วีดีโอ

그러네요 근력운동 열심히 해야겠네요 그래야 자식들 부담을 덜어주고 독립적으로 살 수 있겠죠

한국 노인들 빌빌거리는 원인 1위는 당연히 술(알코올)입니다. 운동 부족도 주요 원인지만, 그 또한 술이 직간접적 원인이기 때문에, 모든 원인의 근본에 술이 있습니다. 한국 의사들 공통점은, 술 얘기는 절대 안 한다는 것. 왜 그러는지는 짐작이 가지만...

훌륭한 전문가가 유익한 정보를 성의있게 알려주는 좋은 채널인데 구독자가 팍팍 늘지않아 아쉽군요~

운동할 힘있으면 일시키라

운동도 있겠지만 일본은 노령화 된지 오래라 늙었다고 은퇴해서 집에서 쉬는게 아니라 조금이라도 생활비 정도 벌수있을 정도는 일함 (파트 타임 같은거ㅇㅇ) 그리고 실제로 일하는거랑 안하는거랑 천지차이임 일본 살때 아침에 지하철 타면 어르신들이 정장 입고 서류 가방 들고 출근하는 모습 꽤 보임

일례로 저희 아파트 15년차인데 입주초에 헬스장관리 트레이너 두면서 입주민들 모아서 근력운동 시켜줬는데 시간 많은 노인분들만 거의 모여서 꾸준히 하셨는데 15년 지난 지금 보니 건강하게 활동들을 넘 잘하시더라구요.근력운동의 중요성을 실감했네요.

몇년후엔 어느학교 나오신 의사인지 꼭 물어보고 병원 가야겠네요. 지금부터 건강관리 잘해서 병원 갈 일을 줄여야겠어요.😢

좋은정보 고맙습니다 수고하세요 건강하세요

무엇을 설명하고자 하시는지 구분이 안되네요

격하게 공감 합니다~

오히려 단백질 챙겨먹고 운동하는건 노인들이 더 신경써서 해야 하는데 거꾸로 됨

저희집 아저씨도 당했습니다. 많이 방송에 알려 주세요 삼십이만원에 샀습니다. 속상해요

헐 ㅡㅡ포털에 아직 있어요 감사해요 ~

완전 팩트~~ 저걸 젊은20~30대들이 알아들을까요? 절대 몰라요 50되어보니 알겠어요

접근법이 다르세요 우리나라 노인들의 문제는 인생 그 기간동안 무엇을 위해 살았느냐 무엇을 하며 살았느냐가 중요합니다. 물리적 문제가 아녀요. 심리적 문제입니다. 지금 우리나라 노인 특히 남자노인들 중 절반이 아침부터 술병 휘두르죠. 흡연은 패시브입니다. 말 다했죠. 인생 길지만 짧은데 뭘 이렇게 왜 이렇게 사람을 갈아 넣었는지...

근력운동은 많이 햇겟지만 그만큼 오염된 땅에서 방사능오염식품도 많이 먹었지 도찐개찐이지

좋은 정보 감사합니다

인슐린 발견된게참 오래 되었네요 늘 좋은의학정보 감사드립니다😅

아주좋은 의학정보 많은 도움이 됐습니다 고맙습니다 건강하세요

무서워요 혈당측정기 검색을 좀 했더니 이런광고가 검색됐어요 ㅠㅠ

오늘 또 올라와 있습니다 이런 사기 막아주세요 오늘까지 세일이라며~!!!

저도 구입하려다가 좀 이상해서 관련 영상 검색해서 들어왔습니다. 너무 무섭습니다. 구입해서 효과봤다는 댓글들도 많더라구요. 진실을 알려주세요.

당뇨 있는 한국 할머니분이 다녀보니 좋다고 하셔서, 일본 돌아와 카브스 주1~2 다니는 귀차니스트 65세~^^;

늙은이들 많아 말세다 적당히 쳐드시고 65세전후로 주위사람 피해 주지말고 가시게

또 한가지는 열등감으로 인해 주변사람들 시기와 질투를 많이 하고 특히 정치인들 등장하는 스트레스받는 뉴스를 하도 많이 봐서 , 화병으로 일찍 하직함.

노인네들은 그렇게 살게 두고 젊은애들이나 시킵시다 요즘학교는 체육시간도 없애버림

일본 노인들은 모병제고 대한민국 노인들은 체격도 작은데 국방이 의무라면서 군대 훈련받은 노인들도 있어서인데...

좋은정보 고맙습니다 수고하세요 건강하세요

맞는 말씀입니다. 요즘 의사라고, 전문가라고 나와서 말씀하시는 분중엔, 자신이 알고있는 국한된 지식만을 토대로 말을 해서, 인간의 몸 전체를 어우리는 해결책을 몰라서, 듣는 사람도 그것밖에 모릅니다.

저런 지역운동센터.... 부럽다...

좋은사례감사합니다 시골에 계신부모님께 바로공유하겠습니다😊

유익한 정보 감사합니다.

중요한정보네요 감사합니다 거의 25년째 혈압약을 복용중이예요

생방송을 놓쳤네요 정말 중요한청보네요 감사합니다

안녕하세요

노인분들은 이런거 보여줘도 안믿음

무섭습니다 . 소변생성감소노페물재거어려움 만성병 콩팥 일본에서 일어나는 곰팡이 균 _전쟁 일까요 _/ 일반인인 약 처방

동물성식품을 먹어야 될까요 계란노른자같은거

반갑습니다🎉

좋은정보 고맙습니다 수고하세요 건강하세요

안선생님 재방봅니다 좋은 의학정보 감사합니다

치매에 관한 정확한처방과 치료제 구별 분간해주어감사합니다.

정말 존경 합니다 고맙습니다

술 안마시고 야채많이 먹고 운동하고 잘자고 ㅋㅋ

안쌤ᆢ늘 좋은 의학정보 감사드립니다 복많이 많이 받으실거예요😂

홍혜걸 저사람 지마누라 약선전 그리 쓸데없이 한다 말많더니그래도 잘했다고 난리치더니 또 난리들 인지ㅡ 이국종교수까디 실망 홍씨야 볼래믿음 안갑니다

사람들이 술을 안 먹을수가 있을까요. 밥을 굶더라도 술은 먹어야 될거요. 이미 맛을 봤으니까요.

아주좋아요 내용이 환자분들에 적절합니다 싑게이해가되고요

진짜인줄 알았어요~~

딥 페이크 입니다. 이국종, 홍혜걸 아닙니다. 외모, 음성 전부 딥 페이크 입니다.