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쩡팀장CarolTV
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 27 ส.ค. 2015
✿쩡팀장 (Captain_J) Carol TV✿
Hi, this is Carol.
Personal Trainer Captain Jung!
안녕하세요 영어통번역사 출신
워너비라인 코치, 빌리프짐 양재점
"쩡팀장"입니다
✿━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#쩡팀장 #캐롤 #여자트레이너 #트레이너 #양재PT #양재헬스 #피티브이로그
#영어PT #빌리프짐 #빌리프짐양재 #공감PT #활력업PT #피티
#레깅스언니 #레깅스 #운동하는여자 #창업꿈나무
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Instagram ▶ beliefgym_cap.j
Naver Music ▶ music.naver.com/ML/carolpark_xox
Facebook Page ▶ carolpark.xox/
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여자트레이너의 주말 공유 (수업일지, PT회원관리, 세미나)
여자트레이너의 주말 공유 (수업일지, PT회원관리,세미나)
안녕하세요 쩡팀장입니다💪🏻
오늘은 저의 주말을 공유하려합니다
#트레이너 라면 필수!
센터와 집만이 내 세상✨️
잘 버는 트레이너 못 버는 트레이너의 기준점은 명확한 정답은 없지만 저는 확실히 센터에 상주하는 시간은 수업과, 매출과 연결성이 있다고 생각합니다
#연봉 #잘버는트레이너 #여자트레이너
#헬스장 에서 저를 믿고 수업을 받으시는 모든 #회원님 들을 위해 세미나는 추가적인 필수요소!
항상 신경쓰며 일하는 트레이너가 되기를!!!
#트레이너수업
안녕하세요 쩡팀장입니다💪🏻
오늘은 저의 주말을 공유하려합니다
#트레이너 라면 필수!
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잘 버는 트레이너 못 버는 트레이너의 기준점은 명확한 정답은 없지만 저는 확실히 센터에 상주하는 시간은 수업과, 매출과 연결성이 있다고 생각합니다
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#헬스장 에서 저를 믿고 수업을 받으시는 모든 #회원님 들을 위해 세미나는 추가적인 필수요소!
항상 신경쓰며 일하는 트레이너가 되기를!!!
#트레이너수업
มุมมอง: 737
วีดีโอ
직각어깨고 예신어깨고 일단 털어 | Shoulder do it. Just press it.
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
직각어깨고 예신어깨고 일단 털어 | Shoulder do it. Just press it. 하체가 해도해도 끝이 없지만 오늘은 쇄골라인과 직각어깨라인을 갖고싶은 사람들이 원하는 어깨운동 루틴 가져와봤습니다!! 운동은 보기만 해도 살빠져 는 거짓말이고 빨리 움직여요!! 운동은 필수, 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다💪🏻 다들 쩡팀장과 레고레고 #직각어깨 #예신관리 #예신어깨 #데콜테 #승모근 #승모근보톡스 #운동하는여자 #빌리프짐 #쩡팀장 #운동영상 #운동복 #wolves #트레이너 #여자트레이너
트레이너도 트레이너와 하체를 조집니다(짧고굵게) | Trainer do need lesson
มุมมอง 2.9Kหลายเดือนก่อน
안녕하세요 쩡팀장입니다. 오늘도 조져지는 저의 하체 이번엔 진짜 역대급으로 변신할 각오를 하고 시즌을 들어갑니다. 뚠뚠이는 뺄 살이 너무나도 많지만 절대 낙담하지 않고 뺄 것입니다. 성장할 것입니다. 저는 또 한 번 저를 이겨낼 것입니다. #트레이너 #하체루틴 #트레이너운동 #운동하는여자 #운동영상 #하체강화 #순환시키기 #시즌 #시즌온 #비키니대회 #비키니
남편&도련님과 하체멸망전 | Destroy your leg with Husband&BortherinLaw ( 하체데이, 시월드, 새댁트레이너)
มุมมอง 4952 หลายเดือนก่อน
남편&도련님과 하체멸망전 | Destroy your leg with Husband&BortherinLaw ( 하체데이, 시월드, 새댁트레이너) 안녕하세여 쩡팀장입니다! 결혼 딴딴딴을 마치고 신혼여행의 장시간 비행 여파로 인하여 다리가 퉁퉁 부은 후의 하체멸망전! #운동부족 으로 인한 #고관절통증 호소인이 된 트레이너 부부! #트레이너 들은 장거리 여행 후유증은 어떻게 이겨낼까요?? #jetlag #honeymoon #honeyworkout #newbie #husbandwifecomedy
가슴어깨 한번에 가자 | Front line at your service (상체진행시켜)
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
가슴어깨 한번에 가자 | Front line at your service (상체진행시켜) 안녕하세요 쩡팀장입니다 오늘은 찬쌤과 함께하는 남녀노소 상체데이 #가슴운동 #어깨운동루틴 가져왔습니다! #체스트프레스 하는 여자 어떤데!!! 당장 #상체운동 #진행시켜 오늘도 #남녀노소 불문하는 #헬스장 에 온 걸 환영해! #트레이너 #운동영상 #상체 #짐웨어 #부티부티 #레깅스 #운동복 #레깅스추천 #레슨문의
Honeymoon To Spain.01(스페인신혼여행, 트레이너커플, 스페인맥도날드신메뉴, 바르셀로나여행)
มุมมอง 6173 หลายเดือนก่อน
Honeymoon To Spain.01 #스페인신혼여행 #트레이너커플 #스페인맥도날드신메뉴 #바르셀로나여행 안녕하세요 쩡팀장이 결혼 후 스페인으로 날아간 보낸 신혼여행!!! 보여주고 싶은 스페인의 아름다움과 뜨거움 저희만의 여행, #참좋은여행 패키지 투어에 #신혼부부 가 들어간다면? #신혼여행 #신혼여행브이로그 #신행 신행준비 중이시라면 들러보세요!!!
여자트레이너들의 워터밤 하체 | Trainers' Waterbomb LegDay
มุมมอง 4K3 หลายเดือนก่อน
여자트레이너들의 워터밤 하체 | Trainers' Waterbomb LegDay 안녕하세요 빌리프짐 쩡팀장입니다! 오늘은 무더위를 이열치열로 이겨낼 여자트레이너들의 하체데이입니다 오늘도 핫함을 느끼고 싶다면 #헬스클럽 #빌리프짐 으로 오세요!!! 하체맛집으로 초대합니다 #트레이너 #하체운동 #하체루틴 #독고다이 #짐웨어 #빌리프짐 #빌리프짐양재 #여트의삶 #트레이너들의운동 #파트너운동 #하체 #pt #힙#힘트러스트 #웨이트기구사용법 #레슨문의 #레깅스 #운동복
금쪽이와 180번째 하체 파트너 운동 (양재PT수업, 바프준비, 파트너운동)
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 빌리프짐 양재본점 쩡팀장입니다 ! 오늘은 영쪽이와 모닝 하체루틴 가져왔습니다🦵🏼 다들 영쪽이의 고통을 즐겨보시죠 하나의 영상으로는 담기지 않는 금쪽력 폭발 0쪽이와의 180번째 하체 파트너 운동 Partnership Leg day with my very First Golden Child💪🏻 #하체데이 #하체운동 #하체루틴 #운동루틴 #힙트러스트 #힙운동 #트레이너 #운동일지 #운동하는여자 #레슨영상 #레슨문의 #운동복 #레깅스 #레깅스추천 #힙업
새로운 쌤&프로그램으로 하체털어보기
มุมมอง 1.2K4 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 빌리프짐 양재점의 쩡팀장입니다!! 오늘은 새로오신 쌤과 함께 하체운동을 진행해봤는데요!! 은찬쌤만의 프로그램으로 여태까지 했던 저만의 기존 방식과는 다르게 진행해봤습니다🦵🏼 역시 어떤 프로그램을 따르던 하체는 힘드러여... 다들 오늘도 운동하셨나요? 안했다면 득근파뤼하러 가봅시다❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #트레이너 #하체운동 #하체루틴 #독고다이 #짐웨어 #빌리프짐 #빌리프짐양재 #여트의삶 #트레이너들의운동 #파트너운동 #하체 #pt #힙#힘트러스트 #웨이트기구사용법 #레슨문의
트레이닝코치와의 트레이너 하체루틴
มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
안녕하세요 빌리프짐 양재본점 쩡팀장입니다 ! 오늘은 트레이닝코치 동오쌤과 함께한 하체루틴 가져왔습니다🦵🏼 너도 나도 회원도 트레이너도 모두가 힘든 하체데이🩷 다들 저의 고통을 즐겨보시죠 #하체데이 #하체운동 #하체루틴 #운동루틴 #힙트러스트 #힙운동 #트레이너 #운동일지 #운동하는여자 #레슨영상 #레슨문의 #운동복 #레깅스 #레깅스추천 #힙업
트레이너커플의 호운완(광나루 비스타워커힐, 호캉스, 오운완); workout of the day at hotel sleepover
มุมมอง 9095 หลายเดือนก่อน
3주년 기념으로 간 광나루 비스타 워커힐 Vista Walkerhill Seoul 호캉스에도 빠질 수 없는 질주본능, 승부욕 그리고 운동을 해야한다는 헬스인의 마인드!! 아나볼릭 커플 오늘도 달려 #아나볼릭커플 #헬스인 #트레이너 #트레이너커플 #호운완 #호캉스 #호텔 #비스타워커힐 #호텔 #호텔브이로그 #호텔헬스장 #주말데이트 #데이트룩 #데이트코스 #기념일 #기념일선물 💓BGM💓 출처 표기필요 [Video Source Support] TH-cam channel "freeticon" : th-cam.com/users/Freeticon Music provided by 브금대통령 Track : Je T'aime, Montmartre - th-cam.com/video/EIpY_pWDxeE/w-d-xo.ht...
바프를 준비하는 회원님의 수업(실제PT수업영상); Language Magician's bucket list-Bodyprofile
มุมมอง 6356 หลายเดือนก่อน
바프를 준비하는 언어마술사의 수업 실제 빌리프짐 양재점에서 진행하는 쩡팀장의 PT수업 영상입니다💖 운동은 빡세게 즐겁게 행복하게 나와 맞는 사람과 했을 때의 케미는 그 무엇보다도 좋은 시너지를 줍니다👍🏻 BGM 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Lala Swing - th-cam.com/video/FXk8lj8-m4U/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 여름방학 - th-cam.com/video/jcfba9_V9Uw/w-d-xo.html #빌리프짐 #수업영상 #PT #피티 #피티브이로그 #양재피티 #트레이너 #트레이닝세트 #헬스 #헬스장 #헬린이 #헬창 #바디프로필 #바디빌딩
남편한테 코칭받으면 일어나는 일(악마코칭); Devil Coach's Chest Routine
มุมมอง 1.8K6 หลายเดือนก่อน
남편에게 운동코칭을 받으면 일어나는 일 A.K.A 악마코치라고 불리는 자에게 가슴운동을 시켜달라고 하면 이런 일이 일어납니다 남편한테 코칭받으면 일어나는 일(악마코칭); Devil Coach's Chest Routine😈 오늘도 쩡팀장은 운동한다! 그래야 나도 호기롭게 조져주지 😈😈😈😈😈😈😈😈😈 BGM 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 공놀이 - th-cam.com/video/Kfzu8jlFp3I/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Short Comedy - th-cam.com/video/bHGjLm4kIGc/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Clothespins - th-cam.c...
트레이너 예비부부의 일탈; Pre-marriage couple's getaway
มุมมอง 6006 หลายเดือนก่อน
화석들은 놀이공원을 가서 당황하고 어버버버,,, 하다 올 뿐... 나름 체력에 자신있는 트레이너 #아나볼릭커플 이라 칭하는데.. 상상은 자유, 현실은 PAIN 대회장 같은 놀이공원, 보시면 무슨 말인지 압니다 오늘도 캐롤, 사계절캐롤 브금출처 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Merry Go Round - yutu.be/GWZE4jqIZ10 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 능구렁이 남편 - th-cam.com/video/ends4k6pyZM/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 그 빵은 내꺼야 - th-cam.com/video/Jyh4ETOLIhQ/w-d-xo.html 🎵Music provided by ...
열심히 살기 위해 열심히 노는 트레이너커플; the best doctor of life: rest
มุมมอง 1K7 หลายเดือนก่อน
"생일날 콧바람을 쐬어주지 않으면 크나큰 재앙이 올 것이야" 가 만들어낸 로맨틱 생일 글램핑🏕 벌써 편집하고 업로드 할 때가 되니 따뜻한 봄이 왔습니다 잘 힐링하고 왔습니다!! #아나볼릭커플 #글램탐다오 #트레이너커플 배경음악 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 할아버지의 크리스마스 - th-cam.com/video/_T8LMuextKU/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 유자청 사랑 - th-cam.com/video/fRiKuRlfKQE/w-d-xo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 능구렁이 남편 - th-cam.com/video/ends4k6pyZM/w-d-xo.html 🎵Music prov...
여자트레이너는 수업과 운동 다 잡을 수 있나? ;work hard workout harder (여트의 운동시간, 수업, 출퇴근)
มุมมอง 3.4K7 หลายเดือนก่อน
여자트레이너는 수업과 운동 다 잡을 수 있나? ;work hard workout harder (여트의 운동시간, 수업, 출퇴근)
But first, let me take a #selfie/데이비스셀피샵 체험
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
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(ENG)Who is Carol?Life after trainee Vlog/파란만장 연습생 이후의 삶에 대해
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
(ENG)Who is Carol?Life after trainee Vlog/파란만장 연습생 이후의 삶에 대해
(ENG)New Year, New ME Daily Vlog/레깅스언니의 새해 일상로그
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
(ENG)New Year, New ME Daily Vlog/레깅스언니의 새해 일상로그
레깅스언니의 첫 피트니스대회 (피트니스 스타-비키니) +대회 전날과 당일 일정/D-day of First Fitness Competition(FitnessStar Bikini)
มุมมอง 3.2K4 ปีที่แล้ว
레깅스언니의 첫 피트니스대회 (피트니스 스타-비키니) 대회 전날과 당일 일정/D-day of First Fitness Competition(FitnessStar Bikini)
레깅스언니의 바디프로필 촬영현장 공개💃🏻(ft. 스폰티니피자, 봉추찜닭)
มุมมอง 2.2K4 ปีที่แล้ว
레깅스언니의 바디프로필 촬영현장 공개💃🏻(ft. 스폰티니피자, 봉추찜닭)
15times of Indoor Tanning (Designers' So Shameless, Tone change)
มุมมอง 2.3K4 ปีที่แล้ว
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(ENG)레깅스언니와 트레이너쌤들의 첵스 파맛 리뷰-Kellogg Chex Spring Onion Flavor Meokbang
มุมมอง 2604 ปีที่แล้ว
(ENG)레깅스언니와 트레이너쌤들의 첵스 파맛 리뷰-Kellogg Chex Spring Onion Flavor Meokbang
(ENG)Losing weight TIP!! 레깅스언니의 다이어트 식욕극복기
มุมมอง 1444 ปีที่แล้ว
(ENG)Losing weight TIP!! 레깅스언니의 다이어트 식욕극복기
난 이렇게 살짝 띵띵한 여자들이 좋더랑 ♥
따봉봉~~~
great workout
Thank you:)
슈럭슈럭을 하면 어디가 무럭무럭 자라나요??
@@문두현-d3v 어깨깡패로서 입지를 다질 수 있어요
끝내준다😮
미녀분이시네❤❤
루틴이 좋은거같네요😂😂
컨트리오브풰션
권고사직은 실업 급여 100% 나오나요???
@@반지하제왕-n7v 네 나옵니다!!
저번에 제가 요청한 쩡팀장 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 영상 업로드는 아직인가여? 업로드되길 기대하고 기다리는 영상인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😆 한번 찍어주시져~
@@user-zm2xy8lo2 제가 한국 돌아가서 꼭 진행해보겠습니다!!ㅎㅎ
와 그와중에 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍 하체대결로 트레이너 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~ 눈나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~
염색분 진짜 잘하시네
50개 굳….
재미나용
이뻘요
와 정아쌤 개멋있다 월욜 기대할게요❤
하체가 이렇게 즐거운일이라니ㅋㅋㅋㅋㅋ
재밌넼ㅋㅋㅋㅋ
좋아보이네
재미있게 보고 있어요!
카메라를 편하게대하니 보는사람도 편하네여 ㅎㅎ 득근!
하체는 아픔이 두렵…ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
무게는 굉장히 가볍게하시네요
하체 운동 강도가 쎄시네요👍👍
❤❤good job!!!
멋찌다앙❤
예쁘세요 저점매수 구독꾸욱
힐링되는 영상이네요~
너모 예쁜 커플❤️ 축하해요🎉💃🏻
젖먹던 힘까지 열심히 운동하는 모습 보기 좋습니다.^^
등굽은거 어깨 말린거 제자리 찾아주신 센세이 믓져유❤️
꼭 트레이너 쌤들은 숫자를 잘 못세더라... 분명히 5개만 더~ 그러고 6개 더하고... 한셋트만 더 하고 잘했으니까 열개만 더~ 왜때무닌데...🥺
잘하시니까용😋
아자아자지화자 ~~~~~~ ^^bb 앞으로도 팟팅하겠음니다,,,,,,💙
오늘도 10분 순삭이네요~
❤❤
웨이트 최고에 코치는 끝나고 집에갈때 개님이라 욕하게 만드는 코치!
수고가 많다..
알람뜨자마자 보러왔어요~
두분 교복입은 모습이 너무 행복해보이시네요👍
글램탐다오에서 쉼을 챙겨가셨다니 너무 행복해요. 두분의 예쁜 사랑을 응원해요. 구독과 👍 좋아요..꾹!
남편이 누군진 몰라도 좋은분을 두셨네요
아직안봤은데 좋아요
우왕 두분 보기좋고 이쁘세여!!!
남자트레이너는 그냥 다 잡고있자나요....트레이너는 여자 남자가 아닌 그냥 트레이너입니다...
이분은 관상이 운동보다 학문쪽인거같은데 독특하네요
트레이너들의 하루 정말 참 빡세네요💪💪
재밌어요❤ 화이팅입니다!!
헬스 3년차 남자입니다 데드리프트 60 치는데 정상인가요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
160은 치겟지
재밌네요. 아직 보진않았습니다
쩐다