วีดีโอ

アロマはヒノキの香りです。

躁や鬱のきっかけ、兆候を分析する方法を学んだ本↓ これだけは知っておきたい双極性障害 躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ! ココロの健康シリーズ amzn.asia/d/jdU9DXL

【モーニングルーティーン】弁当パスタ🍝メイク💄

【vlogテロップなし】ミートソースパスタ🍝つくた【ASMR】

こんにちは、よよです。 今回は、食器洗いをしている時の映像を一眼レフで撮影してみました。 動画用カメラではなくても、音を細かに拾ってくれてます。 作業用ＢＧＭにどうぞ。 注意事項 ※鼻水をすすっています。

こんにちは、よよです🌼 現在求職活動中です。 躁鬱をもつ女子として、マイペースにやっています。 日々、自分を大切にするためにいろんなことをやっています。 その中から、今日は私が毎晩ノートを使ってやっているセルフケアの方法をご紹介しました。 なにかのきっかけになったら幸いです🌱

4月に向かって🌼

【躁鬱vlog】簡単に済ませる夕飯/栄養ある【食費3万】

【vlog】冷蔵庫にあるもので必要最低限生活【社会人・転職活動中】

こもれびの生態を観察してみた。

一緒に揺れてみましょう

vlog　夏の欠片

vlog 試し

通りすがりの秋の足跡🐾

我が家のみなも

那谷寺　かわいいもの達

那谷寺　【2021年 11月】　思い出ムービー

風の通り道。

雨の通った後。

刈られても、刈られても。