วีดีโอ

Πολυ χρησιμο!

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο

😊😊

*Πως αντιδράς όταν σε υποτιμούν; θυμώνεις; αποδέχεσαι; κάνεις ότι δεν καταλαβαίνεις; φεύγεις;*

Πολύ εύστοχες οι παρατηρήσεις σας!! Ευχαριστούμε!!

Πόσο δίκαιο έχετε!! Ευχαριστούμε!!

Πολύ βοηθητικό βίντεο!! Εξαιρετικές οι συμβουλές σας, ευχαριστούμε!!

Πολύ ωραίο και αυτό το βίντεο,εγώ προσωπικά θα ήθελα περισσότερες λύσεις και λιγότερο θεωρία!!!

Πολυν ενδιαφέρον βίντεο

Πολυ ενδιαφέρον βίντεο

Πολυ ενδιαφέρον βίντεο

Πολύ ενδιαφέρον

Πολύ χρήσιμες συμβουλές.

Πολύ χρήσιμο βίντεο

Πολυ ωραιες και χρησιμες επιλογες!!

Την ενεργητική ακρόαση!

*Χρησιμοποιείς κάποιον από αυτούς τους τρόπους όταν υπάρχει διαφωνία με τον/ην σύντροφό σου;*

Καλημέρα, Πολύ βοηθητικά όλα τα θέματα που θίγετε. Έχετε κάποιο βίντεο για γενικευμένη αγχώδη διαταραχή; Σας έχωστείλει ένα gmail, δεν ξέρω αν το έχετε δει.

Ειχα ενα τροχαιο δυστυχημα το 1994! Ημουν πολυτραυματιας και εμεινα στην εντατικη για 1,5 μηνα. Δε θυμαμαι τιποτα .επανηλθα στη κανονικη ζωη σχετικα ομαλα... Μου πηρε ομως λιγα χρονια. απλως ειμαι μονη πια. εχω ξεκοψει απο φιλους ,ουτε εχω καποια σχεση.εχω θλιψη, αγωνια καποιες φορες.... Κανω ψυχοθεραπεια αρκετα χρονια. Αισιοδοξω ❤

Πως ξεπερνάς χωρισμό με άτομο που είστε στον ίδιο εργασιακό χώρο και υπάρχει στενή συνεργασία; Δυνατότητα αλλαγής εργασίας δεν υπάρχει. Επίσης, το άλλο άτομο προχώρησε αμέσως παρακάτω και είναι και ολοφάνερο.

Πολύ βοηθητικό βίντεο!! Ευχαριστούμε!!

Αλλο ένα ενδιαφέρον βίντεό σας!! Σας ευχαριστούμε!!

* Η υπερανάλυση συνδέεται με την τελειομανία. Όσο αναλύεις ξανά και ξανά τόσο βάζεις ψηλά τον πήχη στο καθετί που σε αφορά. Όσο πιο ανέφικτους στόχους βάζεις τόσο πιο δυστυχισμένος/η γίνεσαι και τόσο στερείς από τον εαυτό σου τη χαρά των μικρών βημάτων,*

Πολύ συγκεκριμένο & πολύ χρήσιμο video! Ευχαριστούμε πολύ!

Πολυ ενδιαφερον βιντεο!

Πολύ βοηθητικό βίντεο.

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο, ευχαριστούμε.

Πολυ ενδιαφέρον βίντεο.

Εξαιρετικό βίντεο!! Πολύ βοηθητικό!! Ευχαριστούμε!!

Εξαιρετικό βίντεο!! Ευχαριστούμε!!

Έχεις γύρω σου ανθρώπους που αφήνονται στο Γιατί και ξεχνούν Πως μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους;

Ευχαριστούμε!! Πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σας!!

*Αναρωτιέσαι περισσότερο με το ΓΙΑΤΙ ΄συμβαίνει το ένα ή το άλλο σε σένα κι όχι στους άλλους; Και επιμένεις τόσο στο Γιατί ξεχνώντας να κάνεις στον εαυτό σου την ερώτηση: ΠΩΣ μπορώ να το αλλάξω; ή τι μπορώ να κάνω για αυτό;*

Telio👍

Παρα πολυ καλη ανάλυση . Αντιμετωπιζω προβλημα με τη γυναίκα μου λόγω του οτι δεν συγχωρειται η αντιθετη αποψη ειδικα οταν η υποστηριζόμενη από αυτην προέρχεται από το περιβαλλον της . Παρά τα επιχειρήματα μου υπαρχει εντονη αντιπαραθεση και αγώνας υπεροχης .Αυτό με εξαντλεί και έχει οδηγήσει σε απονευρωση των συναισθηματων μου,.Δεν μπορω να νιώσω εντονα ουτε να χρησιμοποιήσω ζωηρούς λεκτικούς χαρακτηρισμούς και εκφράσεις. Δεν ανοίγω θέματα για συζήτηση . Προτιμω να εχω την ηρεμια μου παρότι βασικό στοιχείο της προσωπικότητάς μου ειναι να μιλάω και μάλιστα πολύ . Δεν ημουν ετσι .

Όταν μιλάμε για συναισθήματα αγάπης που δεν εκφράζονται, γιατί γίνεται αυτό

Ο φόβος να πεις όχι; να μην θέλεις να είσαι το καλό παιδί αλλά να φοβάσαι τις συνέπειες του όχι; Ευχαριστώ!

Έχετε δίκιο! Μερικές φορές είναι δύσκολη η διάκριση 🩷

Αν ταυτίζεις την ευγένεια με το ρόλο του καλού παιδιού ήρθε η στιγμή να κάνεις τη διάκριση!

*Δυσκολεύεσαι να πεις όχι θεωρώντας πως δεν είναι ευγενικό;*

Αν σε πιασει μεσα στο αεροπλάνο κρίση πανικου την εβαψες . Πρεπει οπωσδήποτε να εχεις κατι μαζι σου,χαπι π.χ.. ...ολα τα αλλα δεν βοηθουν...

Και αυτό υπέροχο βίντεο...σήμερα σε ανακάλυψα Μαρία..❤

Ευχαριστούμε ♥️

Αν δεν ήσουν εσυ… ξέρεις εσύ…🙏❤️

Μίλα πες μου πως νιώθεις…. Από τις πρώτες σου λέξεις…. Σ’ευχαριστωωωωώ❤

Κατάθεση ψυχής σε εσένα Μαράκι μ κ αντέχουμε τα πάντα….❤

Πολύ χρήσιμο βίντεο ευχαριστούμε!

Εξαιρετική ανάλυση!!

*Η καθημερινότητα ειναι γεματη προκλήσεις και δυσκολίες. Η ψυχική ανθεκτικότητα σε βοηθά να λυνεις τα προβλήματα χωρις να εξαντλήσε ψυχικά. Ποιος τρόπος είναι πιο κοντά σε σένα, για να κάνεις μια καλή αρχή ενισχύοντας την ψυχική σου ανθεκτικοτητα;*

Καλημέρα σας, σχεδόν τα έχω όλα αυτά τα σημάδια.