Экономия в кармане
Экономия в кармане
  • 58
  • 275 090
Живём на 25000 рублей в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Ребятушки, всем привет. Я немножечко (или множечко 😁) приболела, но всё равно есть силы снимать и радовать Вас новыми идеями ❤😊. #бюджетнаяеда #экономноеменю
Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ
Сливочное масло - 115 гр
Соль - щепотка
Сахар - 150 гр (я миксовала с ванильным)
Яйцо - 1 шт
Мука - 150 гр
Какао - 30 гр (берите хороший, алкализованный, для выпечки)
Сода - 5 гр
มุมมอง: 2 764

วีดีโอ

Живём на 25000 рублей в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.9Kหลายเดือนก่อน
Ребятушки, привет. Наконец-то подходят к концу однообразные, новогодние каникулы, где всё лень, в том числе и экономия от этого страдает, ведь так хочется ничего не делать. Я считаю, что мы очень даже неплохо справляемся, но есть к чему стремиться. Ещё я хочу напомнить, что видео я снимаю в основном для себя - они помогают мне концентрироваться на экономии. Я для себя выяснила, что мне легче пр...
Живём на 25000 рублей в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 3.6Kหลายเดือนก่อน
Ребятушки, всем привет. Мы продолжаем наше экономное меню. Так как сейчас идут праздники, то мы позволяем себе больше покупать всяких вкусняшек, но всё равно я планирую вместиться в запланированный бюджет на месяц. Приятного просмотра ❤. #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
Живём на 25000 рублей в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 10Kหลายเดือนก่อน
Ребятушки привет. Я наконец-то возвращаюсь к Вам с экономным меню. Напоминаю, что наша семья состоит из 4 человек: два взрослых, два ребёнка (8 и 5 лет). Так же хочу уточнить, что данный бюджет нам только на еду. Никому ничего не доказываю, не навязываю, показываю лишь небольшую часть нашей жизни. Приятного просмотра ❤. #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
ЧТО МЫ ЕЛИ НА НЕДЕЛЕ/ ВКУСНОЕ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ/ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ
มุมมอง 2.9K2 หลายเดือนก่อน
Всем привет. Очередное видео из серии чем мы питались на неделе. Уже скоро будем заканчивать эту рубрику и уходить в небольшой отпуск, а затем будем возвращаться в экономное меню). ИМБИРНОЕ ТЕСТО Мёд - 100 гр Сахар - 100 гр Сливочное масло - 100 гр Сода - 1 ч.л Яйцо - 1 шт Мука - 360 гр Специи по вкусу #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
ЧТО МЫ ЕЛИ НА НЕДЕЛЕ/ ВКУСНОЕ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ/ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ
มุมมอง 2.7K2 หลายเดือนก่อน
Ребятушки, шлю всем большой привет. У нас была очень тяжёлая и загруженная неделя, так что видео вышло без рецептов, хорошо что хоть успевала снимать приёмы пищи). На следующей неделе постараюсь заснять что-нибудь интересненькое ❤. #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
#1 Распределение бюджета / НОЯБРЬ / Система конвертов/
มุมมอง 1.9K2 หลายเดือนก่อน
Сегодня распределяю наши зарплаты с мужем на ближайший месяц. #распределениебюджета #системаконвертов #семейныйбюджет
ЧТО МЫ ЕЛИ НА НЕДЕЛЕ/ ВКУСНОЕ МЕНЮ НА 4 ДНЯ/ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ
มุมมอง 4.4K2 หลายเดือนก่อน
Напоминаю. Наша семья состоит из 4 человек: я, мой муж, и наши 2 ребёнка (5 и 7 лет). В будние дни завтракаем и обедаем мы с мужем, а ужинаем всей семьёй. На выходных все приёмы пищи у нас общие. Жду ваши ❤ и комментарии. #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
ЧТО МЫ ЕЛИ НА НЕДЕЛЕ/ ВКУСНОЕ МЕНЮ НА 3 ДНЯ/ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ
มุมมอง 3.8K2 หลายเดือนก่อน
Напоминаю что на этот месяц я выделила на еду 25 тысяч, будем стремиться именно к этой сумме. Наша семья состоит из 4 человек: я, мой муж, и наши 2 ребёнка (5 и 7 лет). В будние дни завтракаем и обедаем мы с мужем, а ужинаем всей семьёй. На выходных все приёмы пищи у нас общие. Я учла Ваши пожелания по поводу длины видео, поэтому теперь буду объединять несколько дней в один ролик. Жду ваши ❤ и ...
ЧТО МЫ ЕЛИ НА НЕДЕЛЕ/ ВКУСНОЕ МЕНЮ НА 3 ДНЯ/ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ИДЕИ
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
Всем привет. Начинаем наш новый экономный месяц. Никаких экстремальных выживаний, только рациональное бюджетное меню. На этот месяц я выделила на еду 25 тысяч, будем стремиться именно к этой сумме. Наша семья состоит из 4 человек: я, мой муж, и наши 2 ребёнка (5 и 7 лет). Я учла Ваши пожелания по поводу длины видео, поэтому теперь буду объединять несколько дней в один ролик. Жду ваши ❤ и коммен...
БОЛЬШАЯ ЗАМОРОЗКА/ Заготовка еды НА МЕСЯЦ
มุมมอง 17K3 หลายเดือนก่อน
Делюсь новыми идеями заготовок полуфабрикатов. #бюджетнаяеда #экономноеменю #заготовкивморозилку #заготовкиполуфабрикатов Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
БОЛЬШАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ НА 15 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ/ЗАКУПКА НА ЗАГОТОВКУ ПОЛУФАБРИКАТОВ/
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
Показываю нашу большую закупку продуктов, на 14915 рублей. В основном все продукты пойдут на приготовление полуфабрикатов в морозилку, которые мы будем кушать на протяжении месяца. В ноябре мы немножечко расслабляемся и позволяем себе не так сильно экономить, но при этом не слетаем с катушек.
#0 Распределение бюджета / НОЯБРЬ / Система конвертов/
มุมมอง 2.5K3 หลายเดือนก่อน
Открываю новую рубрику на своём канале. Те кто подписывались из-за экономного меню - не переживайте, оно остаётся на моём канале как основной формат. Распределения - это дополнение, чтобы картина была более полной. #распределениебюджета #системаконвертов #семейныйбюджет
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 4.2K3 หลายเดือนก่อน
УРААА, конец нашего выживания на 15 тысяч. Получилось немного больше, но я всё равно считаю, что успешно, тем более у нас ещё остались запасы. В конце, по традиции моё вещающее лицо. Я благодарна всем кто проявляет активность под моими роликами, всех люблю, обнимаю, до встречи в новых видео (уже очень скоро)). #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 3.1K3 หลายเดือนก่อน
27, 28 дни нашего выживания на на 15 тысяч рублей. Предпоследнее видео из этого выживания. Запасы заканчиваются, но зато воображение работает на всю катушку). #бюджетнаяеда #экономноеменю Мой канал на Дзене - dzen.ru/economiyavcarmane
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.4K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.7K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.2K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.5K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.9K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 3.2K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.8K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.6K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц /Закупка на 2500 рублей/ Экономная заморозка полуфабрикатов на 2 недели
มุมมอง 13K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц /Закупка на 2500 рублей/ Экономная заморозка полуфабрикатов на 2 недели
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.2K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.9K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 2.6K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек
มุมมอง 3.4K3 หลายเดือนก่อน
Живём на 15000 в месяц/Экономное меню на семью из 4 человек

ความคิดเห็น

  • @ЛенаОлдина
    @ЛенаОлдина 2 วันที่ผ่านมา

    Попробовали жить на 40 тыс. в месяц, и это мы мясо не покупаем, нифига не уложились.

  • @Маруська-р2я
    @Маруська-р2я 4 วันที่ผ่านมา

    Умный не просит а дураку не объяснишь что это очень удобно и выгодно так делать.

  • @Tommy-x2f2n
    @Tommy-x2f2n 4 วันที่ผ่านมา

    Продолжения не будет ?

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 4 วันที่ผ่านมา

      я попала в больницу, поэтому именно у этих видео продолжения не будет, момент упущен

  • @ИринаБужан
    @ИринаБужан 8 วันที่ผ่านมา

    Что значит живу на 15 тыс в месяц?Что за тупое название ролика?А к этим продуктам показаны в видео не прилагаются продукты что мы покупаем ежедневно?Блогеры будьте честными и не пишете под видео тупые заманухи.Видео хорошее,но заголовок под него это обман.Очередная уловка для просмотра?Будьте собой.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 7 วันที่ผ่านมา

      Если вам не хватает интеллекта, чтобы понять что имелось ввиду, то это ваши проблемы, никак не мои

  • @ОлесяЧернова-з9й
    @ОлесяЧернова-з9й 11 วันที่ผ่านมา

    25000 и это экономное меню,живём только чтобы прокормиться,это пиздец,как жить как одеваться,как квартиру купить,не дай бог забрлеть

  • @Люблюденежки8
    @Люблюденежки8 17 วันที่ผ่านมา

    Ого, вот это доход за месяц. У нас в 8 раз меньше зп в месяц

  • @Анна-п1ь6г
    @Анна-п1ь6г 18 วันที่ผ่านมา

    Вот бы 25 тыс на еду тратить😍 пока только тратим на троих 10тыс. Остальное на реабилитации уходит.

  • @Tommy-x2f2n
    @Tommy-x2f2n 19 วันที่ผ่านมา

    Удивительно увидеть ярославские яйца, у нас в Ярославле таких нет 😃

  • @Detka560
    @Detka560 26 วันที่ผ่านมา

    А как вы морс делаете?

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 25 วันที่ผ่านมา

      У меня есть концентрат морса с вб, очень удобная штука. Добавляете 200 мл концентрата, заливаете 1.3 горячей воды, и вкусный быстрый морс готов

  • @Detka560
    @Detka560 26 วันที่ผ่านมา

    Прошло только 8 дней, а уже осталось 12 т. р. 😮 Надеюсь их хватит до конца месяца.

  • @ИраЛьвова-й4х
    @ИраЛьвова-й4х 26 วันที่ผ่านมา

    Джемы махеев в магните 99р, в пятерочке 99р, в ленте и линии по 94р. Нужно смотреть в каких магазинах акции. На вб ничего дешевле не бывает!

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 25 วันที่ผ่านมา

      Окей, но лично в тот момент, когда я купила их на вб, в моих магазинах рядом они стоили дороже

  • @ИринаТрофименко-ю4о
    @ИринаТрофименко-ю4о 27 วันที่ผ่านมา

    Рыбное филе очень сильно подорожало. Тоже любила его, как вариант вкусного и быстрого ужина без заморочек. Но сейчас едим его все реже и реже.

  • @ТатьянаЯмщикова-м8и
    @ТатьянаЯмщикова-м8и 27 วันที่ผ่านมา

    У меня долг 500000 думала дно

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 27 วันที่ผ่านมา

      А я при 5.5 не думаю что дно)

  • @tatyanamiroshnichenko5874
    @tatyanamiroshnichenko5874 27 วันที่ผ่านมา

    Исходя из тетрадки 120 тыс это толкотней кредиты, а сколько уходит на погашение кредитных карт, вы об этом не сказали.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 27 วันที่ผ่านมา

      А сколько должно уходить на кредитные карты? У них же нет ежемесячного платежа. На данный момент, уже закрыли около 250 тысяч кредитных карточек, в следующем месяце планируем полностью закрыть именно этот вопрос

  • @НаташаСемка-р2ы
    @НаташаСемка-р2ы 28 วันที่ผ่านมา

    Музыка очень громко,хотелось бы досмотреть😢

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 27 วันที่ผ่านมา

      По мне нормально, если будут ещё жалобы, то буду делать тише, а так всегда использую одну громкость для всех видео

  • @Veraspb
    @Veraspb 28 วันที่ผ่านมา

    Прочитала название ролика, подумала, что действительно живёие вчетвером на оклад 25000 рублей. А это вы проедаете столько, оказывается😂😂😂😂

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 27 วันที่ผ่านมา

      Ну для особо внимательных на обложке есть пометка. Даже непонятно что вас так сильно рассмешило

  • @Ksenia_And_M
    @Ksenia_And_M 29 วันที่ผ่านมา

    Для йогурта, вместо закваски, уже второй месяц беру йогурт без наполнителя в "Чижике". Получается довольно выгодно... На литр молока добавляю один такой йогурт. Получается очень плотный йогурт, как термостатный.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 28 วันที่ผ่านมา

      Вот и мой первый раз был обычный йогурт активия - прекрасный йогурт получился, а с закваской какая-то шляпа :(

  • @СветланаСёмина-м6и
    @СветланаСёмина-м6и 29 วันที่ผ่านมา

    Большое спасибо за рецепты! Очень понравились! Здоровья Вам и всех благ!😊❤

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 28 วันที่ผ่านมา

      Мерси ❤

  • @НатальяАверина-з9м
    @НатальяАверина-з9м 29 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за видео. Мотивируете меньше тратить на продукты. Выздоравливайте. Удачи каналу

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 28 วันที่ผ่านมา

      Очень рада что мои видео полезны, спасибо 😊

  • @Валентина-ъ8ф8л
    @Валентина-ъ8ф8л 29 วันที่ผ่านมา

    Всегда очень жду ваши видео❤

  • @ЕкатеринаЗуева-э2ь
    @ЕкатеринаЗуева-э2ь 29 วันที่ผ่านมา

    Добрый день, если вы любите холодец, можете сварить, очень экономно получается! Скорейшего вам выздоровления😊

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 29 วันที่ผ่านมา

      К сожалению никто в семье его не кушает. Спасибо 😚

  • @umka9855
    @umka9855 29 วันที่ผ่านมา

    Очень нравятся ваши идеи

  • @ИраЛьвова-й4х
    @ИраЛьвова-й4х 29 วันที่ผ่านมา

    Добрый день, напишите рецепт шоколадного печенья. Очень аппетитно выглядят)

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 29 วันที่ผ่านมา

      Добрый день, в описание под видео обычно есть рецепты ☺ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ Сливочное масло - 115 гр Соль - щепотка Сахар - 150 гр (я миксовала с ванильным) Яйцо - 1 шт Мука - 150 гр Какао - 30 гр (берите хороший, алкализованный, для выпечки) Сода - 5 гр

  • @Mob-e6x
    @Mob-e6x 29 วันที่ผ่านมา

    Выздоравливайте, спасибо за видио.

  • @ДарьяЕрёмина-л8я
    @ДарьяЕрёмина-л8я 29 วันที่ผ่านมา

    Супер! Очень нравится ваше меню. Как здоровье? Досмотрела до конца…печально, что болеете.. выздоравливайте

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 29 วันที่ผ่านมา

      Спасибо

  • @ОльгаКудрич-т1о
    @ОльгаКудрич-т1о 29 วันที่ผ่านมา

    6 т. На человека это даже хорошее питание ,я инвалид пенсия 13 т. На еду трачу 3,5 т. Рыбу сыр мясо йогурты масло не покупаю давно.....

    • @Светлана-м1э5л
      @Светлана-м1э5л 28 วันที่ผ่านมา

      Какая группа и стаж?

    • @YULIYA_6178
      @YULIYA_6178 28 วันที่ผ่านมา

      У меня соседка то же 3,5 т в месяц тратит на продукты , но она платит дочке ипотеку при пенсии 22т. А дочь не благодарная совсем забросила мать и не приезжает , а соседка не выходит из дома .

    • @Светлана-м1э5л
      @Светлана-м1э5л 28 วันที่ผ่านมา

      @@YULIYA_6178 Ипотеку за дочку? 🤦

    • @КсенияОнучина
      @КсенияОнучина 25 วันที่ผ่านมา

      ​@@YULIYA_6178Ужас какой😮😮😮. Зачем вообще такой помогать. Очень печально ща таких матерей. Ростила,кормила,ночи не спала и такая в ответ благодарность. Просто кошмар

    • @КсенияОнучина
      @КсенияОнучина 25 วันที่ผ่านมา

      😢😢😢😢

  • @ОИванова-ы2щ
    @ОИванова-ы2щ 29 วันที่ผ่านมา

    Это не экономное меню

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin 29 วันที่ผ่านมา

      О, у нас тут эксперт по экономным меню пожаловал, простите что не ем на завтрак, обед и ужин гречку с чаем)) Каждый сам выбирает для себя, что такое экономное меню. Для меня оно такое. Достаточно бюджетные идеи блюд предоставляю, а каждый может под себя это подстраивать.

  • @ОльгаБаранова-е9э
    @ОльгаБаранова-е9э หลายเดือนก่อน

    Не могу не написать! Очень круто, для такого лимита, шикарно... про скудность...а вы попробуйте детям втулить ,что то новенькое... я вот в 9ти летку еле еле, что то из овощей/фруктов запихиваю. Он бы на макаронах рад жить . Я сейчас смотрю за 2й день все ваши видео... мне кажется круто, мы сейчас стороим дом, тоже пытаюсь не раздувать траты , и все оптимизировать. Огромная вы молодец. И видео все лучше и лучше !!! Продолжайте... за видео с заготовками отдельное спасибо ❤

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Ой, ну невероятно приятно, благодарю Вас за такой шикарный комментарий 😊❤

  • @Лина_Тренко
    @Лина_Тренко หลายเดือนก่อน

    Я тоже замораживаю лимоны, отлично идут в чай. Мы покупаем по осени, когда они стоят рублей 80 за кг, замораживаем на полгода вперед. Удобно, можно в любой момент попить чаю с лимоном. Вариант с сахаром не всем подходит, кто-то не ест сахар, например

  • @МарияБисерова-с8и
    @МарияБисерова-с8и หลายเดือนก่อน

    С какого Вы региона, если не секрет

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Московская область

  • @Юлия83
    @Юлия83 หลายเดือนก่อน

    Как готовили тако и начос? Рецептов мало

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      ой, да тут импровизация чисто. Я из больших тортилий вырезала маленькие. Из начинки: фарш, кукуруза, фасоль, но вообще можно любую. Потом я сформировала тортильи, начинила их, и запекла с сыром

    • @Юлия83
      @Юлия83 หลายเดือนก่อน

      @anasinkrasin спасибо

  • @Liza-d3y
    @Liza-d3y หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Я тоже заметила что дрожжи стали через чур дорогими. Теперь покупаю живые дрожжи за 20 руб 100 гр и разрезаю на 8 частей. 1 часть на 500 гр муки. Замораживаю для долгого хранения. Размораживаю при комнатной температуре и использую)

  • @ЕленаМулюкова-ш8й
    @ЕленаМулюкова-ш8й หลายเดือนก่อน

    А я посмотрю и возьму что то на заметочку себе. Драники сынуля оочень любит. 👍 А вот запеканки и каши нет. Только мне есть приходится.

  • @ЛюдмилаМоторина-м2п
    @ЛюдмилаМоторина-м2п หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте а напишите пожалуйста как вы делали курицу со сладким соусом. Можно граммовки.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Тут всё по интуиции было). Но я напишу порядок 1. Делаем кляр: смешиваем кукурузный крахмал, муку, соль, одно яйцо, холодную воду. 2. Куриное филе (у меня бедро, можно грудку), окунаем в кляр. 3. Разогреваем сковороду с маслом 4. Обжариваем филе 5. Освобождаем сковороду от филе. 6. Снижаем огонь и добавляем соусы. Можно взять кисло-сладкий и добавить в него немного кетчупа, соевого соуса, специй. У меня ещё был концентрированный бульон в кубике, но это опционально. Если нет кисло-сладкого соуса, то можно просто побольше кетчупа с соевым соусом. 7. На сковороду возвращаем курицу, и смешиваем с соусом 8. Доводим до готовности курочку. 9. Подаём с любым гарниром, лучше всего идёт с рисом, при этом посыпав кунжутом Приятного аппетита)

    • @ЛюдмилаМоторина-м2п
      @ЛюдмилаМоторина-м2п หลายเดือนก่อน

      Спасибо, что ответили и написали подробно рецепт.

  • @НатальяПодобедова-р1о
    @НатальяПодобедова-р1о หลายเดือนก่อน

    Вы говорите, что муж подъедает остатки с Н Г, а вы их учитывайте?

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Нет, не учитываю еду, которая на момент съёмки была дома. Для меня это уже не съёмка эксперимента, а просто цель, не потратить больше 25 тысяч за месяц

  • @C-lubovu
    @C-lubovu หลายเดือนก่อน

    А в каком городе вы живёте?

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Московская область

  • @ИллонаЮрловская-д1ш
    @ИллонаЮрловская-д1ш หลายเดือนก่อน

    Спасибо. А у кого доход меньше.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      ?

    • @КОШКИНДОМ-г6х
      @КОШКИНДОМ-г6х หลายเดือนก่อน

      Ой, меньше чем 6250 на пропитание на человека? Более-менее нормального не получится питания. А вообще мы слишком много едим и уделяем этому время ( так мне знакомая психолог сказала). Вот убери всякий хлам из питания ( сливки, сыры, йогурты и т. Д.) и намного экономнее и здоровее будет рацион. Это тоже её слова. Но их семья при этом ест и сыры, и Красную рыбу и прочий "хлам")))).

    • @dnevnikkristin_y
      @dnevnikkristin_y หลายเดือนก่อน

      ​@@КОШКИНДОМ-г6хДа раньше нам в детстве такое не покупали

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      @@КОШКИНДОМ-г6х психолог который называет какую либо категорию продуктов хламом, не хотелось бы к такому попасть 😁

    • @КОШКИНДОМ-г6х
      @КОШКИНДОМ-г6х หลายเดือนก่อน

      @anasinkrasin она очень хороший специалист и человек. Мы давно знакомы. Но вот в плане питания она иногда перегибает.

  • @Tanyaaa0401
    @Tanyaaa0401 หลายเดือนก่อน

    Вкусненько😋 Ваши видео можно смотреть только во время еды или на полный желудок)

  • @Chto-prigotovit92
    @Chto-prigotovit92 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно смотреть!

  • @ИринаГончарова-в3к
    @ИринаГончарова-в3к หลายเดือนก่อน

    Чтоб я так экономила. ❤

  • @koteykaksu
    @koteykaksu หลายเดือนก่อน

    Нашла вас пару дней назад. Все видео на одном дыхании посмотрела. Спасибо!

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      мне очень приятно, спасибо 🤗

  • @ТатьянаКостюкова-п4в
    @ТатьянаКостюкова-п4в หลายเดือนก่อน

    Становитесь блогером и будут деньжата

  • @Nui_Nu
    @Nui_Nu หลายเดือนก่อน

    Еще рекомендую салат кавказский. Тем более вы делаете йогурт сами. Сырую свеклу и морковь натереть на крупной тёрке, мелко истолочь грецкие орехи, перемешать, добавить немного хмели-сунели, черный перец по вкусу, соль. Сделать соус из йогурта ( в оригинале мацони), чутка чеснока ( можно сухого) и немного соли. Добавить в салат, перемешать. Поставить в холодильник на 30-40 мин( можно дольше), чтобы пропиталось. При подаче посыпать зеленью ( кинзой), но можно петрушку, укроп не использовать - перебьет все.

  • @skibidi887
    @skibidi887 หลายเดือนก่อน

    Считаю, что это не много и не мало, а средненько. Я и двое моих детей 7 и 9 питаемся на 20, при этом меню более скромное (живем в Ижевске)

  • @Nui_Nu
    @Nui_Nu หลายเดือนก่อน

    Я еще беру скумбрию, селёдку. Селедку солю, скумбрию запекаю в фольге. Еще берем филе толстолобика и делаеи хе из него по корейски. Рыба недорогая, но полезная и вкусная. Хе можно только взрослым, к сожалению

    • @КсенияПрокопенко-е7т
      @КсенияПрокопенко-е7т หลายเดือนก่อน

      Филе толстолобика замороженного или охлажденного? И напишите пожалуйста как вы делаете этот маринад для Хе

  • @Nui_Nu
    @Nui_Nu หลายเดือนก่อน

    О, муж любит этот пудинг

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      я его просто обожаю, жаль цена на него кусачая)

  • @Aksik_asia
    @Aksik_asia หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте. Тоже сама делаю йогурт и сметану, закваски беру иван-поле, ни разу не подвели. Сметана тоже шикарная получается. Экономия выходит хорошая, т.к. сметаны мы едим очень много. Йогурт тоже дети на завтрак с джемом или ягодами, я просто так. Сейчас молочка очень дорогая, йогуртница реально помогает экономить.

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Да, согласна с Вами полностью, считала сколько выходит одна баночка йогурта - экономия отличная получается

  • @ИгорьГромов-р2б
    @ИгорьГромов-р2б หลายเดือนก่อน

    25т.р это вы только на еду тратите?

    • @anasinkrasin
      @anasinkrasin หลายเดือนก่อน

      Да, на обложке подписано, что только питание

  • @SVILLL2
    @SVILLL2 หลายเดือนก่อน

    Очень интересные у некоторых людей комментарии. А где же экономия спрашивают. Вот если пишут вчетвером живем на 10.000 р месяц, уже действительно, сложно верится, учитывая, какие сейчас цены. Возможно, на такую сумму они живут исключительно на гречке и чае, тогда это сложно назвать полноценным экономным рационом. А когда речь идёт именно о сбалансированном питании, 25.000 т.р. это средний по моим меркам расход. Мы 2 взрослых в семье, 3 детей (10,8,4 года) на месяц расходуем 30 -35 т.р. это минимум, в кафе не ходим, по торж.случаям только, хлеб сама пеку, мясо едим не каждый день, чаще курица, стараюсь рыбу покупать по выгодным ценам,много пеку сама, второе, первое готовлю, по очереди каждый день. дети очень любят пить молоко, растущий организм, ну не могу я запретить им, хотя наверное в тех семьях, где ограничивают молочку, творог, слив.масло, получается укладываться в меньшие суммы. г.Казань

  • @Tv-vg2lv
    @Tv-vg2lv หลายเดือนก่อน

    Как всегда, все отлично❤