anxiety. Im always scared the Dpdr will hit me soon and i even see nightmares where the dpdr hit me again. Could that be part of it? Or ptsd from the whole experience?
Hi🥰it dffenetly can be very normal and its part of the healing. I had that fear that i will have ptsd from my experience in that time but i was still healing so much in so many levels and that is all very normal in that time frame🥰 When time does go by you just start to live normal life and you wont get any ptsd from the experience💖 It just takes time before all the symptoms will go away compleatly. You got this good🥰❤💪
Jalkapohjien putkirulla varmasti tehokas kehon yleisen terveyden herättämiseen vyöhyketerapiana jalkapohjien kautta lähes koko keho välittää fysioterapia viestejä kehon elinten osiin . Avojalka kävely maastossa itseni suosima. Jalkapohjista myös ilmentyy ihmisen eri sairaudet esim ms. Muistelen ukkovarpaan keskikohta oli yhteys sydämeen. 6 kk itse liikun avojaloin. Avanto käynnit hyödyllistä.
I have so much sympathy, bless her heart. God bless anyone and everyone ❤😊
@@Toni-s2y 🩷
Moikka Anni! Voi harmi kun missasin tämän liven:( Olisi ollut niin kiva tavata Mandy. Olisiko jatkossa mahdollista ilmoittaa vieraista esim. Discordissa etukäteen niin osaisi varautua?:)
Juu täytyy koittaa jatkossa laittaa jos tiedän etukäteen milloin tehdään liveä, monesti menee aika randomilla että saatetaan vaan päättää hetkessä että tehdään live. Mut koitan ilmottaa aina jos tiedän aiemmin milloin tulee yhteislivejä🥰❤Mukavaa päivää sinne❤❤🥰
Erillaista, kuin perinteinen kuntosali -reenaus. Tuli mieleen, että kahvakuula treeniäkin voi tehä mettässä :)
Juu. Kahvakuula on kyllä hyvä kans mettätreeniin. Mulla löytyy niitä kotoa useampikin🥰
Big Pharma IS Genocide
👍💯
Media yhdessä muuttuvat muoti brändit suistaa nuoria ulkonäkö keskeisiin rakenteisiin yhdessä rahallisen vaurauden mittakaavassa ihmisyyden hyväksynnän vääränä perusteena. Istuva presidentti luotsaa suomea ulkopolitiikassa kansainväliseen suuntaan, erkanee Niinistön linjasta myös hallituksen kannalta ja hallitus sekasin seinäkellon jousta myöten. Kuuntelin ulkomaan uutiset otetaan levollisella aspektilla tervehenkinen varautuminen säilytettävä ja ripaus komedian oveen sallittua terve huumori oikeassa paikassa aina paikallaan.
Hyvä Anni!
@@jaakkosaha5787 ❤️🙏
www.amazon.com/Caffeine-Blues-Hidden-Dangers-Americas/dp/0446673919
rakkausplaneetta.net/14-vahan-tunnettua-faktaa-kahvista/
rakkausplaneetta.net/14-vahan-tunnettua-faktaa-kahvista/
Tuore lumi narskuu positiivisesti kuprulla luistattavan metsäpäivä jalkineiden matkassa uudenkuun kurkatessa latvuksesta ikonisen metsäretken kuntosali kiertueen visuaalisena heijastuksena koiravaljakon ilmaisusta metsiemme valtakuntaan😊
@@Toni-s2y ❤️
Venäjän hyökkäys sodan jälkeen poistin facebook tilini . Pidin tiliä yllä ukrainan tapahtumilla päivittäisinä uutisointeina jolukuusten korkeudesta lähtien.. musiikki puolelta seuraan ukrainaa yhä tiiviisti ja paikalliset tv uutiset kuuntelen yhä päivittäin. Vakoilun alettua poistin facen ukrainan ajauduttua konfliktiin.
n. 25 min kohdalla alkaa pikku metsäkuntosali treeni=)
chatti meni jumiin jossain kohtaa niin pahoittelut siitä. ei tullut viestit läpi🤔 Ihanaa päivää kaikille🥰❤
Alyonushka kvass 5 munaa, 5 perunaa,3 kurkkua,keitetty makaroni,tilli, sipuli ja varret, kanan muna ja vihreä sipuli. Ja kikherneet päälle hotkaisu alustalla huikopalojen pöydästä mapketa 1 e ( eBpo - jevra -euro. Ukraina kultuurina varhain ennen venäjän hyökkäys - sotaa itselleni toinen perhe.
Huominen syntyy kieliopista. Da da( kyllä kyllä) ad not biiva basalusta ( yksi olut ) nusto basli ( nyt mennään ) malako ( maito) rakkaus kieliin kuin unelma hianoa anni. Avoin mystinen sattuma vastaan sähköisen tegnologian korvaisilla kudoksilla syntynyt laskeuma kanavan ehdotus. (Tietokone ehdotus tarjonta kanavat ) yhdessä terveys repliikat,luonto,eläin rakkaus päätyen taiteelisen jäätanssi paranteesiin somattisen somen alustalla. Koira ( sabaka ) koska ( kissa ) sima ( talvi ) moi ( minun )ja pituh ( kukko) varis ( varuna ) prastite anteeksi .si si kieliasusta spasiva esperaado teguila amigos ter rusavuki senjorita litaliano laciatemi cantare. Omaa sukua tupatchenko korpimetsä.
Glymfaattinen hermosto käynnistyy unessa puhdistaa kehon kuona aineita jolloin kevyt iltapala mahdollistaa kehon palautumisen tehokkaasti. ( Pitkä tarina solut ym ) Alexandra trusova vakuuttava kehon taivutus kääntö selkä jään pintaan.
Myös hammaslääkärin puuduke arvaamaton aivokuori eksyy sumu suvantoon elpymisen kaarteessa vuorokauteen ei yksinomaan caferina
Unimaailma toissa yönä luistelin koulun pihalla hyppy hieman pelotti. Samassa unessa koulun uskonto tunti, oppilas kaatui rukoilemaan riensin apuun oletin sairaskohtaus. Aamuyön univaihe kyseessä.
@@Toni-s2y ❤️juu. Unet on kyllä monesti tosi mielenkiintoisia. Paljon seikkailuja niissä saa kokea ja unien aikana aivot ja keho korjaa itseään❤️🙏❤️
40 km kinttuluuston lumimarssi takana takin kuorrutus lumella 20 cm. Etelä -Suomi kikherneiden hinnat kesällä 1. e 50 c. Lukeutuu ravinteisena ruokavalioon. Itselläni luistelu nuoruudesta harrastus. Seuraan yhä miesten ja naisten taitoluistelua.
@@Toni-s2y ❤️❤️juu. Minäkin seuraan taitoluistelua välillä. Se on kaunista💚
Omg ty ! Great video ! Speak the truth
th-cam.com/video/eHehc68EYiU/w-d-xo.html
rakkausplaneetta.net/14-vahan-tunnettua-faktaa-kahvista/
www.youtube.com/@catovideo1
th-cam.com/video/Qui3xUkhYVs/w-d-xo.html
Tärkeä aihe tämä kofeiini! Kiitos sinulle viestintuoja!
@@Tuomassmout kiitos❤️itse koen myös että on todella tärkeää tiedottaa tästä kofeiini aiheesta. Mukavaa viikonloppua sinne🥰💙
Pyhän kirjan kuolemattomat sanat. Kiitos kanavalle hyväksyminen. Omistan 5 tilattua kanavaa, joista 3 kolme vieraskielisiä. Kanavan kuuntelu monelle yksinäiselle vertaistukea jaetussa vuorovaikutteissa. Vartuin aikuisuuteen vailla vanhempia. Kasvatusäitini iryna siirtynyt ikuiseen elämään kaukaisina vuosina. Aikanaan syömme yhdessä taivaan sinistä suklaata.
@@Toni-s2y ❤️🙏💙🥹💙
Wau sulle käy pitkät hiukset!💗😊💗
@@SanoAnniVaan 🙂🩷kiitos. Ite vasn aina tykkään leikata lyhkäseks🙃
@@ilo1362 Sama täällä, mutta nyt kokeilen kasvattaa.
@SanoAnniVaan ❤️❤️juu🥰hiuksissa on se kiva kun niitä voi aina leikata ja sit taas kasvattaa. Mä haluaisin värjätä ruskeella taas pitkästä aikaa
@ilo1362 Sulle kävis joku vaaleanruskea jossa olis hunajanvärisiä raitoja:)
@SanoAnniVaan ❤️🙏
Pitääkin kuunnella kun ehtii❤❤
Eikö tämä sama artikkeli ole ollut aiemminkin?
@@jaakkosaha5787 joo kaikki kirjasta caffeine blues
www.amazon.com/Caffeine-Blues-Hidden-Dangers-Americas/dp/0446673919
Kiitoksia videosta.
❤🙏❤
Kiitos Anni.😊 TH-camsta löytyy videoita Jeesuksen öljymäestä
@@Toni-s2y ❤️🙏❤️