えりママ3兄弟
えりママ3兄弟
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【現役看護師の風邪対策】30代3児のママ/大きな2つの軸【持ち込まない】【免疫力アップ】で家族の健康を守る具体的な方法
英語字幕は思いつきで自動のものを入れてみました。少し直したところもありますが、基本的に意味不だと思います💦 yeahとか頻発してるし😂
外国の方が見てくださったらもしかしたら今後チャレンジするかも❓️です。
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男の子3人(6歳、8歳、10歳)の母えりママが撮影・編集💪👨
🎥主にルーティンや日常の動画をあげていきます。子供たちの習い事や成長の様子も包み隠さず…等身大の母の奮闘やリアルを伝えていきたいと思っています。
【家族紹介】
👩39歳パート主婦。訪問看護師。キラキラ主婦に憧れるアラフォー。
楽して効率的にルーティンを済ませたい願望強め。ぼーっとお茶したり、自分の時間を作ることが生きがい。プチプラコスメやファッション好き❤25歳から難病潰瘍性大腸を患い闘病中。リフォームを機に化学物質過敏症を発症し、無香料・自然派の生活を心掛けている。
ノンカフェイン💛ゆる糖質制限・グルテンフリー生活🤎
🧔40越え。仕事忙しめだが教育には熱心。
👨長男 小学4年生 大雑把だが優しくて頑張り屋さん
👦次男 小学2年  生真面目で繊細。プライドが高い面も。
🧒三男 小学1年 末っ子気質で甘え上手。お調子者。正義感の強い一面も。
#風邪予防 #子育て#日常 #ルーティン #Vlog #3児主婦 #パート主婦 #アラフォー #3児の母
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1:31 ウイルスを入れないために気をつける具体策
9:27 免疫力を上げる具体的な対策
มุมมอง: 1 203

วีดีโอ

【動きっぱなし】30代3児主婦とあるワンオペ休日/フォトフェイシャル5回目でお肌の変化が!
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ワンオペ休日の1日に密着しました! コーデはGUとアースミュージックエコロジーです。楽天ルームのコーディネートに載せています♪ room.rakuten.co.j/erimama3kids 🌈動画をご覧いただきありがとうございます🌈 ■プレゼントの送り先はこちら ※匿名で送っていただけます。 下記の注意事項を必ずご確認の上発送をお願いいたします。 bitstar.tokyo/prebo/erimama/senders/top ■お仕事のご連絡は下記URLからお願いいたします bitstar.tokyo/contacts/UC3qssDtxWF9whQ5zCqyfo-g BitStarアカデミー えりママ3兄弟担当者宛 3兄弟を育てる38歳パート主婦のリアルな日常を是非ご覧ください💪 ❁❁高評価・コメント・チャンネル登録で応援していただけると嬉しいです❁❁ ■SNS 🧡Instagra...
【金曜日のヘトヘトな夜】やっちゃった💦自己嫌悪に陥った日/スパイスから作るカレー/髪の毛のエイジングケアで艶髪へ/秋の購入品紹介
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【ヘトヘト】子育てと家事に追われる30代3児パート主婦の1日/必死で子供の成長についていく/セルフケアで疲れを癒したい
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【やるしかない】30代3児パート主婦/毎日何かに追われながら過ごす日々/免疫力を上げる我が家の健康法3選/
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動画の更新が遅くなって申し訳ありません💦30日にも動画アップ予定です! 楽しんでいただけたら嬉しいです😊 🌈動画をご覧いただきありがとうございます🌈 ■プレゼントの送り先はこちら ※匿名で送っていただけます。 下記の注意事項を必ずご確認の上発送をお願いいたします。 bitstar.tokyo/prebo/erimama/senders/top ■お仕事のご連絡は下記URLからお願いいたします bitstar.tokyo/contacts/UC3qssDtxWF9whQ5zCqyfo-g BitStarアカデミー えりママ3兄弟担当者宛 3兄弟を育てる39歳パート主婦のリアルな日常を是非ご覧ください💪 ❁❁高評価・コメント・チャンネル登録で応援していただけると嬉しいです❁❁ ■SNS 🧡Instagram 毎日の日常や動画のショートver.を更新中! eri...
【買ってよかった❤】30代3児主婦の愛用キッチングッズ/ノンコーティング・食洗器対応にこだわる
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今回はリクエストをいただいたキッチングッズの紹介動画になります。 楽天ルームに可能な限り載せています!room.rakuten.co.jp/erimama3kids 🌈いつも動画をご覧いただきありがとうございます🌈 ■プレゼントの送り先はこちら ※匿名で送っていただけます。 下記の注意事項を必ずご確認の上発送をお願いいたします。 bitstar.tokyo/prebo/erimama/senders/top ■お仕事のご連絡は下記URLからお願いいたします bitstar.tokyo/contacts/UC3qssDtxWF9whQ5zCqyfo-g BitStarアカデミー えりママ3兄弟担当者宛 3兄弟を育てる38歳パート主婦のリアルな日常を是非ご覧ください💪 ❁❁高評価・コメント・チャンネル登録で応援していただけると嬉しいです❁❁ ■SNS 🧡Instagram 毎日の日常や動...
【9月からの新学期でバタバタ】30代3児主婦完全ワンオペの1日に密着‼/半地下収納のストック類初公開します/パート看護師
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夫が完全に不在の1週間の1日に密着です。私は何を思うのか。半地下収納もご紹介しているので、ご興味ある方は最後までご覧ください😊🌈動画をご覧いただきありがとうございます🌈 ■プレゼントの送り先はこちら ※匿名で送っていただけます。 下記の注意事項を必ずご確認の上発送をお願いいたします。 bitstar.tokyo/prebo/erimama/senders/top ■お仕事のご連絡は下記URLからお願いいたします bitstar.tokyo/contacts/UC3qssDtxWF9whQ5zCqyfo-g BitStarアカデミー えりママ3兄弟担当者宛 3兄弟を育てる38歳パート主婦のリアルな日常を是非ご覧ください💪 ❁❁高評価・コメント・チャンネル登録で応援していただけると嬉しいです❁❁ ■SNS 🧡Instagram 毎日の日常や動画のショートver.を更新中! instagr...
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ความคิดเห็น

  • @恵-d6m
    @恵-d6m 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    こんにちは! 何時も楽しく見させてもらってます。 肝油って体にいいんですね!私は遠い昔の小学生の頃学校で1粒朝配ってました。 今子供にはこの時期エキナセアのハーブティー飲ませてます。

    • @erimama
      @erimama 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      恵さん こんにちは😊コメントありがとうございます💕 肝油、私も子供の頃飲んでました❗️それもあって懐かしくて飲ませてるのもあるかもです。 エキナセア、良いですよね❗️子供でも飲めるのすごい👏

  • @まーちんにい
    @まーちんにい 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    近くのドラッグストアにアズレンが入ってるうがい薬がなかなか見当たりません😢 (なんでだろ)えりママさんが使っているものもドラッグストアで購入していますか?

    • @erimama
      @erimama 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      まーちんにいさん コメントありがとうございます😊💕 ドラッグストアでイソジンの隅に少ないですが、置いてあることが多いですが、ネットで買うこともあります! さっと調べたところこちらがお安そうでした。 殺菌成分も入っているタイプですが、良かったら見てみて下さい❗️ www.amazon.co.jp/%E5%81%A5%E6%A0%84%E8%A3%BD%E8%96%AC-%E3%80%90%E7%AC%AC3%E9%A1%9E%E5%8C%BB%E8%96%AC%E5%93%81%E3%80%91%E5%81%A5%E6%A0%84%E3%81%86%E3%81%8C%E3%81%84%E8%96%AC%E3%82%A2%E3%82%BA%E3%83%AC%E3%83%B3CPC-120mL/dp/B0CGGXNC9S/ref=mp_s_a_1_3?adgrpid=110678687464&dib=eyJ2IjoiMSJ9.JJTfoNC3EJh0DQ3AGJ-zTUju5VgH2elAvcz28N3yGI8pqD2m0rxcc142r2uEavHrbQWw8r307b6Fy1yvvGmStbyabwFwYC81rqluSMlfBzuZmYwubjOJkF94i69x_O32t9wzhByoR_LoRUA2MVMMIiHRZYsZKuogxLPMw-M55FfgoyI9fhIMaMkUsEJagDjJtpNsxNNWqfvtORbi5lQPcQ.SBuk1xmgEmdwROv0fZtGavZPVEe4l4EKvNjOti0ohbM&dib_tag=se&hvadid=658837495176&hvdev=m&hvlocphy=1009295&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=847250034012162651&hvtargid=kwd-922964654089&hydadcr=14943_13525809&keywords=%E3%82%A2%E3%82%BA%E3%83%AC%E3%83%B3+%E3%81%86%E3%81%8C%E3%81%84%E8%96%AC&linkCode=plm&qid=1730349923&sr=8-3

  • @purin7kitty
    @purin7kitty 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    凄くためになることばかりです😊 共有ありがとうございます☺️ 早速取り入れられることから試して見ようと思います✊✨ パジャマ中々150160サイズないので楽天ROOM見に行きます🎵 肝油懐かしいなって思いました。 私幼稚園の頃配布されてました。 どちらのでしょうか? たんぱく質には驚きです😮 うちは冬は乾燥対策もあり、マスクして寝ることが多いです😅 いいのかどうか🤔 あと少し鼻づまりなどの時は、ビックスベポラップを小さな頃から使ってます☆ あとは睡眠ですね😴 小学生は9-12時間推奨されてるので、なるべく気をつけてます💤

    • @erimama
      @erimama 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Purinkitty さん おはようございます☀コメントありがとうございます😊💕 パジャマこちらです!room.rakuten.co.jp/erimama3kids/1700272868308760 肝油はビタミンC肝油ドロップというのですが、どこも在庫切れのようです💦リニューアルとかかもです😅 ヴェポラップスースーするやつですよね‼️鼻詰まりとか楽になりそう。試してみます✨ 睡眠大事ですね‼️

  • @erimama
    @erimama 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🩷いつも動画を見てくださりありがとうございます🩷 今回、試験的に自動英語字幕を入れてみましたが、意味不明なところが多々あります…😅お見逃し下さいませ。 皆さんの風邪予防これ効くよ❗️というのがありましたら是非教えてください🤗シェアしましょう🍀

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 2 วันที่ผ่านมา

    えりママさん指治りましたか‼️❓ ぎゃーーーっでした😭 包丁研いだ日に私も五年前ざっくりいってしまい思い出しました😭 そうそう、この自家製カレー ほんとにすごい美味しそうですよね😢 真似したいです、、、とりあえずメモしました🎉 無印のヘアクレンジング知らなかったです‼️😮 見て見ます🎉 いつもえりママさんがラストにするティータイム🫖みると、なんか気持ちが穏やかになります〜素敵な時間ですよね😢❤

    • @erimama
      @erimama 2 วันที่ผ่านมา

      Yuriam さん コメント嬉しいです🩷🫧 指治りました❗️年に1回くらい切っちゃってる気がしますね…🥲情けない😂 無印は顔用のクレンジングオイルですが、頭皮に使っています❗️そのまま顔にも使えます。 寒くなってきたので、余計にティータイム見るとほっこりするのかもです☺️☕

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 2 วันที่ผ่านมา

    ほんとにえりママさん三兄弟ちゃんたちは、 素直で、優しく、しっかりたべて、 健全な子達だなぁと、 なんだかありきたりなコメントですが、素直にそう感じたTH-camでした😢🎉 こういう日常が最上級に幸せですよね😢❤ お部屋も綺麗で、きっとTH-camじゃわからない日々の努力があるんだろぅなぁと えりママさんを夜に見ると、明日も頑張ろうと思えます😢 いつもありがとうございます❤🎉

    • @erimama
      @erimama 2 วันที่ผ่านมา

      yuriam さん こんにちは😊コメント嬉しいです♥ そんなふうに感じてコメントしてくださるyuriamさんこそ、心が綺麗で素敵だと思います✨ いつ撮影するか分からないので、出来るだけ普段から汚くならないようには気をつけていますが、細かいところは全然できてないです😭

  • @Jnjnjn24
    @Jnjnjn24 5 วันที่ผ่านมา

    綺麗です❤

    • @erimama
      @erimama 5 วันที่ผ่านมา

      わぁ、ありがとございます🥹💕

  • @水水-f8z
    @水水-f8z 5 วันที่ผ่านมา

    私も、39歳です。39歳でも、育児してても一緒にメイク楽しみましょう。😊

    • @erimama
      @erimama 5 วันที่ผ่านมา

      同じで嬉しいです✨何歳になっても楽しめる心を忘れないようにしたいと思ってます🥰

  • @まい-n9z2r
    @まい-n9z2r 5 วันที่ผ่านมา

  • @とさ-r7k
    @とさ-r7k 5 วันที่ผ่านมา

    えりままさん美しい✨ すごく綺麗です❤

    • @erimama
      @erimama 5 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます🙏✨

  • @マキヤマナカ
    @マキヤマナカ 12 วันที่ผ่านมา

    えりママさんが頑張ってるから、私も頑張らないと🥺💦 テレビはお子さんたちが生まれてから全然見せてないですか?我が家は、私が疲れてもたないので一日30分だけ… えりママさんすごい👏👏👏

    • @erimama
      @erimama 11 วันที่ผ่านมา

      マキヤマナカさん こんばんは🌙コメントありがとうございます❣️ カメラで撮ってる日は特別に頑張ってます😂 テレビはずっと家にないのですが、次男が生まれて間もない頃に長男に夕飯を作っている間童謡のDVDを見せたり、段々エスカレートしていき、次男や三男にも図鑑についているDVDや、雑誌の付録のア◯パンマンとかのも見せてました🤣 今は勉強と習い事が忙しすぎて、見せてあげたいと思ってもわざわざ時間を作らないと見せてあげられない状況です。。週末も基本時間があれば外に出かけてしまうので💦 最近でいうと、1日中雨の休日にピアノの森というアニメを大きな画面で見せました! 30分くらいでしたら全然良いと思いますよ❗️ ママが機嫌よくいられるのが1番だからバランスとるの大事です🤗罪悪感感じなくて良いと思います👍✨

    • @マキヤマナカ
      @マキヤマナカ 9 วันที่ผ่านมา

      ご丁寧にありがとうございます😊 参考になります‼️がんばります💕

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r 12 วันที่ผ่านมา

    えりママさん、今日もお疲れ様です オムライスを美味しそうに食べる子供達、私も食べたくなりました(笑)お代わりが無くて3男君がっかりでしたね、男の子は本当に良く食べますから、きっと今の量だと足らないかもね、ホッソリスリムに育てるにはいいのかな?でもしっかり食べないと背も伸びないから(笑) 質問です フォトフェイシャルとは?これはえりママのお母さんもされているのですか? 娘がいないので、美容に関しての知識が0です(笑) 私達の時代、自分磨きなど全くしなかったので、もう手遅れですが、もしかして、お母さまは(私よりずいぶんお若いと思うので)自分磨きされてますか? 今日も、楽しく動画拝見しました 有難う👍

    • @erimama
      @erimama 12 วันที่ผ่านมา

      ひなばばさん おはようございます☀コメントありがとうございます❣️ そのうち、おかわりないではすまないでかもしれません〜🤣たくさん作る+他の代用品も考えないとですね💦 三男は最近、給食のスープを5回おかわりしたそうです😂😂 美容は、生活の延長というか、身近になっている方が多いと思います。私の母はそこまで興味はなくて、シミ取りはしたことありますが、定期的に通ったりはしていないと思います。 私くらいの年齢は友人を見ているとやってる人とやっていない人に分かれるという感じでしょうか。 フォトフェイシャルは、レーザー治療の1つで、肌に光を照射してしみやそばかす、くすみなどに対応する施術です🧏痛みも少なくて1番基本的な施術らしいです。 今日も良い1日になりますように🍀

  • @Jnjnjn24
    @Jnjnjn24 12 วันที่ผ่านมา

    こんばんは😊日曜日にアップかと思って心待ちにしていたので得した気分です🫶 子供1人なのに、バタバタイライラしてます😂 お寿司子供は喜びますよね!

    • @erimama
      @erimama 12 วันที่ผ่านมา

      Jnjnjn24 さん おはようございます☀理想は週一回決まった曜日に出したいんですけどね😅喜んでいただけて嬉しいです😆 お寿司、楽だし豪華に見えるし助かりますね💕 今日も良い1日になりますように🍀

  • @eriana5687
    @eriana5687 12 วันที่ผ่านมา

    パパさん本当にお忙しそうで😢 労働時間かなりオーバーされてるのではないかと勝手に心配しております。皺寄せがママさんにもきますし😢😢 毎回動画でお辛そうなので時間見つけてリフレッシュしてくださいね!!

    • @erimama
      @erimama 12 วันที่ผ่านมา

      erianaさん おはようございます☀お久しぶりのコメント嬉しいです❣️ 夫は週1.5〜2日はお休みなので、そんなものかなとは思っていますが😅有給とかはとれないですけどね💦 ご心配ありがとうございます🥹✨ 今日も良い1日になりますように🍀

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s 12 วันที่ผ่านมา

    おやすみでもママはやる事だらけですね😵‍💫😵‍💫 宿題見てあげたりすごいですね。私は無理です😵‍💫🤭さっぱりわからないと思います。 明日は朝から洗濯からスタートです。天気が悪そうでやです😵‍💫

    • @erimama
      @erimama 12 วันที่ผ่านมา

      ポンさん おはようございます☀コメントありがとうございます❣️ やること沢山、平日よりも大変な部分もあるかもですね💦 お洗濯、頑張りましょう💪 今日も良い1日になりますように🍀

  • @Jnjnjn24
    @Jnjnjn24 16 วันที่ผ่านมา

    こんばんは😊 息子と一緒に動画拝見しました🎥 プッチンプリン食べたい!と言われ買ってきました🍮🤣 お忙しい中、いつも丁寧にお料理されていて感心します✨えりママさんの健康的な食事を見習いたいです🙏

    • @erimama
      @erimama 16 วันที่ผ่านมา

      Jnjnjn24 さん こんばんは🌃息子さんと見てくださって嬉しいです🥹❤ プッチンプリンまでwww 楽しんでいただけたらいいなぁ。。 料理はいつまでたっても大雑把のおっちょこちょいですが、少しでもお役に立てれば嬉しいです🤗

  • @マキヤマナカ
    @マキヤマナカ 18 วันที่ผ่านมา

    チャンネル登録しました✨ えりママさん、凄すぎて、、、👏👏✨ 私も頑張ります‼️4歳娘と2歳息子の母です。

    • @erimama
      @erimama 18 วันที่ผ่านมา

      マキヤマナカさん 初めまして❤チャンネル登録ありがとうございます🎉 すごくはないですが💦リアルな様子を見ていただけたら嬉しいです❗️ 家事に育児に頑張りましょう💪

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s 19 วันที่ผ่านมา

    お兄ちゃん立派にりんご皮むけて凄い✨ 毎回お料理教室で美味しそうな物つくるんですね。 明日は朝から洗濯からスタートです😵‍💫😵‍💫😊

    • @erimama
      @erimama 19 วันที่ผ่านมา

      ポンさん おはようございます☀コメントありがとうございます✨ 私も今朝からシーツ類洗ってます!今日はお洗濯日和ですかね🤭 お互いに頑張りましょう💪

  • @まーちんにい
    @まーちんにい 19 วันที่ผ่านมา

    以前で調理道具や調味料の紹介動画がとても参考になりました😊🎉 食器類のこだわりがあればまた紹介してほしいです🥰

    • @erimama
      @erimama 19 วันที่ผ่านมา

      まーちんにいさん こんばんは🌃コメントありがとうございます✨ そう言っていただけてとても嬉しいです🥹🩷 食器は、割れるかもなので軽くて安くて和洋に合うシンプルなものにしています。子供が扱えることが優先なので、オシャレとかはあまり気にしていません💦 今後動画の中で紹介できそうなら紹介していきますね✨

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r 19 วันที่ผ่านมา

    大人の時間が素敵ですね、ご主人の差し入れ💕見ていて微笑ましいです、子供達も元気そうだし、お兄ちゃんのアップも見れて、おばあちゃんは幸せです😅 頭のマッサージをしたら、黒い髪が生えてくるよってTH-camの動画で言ってたので、毎日7分間頭皮マッサージしてます、でも私の歳では手遅れですけど(笑) えりママは、まだ大丈夫だから頭皮マッサージ頑張って下さい👍

    • @erimama
      @erimama 19 วันที่ผ่านมา

      ひなばばさん こんばんは🌃コメントありがとうございます✨ 頭皮マッサージが白髪に効くのは、何となく感じていました。やっぱりそうなんですね。血流大事ですよね❗️ヘマチンは私の母にも勧めて使って貰ったら良いと話していました✨ひなばばさんも一緒にケア頑張りましょう〜💪😆

  • @やきそば-k7g
    @やきそば-k7g 19 วันที่ผ่านมา

    いつも参考にしています!三男くんは国語算数をKUMONから学研に切り替えたと思いますが、どこまで進めて切り替えたか教えて欲しいです😢

    • @erimama
      @erimama 19 วันที่ผ่านมา

      やきそばさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊✨ 学研、まだ投稿できておらず、すみません💦興味を持って下って嬉しいです😊🩷サブチャンネルに投稿予定ですので、もう少しお時間下さい🙏

  • @ランリー-k8g
    @ランリー-k8g 29 วันที่ผ่านมา

    うちの末っ子も同い年です😊 あるあるです❤

    • @erimama
      @erimama 29 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます😊❤あるある嬉しいです✨

  • @かなすけ-w2i
    @かなすけ-w2i หลายเดือนก่อน

    いつも楽しみに見ています。最後の運動が1番好きです、運動しているお二人が可愛くてニコニコしてしまいます😁✨✨

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      かなすけさん こんばんは🌙コメントありがとうございます🤗 お恥ずかしいですが、リアル夫婦体操、楽しんでもらえて嬉しいです🫣💕

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s หลายเดือนก่อน

    バンディガンいいですね。 私もほしいのがあってやっぱり頭皮も出来るやつで。防水だからお風呂でも使えるやつで😊悩み中です。 食べ盛りの男の子頼もしいですね。まだまだ食べますよ🤭中学、高校まではもりもり食べます💪💪 母は作らないといけないから苦痛ですが😵‍💫 男の子3人頼もしいですね😊

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ポンさん こんばんは🌙コメントありがとうございます🤗 防水のもあるんですね❗️私も今回ハンディガンを使用させていただいて、なかなかいいものだなと思いました👍✨ 食事作り、頑張ります💪

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r หลายเดือนก่อน

    えりママさん 今日もお疲れ様でした 食事の仕度から全て1人で本当に大変ですよね、子供達もこれから食べる量も増えてくるとおもいますよ  ハンディガンは、パパさんにしてもらっても罰は当たらないと…つい思っちゃいましたよ(笑) スカルプアタッチメントの頭皮のマッサージ、気持ちよさそうですね~ これからも、自分の身体を労わってあげて下さいね 楽しい動画有難うございました

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ひなばばさん こんばんは🌙コメントありがとうございます🤗 そうですよね💦食べ量が年々増えてきていて恐ろしい😱 確かに夫にもマッサージお願いしたいものです💆‍♀️笑 頭皮は新しいですよね❗️振動が優しくてでも届いてる感じで良かったです✨

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r หลายเดือนก่อน

    今日も、えりママお疲れ様でした、3人の子供達のそれぞれの表情が見れて幸せです、自然体の会話も楽しく拝見しました。私はモリンガのサプリを飲んでいるのですが、クロレラサプリを今回頼んでみました、モリンガサプリもクロレラに似た効果あるみたいなのですが,丁度無くなったので、今回はクロレラにしてみます👍色々参考になります いつも有難うございます

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ひなばばさん こんにちは🍀コメントありがとうございます😊❤ 楽しんでいただけてとても嬉しいです😆 モリンガもとてもいいようですね❗️スピルリナとか、似たようなものが色々出ているので、選ぶのに迷いますよね。 合う合わないの体質にもよると思うので、我が家はずっとクロレラなのですが私もまた調べてみたいなと思います❗️ クロレラはアミノ酸(たんぱく質)が豊富なのとデトックス効果が高いようです。

  • @れいこ-p4q
    @れいこ-p4q หลายเดือนก่อน

    えりママさん、こんにちは🍄 長男くんおめでとうございます🥇❣️ とても立派でカッコいいです✨✨ 最後、えりママさんと次男くんが踊っているのはマッシュルのプリンバンバンボンではありませんか⁉️うちの子供達も踊っていました😊 動きが可愛いですよね😍 私は、健康維持のため鉄とビタミンCと命の母を飲み続けています。クロレラも、試してみたいな、と思いました。 また次の動画も楽しみにしています❤

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      れいこさん おはようございます☀コメントありがとうございます😊❤ 私もサプリも飲んでいます。命のめぐみは初めて聞きました❗️きちんとケアされていて素敵です👏 ブリンバンバンボン正解です✨💃全然踊れてないですけど🤣

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r หลายเดือนก่อน

    10歳の誕生日おめでとうございます、えりママ凄いご馳走ですね 💕

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊❤いえいえ、オーブンで焼いただけです🤣

  • @Jnjnjn24
    @Jnjnjn24 หลายเดือนก่อน

    こんにちは😊 長男さんおめでとう御座います🎉 すごいですね👏⭐️ グループ演奏は経験がないので、演奏をいつか拝見してみたいです🎹

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      Jnjnjn24 さん こんばんは🌙コメントありがとうございます😊❤ ありがとうございます。先生や、グループの皆の仲間に入れてもらえているお陰です✨ 昨年も出場し、地区大会まで進んで銀賞だった作品ですが、よろしければ聴いて下さい☺️ th-cam.com/video/To0vyWV1lkI/w-d-xo.htmlsi=iwmPq0a2x-NIMxaV

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s หลายเดือนก่อน

    お疲れ様です。 みんなピアノ頑張ってますね。私は全く弾けないのでみんな凄いですね✨✨💪💪 今日は朝から山盛り洗濯したり疲れました🥱🥱。我が家はどうして?と思うほどフェイスタオルが沢山洗濯に出ます😵‍💫😵‍💫全く我が家の男性軍は😵‍💫😵‍💫 ちょっとは涼しくなって来ましたね。まだ我が家はクーラーつけてますが😵‍💫😵‍💫 お互い体調気をつけましょうね💪

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ポンさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊 ピアノ🎹ありがとうございます✨頑張っていることが実を結ぶと嬉しいですね。 フェイスタオル新しいの使うと気持ちいいですもんね🤭洗濯大変ですね💦でも洗いたては気持ちいいですよね🩷 毎日お疲れ様です✨ 引き続きお互いに頑張りましょう💪

  • @個人用-i7k
    @個人用-i7k หลายเดือนก่อน

    口からカチカチ音が聞こえます

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      不快な思いをさせてしまったならすみません😢

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 หลายเดือนก่อน

    9月頭にマイコプラズマ肺炎に私と下の子でかかり、 その小児科にいる最中に、上の子が出血があると小学校から電話があり(初月経でした) どーして、大変なときは重なるのか😂と。わたしなんて、夫の2泊出張でもビクビクしますが、 1週間、、😢何事もなくと願いますよね😢 ほんとに穏やかな長男ちゃんに私も癒されてます。こんなにお勉強してピアノ頑張って優しい男の子って、居ますか😂⁉️ 素晴らしすぎます🎉🎉 って‼️実は学研かなり気になってました‼️ もし経過がわかったらおけいこチャンネルで教えてください😢🎉

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      yuriam さん こんにちは😊コメントありがとうございます❤ それは、大変でしたね😭😭😭本当に、大変なことって重なるんですよね💦💦嵐の前の静けさくるとドキドキします😣 今は皆さん落ち着かれましたか❓️ 学研、まだ始めたばかりで私もよくわかっていないのですが、三男には合っている気がします。またサブチャンネルにアップしますね❣️

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 หลายเดือนก่อน

    いつも野菜素材の味を大切にする、えりママさんのお料理に近づくようにがんばらなきゃぁと日々思っておりましたが、キッチン道具参考になりました😢そろそろお鍋を買い替えたいので、真似させていただきます❤ 最後三男ちゃんが、とうもろこし🌽をかぶりつく姿も、ほんとに理想の元気な男の子ですよね🎉😂❤❤❤❤

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      yuriam さん こんにちは😊コメント嬉しいです♥️ そんな、とんでもない💦適当な男料理で恐縮です🫣 とりあえず健康的になるようには意識しているので、少しでも参考にしていただけたら嬉しいです🥰

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r หลายเดือนก่อน

    えりママさん キッチングッズ紹介楽しかったです 早速、楕円形のまな板購入したいと思ってます ノンフライヤーもえりママさんの動画を見て購入して使っています、我が家は2人なので、サイズ小さめです、ただ置く所があまりないので、限界がありますけど(笑)最後に3兄弟の顔見れて嬉しかったです 💕有難う

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ひなばばさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊 D型のまな板スペースが無駄にならず、反り返りもあって便利です❗️気に入っていただけると嬉しいです✨ ノンフライヤーも!?嬉しいです🥹 次はいつもの動画にするつもりです。また観に来ていただけると嬉しいです🥰

  • @erimama
    @erimama หลายเดือนก่อน

    🍳関連動画🍳はこちらから👇️ スパイスからのカレーth-cam.com/video/vV3Oiq7mCyI/w-d-xo.htmlsi=qYbQJXTjELomRSb3 おすすめ調味料 th-cam.com/video/dtmxgvzezLs/w-d-xo.htmlsi=v39UsLVysczGAlVK

  • @ゆーの-z8z
    @ゆーの-z8z หลายเดือนก่อน

    キッチン用品の紹介ありがとうございます😊 とても良かったです✨ 私もお玉やフライ返しなどステンレスで揃えたいな〜と思いました! えりママさんを真似して最近カレーをスパイスから作ろうと思って購入しました!カレーのレシピが載っている動画はどれでしたでしょうか🥺もしくはカレーのアレンジレシピなどあればまた紹介してくださると嬉しいです😳❤️

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ゆーのさん おはようございます☀ コメントありがとうございます❤ そう言っていただけて嬉しいです🤭 カレーの動画はこちらです🍛 th-cam.com/video/vV3Oiq7mCyI/w-d-xo.htmlsi=qYbQJXTjELomRSb3 今もほぼ同じですが、シナモンは今は入れていません。 また動画撮りますね😊👍

  • @れいこ-p4q
    @れいこ-p4q หลายเดือนก่อน

    えりママさん、こんにちは! キッチン用品のご紹介ありがとうございます❤ えりママさんの動画をみて、最近ノンフライヤー購入しました!とても便利で、買ってよかったと思いました💕 ミニスチーマーも欲しくなりました👀 お料理上手なえりママさんのご飯、いつも参考にさせていただいています! 忙しい中でも家族のために、おかずを必ず2.3品作っておられる所も、尊敬します✨ これからも動画楽しみにしています😊

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      れいこさん こんばんは🌃なんと🥹嬉しいご報告ありがとうございます❤ 炊飯器もう一台くらいの場所は取りますが、お手入れもしやすいですし使いやすいですよね😆👍 そんなに褒めていただいて恐縮ですが、引き続き頑張ります💪💨

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s หลายเดือนก่อน

    お疲れ様です。 キッチン用品紹介よかったです。 お鍋のセットいいですね。 私のおすすめ鍋は無印の鍋は使いやすいです。深型と寸胴鍋持ってます。深型は超使いやすいですよ。ステンレスで持ち手も熱くないしおすすめです。寸胴鍋は育ち盛りがいる家庭は便利かも。です。 後食洗機の洗剤置いてある所がいいですね。コーナーになって可愛いです😊 やっと風邪治りました😦

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ポンさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊 無印使われているんですね。寸胴鍋、そのうち必要かもと思っていたので、候補に入れておきます👍コーナーになっているところなど、細かく見てくださって、嬉しいです♥️ お風邪、長引いて大変でしたね😣良くなって何よりです🤗✨

  • @有由美-j1n
    @有由美-j1n หลายเดือนก่อน

    えりママさんに質問です。 私も今4歳、3歳、来月で2歳になる子どもを育児中なのですが、えりママさんはお子さんがいくつの頃からパートを始められたのでしょうか?

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      有由美さん こんにちは😊コメントありがとうございます❤ 私は長男が生後7ヶ月の時からパートを始め、次男出産前にパートを辞めて、保育園難民になって、また三男が1歳になった時今の訪問看護の仕事に就きました! 当時は保育園ばらばらで3箇所に預けていて送迎が仕事のようでした😂 それでも間を空けすぎずに復帰できてよかったと思っています❗️ 今は待機児童解消されているのかな❓️ ハチャメチャで参考にならないかもしれませんが…😅

  • @藤本和世
    @藤本和世 หลายเดือนก่อน

    いつも楽しく見ています。旦那さん不在の中、家事育児お疲れ様です👏 私も長男を公文に通わせてましたが、三男の出産後に週二回送迎が大変となるだろうと思い、出産前にやめてしまいました😥 今は何も習い事をしておらず、習い事迷子です。学研も少し気になっていたので、また動画でどんな雰囲気か楽しみにしています。

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      藤本和世さん こんにちは😊コメントありがとうございます❣️いつも見てくださって嬉しいです🥹 週2の送迎、大変ですよね💦公文は時間も読めませんしね💦学研は週2は変わりませんが時間が決まっています。 もう少し通ったら動画にしていきますね!

  • @根里美香
    @根里美香 หลายเดือนก่อน

    素敵な所ですね 海が綺麗! 何泊されたのですか? いつか行きたいなー

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      美香さん コメント嬉しいです😊❤2泊3日で行きました!本当はもう1泊がおすすめです✨正直、沖縄より海の透明度は高かったです。是非🩷

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r หลายเดือนก่อน

    一週間パパさん出張で、不安ですね でも、気のせいかお兄ちゃんがイキイキして表情が明るい気がします、カメラの前でちょっとふざけたりして、いつも穏やかで、感情を表に出さないお兄ちゃんなのに ふふ 気のせいかな 楽しい3人の姿を見れて最高でした💕

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ひなばばさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊 そうですね、父親はいつも厳しいので少し解放されたところもあるかもしれません。 私だけでは全然締まらないので、やっぱり父親も必要だなとは思いますが、これはこれでいいと思い出になったのかも…!?

  • @Jnjnjn24
    @Jnjnjn24 หลายเดือนก่อน

    こんばんは😊 半地下収納いいですね、秘密基地みたいで✨ 学校始まりましたね、息子は夏休み明け渋々行ってます😅 三兄弟さんは学童に行かれているので、新学期の行き渋りはないでしょうか❓ 息子のモチベーションを上げる声がけに悩みます🤔

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      Jnjnjn 24さん おはようございます☀コメントありがとうございます😊 確かに秘密基地っぽいですよね✨ 三男が少し行き渋りがありましたね💦最初は喜んで行きましたが、翌日からまだ夏休みがいいと😅 今は兄達につられて問答無用で行ってる感じですかね😂 学校の楽しいことなど一緒に見つけられると良いですね🫶

  • @katudiy
    @katudiy หลายเดือนก่อน

    ほんわか見れました 動画楽しみましょうね お互いに。🎉🎉🎉🎉

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      katudiyさん コメントありがとうございます😊嬉しいです✨

    • @ポン-g8s
      @ポン-g8s หลายเดือนก่อน

      旦那さんの居ない1週間大変ですね。 地下収納いいですね。うちも収納は多めに作りましたが物は増えますね😅 食器は基本白色で統一しています。 うちも食事はトレーに載せています。運ぶのに楽だから。 まだまだ暑いですね。お互い気をつけましょう。

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ポンさん こんばんは🌃コメントありがとうございます😊体調は良くなられましたか? 私の場合は夫不在で精神的に大変だなと感じました💦 今後も定期的にありそうなので、慣れていくしかないですね😂 やっぱり食器は白がいいですよね!私も買い足すものは白ですが、頂き物などでなかなか処分できずというのはあります😅

  • @akm9226
    @akm9226 หลายเดือนก่อน

    ジムと夫婦体操がえらすぎます😂 忙しい中ジムを継続するコツありますか?曜日時間を固定するなど、一回どれくらいの有酸素、無酸素されてますか??

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      akmさん こんにちは😃コメントありがとうございます❤ 週2回、最低でも週に1回、パートのない日と決めています。 それでもいけなかった時は土曜日とかにいかせてもらって、何とかキープしています。ピラティスのクラスもあるので、それをやってから筋トレ15分、ウォーキング15分、というのが理想ですが、子どもが帰ってきてしまう💦とかでちょこっとやって帰るというのもしばしばです😅 でも、続けることに意味があると思ってやっています💪

  • @ポン-g8s
    @ポン-g8s หลายเดือนก่อน

    毎日お疲れ様です。 私はここに来て風邪ひいてしまい😵‍💫😵‍💫だいぶ良くなりましたが旦那がコロナにかかっていたから心配でしたが風邪みたいです😵‍💫😵‍💫 くしゃみがとまりません。鼻も😢 やっと夏休み終わって楽できますね。🤭 でも習い事が忙しくなりますね。 無理しないようにしてくださいね。

    • @erimama
      @erimama หลายเดือนก่อน

      ポンさん コメントありがとうございます😊❤ そうだったのですね💦台風で気温も下がりましたもんね。しかも旦那さんはコロナだったんですね💦 大変な1週間でしたね😭お疲れ様です。ポンさん、お大事にしてください💊 学校に行っている時間に用事済ませたり、お昼ごはんの心配がないのはとてもありがたいです🙏🍀

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 2 หลายเดือนก่อน

    えりママさん素敵すぎる‼️‼️‼️ まずはサボった1カ月のインナーマッスルを😭😭😭

    • @erimama
      @erimama 2 หลายเดือนก่อน

      yuriam さん ありがとうございます😊でも、私もインナーマッスルないので鍛えねば💦

  • @yuriam8745
    @yuriam8745 2 หลายเดือนก่อน

    えりママさんお久しぶりですなコメントです🎉と言ってもえりママさんチャンネルは全国誰よりもタイムリーに楽しみに見ていましたが、私の楽しみなので、えりママさん見ながら、iPhoneを握りながら寝てしまってました😂 7月末〜8月11日まで下の子が幼稚園で流行りの長い咳風邪がかなり酷く吐きそうなほど毎晩咳込み、10日して治れば上の11歳のダウン症のお姉ちゃんにうつり、なんとなく、ママパパとよくなったのがたまたまお盆スタートで、プール、スカイツリー、群馬、軽井沢と旅行と楽しめたが39の身体にはなかなかボディブローのまま仕事再開で、 頭が回らないままなんとか過ごし、、、 少し熱中症になり頭痛ダウンもありながらでした。 えりママさんもご無事、、のような体調崩されながらでしたが、三兄弟さんが元気でホッとしました。そろそろ二学期したの子の入学準備と、 幼稚園から同じ学区のお友達が1人もいないので、来年の心のケアの不安で 色々考えた8月でした。 でも今年の4月の三男ちゃんが頑張って切りひいてきたTH-camを見返して、 来年一年単位でみて、ギューとしたり、甘えさせてあげなが、頑張ってみようと思いました。 視聴者の私たちはえりママさんを見返して、その時の心情をまた思い出し成長できてありがたいです。 そろそろ9月 頑張っていきましょう😢🎉🎉🎉

    • @erimama
      @erimama 2 หลายเดือนก่อน

      Yuriam さん 嬉しすぎるコメントありがとうございます🥹❤️ なかなか大変な夏休みでしたね💦咳が長引いたのは辛かったですね😭 今は台風🌀被害が少ないことを祈ります🙏 お天気が安定しないから、体調も安定しませんね💦 少しでも免疫をつけるような生活を心がけて、お互いに頑張りましょう💪 三男も二学期から元気に通ってくれると良いですが😅

  • @neko-suki-onna
    @neko-suki-onna 2 หลายเดือนก่อน

    エクササイズのプランク、お尻が上がりすぎかも😂 姿勢が合ってないと、痛めますよ💦

    • @erimama
      @erimama 2 หลายเดือนก่อน

      ぽ、ふこさん はじめまして!コメントありがとうございます😊❤ そうなんです💦分かっているんですが、腹筋がないのでこんな格好になってしまってます😂お見苦しくてすみません💦

    • @neko-suki-onna
      @neko-suki-onna 2 หลายเดือนก่อน

      @@erimama 余計なお世話で申し訳ないです💦 すごく心配になってしまいまして。 もし慣れないのであれば、ひねり無しのプランクからおすすめします。 あと、お腹ならばスクワットも良いですよ⭐️

  • @ひなばば-e9r
    @ひなばば-e9r 2 หลายเดือนก่อน

    今日もお疲れ様でした、睡眠不足が一番こたえますよね💦私も仕事してる頃、睡眠不足の日は最悪でした… 子供達の長い時間の留守番、帰ったら散らかっていましたね、私もその光景を何度も見て、😡😡よく怒鳴ってました 今息子達が言います、めっちゃ怖かったと😱 お母さんの車の音がしたら、2人で慌てて片付けしてたらしいです 😥😥 えりママはすぐ反省するから立派ですよ、でも息子達はいい子に育ってくれました。親が一生懸命生きていれば、子供達は絶対親の背中を見て育ってくれますから、大丈夫です👍 本当に可愛い子供達ですね、ぎゆーって抱きしめてあげて下さいね、私が出来なかったから、えりママにはいっぱいして欲しいです

    • @erimama
      @erimama 2 หลายเดือนก่อน

      ひなばばさん こんにちは😃コメントありがとうございます🥹🩷 ひなばばさんが、必死でお仕事や子育てをする様子が、なんとなく伝わってきます☕ 私も両親仕事で留守番を良くしていました。 親は悪気もなく、ただただ必死なんですよね💨 うまくいかない日もあるけれど、ひなばばさんの言葉を思い出して、沢山抱きしめて愛情を伝えたいと思います❗いつもありがとうございます❤️