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Ame-se - Meditações e Videos
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เข้าร่วมเมื่อ 6 เม.ย. 2024
Louise Hay - Tratamento de 21 dias - Introdução: Como fazer o Trabalho do Espelho?
#louisehay #mirrowork #tratamento #tratamantode21dias #meditaçãoguiada #meditaçãoguiadalouisehay
O exercício do espelho de 21 dias é uma técnica proposta por Louise Hay em seu livro “21 dias para Curar Sua Vida”.
Então, durante 21 dias seguidos, a ideia é que você olhe no espelho e diga afirmações positivas para si mesmo. Isso pode ajudar a mudar a maneira como você se enxerga e como pensa sobre si mesmo.
Como fazer o exercício do espelho?
O exercício é bastante simples e você pode fazer em qualquer lugar em que haja um espelho disponível.
Portanto, para começar, siga os passos abaixo:
Escolha um horário do dia em que você possa dedicar alguns minutos para si mesmo sem interrupções.
Fique em frente ao espelho e olhe diretamente para seus olhos.
Diga em voz alta uma afirmação positiva sobre si mesmo.
Repita a afirmação por cerca de dois minutos, olhando diretamente para seus olhos no espelho.
Repita o exercício diariamente por 21 dias seguidos, tentando não perder nenhum dia.
Segundo Louise Hay, o exercício do espelho de 21 dias pode ajudar a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a atitude positiva em relação a si mesmo.
No entanto, é importante lembrar que essa técnica não substitui o tratamento médico ou psicológico adequado, caso necessário. Além disso, é importante ressaltar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e que a prática constante de afirmações positivas deve ser combinada com outras medidas para promover a saúde mental e emocional, como a busca por apoio e ajuda profissional quando necessário.
Enquanto o exercício do espelho de 21 dias pode ser uma ferramenta útil para transformar pensamentos e crenças limitantes, é importante lembrar que a cura emocional e mental é um processo contínuo que requer dedicação e esforço constante.
Além disso, pode ser útil combinar a prática de afirmações positivas com outras técnicas, como meditação, terapia ou exercícios físicos, para criar um estilo de vida saudável e equilibrado.
Ao fazer isso, os leitores podem criar uma base sólida para a transformação pessoal e a manifestação de seus desejos em suas vidas.
O exercício do espelho de 21 dias é uma técnica proposta por Louise Hay em seu livro “21 dias para Curar Sua Vida”.
Então, durante 21 dias seguidos, a ideia é que você olhe no espelho e diga afirmações positivas para si mesmo. Isso pode ajudar a mudar a maneira como você se enxerga e como pensa sobre si mesmo.
Como fazer o exercício do espelho?
O exercício é bastante simples e você pode fazer em qualquer lugar em que haja um espelho disponível.
Portanto, para começar, siga os passos abaixo:
Escolha um horário do dia em que você possa dedicar alguns minutos para si mesmo sem interrupções.
Fique em frente ao espelho e olhe diretamente para seus olhos.
Diga em voz alta uma afirmação positiva sobre si mesmo.
Repita a afirmação por cerca de dois minutos, olhando diretamente para seus olhos no espelho.
Repita o exercício diariamente por 21 dias seguidos, tentando não perder nenhum dia.
Segundo Louise Hay, o exercício do espelho de 21 dias pode ajudar a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a atitude positiva em relação a si mesmo.
No entanto, é importante lembrar que essa técnica não substitui o tratamento médico ou psicológico adequado, caso necessário. Além disso, é importante ressaltar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e que a prática constante de afirmações positivas deve ser combinada com outras medidas para promover a saúde mental e emocional, como a busca por apoio e ajuda profissional quando necessário.
Enquanto o exercício do espelho de 21 dias pode ser uma ferramenta útil para transformar pensamentos e crenças limitantes, é importante lembrar que a cura emocional e mental é um processo contínuo que requer dedicação e esforço constante.
Além disso, pode ser útil combinar a prática de afirmações positivas com outras técnicas, como meditação, terapia ou exercícios físicos, para criar um estilo de vida saudável e equilibrado.
Ao fazer isso, os leitores podem criar uma base sólida para a transformação pessoal e a manifestação de seus desejos em suas vidas.
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![Louise Hay - Tratamento de 21 Dias para pagar as DÍVIDAS [Nova Meditação 2024]](http://i.ytimg.com/vi/N8ekcC5rPnw/mqdefault.jpg)
![Louise Hay - Tratamento de 21 Dias para pagar as DÍVIDAS [Nova Meditação 2024]](/img/tr.png)
Louise Hay - Tratamento de 21 Dias para pagar as DÍVIDAS [Nova Meditação 2024]
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Louise Hay - Tratamento de 21 Dias para ATRAIR DINHEIRO (Nova Meditação 2024)
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#louisehay #louisehayaffirmations #louisehay
Que bom😊
Bom dia eu creio na prosperidade 🙌🙏 que assim seja Amém 🙏
De quem é essa voz?
Bom dia gratidão
Minha renda está aumentando constantemente, eu me amo e me alegro por ser quem sou porque sei que a vida está aqui para mim…estou aberta e receptiva a tudo que é bom não só a uma parte, não só a um pouquinho mas tudo que é bom ❤Gratidão ❤muito amor, muita paz, muita luz para mim e para todos, para o mundo 🌎
E a voz da scale do arquivo x
Minha renda está sempre aumentando, sou próspera,o dinheiro vem até Amim sou grata ao universo por me dar a vinda dela até Amim 🙏🏼
Gratidão senhor Jesus Cristo amém
Amém 🙏🏻 senhor Jesus 🙌🏻
Só gratidão eterna
Gratidão gratidão querido Deus e Paz Celestial. Deus é Bom...
Sem condições os anúncios
Gratidão, gratidão, gratidão ❤
Eu sou o canal aberto para que o poder divino e a criatividade do universo flua através de mim gratidão profunda
Eu pago o TH-cam Premium, não tem anúncio no vídeo , e ainda dá para assistir off
Quem uma vez o TH-cam premeim, numa mais quer voltar pro.yotube normal!
Esse é um dos meus pequenos luxos que não abro mão 😂😂 fico sem as brusinhas mas não fico sem o YT Premium 😊
@@mariagatitude520o meu também! ❤❤❤
Não tem como continuar com propagandas... impossível..
Gratidão luz e paz 🙌🌟
GRATIDÃO ❤NAMASTÉ 🙏
Gratidão ❤
Melhor voz do mundo pra narrar Louise 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Meditação com propaganda não dá...😢😢😢
Gratidão
Odeio comercial na hora do relaxamento. Jamais voce conseguirá relaxar desse jeito. Infelizmente por vocês não pagarem acontece isso. Portanto Vocês perderão bons clientes devido essas interrupções .
❤
🙏🙏🙋💗💗
Parei , de ouvir , desnecessário anúncios
🙏🙏👍🙋♥️♥️
Boa noite
Quem está narrando?
Com anúncio é brincadeira, tô fora, perdemos toda a concentração
Desnecessário anúncios em vídeo de meditação, a gente coloca pra tentar relaxar um pouco e acaba se estressando com tanto anúncio. Affs
Baixe Oi tube ele n tem comercial
A pessoa que é dona do canal pode escolher quando o anúncio passa. No caso por exemplo, colocar lá pro final. Mas pelo visto não se interessou.
E é muito demorado
O@@jessicabatista2445
Atrapalha, da uma quebra na meditação. Deveria colocar no final.
Eu baixo pelo Snaptube e ouço sem propagandas, é ótimo!
Gratidão ❤
Quanta propaganda!!!!!!😢
Gratidão 🙌🙏❤️
Eu acho a voz maravilhosa! E a meditação guiada é uma benção nos ajuda sem dúvidas
Iniciei a meditação no domingo 13/10/2024, e hoje dia 15/10/2024, voltando do trabalho, encontrei R$ 12, no metrô ! Olha o dinheiro inesperado! 🥰🙏
Realmente, com anúncios é impraticável. Melhor meditação, com excelente dubladora. A voz combina com o propósito de Louise Hay. Que Deus a tenha em seus braços.
Gratitude Gratitude Gratitude ❤️🍀🙏🏻
Amém Senhor. Gratidão por tudo. 💚🧘♀️⭐️🤝🔥🙏🙌🕊
Imensamente grata ❤
Gratidão gratidão meu querido Deus. Soberano Pai.
😂
Meditação maravilhosa ❤
A meditação è boa , pena que os excessos de vídeos atrapalha muito !
Muitooooo... Que eu saiba, pra fazer qqr meditação, é preciso de um lugar calmo, onde nada atrapalhe a sua concentração... Como fazer isso sendo interrompida o tempo TD com anúncios?
Creio que o porque é o intuito de que o canal seja monetizado, e esses anúncios ajudam. Infelizmente quem não tem o premium, fica a mercê disso.
Gratidão 🙏❤❤
CÁ 💿
Muito bom ❤
05/10/24
Sem condições, anúncio entra toda hora…
É uma estupidez colocar propaganda no meio de uma meditação ou algo parecido.