วีดีโอ

체지방량 4~5%에 수분 쫙 뺀 보디빌더한테 한 10km 쥰내뛰라고 하면 근육 빠짐. 버튜버 같은 거 보는 씹덕좋돼지들은 유산소 하면 살빠지고 전체적으로 근육도 붙음.

이거보면서첨듣는다 지방 가져가주세오

운동은 리평ㅋㅋ

이제 다 포기한게 존나 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

유산소하면 근육량 빠져서 잘 안한다는 사람의 기준은 최소 보디빌더급은 되야 할수잇는 말임 ㅋㅋ

체력은 유산소다 체력이 있어야 뭐든 오래 하는거야

리제 나이를 생각하면 미국도 유럽이던 시절이긴 하지ㅋㅋ 대항해시대 사람 아니야~ 아니, 사람? 뱀파이어;;

리제 = 소중한거 + 소중한거 = 후...

혹시나 모랏떼 시마우요가 무슨 뜻인지요

그걸 키워서 상체에

리제 왜케 안스럽냐 ㅠㅠ

리제가 한 말은 틀린 말은 아니네ㅋㅋㅋㅋㅋ

이 양반 이대로 지상파 나갔으묜.

리제한테 USA UK UAE UDT 중에 다른 거 하나 찾아보라고 하고싶네ㅋㅋㅋㅋ

리제 또또캐

갈매기이기만 해다오

저 갈매기 눈썹이 더 킹받게해 ㅋㅋㅋ

진짜 바보멍청이 ㅋㅋㅋㅋㅋ

세상에....

미국도 영국이었으니까 유럽 맞지 아암

아 진짜 쫌

이게 무슨 소리니....리제리제야.....

아 700년 전에는 미국도 유럽이었다 이마리야...

유니버설스튜디오 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스텔에 진짜 브레인은 없는 것인가...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개커엽네 ㄹㅇ

리쪽이 눈썹ㅋㅋㅋㅋㅋ

이건 쉴드가...

넌 그냥 건강하지도 말아라

우리나라 고등어 바다 온도가 올라가서 잘안잡힌다고 들었는데

이딴게 스텔라이브 브레인이라는게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래 브레인이고 나발이고 건강하게만 자라다오......

하....😮‍💨

리제리제야 너무 건강만 해도 안 된다

나나 커엽네 ㅋㅋㅋ

귀여워

좋아하는 사람이랑 대화할때 굳어버리는 딱 그 모습이다ㅋㅋㅋㅋ

오시와의 대화가 어려운 요원 ㅋ

씻지 않을 뿐 자기관리는 잘한다 그죠~?

유산소는 근손실와서 안해요 ( 운동 안해봄 )

바보 월드컵하면서 바로 갱신하는 클라스 ㅋㅋㅋㅋ

은근 부키가 3기생중에서 가장 낯 덜가리는 거 같음 ㅋㅋ

1:01 + "촉촉한 립밤"

운동을 위해 뱀파이어 성 직접 지으셨다네요~

낯설다..

건강은 리제가 환장해~~

뭐야 리제야 왜똑똑해 어색해 느엥거려줘

누구세요?

역시 예체능 올인이시다

운동이 아주 큰거디

히나의 영향이지 단지 늦은 사춘기및 호기심 및 급발진일푿

요즘 리쪽이, 느엥이 많아져서 그렇지 나름 히나피셜 브레인임

늙었다는건 살아남았다는 것