Спортивный клуб Sport.m онлайн тренировки
Спортивный клуб Sport.m онлайн тренировки
  • 74
  • 80 811

วีดีโอ

силовая тренировка с гантелямифункциональная тренировка
มุมมอง 30621 วันที่ผ่านมา
силовая тренировка с гантелямифункциональная тренировка
power pilates силовой пилатес
มุมมอง 40521 วันที่ผ่านมา
power pilates силовой пилатес
йога растяжка суставная гимнастика умееьшение боли в спине
มุมมอง 22128 วันที่ผ่านมา
йога растяжка суставная гимнастика умееьшение боли в спине
пилатес здоровая спина
มุมมอง 29528 วันที่ผ่านมา
пилатес здоровая спина
силовая тренировка с бодибаром и эспандером
มุมมอง 447หลายเดือนก่อน
силовая тренировка с бодибаром и эспандером
йога
มุมมอง 1292 หลายเดือนก่อน
йога
фитнес для женского здоровья. пилатес, йога, фитнес, растяжка в одном
มุมมอง 1992 หลายเดือนก่อน
фитнес для женского здоровья. пилатес, йога, фитнес, растяжка в одном
9 тренировка. триатлон стройности. Блок восстановление после родов. Тренер Татьяна Данилова.
มุมมอง 812 หลายเดือนก่อน
Мягкое восстановление после родов. #мышцытазовогодна #тазовоедно #тренировкадляженщин #женскийфитнес #спорт #sport
Тренировка со своим весом
มุมมอง 5772 หลายเดือนก่อน
Тренировка со своим весом
тренировка триатлон стройности блок восстановление после родов. Тренер Татьяна Данилова
มุมมอง 882 หลายเดือนก่อน
Тренировка без дополнительного оборудования. Подходит для женщин после родов. Мягкое восстановление мышц тазового дна
тренировка восстановление после родов, тазовое дно, женская тренировка тренер Татьяна Данилова
มุมมอง 742 หลายเดือนก่อน
тренировка восстановление после родов, тазовое дно, женская тренировка тренер Татьяна Данилова
силовая тренировка на всё тело жиросжигающая bodysculpt fullbody
มุมมอง 5922 หลายเดือนก่อน
жиросжигающая тренировка поможет избавиться от лишних килограммов минус 400 калорий за 1 тренировку спорт для девушек женская тренировка
силовая тренировка со стулом и гантелями
มุมมอง 5922 หลายเดือนก่อน
силовая тренировка со стулом и гантелями
тренировка восстановление после родов для тазового дна
มุมมอง 1212 หลายเดือนก่อน
тренировка восстановление после родов для тазового дна
спортивное задание при восстановлении после родов
มุมมอง 602 หลายเดือนก่อน
спортивное задание при восстановлении после родов
табата на всё тело HIIT высокоинтенсивный интервальный тренинг жиросжигание и рельеф 400 калорий
มุมมอง 9202 หลายเดือนก่อน
табата на всё тело HIIT высокоинтенсивный интервальный тренинг жиросжигание и рельеф 400 калорий
Тест-драйв тренировка 1 в блоке «Хочу сбросить лишний вес»
มุมมอง 1583 หลายเดือนก่อน
Тест-драйв тренировка 1 в блоке «Хочу сбросить лишний вес»
bodysculpt 2020 год🥰😏
มุมมอง 1093 หลายเดือนก่อน
bodysculpt 2020 год🥰😏
Тренировка 6
มุมมอง 1493 หลายเดือนก่อน
Тренировка 6
тренировка 5. восстановление после родов 2.0
มุมมอง 1353 หลายเดือนก่อน
тренировка 5. восстановление после родов 2.0
табата на все тело
มุมมอง 4266 หลายเดือนก่อน
табата на все тело
тренировка для красивой осанки. пилатес. суставная гимнастика
มุมมอง 1386 หลายเดือนก่อน
тренировка для красивой осанки. пилатес. суставная гимнастика
тренировка на всё тело FULL BODY тренер Надежда Торопова
มุมมอง 8686 หลายเดือนก่อน
тренировка на всё тело FULL BODY тренер Надежда Торопова
табата высокоинтенсивная тренировка гори жир ! минус 400 калорий
มุมมอง 8286 หลายเดือนก่อน
табата высокоинтенсивная тренировка гори жир ! минус 400 калорий
тренировка на все тело с гантелями
มุมมอง 3256 หลายเดือนก่อน
тренировка на все тело с гантелями

ความคิดเห็น

  • @СветланаВ-о2з
    @СветланаВ-о2з 27 วันที่ผ่านมา

    Супер! Спасибо🙏💕

  • @НаталияСтолярова-в8д
    @НаталияСтолярова-в8д หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо за тренировку!❤❤❤

  • @КсенияОдинокова-у9ь
    @КсенияОдинокова-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Огромная вам благодарность за ваш труд, хотелось бы побольше подобных тренировок!

  • @НаталияСтолярова-в8д
    @НаталияСтолярова-в8д 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое! Тренировка супер!❤️

  • @КсенияДершевич
    @КсенияДершевич 2 หลายเดือนก่อน

    спасибо большое

  • @annathorsen5950
    @annathorsen5950 2 หลายเดือนก่อน

    замечательная тренировка, Татьяна, спасибо! ваш юмор - это отдельная тема. " еще два раза... в этом темпе...!" Браво

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@annathorsen5950 спасибо ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ❤️‍🔥

  • @tvoimastervolos
    @tvoimastervolos 2 หลายเดือนก่อน

    Мне впервые попалось Ваше видео, очень понравилось! Спасибо большое! Теперь это будет моя любимая тренировка❤

  • @КсенияОдинокова-у9ь
    @КсенияОдинокова-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Очень нравятся ваши тренировки, занимаюсь с удовольствием, огромное вам спасибо!

  • @НаталияСтолярова-в8д
    @НаталияСтолярова-в8д 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за тренировку! Очень понравилось с Вами заниматься💪💪💪

  • @Aidana20173
    @Aidana20173 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! А вы случайно не удаляете тренировки? А то писала комментарий насчет того, чтобы сделали тренировки на все мышцы тела по 10 минут, и не помню кому писала, вроде похожие тренировки были.

  • @nataliazavitnevich2777
    @nataliazavitnevich2777 2 หลายเดือนก่อน

    Тот момент, когда клиенты делают техничнее, чем тренер)) девочка в розовой майке умничка! Для онлайна подойдет, в клубе такое проводить нельзя, не дай бог кому-то из посетителей плохо станет без перерыва такое делать

  • @ЮлияСтепанова-л9в
    @ЮлияСтепанова-л9в 2 หลายเดือนก่อน

    Огнище!! Обожаю табаты🤩

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЮлияСтепанова-л9в 😍😈

  • @НаталиБарсукова-ы4ф
    @НаталиБарсукова-ы4ф 2 หลายเดือนก่อน

    Какая же суперская тренировка. Спасибо Вам за Ваш труд,за то,что делитесь тренировками. Тренировочки-🔥

  • @annathorsen5950
    @annathorsen5950 2 หลายเดือนก่อน

    как же мне нравится с вами заниматься, Татьяна! выползаешь после вашей табаты буквально на коленках, пот градом. но это стоит того - я вижу результат!

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@annathorsen5950 спасибо!!!!🤎🤎🤎

  • @ЮлияСтепанова-л9в
    @ЮлияСтепанова-л9в 2 หลายเดือนก่อน

    Таня, обожаю твои тренировки, особенно эти 1 к 3, 3 к 1 😍💖 Тренировка огонь 💋

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЮлияСтепанова-л9в Юльчик😍💥

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤❤❤ за тренировку!

  • @КсенияОдинокова-у9ь
    @КсенияОдинокова-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Огромная благодарность за тренировку, очень понравилась, занималась с вами впервые, хотелось бы продолжать в таком же формате!!!

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@КсенияОдинокова-у9ь здравствуйте ! У нас много тренировок в канале🤎💥

  • @annathorsen5950
    @annathorsen5950 2 หลายเดือนก่อน

    Татьяна, спасибо за тренировку! слово табата меня не пугает, но 4 захода это мой максимум. буду стараться.

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@annathorsen5950 лучше потихоньку, медленным темпом наращивать выносливость. Вы молодец! Только вперед🥰

    • @annathorsen5950
      @annathorsen5950 2 หลายเดือนก่อน

      @@sport.m спасибо

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Татьяна красавица !

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЮляО-у9ь спасибо большое !!!

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    🌷🌷🌷❤❤❤❤❤

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Огонь Огонь Огонь и даже пульс считала.....❤❤❤

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное, хотя я пугаюсь слова ТАБАТА, хорошая тренировка ❤❤❤

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЮляО-у9ь спасибо 🥰🥰🥰

  • @annathorsen5950
    @annathorsen5950 2 หลายเดือนก่อน

    лучший тренер и мотиватор. еще какой мотиватор! спасибо!

    • @sport.m
      @sport.m 2 หลายเดือนก่อน

      @@annathorsen5950 спасибо !!!

  • @halynakharchuk5991
    @halynakharchuk5991 3 หลายเดือนก่อน

    Сделала, вначале было тяжеловато,но я делала пару пауз. И так дошла до конца! Вообще хорошая тренировка с полноценной разминкой и растяжкой! Жду следующих в таком же духе! Спасибо ❤

    • @sport.m
      @sport.m 3 หลายเดือนก่อน

      @@halynakharchuk5991 спасибо 🥰

  • @РиммаВалеева-э2с
    @РиммаВалеева-э2с 3 หลายเดือนก่อน

    Огонь🔥 спасибо

  • @annathorsen5950
    @annathorsen5950 3 หลายเดือนก่อน

    Ух, ща взлечу! уже сил нет, и тут слышу "анечка, давай!". ну точно мне было сказано! Татьяна, спасибо за тренировку!

  • @selbiagayewa8595
    @selbiagayewa8595 3 หลายเดือนก่อน

    1❤❤❤❤❤❤

  • @selbiagayewa8595
    @selbiagayewa8595 3 หลายเดือนก่อน

    2❤❤❤❤

  • @dagnytaggart2027
    @dagnytaggart2027 4 หลายเดือนก่อน

    прекрасное занятие

    • @sport.m
      @sport.m 4 หลายเดือนก่อน

      @@dagnytaggart2027 спасибо большое

  • @dagnytaggart2027
    @dagnytaggart2027 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

    • @sport.m
      @sport.m 4 หลายเดือนก่อน

      @@dagnytaggart2027 спасибо 😇

  • @ValentinaLaptev
    @ValentinaLaptev 4 หลายเดือนก่อน

    Что музыка такая противная,а так тренировка супер

    • @sport.m
      @sport.m 4 หลายเดือนก่อน

      @@ValentinaLaptev на вкус и цвет...:) спасибо!!

  • @МарияБахтеева-щ8й
    @МарияБахтеева-щ8й 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Классная тренировка!

    • @sport.m
      @sport.m 4 หลายเดือนก่อน

      @@МарияБахтеева-щ8й спасибо!!! У нас на канале много тренировок. Приходите:)

  • @СветланаВ-о2з
    @СветланаВ-о2з 4 หลายเดือนก่อน

    Крутейшая треня. Спасибо ❤

    • @sport.m
      @sport.m 4 หลายเดือนก่อน

      @@СветланаВ-о2з спасибо!!!

  • @anastasia_bazarova
    @anastasia_bazarova 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, девушки ☺️ позанималась с вами. Классно так👍🏼

    • @sport.m
      @sport.m 5 หลายเดือนก่อน

      @@anastasia_bazarova спасибо 🥰 у нас много тренировок, занимайтесь🥰