kettlebell_training
kettlebell_training
  • 101
  • 65 752

วีดีโอ

ЖИМ ГИРІ 44 КГ - 12 ПІДЙОМІВ. Правою рукою
มุมมอง 1252 ปีที่แล้ว
ЖИМ ГИРІ 44 КГ - 12 ПІДЙОМІВ. Правою рукою
КОЗАЦЬКИЙ ЖИМ ГИРІ 32 КГ-10 хв. З ДОВІЛЬНОЮ ЗМІНОЮ РУК 120 ПІДЙОМІВ
มุมมอง 932 ปีที่แล้ว
КОЗАЦЬКИЙ ЖИМ ГИРІ 32 КГ-10 хв. З ДОВІЛЬНОЮ ЗМІНОЮ РУК 120 ПІДЙОМІВ
ЖИМ ГИРІ 40 КГ-16 РАЗІВ. Правою рукою
มุมมอง 1492 ปีที่แล้ว
ЖИМ ГИРІ 40 КГ-16 РАЗІВ. Правою рукою
ЖИМ ГИРІ 32 КГ- 56 РАЗІВ. ПРАВОЮ РУКОЮ
มุมมอง 1832 ปีที่แล้ว
ЖИМ ГИРІ 32 КГ- 56 РАЗІВ. ПРАВОЮ РУКОЮ
ГИРЬОВИЙ ТРІАТЛОН - ЖИМ, РИВОК, ПОШТОВХ, 5 хвилин вправа, одна зміна руки, гиря 16кг.
มุมมอง 1252 ปีที่แล้ว
ГИРЬОВИЙ ТРІАТЛОН - ЖИМ, РИВОК, ПОШТОВХ, 5 хвилин вправа, одна зміна руки, гиря 16кг.
Гиря 50 кг. ривок із перехопленням
มุมมอง 1022 ปีที่แล้ว
Гиря 50 кг. ривок із перехопленням
Рывок гири 32 кг 6 минут 108 раз
มุมมอง 1602 ปีที่แล้ว
Рывок гири 32 кг 6 минут 108 раз
Жим гири 32кг. правой - 40 раз
มุมมอง 2052 ปีที่แล้ว
Жим гири 32кг. правой - 40 раз
Жим гири 32 кг. с произвольной сменой рук - 122 подъема за 10 мин.
มุมมอง 1302 ปีที่แล้ว
Жим гири 32 кг. с произвольной сменой рук - 122 подъема за 10 мин.
Жим гири 32 кг произвольной сменой рук - 93
มุมมอง 2232 ปีที่แล้ว
Жим гири 32 кг произвольной сменой рук - 93
Рывок гири 32 кг 5 минут - 59
มุมมอง 1112 ปีที่แล้ว
Рывок гири 32 кг 5 минут - 59
Жим сидя гири 32 кг 1 минута - 30
มุมมอง 1212 ปีที่แล้ว
Жим сидя гири 32 кг 1 минута - 30
Жим сидя гири 32 кг 5 минут - 40
มุมมอง 1442 ปีที่แล้ว
Жим сидя гири 32 кг 5 минут - 40
ЖИМ ГИРИ 32 КГ СИДЯ - 50
มุมมอง 1122 ปีที่แล้ว
ЖИМ ГИРИ 32 КГ СИДЯ - 50
Жим гири 32 кг сидя - 44
มุมมอง 1692 ปีที่แล้ว
Жим гири 32 кг сидя - 44
Гиря 16 кг. Бросок из-за спины с ловлей на попа на бицепс
มุมมอง 983 ปีที่แล้ว
Гиря 16 кг. Бросок из-за спины с ловлей на попа на бицепс
Жим гири 24 кг -109 подъемов
มุมมอง 7303 ปีที่แล้ว
Жим гири 24 кг -109 подъемов
СИЛА В 70 ЛЕТ. Пример молодому поколению - Петро Степанович !
มุมมอง 1833 ปีที่แล้ว
СИЛА В 70 ЛЕТ. Пример молодому поколению - Петро Степанович !
ГИРЯ 50 КГ. ДЦ на 10 повторений
มุมมอง 1293 ปีที่แล้ว
ГИРЯ 50 КГ. ДЦ на 10 повторений
Гиря 64 кг. Два тренировочных подходи по ДЦ по 3 раза
มุมมอง 1353 ปีที่แล้ว
Гиря 64 кг. Два тренировочных подходи по ДЦ по 3 раза
ГИРЕВОЙ ЭКСТРИМ : Денис Гончаров , Денис Пахомов , Сергей Нечепоренко , Александр Шило
มุมมอง 1923 ปีที่แล้ว
ГИРЕВОЙ ЭКСТРИМ : Денис Гончаров , Денис Пахомов , Сергей Нечепоренко , Александр Шило

ความคิดเห็น

  • @ОлександрШило-ъ9з
    @ОлександрШило-ъ9з 2 หลายเดือนก่อน

    Силач

  • @shaaaaaaaa2324
    @shaaaaaaaa2324 2 หลายเดือนก่อน

    а нахуя?

  • @ГэлэсМамурович
    @ГэлэсМамурович 3 หลายเดือนก่อน

    А свой вес сколько кг?

  • @artyom_taran96
    @artyom_taran96 4 หลายเดือนก่อน

    Топ 🔥🔥🔥 Топ вообще красавчик 👏🏻 техника огонь 🔥

  • @artyom_taran96
    @artyom_taran96 4 หลายเดือนก่อน

    Топ 🔥🔥🔥 Топ

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 6 หลายเดือนก่อน

    🥇🥇🦁🦁🦁👏👏💯💯💯💯💪💪💪🏋️🏋️👍👍🎉🎉

  • @СергецЯкимов
    @СергецЯкимов 7 หลายเดือนก่อน

    Пиши как человек

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 7 หลายเดือนก่อน

    Дуже потужно, браво🏋️🏋️😉😉🎉🎉🎉🦁🦁🤝🤝🤝💪💪💪💯💯👍👍👍🥇

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    👍💯💯💯💪

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    💪💪💪💯💯💯👍

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    💪💪💪👌💯💯💯

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    💪👌👍👍💪❤️

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    💪👍👍👍

  • @ЛюдаШило-м3й
    @ЛюдаШило-м3й 7 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @ОлександрШило-ъ9з
    @ОлександрШило-ъ9з 7 หลายเดือนก่อน

    Да.....

  • @ОлександрШило-ъ9з
    @ОлександрШило-ъ9з 7 หลายเดือนก่อน

    😮😮😮😮😮😮

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 7 หลายเดือนก่อน

    Дуже потужно!!!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 9 หลายเดือนก่อน

    Браво Олександр, дуже потужний номер!!! 💪💪💪💪😉💪😉😉💯💯💯🥇🥇🎉🎉

  • @Malkov813
    @Malkov813 9 หลายเดือนก่อน

    Я вот только сегодня буду пробовать поднимать 50 кг

  • @Malkov813
    @Malkov813 9 หลายเดือนก่อน

    Сильно 👍

  • @РоманБондарчук-я8б
    @РоманБондарчук-я8б 9 หลายเดือนก่อน

    Кросава лайк.🎉

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 9 หลายเดือนก่อน

    Сильно, поздоровляю!!!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 10 หลายเดือนก่อน

    💪👍😉👏🦁💯🥇🎉🏋️

  • @user-nshdg61jnw
    @user-nshdg61jnw ปีที่แล้ว

    Очень круто! 🔥💪 Это у вас специальный бандаж на предплечье, для гири?

  • @maxumiskander1726
    @maxumiskander1726 ปีที่แล้ว

    Молодец 💪🏻

  • @МихаилИсаев-п1ы
    @МихаилИсаев-п1ы ปีที่แล้ว

    Хорош! Так держать

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Круто, поздоровляю!

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    Браво , очень мощное выполнение !!! Сила и координация !!!

  • @nataniskakov874
    @nataniskakov874 ปีที่แล้ว

    Осщслсзв

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Дуже сильно, жму руку!

  • @МихайлоЧернецький-ь6б
    @МихайлоЧернецький-ь6б ปีที่แล้ว

    Нема слова💪

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    Очень сильно , браво !!!

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    МОЩЬ И СИЛА БРАВО !!!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Поздоровляю Олександр, потужна комбінація!!!

  • @BruceVylez
    @BruceVylez ปีที่แล้ว

    Мощно! А 28-ки сделаны из 24-рок, просто засыпаны железом?

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    Сложнейший вариант исполнения !!! Браво Александр !!!

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    Мощнейший подъем !!! Браво !!!

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ ปีที่แล้ว

    Очень мощно !!! Браво !!!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Дуже сильно, поздоровляю!

  • @АнатолийКозюлин-з3о
    @АнатолийКозюлин-з3о ปีที่แล้ว

    Ничем не удивил, нормально поднял. Немного не дотягиваешь, рискуешь травмировать локтевые связки. Желаю успехов.

  • @АнатолийКозюлин-з3о
    @АнатолийКозюлин-з3о ปีที่แล้ว

    Продвинутые гиревики держат за середину дужки и ниже опускают !

  • @Андрий-е5в
    @Андрий-е5в ปีที่แล้ว

    славянский мужик

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Потужно та технічно, браво Олександре!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 ปีที่แล้ว

    Поздоровляю, дуже потужний результат!

  • @gonzo1312
    @gonzo1312 2 ปีที่แล้ว

    Чудово, поздоровляю! Дуже видовищний номер!

  • @ГришаБердачёв
    @ГришаБердачёв 2 ปีที่แล้ว

    ОТЛИЧНОЕ сальто с ОТЛИЧНО подходящей для этого гирей !

  • @ГришаБердачёв
    @ГришаБердачёв 2 ปีที่แล้ว

    Отлично ! Дальнейших успехов !

  • @Evgeniy_YSACH_91
    @Evgeniy_YSACH_91 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @Denys_Goncharov_
    @Denys_Goncharov_ 2 ปีที่แล้ว

    Очень сильно , браво !!!

  • @ГришаБердачёв
    @ГришаБердачёв 2 ปีที่แล้ว

    Отлично ! Дальнейших успехов !