Akrobreak
Akrobreak
  • 93
  • 334 667
Acrotricks dla tancerzy - Delfin - Poradnik Akrobreak
🤸‍♂Naucz się Delfina z Trenerem Kostkiem. To już drugi sezon naszych Poradników Akrobatyki Tanecznej przekazany z nutą śmiechu ale także dawką wiedzy trenerskiej !🤸‍♂
A teraz prawdziwa petarda już za chwilę pojawi się nasz nowy projekt z autorskimi szkoleniami/masterclassami online !
Dla kogo masterclass ? Dla trenerów instruktorów pracujących z tancerzami ale także zawodników którzy chcą się uczyć nowych elementów.
🤸‍♂Jeżeli nie chcesz pominąć kolejnych odcinków ZASUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ🤸‍♂
🤸‍♂ Jesteś Tancerzem, Gimnastykiem i chcesz nauczyć się Tricków wykorzystywanych w tańcu ? Dobrze trafiłeś to właśnie w tym miejscu sprawdzicie jedno z wielu podejść do metodyki nauczania Acro Tricku - Delfin - prezentowane ćwiczenia na filmiku są planem treningowym stosowanym przez naszego trenera Kostka, którego staż trenerski to 13 lat.
Specjalnie dla naszych podopiecznych stworzyliśmy cykl PORADNIKÓW będących dopełnieniem wiedzy którą przekazujemy na każdym treningu.
Praca z tancerzami i zawodnikami rekreacji, trenującymi 1 czasem 2 razy w tygodniu zmusiła nas do stworzenia swojego odrębnego podejścia daleko padającego od Akrobatyki Sportowej którą zawodnicy trenują 6 razy w tygodniu. My postaramy się przybliżyć wam metodykę stosowaną podczas naszych zajęć stacjonarnych. Pamiętajcie także aby ćwiczenia wykonywać pod okiem osoby dorosłej, oraz zaniechajcie prób wykonywania elementów będących poza zasięgiem waszej możliwości - naszym mottem jest Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu a następnie nauka elementów pod okiem TRENERA !
🤸‍♂Bądź na bieżąco z naszymi nowościami 🤸‍♂
AKROBREAK Instagram: akrobreak​​...
AKROBREAK Facebook: akrobreak/​​...
AKROBREAK TIKTOK: vm.tiktok.com/tgDmE2/​​​​​​​
Trener KOSTEK Instagram: bboykostek
Zawodnik Instagram: _nagem__
🤸‍♂Czym jest AKROBREAK 🤸‍♂
Akrobreak zajmuje się profesjonalnym przygotowaniem tancerzy pod starty taneczne. Łączymy naszą wiedzę taneczną i akrobatyczną a także kreatywność w najbardziej zaawansowane techniki treningowe wykorzystujące minimalny zasób sprzętowy. Jeżeli twoja szkoła tańca, Twoja sala taneczna, Twój salon domowy nie posiada ścieżki AIR TRACK, odskoczni, pełnego wyposażenia prawdziwej sali akrobatycznej, te zajęcia kierujemy właśnie dla Ciebie
#SALTO​​ #Walkover​​ #akrobatyka​​ #gimnastyka​​ #akrobreak​ #przejsciewprzod #przejściewprzód #akrobreakpl
มุมมอง: 125

วีดีโอ

Poradnik Akrobreak - Wybicie do salta Machowego Bokiem
มุมมอง 2102 หลายเดือนก่อน
Jak idzie nauka machowego bokiem ? A teraz prawdziwa petarda już za chwilę pojawi się nasz nowy projekt z autorskimi szkoleniami/masterclassami online ! Dla kogo masterclass z metodyki salta machowego bokiem ? Dla trenerów instruktorów pracujących z tancerzami ale także zawodników którzy chcą się uczyć nowych elementów. Chcesz być jego testerem ? Napisz do nas prywatna wiadomość na instagramie....
Popraw ważkę - Poradnik Akrobreak
มุมมอง 1383 หลายเดือนก่อน
3 błędy, jakie musisz poprawić robiąc ważke czyli taneczną wersje stania na przedramienach! 💥💃 Dzisiaj poruszamy temat techniki ważki. Jakie błędy zauważyliście w waszym wykonaniu? A jaki błąd jeszcze byś wyeliminowała/y? Czekamy na wasze opinie! 💫🤸‍♀️ #taniec #akrobatyka #akrotricks
Akrobreak - Acrotrick dla tancerzy
มุมมอง 2605 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Acrotrick dla tancerzy
Akrobreak - Wiktoria
มุมมอง 2698 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Wiktoria
Akrobreak - Karolina
มุมมอง 2788 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Karolina
Warsztaty Akrobreak - Akro Trick dla tancerzy
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
Warsztaty Akrobreak - Akro Trick dla tancerzy
Akrobreak - MARCIN "KOSTEK" KOST
มุมมอง 2779 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - MARCIN "KOSTEK" KOST
Akrobreak - Emilia
มุมมอง 2269 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Emilia
Akrobreak Masters - sezon 2023-2024
มุมมอง 3029 หลายเดือนก่อน
Akrobreak Masters - sezon 2023-2024
Akrobreak - Beast Camp 2023
มุมมอง 43410 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Beast Camp 2023
Akrobreak - Szkolenie Metodyka Nauczania Akrobatyki dzieci w wieku 3-8 lat
มุมมอง 1.2K11 หลายเดือนก่อน
Akrobreak - Szkolenie Metodyka Nauczania Akrobatyki dzieci w wieku 3-8 lat
Jak zrobić Gumbi z Kolan - Poradnik Akrobatyki Tanecznej - Akrobreak Sezon2
มุมมอง 1.1K11 หลายเดือนก่อน
Jak zrobić Gumbi z Kolan - Poradnik Akrobatyki Tanecznej - Akrobreak Sezon2
Jak zrobić Salto Machowe w przód - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
มุมมอง 3.6Kปีที่แล้ว
Jak zrobić Salto Machowe w przód - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
Jak zrobić Przejście w Przód na 1 Ręce - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
Jak zrobić Przejście w Przód na 1 Ręce - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
Akrobreak - Poradnik Akrobatyki sezon 2
มุมมอง 47Kปีที่แล้ว
Akrobreak - Poradnik Akrobatyki sezon 2
Jak zrobić Falę ? - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
Jak zrobić Falę ? - Poradnik Akrobatyki - Akrobreak Sezon 2
Drugi Sezon - Poradnik AKRO BREAK - Co w nim?
มุมมอง 749ปีที่แล้ว
Drugi Sezon - Poradnik AKRO BREAK - Co w nim?
Akrobreak Masters - sezon 2022-2023
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
Akrobreak Masters - sezon 2022-2023
Akrobreak - Zuzia
มุมมอง 609ปีที่แล้ว
Akrobreak - Zuzia
Akrobreak - Agata
มุมมอง 348ปีที่แล้ว
Akrobreak - Agata
Akrobreak - Paulina
มุมมอง 348ปีที่แล้ว
Akrobreak - Paulina
Akrobreak - Marta
มุมมอง 344ปีที่แล้ว
Akrobreak - Marta
Akrobreak - Megan
มุมมอง 605ปีที่แล้ว
Akrobreak - Megan
Akrobreak - Kamila
มุมมอง 256ปีที่แล้ว
Akrobreak - Kamila
Akrobreak - Marcin "Kostek"
มุมมอง 680ปีที่แล้ว
Akrobreak - Marcin "Kostek"
Akrobreak - Mateusz
มุมมอง 374ปีที่แล้ว
Akrobreak - Mateusz
Akrobreak - Zajęcia Indywidualne
มุมมอง 460ปีที่แล้ว
Akrobreak - Zajęcia Indywidualne
Akrobreak - Beast Camp 2022
มุมมอง 706ปีที่แล้ว
Akrobreak - Beast Camp 2022
Akrobreak - Testujemy nowy Sprzęt !
มุมมอง 5762 ปีที่แล้ว
Akrobreak - Testujemy nowy Sprzęt !

ความคิดเห็น

  • @exeosultimum3447
    @exeosultimum3447 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Lepszy jest DANCECAP od Mirażu

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Hmm Adidas lepszy od Nike ? / góry od morza? Pozdrawiam serdecznie :)

  • @MarylaGut
    @MarylaGut วันที่ผ่านมา

    Wymęczył mnie i to nic nie dało myślałam że na końcu pokaże wyskok 😢😑😤🤐

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Hej, Jeżeli potrzebujesz wybicie i technike zobacz sobie filmiki z Naskoku oraz Jak zrobić machowe tam wszystko jest - ten materiał był tworzony w czasie COVID kiedy nie mogliśmy wychodzić z domu a chcieliśmy utrzymywać forme :) <3 mam nadzieje że będziesz sie dobrze bawić !

  • @pitereq12
    @pitereq12 3 วันที่ผ่านมา

    Trener jest jak ziomek u którego się radzisz w sprawach miłosnych kiedy on sam nie był w żadnym związku

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 3 วันที่ผ่านมา

      Tego jeszcze nie słyszałem 😂

  • @Akrobreak
    @Akrobreak 7 วันที่ผ่านมา

    ‼️Wiedziałeś ze teraz dowiesz się jak uczyć akrobatyki na sali ale też w wygodnym fotelu ‼️ Kursy online - akrobreak.pl/szkolenia-online/ 🔥Promocja na nasze kursy online trwa do jutra dlatego nie przegap możliwości zdobycia wiedzy jak trenować swoich zawodników, jak ich asekurować, poprawiać błędy i jak dobrze przygotować się do następnego sezonu treningowe🔥 🤔Wiedziałeś że dodając nowe ćwiczenia na treningu twoi tancerze, zawodnicy będą chętniej trenować ? Dodanie świeżości zawsze jest w cenie a zajawka Twoich podopiecznych to dla Ciebie nagroda z której aż chce się skorzystać🤔 🤸‍♀️Tancerzu kręcą Ciebie tricki akrobatyczno - taneczne jak helikopterek? A może chcesz poprawić Machowe bokiem. Dokładnie dla Ciebie te kursy będą pomocne ! Jesteśmy tancerzami i takie akro to dla nas codzienność 🤸‍♀️ #akrobatyka #gimnastyka #szkolenie #wskazówki #trening #metodyka #taniec

  • @Akrobreak
    @Akrobreak 8 วันที่ผ่านมา

    ‼️Otwieramy szkolenia online - tylko w tym tygodniu promocja ‼️ 🤸‍♀️A ty wiedziałeś że od dziś możesz szkolić się akrobatycznej online ?🤸‍♀️ akrobreak.pl/szkolenia-online/ ➡️Nie ważne czy jesteś trenerem, instruktorem czy zawodnikiem nasze kursy są właśnie dla Ciebie ➡️Szkolenia właśnie pojawiły się na naszej stronie internetowej Link w bio ➡️Jako tancerz lub zawodnik chcesz zobaczyć jak uczymy elementów i tricków krok po kroku? ➡️a może chcesz nauczyć się asekurować swoich zawodników ? ➡️ interesuje Ciebie Salto Machowe a może tricki akrobatyczne dla tancerzy ? ➡️ chcesz zobaczyć 15 letnie doświadczenie w pracy z tancerzami Tak dobrze trafiłeś ! Bo właśnie w tym tygodniu otwieramy nasze kursy online dla wszystkich! Więc nie czekaj dłużej i zajrzyj do nas na stronę by dowiedzieć się więcej ! #akro #akrobatyka #szkolenie #trening #poradnik #taniec

  • @Akrobreak
    @Akrobreak 8 วันที่ผ่านมา

    ‼️ Metodyka salta machowego bokiem - Kurs online już dostępny‼️ 🧐 Wiesz, jak przytrzymać do salta machowego bokiem, ale nie znasz skutecznych ćwiczeń, które naprawdę nauczą Cię tego ruchu? 🤔 A może znalazłeś ćwiczenia w Internecie, ale nie jesteś pewien, które z nich są efektywne? 💡 Potrzebujesz wiedzy w pigułce?Znajdziesz ją w moim kursie online, który właśnie trafił na stronę Akrobreak W kursie dowiesz się: - Jak skutecznie nauczyć się salta machowego bokiem i przodem - Jakie ćwiczenia my stosujemy przy nauce salta machowego. - Jak asekurować innych podczas treningu. 🤔Zaciekawiłem Ciebie ? Sprawdź link akrobreak.pl/szkolenia-online/ a dowiesz się jak wygląda kursy online #saltomachowe #taniec #akrobreak #gymnastics #dance

  • @Akrobreak
    @Akrobreak 8 วันที่ผ่านมา

    ‼️A Ty potrafisz rybkę ? Bo my wiemy jak jej uczyć ! ‼️ 💥Rybka to chyba największy basic tricków tanecznych. Ruch który każdy tancerz widział, oraz próbował ale wszyscy wiedzą jak się do tego zabrać jak nauczyć tego ruchu swoich podopiecznych, albo jeśli jesteś tancerzem jak uczyć się go samemu💥 🧑‍🎓Tutaj w prostych 4 krokach nauczysz się rybki 🤸‍♀️zobacz jak układamy ręce 🤸‍♀️2 ćwiczenia przygotowawcze i finalny efekt. Ale ?? No właśnie jakie ale ?? Ale to tylko przedsmak tego co oferuje Nasz Kurs z Acrotricków tanecznych dostępny online na naszej stronie .🧑‍🎓 🎥W naszym kursie otrzymasz dostęp do ponad 20 Acrotricków z pełną metodyka, asekuracją, korygowaniem błędów co jest świetnym rozwiązaniem dla trenerów oraz tancerzy by prowadzić treningi bądź uczyć się bez niwelując możliwość kontuzji do minimum, oraz pełną rozbudowaną wersja z cwiczeniami i informacjami jak tłumaczyć swoim zawodnikom elementy !🎥 ➡️Link do kursu akrobreak.pl/szkolenia-online/ Sieeeeema jakby to powiedzieli w reklamie ? Polecam Marcin Kost😂⬅️ #akrobatyka #gimnastyka #taniec #acrotricks #trickitaneczne #poradnik #akrobreak #wskazówki #jazzdance

  • @bronisawaerban2390
    @bronisawaerban2390 9 วันที่ผ่านมา

    Dzień dobry panie kostki tu pola szłyk

  • @ReSeT420
    @ReSeT420 9 วันที่ผ่านมา

    Po co kupować wystarczy iść na salę gimnastyczna i poćwiczyć pod okiem profesjonalistów. Moim zdaniem eBooki czy kursy przez internet to naciąganie ludzi na kasę.

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 9 วันที่ผ่านมา

      Masz racje i jej nie masz, rozumię twój punkt widzenia. - jednak te kursy to kursy kierowane dla trenerów by pogłębiać swoją wiedzę, od 4 lat prowadzimy szkolenia dla trenerów i wyszkoliliśmy ich ponad 150. Mówimy tutaj o trenerach którzy pracują już w zawodzie od kilku kilkunastu lat, a mimo to przyjeżdzają na szkolenia stacjonarne - ten kurs jest inicjatywą dla osób których południe Polski to za daleko - bądź terminy naszego cyklu szkoleń pokrywają się z turniejami, zawodami, czy po prostu wyjazdami w góry z rodzinom. Jeżeli orientujesz się ile jest ksiązek albo szkoleń w naszym kraju z tej dziedziny to zrozumiesz że wcale nie jest już tak kolorowo.

  • @Nadia-uw3ee
    @Nadia-uw3ee 23 วันที่ผ่านมา

    A zrobisz pełniejszy poradnik na te rzeczy bo próbuje ale coś nie idzie😅 nie wiem jak tą nogę dać na dół

  • @marka_turututu
    @marka_turututu 25 วันที่ผ่านมา

    Jest jeden problem... Nie umiem zrobić stania na rękach do mostka czyli jeśli się nie myle drugiego ćwiczenia

  • @melaa01846
    @melaa01846 28 วันที่ผ่านมา

  • @misiek1488
    @misiek1488 หลายเดือนก่อน

    Nic się od was nie nauczyłam

  • @bairon7330
    @bairon7330 หลายเดือนก่อน

    Nie umiem wstać nawet z kołyska 😂😂😢

  • @PseudoCyborg
    @PseudoCyborg หลายเดือนก่อน

    Ale ja nie umiem nawet zrobić mostek że stania możecie zrobić goś dla meeega początkujących. Pls

  • @Niewiem_539
    @Niewiem_539 หลายเดือนก่อน

    Tak nawet nie zrobiłam przejścia w tył bo zatrzymywała się w połowie

  • @user-zu2kz4iw9s
    @user-zu2kz4iw9s หลายเดือนก่อน

    Naрrawde рszycy imion robic

  • @user-zb9ye2td2g
    @user-zb9ye2td2g หลายเดือนก่อน

    Pań to nie przypadkiem ten przewodnik z magicznych ogrodów? Ja z tej grupy co mówili na Pana sigma i gigaczad

  • @user-cu6kc8lc6m
    @user-cu6kc8lc6m 2 หลายเดือนก่อน

    Byłam na tym obozie i jestem na tym zdięci i pokazali mnie to było dwa lata temu było exstra

  • @juliiazugaj_._
    @juliiazugaj_._ 3 หลายเดือนก่อน

    Dacie poradnik na nie podkładanie rak na końcu robienia machowe go

  • @mimi_lu3230
    @mimi_lu3230 4 หลายเดือนก่อน

    A ty Poland bo ja ci dałam jednego Leica jak nie to ja odbieram tego suba

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 4 หลายเดือนก่อน

      Hej, wystarczy wejść na główny profil i zobaczysz iż cały content jest przekazywany po Polsku :) Pozdrowionka

  • @zuziaiwasiewicz4562
    @zuziaiwasiewicz4562 4 หลายเดือนก่อน

    Ja ćwicze gimnastykę. Artystyczną pokaź jakiś ruch

  • @zuzanna5214
    @zuzanna5214 4 หลายเดือนก่อน

    Prawie ja też tak umiem

  • @dominika9968
    @dominika9968 4 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉

  • @user-fm1vm8bx3i
    @user-fm1vm8bx3i 5 หลายเดือนก่อน

    Omg jestem tam

  • @alicjalol1072
    @alicjalol1072 5 หลายเดือนก่อน

    Przykro mi ale filmik mi nie pomógł😢. Uczę się już rok i pół i dalej na filmikach szłysze te same żeczy a nic nie pomaga

  • @user-or8td6cu2u
    @user-or8td6cu2u 6 หลายเดือนก่อน

    Хлопчик 5,9років,хотіли займатися акробатикою у тренера чоловіка.

  • @user-wf2uu1rf1y
    @user-wf2uu1rf1y 6 หลายเดือนก่อน

    To jest piękne

  • @user-hw3iu1fh8u
    @user-hw3iu1fh8u 6 หลายเดือนก่อน

    ej to naprawde mi pomogło!

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 6 หลายเดือนก่อน

      Miło nam to słyszeć:)

  • @aureliagul1781
    @aureliagul1781 7 หลายเดือนก่อน

    Kto tez musiala zatrzymac i pomyślec co ona zrobiła żeby sie obrucić

  • @marzenaolkowska-bijok1608
    @marzenaolkowska-bijok1608 7 หลายเดือนก่อน

    Ale jak ktoś tak totalnie nie umie ani stania ani nic takiego, to mu nic to nie pomogło! Nakręć coś co przyda się najgorszym akrobatkom starającym się nauczyć tego kroku! Ale dla osób które umieją ćwiczyć genialne! Dziękuję! A ja idę ćwiczyć!❤🤗

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 7 หลายเดือนก่อน

      Trzeba wrócić krok wstecz sa poradniki jak rozciągnąć mostek oraz jak zrobić stanie na rekach :) Trzeba nauczyć się tych rzeczy w pierwszej kolejności

  • @Strawberry_1111
    @Strawberry_1111 7 หลายเดือนก่อน

    How did u do it so cooll✨👌

  • @wika24680
    @wika24680 8 หลายเดือนก่อน

    A ta pierwsza muzyka to jak się nazywa?

  • @user-yo1fu9vg3h
    @user-yo1fu9vg3h 9 หลายเดือนก่อน

    Fajnie

  • @gabrysiadzioba8797
    @gabrysiadzioba8797 9 หลายเดือนก่อน

    Mega 🔥

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 9 หลายเดือนก่อน

      <3

  • @Gosteys
    @Gosteys 9 หลายเดือนก่อน

    Prze kozackie 🤩💪

    • @Akrobreak
      @Akrobreak 9 หลายเดือนก่อน

      dzięki :)

  • @julciaaa101
    @julciaaa101 9 หลายเดือนก่อน

    ekstra🔥

  • @kriseeek
    @kriseeek 9 หลายเดือนก่อน

    💪💪

  • @nikoletaosobistastylistka1026
    @nikoletaosobistastylistka1026 9 หลายเดือนก่อน

    Jest ogień, świetna robota 🔥🔥

  • @aleksandrapezda5677
    @aleksandrapezda5677 9 หลายเดือนก่อน

    Ekstra. Super!

  • @bartoszreil6235
    @bartoszreil6235 9 หลายเดือนก่อน

    Ale kozacki materiał 😮

  • @user-qy7cx3yf7p
    @user-qy7cx3yf7p 9 หลายเดือนก่อน

    Brawo!! Super!!

  • @megandurczok12
    @megandurczok12 9 หลายเดือนก่อน

    Tak jest ! 🔥🔥

  • @kriseeek
    @kriseeek 9 หลายเดือนก่อน

    yea💪💪

  • @julciaaa101
    @julciaaa101 9 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @julciaaa101
    @julciaaa101 9 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @kriseeek
    @kriseeek 9 หลายเดือนก่อน

    jest moc💪🤩

  • @sandramichalska5491
    @sandramichalska5491 9 หลายเดือนก่อน

    Jest moc🔥🔥

  • @nikola_vx
    @nikola_vx 9 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @tomaszkozielski2382
    @tomaszkozielski2382 10 หลายเดือนก่อน

    To mój trener ❤ pszyokazji Dzień dobry😊