HALT Centrum Zdrowia Psychicznego
HALT Centrum Zdrowia Psychicznego
  • 6
  • 2 601
HALT: Uzależnienia: Jak je rozumieć i z nimi walczyć? 💭
👉 W tym odcinku rozmawiamy o uzależnieniach - od alkoholu, kawy, cukru po trudności emocjonalne. Czy uzależnienia są chorobą na całe życie? Jak je przezwyciężyć i co możemy zyskać, konfrontując się z własnymi emocjami? 💬
🔗 Dowiedz się, dlaczego świadoma praca nad sobą to klucz do lepszego życia. 👊
💡 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących rozmów!
มุมมอง: 84

วีดีโอ

Współuzależnienie Jak przestać ratować innychWspółuzależnienie Jak przestać ratować innych
Współuzależnienie Jak przestać ratować innych
มุมมอง 55421 วันที่ผ่านมา
Poznaj HALT - miejsce, gdzie uczymy się budować równowagę w życiu i zdrowieć na nowo. 🍴😡🤝🛌 W krótkich materiałach pokazujemy, jak dbać o swoje emocje, relacje i potrzeby, by osiągnąć prawdziwy balans. Obserwuj nas, by odkryć narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami codzienności. #HALT #ZdrowiePsychiczne #Balans #Uzależnienia #Motywacja #Relacje #ZdrowieEmocjonalne #RozwójOsobisty #P...
Zdrowe relacje  klucz do szczęścia!Zdrowe relacje  klucz do szczęścia!
Zdrowe relacje klucz do szczęścia!
มุมมอง 65021 วันที่ผ่านมา
Poznaj HALT - miejsce, gdzie uczymy się budować równowagę w życiu i zdrowieć na nowo. 🍴😡🤝🛌 W krótkich materiałach pokazujemy, jak dbać o swoje emocje, relacje i potrzeby, by osiągnąć prawdziwy balans. Obserwuj nas, by odkryć narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami codzienności. #HALT #ZdrowiePsychiczne #Balans #Uzależnienia #Motywacja #Relacje #ZdrowieEmocjonalne #RozwójOsobisty #P...
Uzależnienie Leczenie całościowe kluczem!Uzależnienie Leczenie całościowe kluczem!
Uzależnienie Leczenie całościowe kluczem!
มุมมอง 56221 วันที่ผ่านมา
Poznaj HALT - miejsce, gdzie uczymy się budować równowagę w życiu i zdrowieć na nowo. 🍴😡🤝🛌 W krótkich materiałach pokazujemy, jak dbać o swoje emocje, relacje i potrzeby, by osiągnąć prawdziwy balans. Obserwuj nas, by odkryć narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami codzienności. #HALT #ZdrowiePsychiczne #Balans #Uzależnienia #Motywacja #Relacje #ZdrowieEmocjonalne #RozwójOsobisty #P...
Uzależnienie Jak pomóc rodzinie i bliskimUzależnienie Jak pomóc rodzinie i bliskim
Uzależnienie Jak pomóc rodzinie i bliskim
มุมมอง 57521 วันที่ผ่านมา
Poznaj HALT - miejsce, gdzie uczymy się budować równowagę w życiu i zdrowieć na nowo. 🍴😡🤝🛌 W krótkich materiałach pokazujemy, jak dbać o swoje emocje, relacje i potrzeby, by osiągnąć prawdziwy balans. Obserwuj nas, by odkryć narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami codzienności. #HALT #ZdrowiePsychiczne #Balans #Uzależnienia #Motywacja #Relacje #ZdrowieEmocjonalne #RozwójOsobisty #P...
HALT: Droga do Balansu i Zdrowienia - Odcinek 1HALT: Droga do Balansu i Zdrowienia - Odcinek 1
HALT: Droga do Balansu i Zdrowienia - Odcinek 1
มุมมอง 18122 วันที่ผ่านมา
Witajcie w HALT - miejscu, gdzie zaczyna się prawdziwe zdrowienie i równowaga. W pierwszym odcinku podcastu omawiamy ideę, która stoi za nazwą HALT - Hungry, Angry, Lonely, Tired - oraz jak te cztery podstawowe aspekty wpływają na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i relacje z innymi. Poznajcie wizję centrum terapeutycznego, które skupia się na wsparciu zarówno osób uzależnionych, jak i ich bl...

ความคิดเห็น

  • @aleksander794
    @aleksander794 22 วันที่ผ่านมา

    Super przedsięwzięcie. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Powodzenia!