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cha cha chat
เข้าร่วมเมื่อ 15 ส.ค. 2021
วีดีโอ
筋力を維持する一工夫 ～椅子編～
มุมมอง 783 หลายเดือนก่อน
理学療法士さんに筋肉を柔らかくするストレッチを教わります。 柔らかい筋肉がパワーを生むそうです！ ストレッチは立ってする、椅子でする、床でする‥･いろいろなの仕方があります。
ぐっすり眠れていますか？ ～枕はご自分に合っていますか？～
มุมมอง 114 หลายเดือนก่อน
鷺沼の富士屋寝具店さんは「快眠と健康をサポートしたい。」と、天然素材を大切に体に優しい布団を取り扱っておられます。 睡眠コンサルタントで、ピローフィッターの裕久さんに枕の選び方のアドバイスをいただきました。
新本庁舎と復元棟
มุมมอง 584 หลายเดือนก่อน
川崎市の新市庁舎を見学してみた。 曇り気味だったけれど、２５階の展望台からの眺めは素晴らしかった。1階のカフェとその外のスペースもくつろげた。
クラフトビール醸造所＆ビアバーの鍵谷醸造所に行ってみた！！
มุมมอง 164 หลายเดือนก่อน
クラフトビールって、どういうもの？ 川崎市市政１００周年を盛り上げ用途開発された クラフトビールがあると聞き、おしかけちゃいました！！ ＠武蔵中原
災害時にも役立つポリ袋調理～ごはん編
มุมมอง 1126 หลายเดือนก่อน
高濃度ポリエチレン袋を使って、簡単調理に挑戦しました。日常使う食品をポリ袋に入れて、湯煎にかけるだけ！災害時にも役立ちますよ。まずは焼き鳥缶詰とお米を使った炊き込みご飯風です。
災害時にも役立つポリ袋調理 ～パスタ編
มุมมอง 586 หลายเดือนก่อน
トマトジュースを使ったスープパスタ。トマトジュースを野菜ジュースに変更してもOK。 自分の味を見つけてください。
災害時にも役立つポリ袋調理 ～ホットケーキミックス編
มุมมอง 1296 หลายเดือนก่อน
ポリ袋調理でホットケーキミックスを使ったデザートも作れちゃいます。 甘納豆やレーズンを入れました。ポリ袋の中に少量の油を塗り広げると、きれいに仕上がります。
最新設備の歯医者さんに行ってみた
มุมมอง 2447 หลายเดือนก่อน
まるでホテルのようなフロントと待合室、＃カウンセリングの為の部屋もあります。 診察室の設備も＃CTやレントゲンの性能も素晴らしい。 先延ばしにしないで＃歯医者さんに行ってみましょう～🦷
五つ星マイスターに聞く お米のこと
มุมมอง 339 หลายเดือนก่อน
作付面積の多いお米の品種、ランキング１位はコシヒカリ、２位はひとめぼれ、３位はヒノヒカリ。 お茶碗１杯のお米は何粒？ 価格はいくら？ …改めて、あまり考えずに食べてきました。
＠お米専門店で精米機を見せてもらった
มุมมอง 819 หลายเดือนก่อน
＠精米機に玄米を入れると… 異物や色のついた米などをはじきながら精米される。そして精米と糠に分けられる。 ＠ぬかという漢字は米（こめへん）に健康の康と書きますね。 あまり真っ白に精米しないで、＠5分づき米くらいで糠を少し残した方が＠健康には良いようですね。
五つ星マイスターが薦める 特別栽培米「京式部」
มุมมอง 309 หลายเดือนก่อน
＠五つ星マイスターが＠特別栽培米＠「京式部」の＠田んぼを視察。 特別栽培米とは… 農薬の使用回数、肥料の窒素成分量が５割以下で作られたもの。
Bạn chia sẽ rất hay tuyệt vời lắm bạn chúc bạn luôn luôn vui vẻ nhé 👍🌹🌹🌹
怖い備えなきゃ！
動画拝見しました！ また見に来ます！☺️☺️🌼
体幹を整えてからウォーキング挑戦しています🤗
バンザイしてからですね 意識することで変わっていくのが楽しみですね
水はけは大丈夫なんですか？
大島様 返信が遅れてすみません。 水はけのご心配は新聞紙を敷いていることに関してでしょうか？ 水をたっぷり上げるとプランターの下からもあふれてきます。上に掛けた新聞は表面の土が落ち着いたのでもう外しましたが、問題ないかと思います。 もちはるさんにもお聞きしますね。 そして、chachachat～茶々茶処～のFacebookにサニーレタスの成長ぶりをアップしようと思います。 少し、お待ちください
先日は zoomで参加させて頂きありがとうございました。ハイターでの消毒 その後植物や微生物への影響はないのでしょうか？
大島様 下記のようにもちはるさんにお聞きしました。 ハイター消毒は土に入った後、塩素がガス化して菌を退治するので、土の水分を飛ばしてから使ってください。干す目安は土を軽く握って形になり、触るとすぐ崩れるくらいです。
薬を飲む時、水で飲むのはわかっていましたが、実際に実験で見せてもらったので、より納得できました❗ また、柑橘類なども少し気をつけて、時間をあけて食べましょう‼️
ぎょっとするくらいの化学反応でしたね😲 白湯が一番ですね👍👍👍
大変勉強になりました カロナールとロキソニンの違いわかりました 湿布のことも面白かったです 湿布はりきは知らなかったです ありがとう御座います
湿布をひとりで貼れる道具、いいですよね～ 軟膏を一人で塗る道具もあるんですってびっくり(・∀・)ｲｲﾈ!!
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手元で作業がよく分かり、ありがたいです🎵
先生の作り方、見た感じから、美味しそう。
え！出ちゃた。はずかしい。