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母に言われて肌断食始めました【肌断記録】
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 16 มิ.ย. 2022
私【25歳】 2022年6月12日~
母【56歳】2022年6月1日~
肌に悩まされ続けた結果、肌断食に辿り着いたので記録したいと思います。
美肌目指して頑張るぞ。
母【56歳】2022年6月1日~
肌に悩まされ続けた結果、肌断食に辿り着いたので記録したいと思います。
美肌目指して頑張るぞ。
【最近の悩み】肌断食を始めてから1年が経ちました。
過去の肌状態はショート動画の方に毎日記録しているのでそちらご覧ください!
th-cam.com/channels/2m-Quq6Um8Xcs5Dvvezz9A.htmlshorts
■Instagram■
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■日常 × ゲーム■
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大きな変化がなくても定期的に動画待ってます! 話し方とお顔が好きで癒されてます😊
肌綺麗ですね😍インナーケアをプラスすると更に良くなるような気がします。私も肌断食頑張ります!
肌質的に水洗顔を週一回する程度で何も塗らない方が上手く行きそうなきがするんだけどな
ファスティング1週間頑張ってみてください 肌艶良くなりますよ^^
お肌に変化ありましたか? 続編気になります!!
おい!全然続けてないやないか! 続編待ってるで!!
そんなにやってそれは合わないんじゃね?
すっぴんがきれいになりましたじゃなくて、見慣れてきましたなのねw
レチノールやってみたらニキビが劇的によくなりますよ 医学的なエビデンスがある唯一の化粧品です
こんにちは!私は結婚して初めて実家をでてから、超敏感肌用の化粧水等すらも顔が受け付けなくなりました😅シャンプー類も大好きな温泉も😂今でも原因不明で、1年前からはあきらめて肌断食をしてます。まだまだ途中なので、一喜一憂どころか一喜百憂してます。何が正解かもわからないし、薬に頼り続けるのもしんどいし、でも鱗のような肌を見るとメンタルやられて引きこもる…😢 でも主さま肌断食のショートをみて同じように挑戦してる方がいるのだ!と嬉しくなり奮起となりました!ありがとうございます。🙏🏻
肌断食意味ない気が。毒素が顔から出ているのが原因。
石鹸で落ちるって言ってても落ちないんだよなー。。 だから、、結局、、クレンジングしちゃう
顔めちゃくちゃ好き✨
お顔がタイプ
私も肌断食5年程しています! 週に1、2度レチノールも入れると一気に綺麗になりますよ。 レチノールの後は日焼け止めも必要になりますが
Upありがとうございます! 日焼け止めも塗ってない感じですか??
肌断食5年目です。 わたしもずっとワセリンをつけていましたがこもりニキビが出来るので思い切って辞めてみたら綺麗になりました!ご参考までに。
ワセリンじゃなくて乳液にすればいいんだよ
赤?垢?
ホホバオイルだけでもつけたらどうですか?
わーお久しぶりです! ずっと気になっていたので、今も続けて下さってて良かったです♡
動画ありがとうございます😊 私もボディソープ、ボディクリームでニキビ出来るのでワセリン塗ってます!ボディソープはケアセラにしたら乾燥も減ったしニキビできにくくなりました!
ありがとうございますっ✨✨参考にさせていただきますーーー!
投稿ありがとうございます!❤ 肌断食歴まだ2ヶ月半のかけ出しですが😂顔も身体も同じ原理かと思ってます☺️ 私は超乾燥肌➕頭皮の異常な痒みとフケがきっかけで、全身の肌断食を始めました😄 お風呂も浄水にしたり乾燥and刺激になる物はできる限り排除して、今ではスネ以外はスベスベになってきましたよ〜✨ 一つ意識してる事は、湯船には必ず浸かる事! シャワーのお湯だけで落としきれない垢もめちゃくちゃ落ちてくれます。 私も肌綺麗✨って言ってもらえる様、これからも肌断食頑張っていきます😆
頭皮かゆいのめちゃ共感!私生際すごいかゆなります🥲 シャンプー使うの減らしてからマシなようなそんなことないような、、、笑 すごいケアしてますねぇ 尊敬します笑 少しでも参考になれたら幸いですーー!✨✨
初めまして! 肌断食始めたので、参考にさせてもらっていました。 その後どうなったのかな〜?と思っていたので、更新してくれて嬉しいです! 私は元々顎にニキビができやすく、肌断食を始めて1ヶ月半なのですが、変わらず出来続けてます。。 顎のニキビは時間がかかりそうですね🥲
顎ニキビは厄介ですねぇ😭 私、食生活むちゃ悪いんですけど、肌断食と一緒に食事も意識したらもっとマシになるかもなぁとか思ってます笑 全然、やってないんですけどね😆 口周りは食事のイメージあるんでなんか。 頑張りましょーーーー 心折れそうになったらいつでもコメントお待ちしてます✌️
@@hahaniiwarete. 返信嬉しいです、ありがとうございます☺️ 甘いもの好きなのですが、顎ニキビに良くないですよね。。お酒も好きです。。 あとほんと思うのが、生理前から生理中にかけて、ニキビひどいです! 生理終わると脂っぽさがなくなってマシになりますね。
@@tea_38 生理の時の顎はもう大爆発ですね笑 生理終わってからも新しくできたら生理の余韻のせいやなぁって自分にゆってます笑 肌断食始める前はお菓子食べ過ぎんようにとか意識してたけど始めてからは綺麗になった分気にしなくなりましたw
@@hahaniiwarete. 生理終わったのに顎ニキビができ、さらにまたいくつか出来そうな気配があって凹んでます、、いつか良くなるのだろうか。 消しゴムのカスみたいなのも(垢?)顎に良く出ます。これもしばらく続くんですね〜
@@tea_38 垢って、よくよく考えたら汗と皮脂やから、汗かいたらそら出るかぁってここ数日思ったりしてます。 むしろ出んほうがおかしいんかもてきな笑 気配めちゃ感じる時ありますよね! もう、そうゆうときはもう寝るのが1番。 気長にいきましょう✌️✨✨
動画待ってました!肌断食も気になりますが、お顔と話し方が好きなので久しぶりに見れてハッピーです!
パーマめちゃくちゃかわいいです!!!!おっとりした感じがミステリアスぽくて好きです🫧🌻
お久しぶりです〜待ってました!肌めちゃくちゃきれいになってる🥳洗顔とかは変わってない感じですか??
おまたせしましたー!洗顔とかも全然変わってないです!😁
めちゃくちゃ久しぶりですね! めちゃくちゃ綺麗ですね!!
綺麗です!
顔あんま触らん方がええで
こんにちは! 入院+ぬるま湯洗顔+無保湿でニキビほとんど治りました。 私の場合ワセリンでもニキビができるので、何も塗らないという結論に至りました。 ①食事制限+②ぬるま湯洗顔+③顔に何も塗らない 私の中ではこれが一番効果的でした。 内臓の機能が低下している可能性もあるかもしれません。
最近はどんな感じですか?
コメントすみません。ニキビ肌の方とか皮がめくれてきたりする方はあまり肌断食合わないみたいです…!😂
肌質とか肌荒れの仕方全く同じで何年間も悩んでます・・ もともと肌がきれいなのが自慢だったのですがある時から肌荒れしだしてそこからずーっと荒れてます 皮膚科にも行きましたし高い化粧品使ったり、生活態度見直したり思いつく限りのことはすべてやりました。 それでも一向に治らず。 ただここ数日洗顔を辞めてみたら肌に違和感?がなくなったような感じです。 自分も肌断食してみます
私も4年前からワセリンのみの肌断食を始めました。 落ち着いてからはじめの2年くらいは本当に調子が良くて効果を感じられました。 ただ、ワセリンの肌に膜をはる作用が逆に悪さをしてコメドが大量発生。 今はもう少しサラッとした椿油をメインに、粉が吹いたところだけ薄くワセリンをのせていて、また少しずつキメが整いつつあります。 お互い自分に合った肌断食の方法を模索して頑張りましょう。
何も付けない方が良い人っているよね
すごい!確実に綺麗になってきてる!
かわいい...w
ネイルかわいいですね!
自分もかなり多いので、堂々としてるの尊敬します。
それでも綺麗だね
久しぶりに拝見したら、とっても綺麗になられててビックリしました✨ 肌断食を初められた頃より、さらにお若く見えます! これからも応援しています😊
アルージェのトラベルリペア 使ってみて下さい! 界面活性剤入って無いので アトピーにも使えますよ! 私はこれだけで、もしくは アルージェの乳液だけの時もあります。皮膚科でもお勧めしてる 商品ですよ☺️
ベビーオイル洗顔お勧めします。 朝起きたら、軽く水に近いぬるま湯で洗いその後ベビーオイルで洗顔して、ティシュオフしてみて下さい。 ぬるぬるも取れ保湿効果有りなのでそのままUV効果あるプレストパウダーをパフパフです。夜はシャボン玉石鹸でメイクオフ洗顔で。 敏感肌な私はこれだけです。 あっ!お風呂後のケアーは アルージェ化粧品の トラベルリペアリキッドだけ。 もしくは、これを使わない時は 同じ商品の乳液だけです。 朝のメイク前のメイクスキンケアは これだけでも全然いいですね。 ベビーオイルはニキビ、黒ずみに オッケーです。
ベビーオイルいいですよ。 顔に青のベビーオイル顔にメイク落とす感じみたいに手に取り 顔にやってみて下さい。その後は ティシュオフです。その後何もしなくていいです。お風呂入る時 シャボン玉石鹸で! ベビーオイルは界面活性剤入って無くニオイもないので安心です! 黒ずみも落ちます。保湿効果もあるのでアトピーにも大丈夫です。
私は明日24日から肌改善の為、断食を約1週間程挑戦する予定です。 肌断食ではなく一緒に断食しませんか?
こんにちは!肌断食頑張りましょう。 今日で肌断食20ヶ月目になります。 肌の調子は良くなっています!!!応援します。
肌が綺麗になってきてるように見えます。
ベタベタ触ったらダメですよ😂
普段の食生活と運動習慣を投稿してほしいです。