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DTH07 Cross-Training
เข้าร่วมเมื่อ 2 พ.ค. 2016
Cross Traning, Cross Fit, entrenamiento de alto rendimiento, nutrición, grasa corporal, entrenamiento funcional, belleza, moda, estilo de vida, consejos practicos, clases grupales, insanity, recetas.
วีดีโอ
8 Shuttle Run (8 Mts) 8 Power Clean and Press (95/65)Max Rep Burpee Over theBar/AMRAP 3.Rest 1.5 min
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CON LA VARA QUE MIDAS SERÁS MEDIDO. REFLEXIÓN
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Entrenamiento para desarrollar la agilidad, velocidad y precisión.
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🔴 Entrenamiento base, para todos los deportes 🔴
มุมมอง 87ปีที่แล้ว
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El mejor profe
❤
Mala técnica
Es crossfit ? 🤢
Soy fan de Ale 😊
Saludos a Kathy kullman. Jejejejeje
Redes sociales de la poderosa
Estimado que es AMRAP??
@@serviciospublicitarios6371 Todas las rondas posibles o reps en un tiempo determinando
La de En medio no lo hace bien. Se ayuda con las dos manos.
Súper fan de la chica guinda... 😊
💪🏽💯🖤
Saludos Gran Timoteo
@@Invercomputo Saludos 💪🏻⚡️🔥
Tiene más flojera que yo jajajjaja😂
❤
❤💪🏽💪🏽💪🏽
...ya no puedo profe😢
@@josera6973 si puede .. estoy seguro
😂😂😂😂😂
Colócate en el cono de llegada y allí tomas el tiempo más exacto
@@johnattanaraque2362 así será. Gracias
Cuántas rondas? Buenas tardes
Es for time.. Una ronda (pero puede adecuarlo a las rondas que necesite)
@@dth07cross-training76 gracias profe sigo SOS rutinas muy buenas un abrazo grande desde buenos aires
😮
❤❤❤❤❤❤😂🎉
Roman
Los brincos lastiman tus rodillas, ten cuidado
LA PODEROSÍSIMA E INCANSABLE SILVIA
Cuidado con las sentadillas 😬
💪🖤
Grande Timoteo saludos desde Colombia
Enseñe como saltar el cajón 😅
Están muy bien construidos esos cajones metálicos 😊
Melisa te vas a lesionar, pilas con esas rodillas, puedes decirle que no toque el sueño con la rodilla
Ese no es Snatch xdd
Tiene razón 🙌🏻
Porque le da de rodillazos al suelo 😅
La de enmedio se balancea mucho
Solo de verlo me duelen las rodillas
Que carajo estás haciendo? Quitando lo del talón arriba (que ya eso es una burrada total), hacer isometrías en este ejercicio es completamente ineficiente en cuanto a ganancia de masa muscular.. sólo la vas a dejar con agujetas por el daño muscular, 0 estímulo… cada tontería que se ve hoy en día 🤦♂️
Que sádico😂😂
Excelente 👌🏻☀️!!!
😂😂😂
Pobre las rodillas
Что даёт такой присед? Зачем штангу держать перед собой, да ещё и на руках?
Yo no entiendo porque el afán de cargar tanto peso. Pobre espalda
Apoyo el video pero , ¿Difícil?
Cual Figueroa esta pesado ya tiene condicion ella
Cual Figueroa esta pesado ya tiene condicion ella
Cual Figueroa esta pesado ya tiene condicion ella
Si mi RM son 175 lb podre hacer ese wod?
Si. Sugerimos que lo haga con 95 libras.
🖤💪💯
💪💯
Tiene que colocar el nombre de las participantes 😍😍
Un toque disléxico el entrenador
Qué buena está la chica
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