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Maria Inés Londoño E
Colombia
เข้าร่วมเมื่อ 31 ธ.ค. 2016
Facilitadora en procesos de motivación y crecimiento personal mediante el fortalecimiento en valores y práctica de diversas técnicas de acompañamiento terapéutico, especialmente la Psicogenealogía. Con este canal busco compartir parte de mis experiencias que me han ayudado a mi y a otros.
Espero que para ti también lo sea y te sirvan para tener una vida mas plena cada dia.
Me puedes escribir a
mariaineslondono01@gmail.com
Espero que para ti también lo sea y te sirvan para tener una vida mas plena cada dia.
Me puedes escribir a
mariaineslondono01@gmail.com
EL CAMINO DE REGRESO A TI
La clave: respeto y amor por nosotros mismos.
Los seres humanos anhelamos la felicidad, el bienestar, la paz y la armonía, y solemos pasar gran parte de nuestra vida buscándolos fuera de nosotros mismos.
De niños, encontrábamos estas emociones y sentimientos de forma natural en los juegos, en la exploración, en la risa, e incluso en el llanto. Como niños y niñas, nos sumergimos completamente en el presente, dejándonos sorprender por lo que ocurriría y descubríamos a nuestro alrededor. Sin embargo, con el tiempo, las voces del mundo externo nos enseñan normas y “lo conveniente”, y comenzamos a creer que estas voces externas nos permitirán ser felices.
Así, empezamos a buscar la aprobación de los demás, a complacer y a desear su afecto. En ese proceso, el niño o la niña que llevamos dentro se va perdiendo a sí mismo, enfocando su atención en el exterior y dejando de escucharse y sentirse.
Soy María Inés Londoño, y te doy la bienvenida a este espacio para meditar juntos. Hoy te invito a volver a ti, a reencontrarte y abrazarte con respeto por tu manera de pensar, sentir y soñar. Te invito a mirarte con amor y a redescubrirte desde tu mundo adulto, más allá de lo que haces o produces, y a evitar la esclavitud del hacer como único valor de vida.
Light Awash de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Fuente: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100175
Artista: incompetech.com/
Los seres humanos anhelamos la felicidad, el bienestar, la paz y la armonía, y solemos pasar gran parte de nuestra vida buscándolos fuera de nosotros mismos.
De niños, encontrábamos estas emociones y sentimientos de forma natural en los juegos, en la exploración, en la risa, e incluso en el llanto. Como niños y niñas, nos sumergimos completamente en el presente, dejándonos sorprender por lo que ocurriría y descubríamos a nuestro alrededor. Sin embargo, con el tiempo, las voces del mundo externo nos enseñan normas y “lo conveniente”, y comenzamos a creer que estas voces externas nos permitirán ser felices.
Así, empezamos a buscar la aprobación de los demás, a complacer y a desear su afecto. En ese proceso, el niño o la niña que llevamos dentro se va perdiendo a sí mismo, enfocando su atención en el exterior y dejando de escucharse y sentirse.
Soy María Inés Londoño, y te doy la bienvenida a este espacio para meditar juntos. Hoy te invito a volver a ti, a reencontrarte y abrazarte con respeto por tu manera de pensar, sentir y soñar. Te invito a mirarte con amor y a redescubrirte desde tu mundo adulto, más allá de lo que haces o produces, y a evitar la esclavitud del hacer como único valor de vida.
Light Awash de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Artista: incompetech.com/
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วีดีโอ
ESTAR PRESENTE EN TU VIDA VISUALIZACIÓN
มุมมอง 42หลายเดือนก่อน
Esta práctica te ayudará a estar presente, promoviendo un estado de bienestar en cuerpo y mente. Es una herramienta poderosa para gestionar la preocupación y el estrés, y para enfocar tu atención en el momento presente. Puedes acompañarla con una intención clara y una emoción elevada, que te guían hacia la manifestación de la vida plena que deseas.
LA MEJOR AVENTURA UN VIAJE A TU INTERIOR
มุมมอง 253หลายเดือนก่อน
MEDITACIÓN LIBERADORA Yo soy, únicamente, quien puedo vivir la experiencia de mi vida. Esta meditación busca ayudarte a identificar los factores familiares y externos que condicionaron tu proceso de individuación y desarrollo desde la infancia. Estos factores se convirtieron, muchas veces, en mandatos y creencias limitantes que dificultaron conocer tu esencia, habilidades, gustos y anhelos nece...
RESTAURAR EL ALMA FEMENINA, UNA MEDITACIÓN SANADORA
มุมมอง 1412 หลายเดือนก่อน
Ser mujer encierra la grandeza de la vida, el amor incondicional hecho creación, los sentimientos de cobijo, protección, nutrición, crecimiento y sabiduría. Las experiencias familiares y personales de maltrato, violencia, abuso y humillación atentan no solo contra el amor propio de la mujer, sino también contra su alma femenina que siente que perdió sus aspectos más valiosos: su belleza, la pos...
Meditación: Encuentro con tu poder Alquímico
มุมมอง 2074 หลายเดือนก่อน
Los arquetipos son aquellos modelos, patrones universales y simbólicos que se encuentran en nuestro inconsciente individual y colectivo, estos fueron estudiados ampliamente por Carl Jung. Dichos arquetipos pueden ser una gran herramienta para nuestro proceso de transformación interior, la sanación de las heridas que se encuentran en nuestra mente y la búsqueda de la autorrealización. El arqueti...
Meditación: Amor, Empatía y Compasión
มุมมอง 1935 หลายเดือนก่อน
"El amor incondicional nos acerca a nuestra propia vulnerabilidad y nos permite comprender y compadecernos de nosotros mismos y de los demás" Cultivar el amor incondicional hacia nosotros mismos y hacia los demás, nos invita a mirarnos y mirar al otro con amabilidad, respeto, empatía y compresión. Así como, a desligarnos en nuestras relaciones de lo que la otra persona nos puede dar o compartir...
Homenaje: Quinto Aniversario
มุมมอง 305 หลายเดือนก่อน
He vuelto mi costumbre rendir homenaje a mi hija Juliana de manera especial en su quinto aniversario. Acompañame.
Meditación: El Duelo, Testimonio de Amor
มุมมอง 2296 หลายเดือนก่อน
Liberar el dolor, la tristeza y reencontrarnos en la gratitud y el amor. El camino del duelo se ve tapizado de diversas emociones y sentimientos, que suceden uno tras otro, muchas veces sin darnos mucha cuenta, especialmente en los primeros momentos tras la muerte de nuestros seres queridos. Darnos la oportunidad de entrar en nosotros mismo, nosotras mismas, nos puede ayudar a caminar por ese s...
La Vida que encierra Nuestro Cuerpo
มุมมอง 1547 หลายเดือนก่อน
Cuando nos encontramos en duelo, estamos inmersos en un cumulo de emociones, momentos de tristeza, desasosiego, dolor, ira, negación, rechazo. Nuestra mente esta nublada, los niveles de concentración y atención son muy bajos. El encuentro, enfoque y atención en nuestra respiración y nuestro cuerpo, nos ayudan a encontrar serenidad e iniciar a conectar con la vida en medio de la presencia en nue...
LA MATERNIDAD, HONRA Y LIBERTAD PARA NUESTROS HIJOS
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Liberar a nuestros hijos para su propio vuelo. Ser madres, es un gran privilegio que la naturaleza nos ha dado a las mujeres. Concebir una vida y ser canal para que esta se exprese en un nuevo y diferente ser humano a nosotras, es motivo de honra hacia nuestros hijos, hijas, más allá de las circunstancias individuales de cada una. Esta meditación busca ayudarte a hacer un proceso de reconocimie...
Meditacion Sanar la Orfandad en el Linaje
มุมมอง 2429 หลายเดือนก่อน
Esta Meditación busca ayudarte a sanar en ti y tu linaje la orfandad que han podido vivir tú o tus antepasados. Así como honrar a tus padres, abuelos, bisabuelos y tatarabuelos dando lugar, orden y pertenencia a cada uno de ellos. Por último, busca sembrar en ti, tu inclusión, ocupar tu lugar con arraigo, gratitud y las características masculinas y femeninas en ti, más allá de su ausencia. Así ...
Meditación: Mis padres y yo
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Nuestros padres son las raíces fundantes de nuestra existencia, aunque no siempre nuestros vínculos existen o son armónicos. Se hace necesario sanar, incluir e instalar en nuestra mente el vínculo. Así como reconocer e instalar las características arquetípicas de lo masculino y femenino en nosotros.
Día 1: Balance y gratitud por las experiencias positivas del 2023
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Meditación: Rescatando a nuestra niña, niño interior
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Sanando desde el Vientre la Herida del Rechazo
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Acto Simbólico Despedida a Tú Ser Querido
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Meditacion: " Liberar la Vergüenza y la Culpa"
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Meditación: " Liberarnos de la Verguenza" - Primera Parte
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Meditación Me Amo y Merezco Dar y Recibir Amor
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Meditación Sanar a Nuestro Linaje Masculino
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Meditación "Vive en Sintonía con tus Sentidos y Propósitos"
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Meditación Guiada: Cierre de Ciclos y Liberación
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Meditación Guiada: Sana tu Linaje Femenino
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Homenaje a Juliana 2022: ¡El sí, a la vida!
มุมมอง 3872 ปีที่แล้ว
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Mi mama tomo abortivo pero no le funciono y mi padre me nego es mas nunca lo conoci y hasta el sol de hoy no se quien es, es mas me siento hasta rechazada por Dios.
@@jessicagonzalez9228 desde el dolor que puedas sentir, te invito a que seas tu , ahora, la que acepta y abraza tu vida. Tus padres con sus decisiones y consecuencias. Tu vives y mereces vivir en armonía. ¡Si, a tu vida!
Gracias. Felicidades Dra Maria Ines 🎉
Felicidades!
🎉🎉🎉
Recibe mi cariño y respeto envueltos en un gran abrazo desde Zacatecas, en el semidesierto mexicano, María Inés. Tus enseñanzas las llevo siempre en mí. Gracias por Ser y estar.
@@lauriagarcia3083 un abrazo para ti Laura, lleno de luz y amor
Me hizo tanto bien! Irradia Amor
Gracias a ti por acompañarme en esta meditación. Que en ti brille también la luz, el amor y la paz.
Muy especial homenaje a su linda Juliana mijita 🩵🙏🦋
Gracias Mijita¡¡¡ Un gran abrazo
¡EXCELENTE! MUCHAS GRACIAS. DIOS LA BENDIGA 🙏
Gracias Dionee, un abrazo especial para ti
No sabes cuanto agradezco este momento maravilloso que me has dado. Llegaste justo en el momento y en las circunstancias que mas te necesitaba. Un infinito abrazo Manes
Marta, gracias a ti, por estar en este espacio. Me alegro que te haya aportado luz esta meditación. Un gran abrazo
?
Podemos conocer, aprender de la vida, cuando la muerte se presenta. Te esperamos en el taller, si este tema te interesa. Informes WhatsApp + 57 3102334245
Me gusta que usted Dra Ines esta mejor después de su duelo.. Que este año sea mejor.
Gracias Marcia. Un gran abrazo
Me gustó su motivación de evaluación del año .Para mejorar y ofrecerlo mejor en conciencia y plenitud.
Que así sea para todos ¡¡¡¡
Gracias por llamar a esas reflexiones para poder ver en dónde debería hacerse un cambio.
Gracias Rosi¡¡¡ Un gran abrazo
María Inés, que Dios te bendiga. Que gusto verte y escucharte. Tu eres un ángel de luz muy hermoso que mi buen Dios puso en mi camino. Siempre oro y ofrezco por ti y tu familia.
Gracias Teresita¡¡¡ Un gran abrazo
Que hermoso María Inés ❤gratitud infinita por este regalo
Un abrazo Jennifer. Gracias por compartirlo
La maravilla de sintonizar nos hace fluir increíblemente... ❤
Gracias por tu compartir
Gracias, Maria Inés por esta meditación. Conectar con mi niña me hace bien.
Ella es la primera herida y la primera sanada, así iniciamos un camino de liberación. Un gran abrazo
Muchas gracias, lo necesitaba!!!! Bendiciones, Maria Inés.
Un gran abrazo
Gracias Manes. Nunca es tarde para dejar los miedos y las máscaras. Gracias por la meditación.
Así es Rosi, gracias por compartir😊
🎉
Graci😮s idomoevie eñorldal de de lus😊😊😊
Gracias Carmen por tu compartir
Gracias ti, por compartir tu sentir. Seguiremos aprendiendo juntos. Un abrazo
Que necesario hacer una pausa en medio del caos. En tiempos turbulentos y agitados encontrarse en paz consigo mismo es un regalo, gracias María Inés por convocarnos a respirar, pensar y volver a sentir. 💫
Gracias por tu comentario. Seguiremos aprendido juntos
Mil gracias María Inés, que meditación más hermosa y sanadora. Dios nos creo para vivir en libertad y consecuentemente vivir en su Amor. Mil Gracias.
Teresita, gracias¡ El perdón: un aspecto a trabajar continuamente con nosotros y los demás, nos libera y enseña. Un gran abrazo
Muy linda reflexión Manes.
Gracias! 😊
Gracias Manes. Sanador!!!
Que bueno, cada paso que damos para rescatar nuestra capacidad y valor¡¡
Exelente tema me gusta ,más que es con meditación.Bendiciones .siga adelante compartiendo la sabiduría que tiene.Exitos.
Gracias Marcia, cada paso que damos nos permite entender nuestra vida¡¡¡. Un abrazo
❤ Mil gracias Maria Inés excelente meditación para sanar nuestra relación con el linaje masculino.
Con gusto. Incluir y pertenecer temas sanadores
Exitos
Gracias¡¡ Un mundo mejor si cada uno de nosotros vivimos desde nuestros anhelos más profundos
Gracias¡, seguiremos aprendiendo juntas
🌺🌻⚘
Soltar dolores que no nos corresponden libera y sana¡
Felicitaciones y Bendiciones. 👏
Gracias Yomi. Un abrazo
Excelente metodo para sanar y seguir adelante mil gracias
Gracias Steven, seguiremos compartiendo y aprendiendo juntos.
Es importante identificar los samskaras (experiencias negativas), ir a su raíz y cortarlos. Excelente práctica, muy bien dirigida. Gracias Manes
Gracias¡. Asi es, reconocer, aceptar y transformar nuestras heridas o experiencias negativas, nos libera.
Gracias, María Inés por esta meditación. Me ha ayudado a descubrir que el ejercicio del perdón forma parte de mi camino de conversión. Hoy he experimentado paz al perdonarme a mí misma por las veces en que no he sabido enfrentar las situaciones difíciles que se me han presentado y dejado una carga grande. Bendiciones.
Hola Aracely: así es el perdón en un camino permanente de sanación y liberación
Gracias, María Inés. Esta meditación es justo lo que necesito para vivir en el presente.
Gracias¡¡¡ Es el regalo que nos da el aquí y el ahora, libre de dolor o miedo del pasado y preocupaciones de futuro que no sabemos si llegara ni como.
Manes muchas gracias por esta enseñanza de meditación para restaurar y liberar ! Me ha resultado muy enriquecedora !Escucharé de nuevo varias veces para interiorizar ! Muchas gracias de corazón ! Rosa Margarita - Rosi
Rosi gracias¡¡ Así es, en la medida que avanzamos en comprender y aceptar nuestra historia y la de nuestra familia, soltamos y liberamos dolores que no nos pertenecen y sanamos también los propios. Seguiremos aprendiendo juntas.
Excelente camino a la meditación. Gracias María Inés. 🙅♀️
Gracias Yolanda. Seguiremos compartiendo y aprendiendo juntas.
Gracias por escuchar. Déjanos tus comentarios.
Hola, yo no era el mayor conocido de Juliana sin embargo me acuerdo que compartimos algunos almuerzos y la pasabamos bien ella tiene una gran energia y era facil contagiarse de la felicidad que ella demostraba, fue una gran compañera en la universidad y me entere de esto hace poco, lamento mucho la perdida que Dios la tenga en su gloria.
Gracias Alejandro por tus palabras y por compartirnoslas, para mi tienen un gran valor y significado. Un abrazo
Hermoso homenaje, abrazo grande.
Un abrazo grande¡¡¡, gracias por compartir
Dios tenga en santa gloria a la sra Anita. Mujeres que Dios puso en mi camino , no fue casualidad , tenía,que ser.
Gracias Yomi¡¡¡¡ Un abrazo Grande
Hermoso homenaje a Juliana , El Señor Dios la uso como un ángel para mi. Dios te tenga en su santa gloria Juliana
Gracias Yomi
💖
❤
Que precioso homenaje mijita. Va todo mi amor para usted, Andrea y Laura😍👏🏻✅👏🏻👏🏻
Gracias Mijita. Un abrazo grande y gracias por estar¡¡¡¡