Manohar Fitness
Manohar Fitness
  • 244
  • 115 532
रोज 30 minutes HOME WORKOUT करके बनाओ ऐसी तगड़ी BODY!! #homeworkout
#homeexercise
#homeworkout
#workoutathome
#motivation #desigymworkout #shortsfeed #viralvideo
Home Workout
Full Body Workout
Full body workout
workout at home
@Dr.ManoharDas
มุมมอง: 679

วีดีโอ

मुफ्त में Body बनाये FREE GYM से !!6:04मुफ्त में Body बनाये FREE GYM से !!
मुफ्त में Body बनाये FREE GYM से !!
มุมมอง 21714 วันที่ผ่านมา
मुफ्त में Body बनाये FREE GYM से !!
BEST VEGITERIAN DIET FOR BEGINNERS!! शाकाहारी भोजन से बनाइए ऐसी तगड़ी BODY💪 #vegiterian #diet4:06BEST VEGITERIAN DIET FOR BEGINNERS!! शाकाहारी भोजन से बनाइए ऐसी तगड़ी BODY💪 #vegiterian #diet
BEST VEGITERIAN DIET FOR BEGINNERS!! शाकाहारी भोजन से बनाइए ऐसी तगड़ी BODY💪 #vegiterian #diet
มุมมอง 17514 วันที่ผ่านมา
BEST VEGITERIAN DIET FOR BEGINNERS!! शाकाहारी भोजन से बनाइए ऐसी तगड़ी BODY💪 #vegiterian #diet
BEGINNERS HOW TO GAIN WEIGHT FASTER!! सिर्फ 10 दिनों में 5KG तक WEIGHT बढ़ाए!!5:52BEGINNERS HOW TO GAIN WEIGHT FASTER!! सिर्फ 10 दिनों में 5KG तक WEIGHT बढ़ाए!!
BEGINNERS HOW TO GAIN WEIGHT FASTER!! सिर्फ 10 दिनों में 5KG तक WEIGHT बढ़ाए!!
มุมมอง 1.1K21 วันที่ผ่านมา
BEGINNERS HOW TO GAIN WEIGHT FASTER!! सिर्फ 10 दिनों में 5KG तक WEIGHT बढ़ाए!!
BEST PREE WORKOUT MEAL FOR STUDENTS!! WORKOUT से पहले इन चार Meal लेना ना भूले!!2:58BEST PREE WORKOUT MEAL FOR STUDENTS!! WORKOUT से पहले इन चार Meal लेना ना भूले!!
BEST PREE WORKOUT MEAL FOR STUDENTS!! WORKOUT से पहले इन चार Meal लेना ना भूले!!
มุมมอง 212หลายเดือนก่อน
BEST PREE WORKOUT MEAL FOR STUDENTS!! WORKOUT से पहले इन चार Meal लेना ना भूले!!
TRICEPS फट के बाहर आजाएगी सिर्फ़ इन 3 EXERCIS से!! Best TRICEPS WORKOUT AT HOME !!3:09TRICEPS फट के बाहर आजाएगी सिर्फ़ इन 3 EXERCIS से!! Best TRICEPS WORKOUT AT HOME !!
TRICEPS फट के बाहर आजाएगी सिर्फ़ इन 3 EXERCIS से!! Best TRICEPS WORKOUT AT HOME !!
มุมมอง 118หลายเดือนก่อน
TRICEPS फट के बाहर आजाएगी सिर्फ़ इन 3 EXERCIS से!! Best TRICEPS WORKOUT AT HOME !!
STUDENTS ऐसे तेजी से BODY बनाये घर पे!! इन सस्ती DIET के साथ!!4:37STUDENTS ऐसे तेजी से BODY बनाये घर पे!! इन सस्ती DIET के साथ!!
STUDENTS ऐसे तेजी से BODY बनाये घर पे!! इन सस्ती DIET के साथ!!
มุมมอง 103หลายเดือนก่อน
STUDENTS ऐसे तेजी से BODY बनाये घर पे!! इन सस्ती DIET के साथ!!
3 BEST BACK WORKOUTS WITH DUMBBELL!! सिर्फ़ दो DUMBBELL के साथ बनाओ ऐसी चौड़ी BACK!!2:133 BEST BACK WORKOUTS WITH DUMBBELL!! सिर्फ़ दो DUMBBELL के साथ बनाओ ऐसी चौड़ी BACK!!
3 BEST BACK WORKOUTS WITH DUMBBELL!! सिर्फ़ दो DUMBBELL के साथ बनाओ ऐसी चौड़ी BACK!!
มุมมอง 508หลายเดือนก่อน
3 BEST BACK WORKOUTS WITH DUMBBELL!! सिर्फ़ दो DUMBBELL के साथ बनाओ ऐसी चौड़ी BACK!!
5 BEST SHOULDER WORKOUT!! ऐसे बनेगी चौड़े कंधे सिर्फ 7 दिनों में !!2:575 BEST SHOULDER WORKOUT!! ऐसे बनेगी चौड़े कंधे सिर्फ 7 दिनों में !!
5 BEST SHOULDER WORKOUT!! ऐसे बनेगी चौड़े कंधे सिर्फ 7 दिनों में !!
มุมมอง 525หลายเดือนก่อน
5 BEST SHOULDER WORKOUT!! ऐसे बनेगी चौड़े कंधे सिर्फ 7 दिनों में !!
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! बस दो dumbell के help से!!3:24घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! बस दो dumbell के help से!!
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! बस दो dumbell के help से!!
มุมมอง 85หลายเดือนก่อน
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! बस दो dumbell के help से!!
बिना GYM के घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BICEPS💪2:22बिना GYM के घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BICEPS💪
बिना GYM के घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BICEPS💪
มุมมอง 371หลายเดือนก่อน
बिना GYM के घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BICEPS💪
घड़ पे सिर्फ़ 3 EXERCISE से बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! BEST HOME WORKOUT FOR CHEST!!2:12घड़ पे सिर्फ़ 3 EXERCISE से बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! BEST HOME WORKOUT FOR CHEST!!
घड़ पे सिर्फ़ 3 EXERCISE से बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! BEST HOME WORKOUT FOR CHEST!!
มุมมอง 9182 หลายเดือนก่อน
घड़ पे सिर्फ़ 3 EXERCISE से बनाओ ऐसी तगड़ी CHEST!! BEST HOME WORKOUT FOR CHEST!!
सिर्फ 4 EXERCISE से करो मोटापा कम !! FAT LOSS WORKOUT AT HOME!! Best workout at HOME!!2:45सिर्फ 4 EXERCISE से करो मोटापा कम !! FAT LOSS WORKOUT AT HOME!! Best workout at HOME!!
सिर्फ 4 EXERCISE से करो मोटापा कम !! FAT LOSS WORKOUT AT HOME!! Best workout at HOME!!
มุมมอง 1702 หลายเดือนก่อน
सिर्फ 4 EXERCISE से करो मोटापा कम !! FAT LOSS WORKOUT AT HOME!! Best workout at HOME!!
ऐसे बनाओ तगड़े और मोटे FOREARM बस 3 EXERCISE से!! Best FOREARM Workout at HOME!!2:48ऐसे बनाओ तगड़े और मोटे FOREARM बस 3 EXERCISE से!! Best FOREARM Workout at HOME!!
ऐसे बनाओ तगड़े और मोटे FOREARM बस 3 EXERCISE से!! Best FOREARM Workout at HOME!!
มุมมอง 9092 หลายเดือนก่อน
ऐसे बनाओ तगड़े और मोटे FOREARM बस 3 EXERCISE से!! Best FOREARM Workout at HOME!!
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BODY बस 30 min. मे at HOME!! Best HOME Workout at Home!!4:43घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BODY बस 30 min. मे at HOME!! Best HOME Workout at Home!!
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BODY बस 30 min. मे at HOME!! Best HOME Workout at Home!!
มุมมอง 1.5K2 หลายเดือนก่อน
घर पे बनाओ ऐसी तगड़ी BODY बस 30 min. मे at HOME!! Best HOME Workout at Home!!
Aise Banegi Tagdi Leg only at Homeworkout!!(Day-07) How to grow legs at Home🔥 100%3:47Aise Banegi Tagdi Leg only at Homeworkout!!(Day-07) How to grow legs at Home🔥 100%
Aise Banegi Tagdi Leg only at Homeworkout!!(Day-07) How to grow legs at Home🔥 100%
มุมมอง 7932 หลายเดือนก่อน
Aise Banegi Tagdi Leg only at Homeworkout!!(Day-07) How to grow legs at Home🔥 100%
Biseps fat ke Bahar aajegi😱!! Best Biceps💪 workout at HOME!! (Day-06)2:24Biseps fat ke Bahar aajegi😱!! Best Biceps💪 workout at HOME!! (Day-06)
Biseps fat ke Bahar aajegi😱!! Best Biceps💪 workout at HOME!! (Day-06)
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Biseps fat ke Bahar aajegi😱!! Best Biceps💪 workout at HOME!! (Day-06)
Six Pack Abs Exercise at HOME!! (100% guarantee ) Best Abs Workout!!3:05Six Pack Abs Exercise at HOME!! (100% guarantee ) Best Abs Workout!!
Six Pack Abs Exercise at HOME!! (100% guarantee ) Best Abs Workout!!
มุมมอง 1K2 หลายเดือนก่อน
Six Pack Abs Exercise at HOME!! (100% guarantee ) Best Abs Workout!!
Best Triceps Workout at HOME!! | Without Equipments 🔥| in 7 DAYS!! (Day-04)3:14Best Triceps Workout at HOME!! | Without Equipments 🔥| in 7 DAYS!! (Day-04)
Best Triceps Workout at HOME!! | Without Equipments 🔥| in 7 DAYS!! (Day-04)
มุมมอง 3702 หลายเดือนก่อน
Best Triceps Workout at HOME!! | Without Equipments 🔥| in 7 DAYS!! (Day-04)
Home workout day - 03 🏋️!! #Back #workout !!best home workout for back🏋️2:27Home workout day - 03 🏋️!! #Back #workout !!best home workout for back🏋️
Home workout day - 03 🏋️!! #Back #workout !!best home workout for back🏋️
มุมมอง 6642 หลายเดือนก่อน
Home workout day - 03 🏋️!! #Back #workout !!best home workout for back🏋️
Home Workout Day - 02 (Shoulders Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥3:35Home Workout Day - 02 (Shoulders Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
Home Workout Day - 02 (Shoulders Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
มุมมอง 5982 หลายเดือนก่อน
Home Workout Day - 02 (Shoulders Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
Home Workout Day - 01 (Chest Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥7:10Home Workout Day - 01 (Chest Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
Home Workout Day - 01 (Chest Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
มุมมอง 1682 หลายเดือนก่อน
Home Workout Day - 01 (Chest Day) Transform Yourself like a Man!! (best Guide 2024) 🔥
Chest workout without gym or any equipments ! Best workout for chest ! Start today1:36Chest workout without gym or any equipments ! Best workout for chest ! Start today
Chest workout without gym or any equipments ! Best workout for chest ! Start today
มุมมอง 1783 หลายเดือนก่อน
Chest workout without gym or any equipments ! Best workout for chest ! Start today
My working place #youtube #vlog #vloging #explore3:35My working place #youtube #vlog #vloging #explore
My working place #youtube #vlog #vloging #explore
มุมมอง 553 หลายเดือนก่อน
My working place #youtube #vlog #vloging #explore
Pull ups lagao easily बस 3 step मे । pull ups in easy three step , best #youtubeshorts #shortsfeed1:20Pull ups lagao easily बस 3 step मे । pull ups in easy three step , best #youtubeshorts #shortsfeed
Pull ups lagao easily बस 3 step मे । pull ups in easy three step , best #youtubeshorts #shortsfeed
มุมมอง 884 หลายเดือนก่อน
Pull ups lagao easily बस 3 step मे । pull ups in easy three step , best #youtubeshorts #shortsfeed
Grenaro S13 Pro Wireless Microphone Review and Noise Reduction Testing is it worth Buying ??8:26Grenaro S13 Pro Wireless Microphone Review and Noise Reduction Testing is it worth Buying ??
Grenaro S13 Pro Wireless Microphone Review and Noise Reduction Testing is it worth Buying ??
มุมมอง 1074 หลายเดือนก่อน
Grenaro S13 Pro Wireless Microphone Review and Noise Reduction Testing is it worth Buying ??

ความคิดเห็น

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler วันที่ผ่านมา

    🥸🥸🤌💘💘

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler วันที่ผ่านมา

    aommmm vlogggg❤❤❤

  • @MahimaSharma-p1e
    @MahimaSharma-p1e วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 2 วันที่ผ่านมา

    Jai shree krishna ❤❤❤

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 2 วันที่ผ่านมา

    Kya video h maja a gyaaab😂❤❤

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 2 วันที่ผ่านมา

    Masttt❤

  • @dikeshkurre6869
    @dikeshkurre6869 2 วันที่ผ่านมา

    Good video

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 3 วันที่ผ่านมา

    ⭐️⭐️

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 4 วันที่ผ่านมา

    Jai shree Krishna 🙏

  • @8X_EDITX
    @8X_EDITX 4 วันที่ผ่านมา

    Bhai ande mat khaya kro

  • @soumodipsikdar2971
    @soumodipsikdar2971 5 วันที่ผ่านมา

    Vaíi tumara total calories kitna hain pura din ka? Aur tum kya calories count krte ho

    • @Dr.ManoharDas
      @Dr.ManoharDas 4 วันที่ผ่านมา

      Bhai to be honest abhi count nhị krha hu but abhi m low calories intake krha hu

    • @soumodipsikdar2971
      @soumodipsikdar2971 4 วันที่ผ่านมา

      @Dr.ManoharDas yaar ya roj calories count krke khana boht bekr lag gaya h,paar uske bina khayu v kaise,daar h ke mota na hojayu

    • @Dr.ManoharDas
      @Dr.ManoharDas 4 วันที่ผ่านมา

      @@soumodipsikdar2971 body weight kya h aapki

    • @soumodipsikdar2971
      @soumodipsikdar2971 4 วันที่ผ่านมา

      @@Dr.ManoharDas vaii main currently 51kg,5.3ft ,21 yr old boy hu,still fat hain islia cutting kr rha hu then soch rha hu 58kg tak lean bulk krunga (Ik vaii height kam h 🥲kya hi kre ab)

  • @KiranLal-j6s
    @KiranLal-j6s 5 วันที่ผ่านมา

    So cute dog ❤ 🤤🤤🤤

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 6 วันที่ผ่านมา

    Greatttt

  • @RajRani-y4r
    @RajRani-y4r 6 วันที่ผ่านมา

    Sharma. Mam. Bahut. Achha. Lga. Aap. Ki. Will. Power. Ko. Slam

  • @Muditverma_07
    @Muditverma_07 7 วันที่ผ่านมา

    0:53 gopu🤣🤣

  • @loveraj9820
    @loveraj9820 7 วันที่ผ่านมา

    Dadi 😂 dolle nhi banana

  • @manik.kr.das311
    @manik.kr.das311 8 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 9 วันที่ผ่านมา

    👏👏🙌

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 9 วันที่ผ่านมา

    Badia vlog tha

  • @sumitmusiclover5302
    @sumitmusiclover5302 9 วันที่ผ่านมา

    Gulabi Aankhen bohat achha lga 😁🤭❤️‍🩹

  • @vivekprajapati8391
    @vivekprajapati8391 11 วันที่ผ่านมา

    Bhai dumbell kitne ke khareda hai 🔗link please

    • @Dr.ManoharDas
      @Dr.ManoharDas 9 วันที่ผ่านมา

      www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=DChcSEwihk6_e_e2KAxU9JYMDHXtZEf0YABAUGgJzZg&co=1&gclid=Cj0KCQiAyoi8BhDvARIsAO_CDsCD1Qrik4kDUqS1jNqB4oIepE8T7OJKU6BYwCFzDV_LTc7e9bvA7tUaAkkfEALw_wcB&ei=CY6CZ67RBpio4-EPpr7u6Qw&ohost=www.google.com&cid=CAESVeD2Rkmv4VIhJNn32tu4uhcfQVR3eV8AcsV3Oy_7Ee0QLRXG6-kMYGOkI1zxcaWsSye0W8828CXYlGRjkA2roraxaYtEvAmD7xdTmxUyNdmBfgpVUwM&sig=AOD64_39yPrh-Xxf96a0exj_Xd6JZezvZw&ctype=5&q=&sqi=2&ved=2ahUKEwju-ane_e2KAxUY1DgGHSafO80Qwg8oAHoECAkQEA&adurl=

    • @Dr.ManoharDas
      @Dr.ManoharDas 9 วันที่ผ่านมา

      U can buy from this link brother❤

    • @vivekprajapati8391
      @vivekprajapati8391 8 วันที่ผ่านมา

      @@Dr.ManoharDas thanks for the help matters a lot keep growing brother ✊

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 11 วันที่ผ่านมา

    Muradabadi Murgi to bdi pyari h 😅

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 11 วันที่ผ่านมา

    ❤️‍🩹❤️‍🩹

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 11 วันที่ผ่านมา

    Bhot sundar

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 11 วันที่ผ่านมา

    0:07 💀💀

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 11 วันที่ผ่านมา

    👍🏻👍🏻

  • @KavyaYadav-ky16
    @KavyaYadav-ky16 11 วันที่ผ่านมา

    Wow❤

  • @KiranLal-j6s
    @KiranLal-j6s 11 วันที่ผ่านมา

    I love this song ❤❤❤❤❤

  • @KiranLal-j6s
    @KiranLal-j6s 11 วันที่ผ่านมา

    Wahhhh 😮😮

  • @sushmaverma1575
    @sushmaverma1575 11 วันที่ผ่านมา

    🔥

  • @navneetraja4216
    @navneetraja4216 12 วันที่ผ่านมา

    वृंदावन में परीक्षा होगी आपकी

  • @navneetraja4216
    @navneetraja4216 12 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @sumitmusiclover5302
    @sumitmusiclover5302 13 วันที่ผ่านมา

    ❤😮

  • @chandrabhan_kushwaha.8
    @chandrabhan_kushwaha.8 13 วันที่ผ่านมา

    Outstanding 👍 bro........bhai to singer nikla.....🎉

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 13 วันที่ผ่านมา

    Bhot khub 👏👏🙌

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 13 วันที่ผ่านมา

    Bdiaaaa edit h❤

  • @loveraj9820
    @loveraj9820 14 วันที่ผ่านมา

    Nice brother ❤

  • @chandrabhan_kushwaha.8
    @chandrabhan_kushwaha.8 14 วันที่ผ่านมา

    हर हर महादेव, आप कहा से हो भाई?

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 14 วันที่ผ่านมา

    ✌🏻✌🏻

  • @GrowtHustler
    @GrowtHustler 15 วันที่ผ่านมา

    🎉❤

  • @AdhikaryFarms
    @AdhikaryFarms 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @Muditverma_07
    @Muditverma_07 16 วันที่ผ่านมา

    3:58 💀 Bro didn't even hesitated

  • @KiranLal-j6s
    @KiranLal-j6s 16 วันที่ผ่านมา

    Har har mahadev 😔😔❤️

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 16 วันที่ผ่านมา

    Aapki babu shona to bht cute h 😅

  • @prernaupadhyay653
    @prernaupadhyay653 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @JHfitness156
    @JHfitness156 16 วันที่ผ่านมา

    😮😮😮

  • @JHfitness156
    @JHfitness156 16 วันที่ผ่านมา

    Nice bro❤❤

  • @NehaSharma-jm9ui
    @NehaSharma-jm9ui 16 วันที่ผ่านมา

    🙌

  • @chandrabhan_kushwaha.8
    @chandrabhan_kushwaha.8 17 วันที่ผ่านมา

    Har har Mahadev ❤

    • @Dr.ManoharDas
      @Dr.ManoharDas 16 วันที่ผ่านมา

      हर हर महादेव