วีดีโอ

確かに多くの情報は有難いですが、身につくまでの練習は出来ていません。 距離感を変えてサンドバッグ打ってみたいと思います。 ありがとうございます。

ほんとだ！ ぜんぜん違う

とてもわかりやすい動画、いつも参考にさせて頂いています。 ありがとうございます。

めちゃ参考になります！シャドーかっこよすぎ！

止める力って格闘技において本当重要よな

同じくリカバリーでスポーツドリンクを飲んで吐いたことが何度もある。 薄々そんな気はしていたけど、原因はそれだったのかも。

全く同じこと言ってた。 いまキックボクシングに通い始めて４回目です。 しゃがみ込む姿勢が薄く伸びた状態でストレート打ちしてることがあるとよく言われます。 直らないとトレーナーさんも嫌気って刺すんですかね？…

説明が分かりやすいトレーナーに指導受ける会員さんが羨ましい🥊✨

シャブ打つときのポイントに見えた笑

毎回、新しい要素を加えつつ、いつも違うテーマで練習するとサンドバッグ打ってるだけでも全然飽きないです🥊😊

極真やってる知り合いにも同じこと言われた記憶がある、でもわかってても出来ないｗ

前足のつま先をさりげなくちょっと外向けてるときはすぐ蹴れますね。いつもそうしてるわけにはいかないが

呼吸はパンチと同じように吐きながらでしょうか？

効かされたらどうする？じゃないん？ 効かせれたらどうする？の回答になってるやん、、、 ボツ動画w

宮越さん　こんばんわ。 同じ理論、空手でも聞いたことがあります。 １時間、同じ動きを続ける稽古があるんですが、本当に辛いけれど、それによって精神が強くなるとのことでした。行のようですが、技も身に付きますよね。 一挙両得になりますね。 格闘技と武道、違うところもあるけれど共通項も多いですよね。 私もやってみます。

納得！🥹✨✨✨

落合監督の理論に似てるのかな😊

なるほど🧐 明日からやってみます😊

効かされた場合でディフェンス側の答えを聞いてるのに攻撃側の話ししてるの草

疲れて絶妙に力が抜けてくる頃にはっけんがあるんや

八極拳で十字勁というのがあって、ここで説明されたことと、ほぼ同じです。

いつも勉強させて頂いております。 先ほどジムでローを蹴って来たのですが、ほぼカットされました(笑)。 予備動作があったんだと気づきました。おっちゃんなのでどうしても無駄な動きが出てしまうんだなと分かりました。 予備動作なく素早く、ですね。次回試してみますね。 次回も楽しみにしています。

これに近いけど、自分は肩を絞るように打ってた。

とりあえずサンドバッグ1時間！（笑）

なーる！ひねりが重要なのは知ってたが止めるも重要なんやな！

絶対にその通りだと思います👊 気合、根性、継続あるのみです🥊

好きな戦法！

テニスをやってたので戦術の説明は理解できるのですが、敵が近すぎて考える時間がなく難易度高めなスポーツですね🥊💦

ありがとうございます

当たらなければ意味がない

スタミナ余裕なのに7連敗の俺氏……😅

キックボクサーのためのレクチャーだね ボクシングでは脇までは引手を切ったりする 手はパリイのために前に出したままだけど 一撃で試合が終わるキックがあると、 腕を切るというのはやりにくいかもしれない 基本的に体軸を捻転することでパワーを生み出すので 体が流れないのであれば止める動きはしないほうが 本来は捻転に逆らわずに動けるのでいいと思う 例えばピッチング。グラブ側の手はリリース時は切る ボクシングも同じでインパクト時は引手を脇まで切る 体軸のパワーを使い切りたいときは直前で引手を切る ガードを残したい、体が流れないようにしたい、 だけど体軸の動きを邪魔したくない、 そういう動きを実現するためには逆に腕を使いたい ガードのために残した引手を軸にするように ポールダンサーのように腕を使う

なんやこれ

こういう基礎を練りに練って奥義になっていくんでしょうな

鷹村さん や！！

今まで色々観ましたけど、一番分かり易くて知りたかったところが凝縮された動画！

いつも見てます😊

顔面前蹴りもあるから捌くのが安牌かな

基本的には同意。だが、高校で何も運動していなかった者が、高校卒業してジム入った時には、圧倒的に筋力が不足している場合が多いので、半年程度は筋トレも含めて体力増強をメインにした方がいいとも思う。そうじゃないと、練習メニューをこなしても実にならない。

ハイ!

掌打

自分も同じ考えですね

ほんまにありがとうございます！

全く同感です。

右利きサウスポーだと左ストレートを真っ直ぐ出せずに捻ってしまう人が多いですね。平本選手は両方できてなおかつ左ストレートをキレイに出せる。このすごさは経験者じゃないと理解できんでしょうね。

蹴られたら痛そう

なるほど！勉強になります！

はやっ。やっぱプロはちゃうな…

癖で顔動かしちゃうけど慣れるしかないな

横に蹴るとか屈曲とかどっちなん。