- 65
- 2 362
Anne Pioz, psychopraticienne et podcasteuse
France
เข้าร่วมเมื่อ 28 มิ.ย. 2012
Accompagnement des troubles alimentaires. Podcast : "La pleine conscience du pouvoir", le podcast qui propose d’accompagner les femmes et les hommes qui se demandent comment avoir une relation sereine avec leur alimentation et leur image corporelle.
Qui suis-je ?
Je suis Anne Pioz, psychothérapeute, formée à l'accompagnement des troubles alimentaires. Je partage avec vous les outils que j’utilise pour vous libérer d’une relation conflictuelle avec l’alimentation.
Ø Je vous guide pour introduire dans votre quotidien plus d’observation de votre propre fonctionnement. Changer commence toujours par s’observer !
Ø Je vous propose des témoignages de femmes et d'hommes qui vivent ou ont vécu un trouble du comportement alimentaire ou une relation compliquée avec leur alimentation.
Ø Nous explorons également les injonctions de la dictature des régimes et les difficultés rencontrées par les personnes pour faire la paix avec leur corps.
Bonnes écoutes !
Qui suis-je ?
Je suis Anne Pioz, psychothérapeute, formée à l'accompagnement des troubles alimentaires. Je partage avec vous les outils que j’utilise pour vous libérer d’une relation conflictuelle avec l’alimentation.
Ø Je vous guide pour introduire dans votre quotidien plus d’observation de votre propre fonctionnement. Changer commence toujours par s’observer !
Ø Je vous propose des témoignages de femmes et d'hommes qui vivent ou ont vécu un trouble du comportement alimentaire ou une relation compliquée avec leur alimentation.
Ø Nous explorons également les injonctions de la dictature des régimes et les difficultés rencontrées par les personnes pour faire la paix avec leur corps.
Bonnes écoutes !
65. La quête du bonheur : pièges et réflexions
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne certifiée, spécialisée dans les troubles alimentaires.
Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.
Dans cet épisode 65 du podcast, je vous parle du bonheur. À partir de mes réflexions personnelles, de l’œuvre de Russ Harris et de ma connaissance de la thérapie ACT, je vous propose :
- une définition du bonheur qui prend en compte l’existence inéluctable des émotions désagréables - l’explication de 4 pièges qui vous empêchent d’être heureux ;
- 2 étapes à suivre pour un bonheur plus serein, grâce à la pleine conscience.
Vous trouverez les notes du podcast ici : pouvoircannelle.com/blog/
et mon compte Instagram ici : annepiozpsy?hl=fr.
Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?
ð Vous pouvez me contacter ici : pouvoircannelle.com/contact/
ð Et le lien d’inscription à ma newsletter ici : annepioz91.systeme.io/inscription-newsletter.
ð Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance de psychothérapie en présentiel ou en visio ? C'est par ici : anne@pouvoircannelle.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.
Dans cet épisode 65 du podcast, je vous parle du bonheur. À partir de mes réflexions personnelles, de l’œuvre de Russ Harris et de ma connaissance de la thérapie ACT, je vous propose :
- une définition du bonheur qui prend en compte l’existence inéluctable des émotions désagréables - l’explication de 4 pièges qui vous empêchent d’être heureux ;
- 2 étapes à suivre pour un bonheur plus serein, grâce à la pleine conscience.
Vous trouverez les notes du podcast ici : pouvoircannelle.com/blog/
et mon compte Instagram ici : annepiozpsy?hl=fr.
Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?
ð Vous pouvez me contacter ici : pouvoircannelle.com/contact/
ð Et le lien d’inscription à ma newsletter ici : annepioz91.systeme.io/inscription-newsletter.
ð Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance de psychothérapie en présentiel ou en visio ? C'est par ici : anne@pouvoircannelle.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
มุมมอง: 15
วีดีโอ
64. Guérir de l'anorexie, les premiers pas : témoignage de Fanny
มุมมอง 2812 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne certifiée, spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 64 de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine...
63. Naturopathie et alimentation : réflexions anti dietculture avec Emeline Lecouffe
มุมมอง 1021 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne certifiée, spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 63 de mon podcast sur l’alimentation, nous allons...
62. Guérir de l'hyperphagie : les 2 étapes de Robin
มุมมอง 23วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne certifiée, spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Cet épisode 62 est le 2nd à proposer le témoignage du trouble alim...
61. Et si la comparaison pouvait aussi être vertueuse ?
มุมมอง 1314 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne certifiée, spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 61, je vous propose de réfléchir autour de la com...
60. Se réconcilier avec son corps : le témoignage d'Hélène
มุมมอง 3414 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 60 de mon podcast sur l’alimentation, découvrez le témoignage...
59. Un pas pour guérir des TCA : prendre conscience du corps, avec Clémence Massé, psychomotricienne
มุมมอง 3721 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 59 de « La pleine conscience du pouvoir », Clémence et moi al...
58. Hypnose et perte de poids, une autre voix : Témoignage d'Emélie
มุมมอง 3321 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Hypnose et perte de poids sont liées dans de nombreux esprits. Emélie vous rac...
57. Alimentation intuitive : halte aux idées reçues avec Sophia Desbleds
มุมมอง 2828 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Pour cet épisode 57 sur l’alimentation intuitive, j’ai invité Sophia Desbleds,...
56. Respecter son corps : 9 astuces bienveillantes et durables
มุมมอง 48หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 56, je vous propose de découvrir plus en détails le 8e des 10...
55. Le regard des autres et la boulimie : Le témoignage d'Inès
มุมมอง 65หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 55, Inès nous parle de harcèlement scolaire, d’anorexie et de...
54. Troubles du comportement alimentaire : quelles causes ? Avec Alicia Sicardi
มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Pour cet épisode 54, Alicia Sicardi et moi nous penchons sur les causes des tr...
53. Les troubles alimentaires pour s'exprimer : Le témoignage de Marie
มุมมอง 42หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 53, découvrez le témoignage de Marie. Elle nous raconte pour...
52. Donnez-vous la permission inconditionnelle de manger !
มุมมอง 49หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. La culture des régimes a imprimé profondément en nous l’idée qu’il existe des...
51. De la difficulté de bien manger : que faire ? Qui écouter ? Avec Clémentine Hugol-Gential
มุมมอง 30หลายเดือนก่อน
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Pour cet épisode 51, j’ai invité Clémentine Hugol-Gential, enseignante-cherch...
50. Le trouble alimentaire d'un homme : témoignage de Ludovic
มุมมอง 5หลายเดือนก่อน
50. Le trouble alimentaire d'un homme : témoignage de Ludovic
49. Alimentation de bébé : une approche bienveillante
มุมมอง 21หลายเดือนก่อน
49. Alimentation de bébé : une approche bienveillante
48. Soigner l'hyperphagie : le témoignage de Marjorie
มุมมอง 54หลายเดือนก่อน
48. Soigner l'hyperphagie : le témoignage de Marjorie
47. Les 10 principes de l'alimentation intuitive en bref
มุมมอง 322 หลายเดือนก่อน
47. Les 10 principes de l'alimentation intuitive en bref
46. Se soigner de la boulimie : le témoignage de Marina
มุมมอง 432 หลายเดือนก่อน
46. Se soigner de la boulimie : le témoignage de Marina
45. Grossophobie et entreprenariat avec Alexe Martel
มุมมอง 92 หลายเดือนก่อน
45. Grossophobie et entreprenariat avec Alexe Martel
44. Sortir de la boulimie : Le témoignage d'Eliette
มุมมอง 572 หลายเดือนก่อน
44. Sortir de la boulimie : Le témoignage d'Eliette
43. Faim ou envie de manger ? Une réponse bienveillante et sereine
มุมมอง 622 หลายเดือนก่อน
43. Faim ou envie de manger ? Une réponse bienveillante et sereine
42. Grossophobie médicale et image de soi : Le témoignage de Julie
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
42. Grossophobie médicale et image de soi : Le témoignage de Julie
41. Alimentation en pleine conscience : approche et limites
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
41. Alimentation en pleine conscience : approche et limites
40. Anorexie mentale : le témoignage de Caroline
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
40. Anorexie mentale : le témoignage de Caroline
39. Pensées négatives : bye bye grâce à la métaphore du serveur
มุมมอง 213 หลายเดือนก่อน
39. Pensées négatives : bye bye grâce à la métaphore du serveur
38. Hyperphagie et boulimie : Le témoignage d'Alizée
มุมมอง 193 หลายเดือนก่อน
38. Hyperphagie et boulimie : Le témoignage d'Alizée
37. Lipoedème : le syndrome des jambes poteaux avec Claire
มุมมอง 303 หลายเดือนก่อน
37. Lipoedème : le syndrome des jambes poteaux avec Claire
36. Anorexie de l'adolescence : le témoignage de Clémence
มุมมอง 83 หลายเดือนก่อน
36. Anorexie de l'adolescence : le témoignage de Clémence
Merci Anne. Bon dimanche !
Toujours avec grand plaisir Evelyne ! Merci pour votre écoute de cet épisode ❤️
J 'aime beaucoup cette question posée dans l'épisode : "qui d'autre que notre corps peut nous promettre de se tenir à nos côtés du début à la fin ?". Je l'emporte comme un mantra. Merci et beau dimanche.
Avec grand plaisir ! Je suis heureuse que cet épisode puisse vous inspirer ☺️ Merci pour votre écoute du podcast et votre commentaire ❤️
Un épisode à la fois triste pour les témoignages de grossophobie et rafraîchissant pour les notes et pistes d'espoir. La question de la représentation est primordiale. Merci !
Merci pour votre écoute et votre commentaire. Effectivement la question de la représentation est cruciale ☺️❤️
Très bonne image-ressource !
Merci Evelyne ! Ravie que cette métaphore puisse vous être utile 🤩❤️
merci bcp pour votre contenu
Avec grand plaisir ! Merci pour votre commentaire 🤩❤️
Je n'avais pas vu l'acte impulsif de manger comme pouvant relever du flow. Cet angle est très intéressant. Merci et belle journée !
Merci beaucoup pour votre commentaire. Je suis ravie que cet épisode ait pu vous apporter des nouveaux éléments de réflexion ☺️🙏🏻
Merci !
Merci Evelyne ❤️
@@annepiozpsy Belle semaine !
@@evelynemotton6669 merci !!
Merci pour cet épisode très enrichissant.
Merci beaucoup ! Je suis ravie que cet épisode vous ait plu 🤩
Témoignage très touchant, effectivement...
Oui !! Merci Evelyne pour votre écoute de cet épisode ♥️
Je viens de vous découvrir et j'avoue que cela me parle beaucoup. Votre voix douce aide aussi à créer ce climat de sécurité et de calme...on est donc toute ouïe au sens de vos mots . Merci pour ce beau thème que vous avez abordé. Je vais aller à la découverte de vos autres épisodes . Joyeuse journée 🪻😉
Merci beaucoup pour votre commentaire. Je suis touchée que les épisodes du podcast vous plaisent et vous donnent envie de découvrir la suite !!! À bientôt 🙏🏻⭐️
Difficile en effet de se confronter à sa propre responsabilité... Un chemin vers l'autonomie, diificile certes, douloureux souvent, mais gratifiant. Merci et belle journée !
Avec grand plaisir ! Merci pour votre partage 🥰
Merci et bon dimanche !
Merci Evelyne ! Bon dimanche à vous aussi ♥️
Cc Anne, heureuse de vous trouver sur YT, mon support préféré !
Bonjour Evelyne ! Ravie de vous retrouver ici moi aussi ! Enfin je mets le podcast « la pleine conscience du pouvoir » sur TH-cam !!! L’occasion de reprendre les épisodes depuis le début 😊 À bientôt ⭐️
@@annepiozpsy Et l'occasion pour moi de les écouter à nouveau avec plaisir ! Bon dimanche.
Bonjour Je découvre votre podcast par hasard Les conseils sont pleins de bon sens et apparemment simples et pratiques mais je n’arrive pas à mobiliser, à rassembler mon énergie pour persévérer dans les bonnes habitudes ou plutôt pour arrêter les mauvaises habitudes alimentaires que j’ai depuis des années et qui commencent à nuire à ma santé. J’anime déjà essayé les groupes de soutien, suivi en naturopathie, hypnose et psychothérapie mais je continue à n’avoir pas la volonté sur ce point (TCA) Que me conseillez-vous ?
Bonsoir ! Merci pour votre commentaire et ravie que vous ayez découvert le podcast ☺️ Beaucoup d’épisodes vont arriver dans les prochains mois, à raison de 2 par semaine 🤩 Le processus pour sortir d’un trouble alimentaire demande beaucoup de patience et certains points peuvent prendre plus de temps. La maladie met beaucoup de résistance à pouvoir actionner des changements. Un pas après l’autre. S’offrir de l’autocompassion, lorsque c’est possible, peut aider lorsque l’énergie manque. Prenez soin de vous ☺️