![БоксДома](/img/default-banner.jpg)
- 23
- 18 452
БоксДома
เข้าร่วมเมื่อ 5 เม.ย. 2019
На канале расскажем Вам: 1) как дома провести полноценные тренировки. Без контактный бокс, кикбоксинг. Бокс дома для любого возраста и пола, разница только во времени и нагрузки тренировок. 2) как приобрести здоровье и уверенность в себе, скинуть лишний вес и приобрести навыки самозащиты. 3) как сэкономить время и деньги. Ваша свобода, выбор времени и место. 4) вы рассмотрите различные виды тренировок: круговые, ОФП (обще физическая подготовка), упражнения на координацию, реакцию, скорость. БоксДома - фитнес, спорт, здоровье - не выходя из квартиры, из дома, возможно заниматься в офисе, во дворе. Вам не требуется фитнес-центр - спортзал у вас дома.
Бокс дома Удочка боксёра boxing trainer Самый простой и эффективный тренажёр для бокса, своими рукам
Удочка боксёра boxing trainer Самый простой и эффективный тренажёр для бокса, своими руками сделать
มุมมอง: 28
วีดีโอ
спортзал детская игровая в маленькой комнате квартире, спортивный уголок, для занятий Бокс Дома
มุมมอง 354 หลายเดือนก่อน
спортзал детская игровая в маленькой комнате квартире, спортивный уголок, для занятий Бокс Дома. Территория для тренировки дома.
Бокс Дома Тренажер для бокса Hand Рука Как сделать самому boxing trainer
มุมมอง 1154 หลายเดือนก่อน
Бокс Дома Тренажер для бокса Hand Рука Как сделать самому boxing trainer Boxing classes at home/ Бокс Дома Boxing Home Boxing hand trainer Тренажер для бокса "рука" Boxing trainer called arm Бокс Дома Boxing homeThe enemys hand тренажер боксёрский для бокса кикбоксинга - "рука / hand". Длина "руки" регулируется, разборный. Эфективный тренажёр для отработки встречных ударов в голову в корпус, ка...
Boxing Home trainer stool Бокс Дома тренажер для бокса табуретка удочка
มุมมอง 305 หลายเดือนก่อน
Boxing Home trainer stool Бокс Дома тренажер для бокса табуретка удочка/ Бокс Дома Boxing Home Boxing hand trainer Тренажер для бокса "рука" Boxing trainer called arm Бокс Дома Boxing homeThe enemys hand тренажер боксёрский для бокса кикбоксинга - "рука / hand". Длина "руки" регулируется, разборный. Эфективный тренажёр для отработки встречных ударов в голову в корпус, как руками так же ногами. ...
Бокс Дома Тренажер для бокса Boxing home the enemys
มุมมอง 4675 หลายเดือนก่อน
Бокс Дома Тренажер для бокса Boxing home the enemys Бокс Дома Boxing home The enemys hand тренажер боксёрский для бокса кикбоксинга - "рука / hand". Длина "руки" регулируется, разборный. Эфективный тренажёр для отработки встречных ударов в голову в корпус, как руками так же ногами. Вырабатывает у тренируемого реакцию на защитные действия, приближенные к реальному бою - уклоны, нырки, помогает о...
Бокс Дома Boxing home The enemys hand тренажер для бокса рука
มุมมอง 485 หลายเดือนก่อน
Бокс Дома Boxing home The enemys hand тренажер боксёрский для бокса кикбоксинга - "рука / hand". Длина "руки" регулируется, разборный. Эфективный тренажёр для отработки встречных ударов в голову в корпус, как руками так же ногами. Вырабатывает у тренируемого реакцию на защитные действия, приближенные к реальному бою - уклоны, нырки, помогает отрабатывать встречные удары с шагом в сторону или са...
Бокс Дома Boxing hand trainer Тренажер для бокса "рука" Boxing trainer called arm
มุมมอง 566 หลายเดือนก่อน
Бокс Дома Boxing Home Boxing hand trainer Тренажер для бокса "рука" Boxing trainer called arm Бокс Дома Boxing homeThe enemys hand тренажер боксёрский для бокса кикбоксинга - "рука / hand". Длина "руки" регулируется, разборный. Эфективный тренажёр для отработки встречных ударов в голову в корпус, как руками так же ногами. Вырабатывает у тренируемого реакцию на защитные действия, приближенные к ...
Бокс Дома Boxing Home 55 спортзал в маленькой комнате
มุมมอง 2597 หลายเดือนก่อน
Бокс Дома Кикбоксинг дома 55, домашний спортзал, для занятий боксом, в маленьком помещении, Home gym in a small space Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 ролик) - пример тренировки дома CrossFit (КроссФит) или круговая тренировка Бокс Дома (6 ролик) - выбор для до...
Тренировка дома в 54 года. Бокс дома. Удар по мешку, удар по цели. Home workout at 54. Boxing home
มุมมอง 6868 หลายเดือนก่อน
Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 ролик) - пример тренировки дома CrossFit (КроссФит) или круговая тренировка Бокс Дома (6 ролик) - выбор для дома боксёрского мешка, th-cam.com/video/owlCfIRfiPw/w-d-xo.html Бокс Дома (5 ролик) - пример полной тренировке дома на ...
Бокс Дома круговая тренировка в 54 года
มุมมอง 1449 หลายเดือนก่อน
тренировка без мешка круговая th-cam.com/video/-mGjNAiLcb8/w-d-xo.html Тренировка Дома БЕЗ мешка: th-cam.com/video/pDRPkFZZ3qY/w-d-xo.html Тренировка Дома на мешке: th-cam.com/video/zIYUPUfhb2s/w-d-xo.html Общая информация о преимуществе занятий БоксДома: th-cam.com/video/6xac6gsfEj0/w-d-xo.html Инвентарь для занятий бокс Дома: th-cam.com/video/D5GQRF9eSEI/w-d-xo.html Бокс Дома - фитнес, спорт,...
Бокс Дома какой купить боксерский мешок
มุมมอง 1.2K10 หลายเดือนก่อน
Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 ролик) - пример тренировки дома CrossFit (КроссФит) или круговая тренировка Бокс Дома (6 ролик) - выбор для дома боксёрского мешка, th-cam.com/video/owlCfIRfiPw/w-d-xo.html Бокс Дома (5 ролик) - пример полной тренировке дома на ...
Бокс дома тренировка на мешке в 54 года. Boxing Kickboxing home it 54 on a bag
มุมมอง 1.4K10 หลายเดือนก่อน
Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 ролик) - пример тренировки дома CrossFit (КроссФит) или круговая тренировка Бокс Дома (6 ролик) - выбор для дома боксёрского мешка, th-cam.com/video/owlCfIRfiPw/w-d-xo.html Бокс Дома (5 ролик) - пример полной тренировке дома на ...
Бокс Кикбоксинг круговая тренировка Дома, CrossFit Boxing Kickboxing
มุมมอง 28110 หลายเดือนก่อน
Тренировка дома на мешке: th-cam.com/video/u_IAMRwcFbM/w-d-xo.html Детали приобретения боксерского мешка: th-cam.com/video/owlCfIRfiPw/w-d-xo.html Тренировка Дома БЕЗ мешка: th-cam.com/video/pDRPkFZZ3qY/w-d-xo.html Тренировка Дома на мешке: th-cam.com/video/zIYUPUfhb2s/w-d-xo.html Общая информация о преимуществе занятий БоксДома: th-cam.com/video/6xac6gsfEj0/w-d-xo.html Инвентарь для занятий бо...
Бокс Дома инвентарь
มุมมอง 7510 หลายเดือนก่อน
какие предметы, спортивный инвентарь, необходим для занятий боксом кикбоксингом дома (и не только). Раскрыты характеристики боксерского мешка, оптимальный для занятий дома спортинвентаря. Советы как сохранить боксерский мешок. Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 р...
Бокс Кикбоксинг Дома Boxing Kickboxing Home
มุมมอง 52010 หลายเดือนก่อน
Пишите, write: boxinghome55@gmail.com Бокс Дома (8 ролик) - пример полной тренировки дома, в том числе и на мешке, th-cam.com/video/psmnqmxS-S8/w-d-xo.html Бокс дома (7 ролик) - пример тренировки дома CrossFit (КроссФит) или круговая тренировка Бокс Дома (6 ролик) - выбор для дома боксёрского мешка, th-cam.com/video/owlCfIRfiPw/w-d-xo.html Бокс Дома (5 ролик) - пример полной тренировке дома на ...
Suzuki Every, Mazda Scrum, Mitsubishi Minicab, Nissan NV100
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Suzuki Every, Mazda Scrum, Mitsubishi Minicab, Nissan NV100
Peugeot 4007, Citroen C-Crosser, Mitsubishi Outlander Автомобили клоны
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
Peugeot 4007, Citroen C-Crosser, Mitsubishi Outlander Автомобили клоны
Администратор СТО, Запчастист, менеджер по запчастям, менеджер интернет магазина
มุมมอง 1432 ปีที่แล้ว
Администратор СТО, Запчастист, менеджер по запчастям, менеджер интернет магазина
Запчастист, менеджер по запчастям, менеджер интернет магазина
มุมมอง 1242 ปีที่แล้ว
Запчастист, менеджер по запчастям, менеджер интернет магазина
Не уверен но тема хороша подумать надо!!!!???
Молодец, так держать!
Очень круто получилось, продолжайте дальше!
Thanks😉
Картавая речь автора просто раздражает! Я бы постеснялся в эфир выходить с таким языком, но как говорится, наглость - второе счастье.
Так то молодец мужык. Но видно , что не боксиор , что боксом серьёзно не занимался. Ну уважуха канешно 👍
😮что и как же так?
Отличный домашний спортзал! Мешок нужен для отработки силы и скорости удара…. А также нужно делать бой с тенью с шагами и скоками , с блоками и контратака, уклоны- нырки…. Если бить только сам мешок, то при спарринге не сможешь догнать соперника и удары не будут доходить до соперника… !
Ну конечно к боксу это отношение не имеет, но респект , это лучше чем бухать😄
Мужик молодец. Плохо или хорошо, но человек занимается спортом, а не бухает и не является диванным комментатором. В 54 года многие уже с тросточкой ходят, а тут выглядит лет на 40. Продолжайте снимать и заниматься. 😊
Там в мешке мукулатура чтоли?
Молодец! Самый оптимальный вариант для тех, кто для себя занимается💪 3 года в зал по боксу ходил и решил дома повесить мешок, сэкономил деньги и время. Также уменьшил количество уронов по голове. Я бы все же порекомендовал вам более тяжелый мешок для вас и чуть длинее, почти в полный рост, чтобы вы полноценно отрабатывали удары ногами и руками, сильно болтается мешок, постарайтесь хлесткими ударами работать по груше, то есть нельзя толкать грушу ударами. Успехов!
Нормально. Для взрослых отличный фитнес.
Дома отличный вариант. После компа сразу за мешок - и разрядился
@@user-xf1do5ub3gя думал я один такой умный😂
Скажите пожалуйста,двигатель на Мазде который 64л,он цепной или ремень ГРМ?
Офигенная городская помогайка! Для рыбалки охоты тоже збс на 4вд!
4; 45 это ты цены сейчас какого года говоришь? 1865???
ДанунаХ это обман кадра или кейбасы реально существуют леворукие?! 3;01
Кроме России и Японии в мире примерно 200 стран, и в основном рынок японских авто - юго восточная азия
@@evgenibelov867 правда?!
Это переделка, филлипинцы, пакистанцы и прочие дикие племена переделывают у себя по левый руль, при этом оставляя дворники на правую сторону, рычаг кпп с правой кнопкой и стеклоподъемники... кароч колхоз стремный как впрочем и у нас на кавказе переделывают Иллюзионы и Альфарды таким же диким образом. Официально леворуких таких машин нет.
@@gsp825сомнительно. Искал ролики по сузуки евери, много леворульных видел и визуально следов переделки не видать.