Yaisha Vargas - A Mystic Writer
Yaisha Vargas - A Mystic Writer
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Meditación guiada - Bondad para todos los seres, hasta los más difíciles
Meditación guiada grabada de «metta» (bondad, benevolencia) para un benefactor, para el propio ser, para una persona neutral y una persona difícil. También contiene una práctica de cómo irradiar «metta» en todas direcciones. Yaisha Vargas-Pérez, MA, CMT-P, es maestra certificada en meditación mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley, mentora certificada de mindfulness y certificada en capellanía ecológica por el Sati Center for Buddhist Studies en California. Ofrece cursos en la Universidad del Sagrado Corazón y mentoría a través de su página web: www.amysticwriter.com
มุมมอง: 83

วีดีโอ

Meditación guiada: Cómo practicar un estado de felicidad
มุมมอง 779 หลายเดือนก่อน
Meditación guiada: Cómo practicar un estado de felicidad, por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataforma Cloud Sangha. ...
Meditación metta o benevolencia para abrir el corazón en todas las direcciones
มุมมอง 4611 หลายเดือนก่อน
Meditación «metta» o benevolencia para abrir el corazón en todas las direcciones, por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la pla...
Meditación guiada: Ecuanimidad y Serenidad; por Yaisha Vargas-Pérez
มุมมอง 141ปีที่แล้ว
Meditación guiada: Ecuanimidad y Serenidad, por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataforma Cloud Sangha. Es profesora de ...
Meditación guiada para desarrollar ecuanimidad por Yaisha Vargas-Pérez, certificada en mindfulness
มุมมอง 104ปีที่แล้ว
Meditación guiada para desarrollar ecuanimidad por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataforma Cloud Sangha. Es profesora ...
Meditación para encontrar un ancla o punto de descanso en la realidad presente
มุมมอง 149ปีที่แล้ว
Meditación guiada: Encontrar un ancla o punto de descanso en la realidad presente por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P) @yaishavargas-amysticwriter2764 maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor T...
Meditación guiada: La ecuanimidad de las olas y la boya HD 1080p
มุมมอง 81ปีที่แล้ว
Meditación guiada: La ecuanimidad de las olas y la boya HD 1080p por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P) maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataforma Cloud Sang...
Meditación guiada: La generosidad de los elementos HD 1080p
มุมมอง 82ปีที่แล้ว
Meditación guiada: La generosidad de los elementos (tierra, agua, fuego, aire) por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P) maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataf...
Meditación guiada para llenar nuestro cuerpo y mente de bondad por Yaisha Vargas-Pérez SD 480p
มุมมอง 197ปีที่แล้ว
Meditación guiada para llenar nuestro cuerpo y mente de bondad por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P) maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association (IMTA) y graduada el Mindfulness Mentor Training Program (MMT) de la plataforma Cloud Sangh...
Meditación guiada - Frases para respirar en el momento presente HD 1080p
มุมมอง 101ปีที่แล้ว
"Meditación guiada - Frases para respirar en el momento presente" por Yaisha Vargas-Pérez, maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association y graduada el Mindfulness Mentor Training Program de la plataforma Cloud Sangha. Para información so...
Meditación guiada de ecuanimidad ¿Qué está ocurriendo en mí ahora? HD 1080p
มุมมอง 69ปีที่แล้ว
Meditación guiada de ecuanimidad - ¿Qué está ocurriendo dentro de mí? por Yaisha Vargas Pérez, maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley en asociación con Sounds True; certificada profesionalmente por la International Mindfulness Teacher Association y graduada el Mindfulness Mentor Training Program de la plataforma Cloud Sangha. Para informació...
Meditación para establecer una práctica de "metta" o benevolencia en el propio ser HD 1080p
มุมมอง 82ปีที่แล้ว
Meditación para establecer una práctica de "metta" o benevolencia en el propio ser por Yaisha Vargas-Pérez, maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center (MMTCP 2017-2019) y graduada del Mindfulness Mentor Training program (MMT). Ambos programas son dirigidos por Jack Kornfield y Tara Brach. Photo by Anete Lusina: www.pexels.com/photo/kid-hugging-a-teddy-bear-5240467/
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Meditación del ser sabio o compasivo grabada por Yaisha Vargas-Pérez
มุมมอง 862 ปีที่แล้ว
Aprendí esta meditación para establecer una conexión con un ser sabio o compasivo en nuestro interior (una manifestación de nuestra sabiduría interior) durante el curso Mindfulness Meditation Teacher Certification Program - MMTCP, dirigido por Jack Kornfield y Tara Brach. La imparto en el curso Mindfulness y Self-Compassion en Sagrado Global. Foto por Pixabay: www.pexels.com/photo/blur-close-up...
Meditación de compasión hacia nosotros mismos por Yaisha Vargas-Pérez
มุมมอง 1282 ปีที่แล้ว
Esta meditación de autocompasión es original de la Dra. Kristin Neff. Traducción, adaptación y voz por Yaisha Vargas-Pérez. Fue grabada el 2 de febrero de 2022 en el curso de Mindfulness y Self-Compassion en Sagrado Global, Universidad del Sagrado Corazón en San Juan, Puerto Rico. Para más información, puede visitar www.amysticwriter.com Photo by wendel moretti: www.pexels.com/photo/person-hold...
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ความคิดเห็น

  • @valeria357
    @valeria357 ปีที่แล้ว

    Magnífica

  • @normabaez8166
    @normabaez8166 ปีที่แล้ว

    Gracias ❤

  • @auroradiaz
    @auroradiaz ปีที่แล้ว

    Yaisha, está meditación es poderosa y de gran alcance amoroso. Cuando la realizo siento que se activa e ilumina una corriente amorosa que conecta y me conecta a todos los seres.

  • @mariacristinacolon4418
    @mariacristinacolon4418 ปีที่แล้ว

    Gracias Yaisha por esta meditación tan dulce y amorosa, me ha dado mucha paz. ha sido como un bálsamo restaurador. Bendiciones! Que estés bien 🙇

  • @lavenderbleu294
    @lavenderbleu294 2 ปีที่แล้ว

    💜🦋 gracias 🙏🏼

  • @gladysortiz926
    @gladysortiz926 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 🌷

  • @wandarocha7930
    @wandarocha7930 2 ปีที่แล้ว

    Siempre es tan agradable y espiritual seguir sus meditaciones. Esta fue especial! Gracias.

  • @ericrodriguez7525
    @ericrodriguez7525 2 ปีที่แล้ว

    Te llevo en el corazón. 💛🙏🙏🙏

  • @recetasapruebadeerror9786
    @recetasapruebadeerror9786 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa

  • @auroradiaz
    @auroradiaz 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Lo tomo como un regalo maravilloso.

  • @carmenteresaandradesgaray6722
    @carmenteresaandradesgaray6722 2 ปีที่แล้ว

    Gracias! Yari! Dios te bendice!

  • @sahirpujolsvazquez6177
    @sahirpujolsvazquez6177 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @viajandoconbuda
    @viajandoconbuda 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por el video!!! Si estais interesados en este maestro aquí os dejo un video sobre su vida: th-cam.com/video/jAgX-kdTJi0/w-d-xo.html

  • @guardiamari
    @guardiamari 4 ปีที่แล้ว

    Hola yaisha🖐

  • @wandarocha7930
    @wandarocha7930 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por esta meditación!

  • @sahirpujolsvazquez6177
    @sahirpujolsvazquez6177 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @sahirpujolsvazquez6177
    @sahirpujolsvazquez6177 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @guardiamari
    @guardiamari 4 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @guardiamari
    @guardiamari 4 ปีที่แล้ว

    Me hace falta escuchar nuevamente todos los videos. Me gustaria en un futuro irme a un retiro. Me avisas. Xoxo

  • @sahirpujolsvazquez6177
    @sahirpujolsvazquez6177 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @juanapeguero1141
    @juanapeguero1141 6 ปีที่แล้ว

    Muy util..gracias...