TH-cam
US
23
39 515
웅광
เข้าร่วมเมื่อ 27 ต.ค. 2023
아무도 알려주지 않았던 운동 정보 전달
ติดตาม
벤치프레스에서 후인하강?? 전거근??
2:08
470만 운동유튜버가 선정한 최고/최악의 가슴운동
2:18
벌크업 한다고 막 먹지마라.
2:00
보디빌딩의 약점보완? 등 발달이 느리다고?
1:52
벤치프레스 그렇게 하지말라고.
1:43
다이어트 실패하는 이유 3가지
2:11
470만 운동유튜버가 선정한 최고 / 최악의 삼두운동
#헬린이 #벌크업 #제프니파드 #운동루틴 #삼두운동
มุมมอง: 455
วีดีโอ
2:08
벤치프레스에서 후인하강?? 전거근??
มุมมอง 261
2 หลายเดือนก่อน
#헬린이 #운동루틴 #벤치프레스 #벌크업 #후인하강 #전거근
2:18
470만 운동유튜버가 선정한 최고/최악의 가슴운동
มุมมอง 2.9K
2 หลายเดือนก่อน
#헬린이 #운동루틴 #헬스 #벌크업 #제프니파드 출처 : th-cam.com/video/fGm-ef-4PVk/w-d-xo.htmlsi=uYarun_CnRYW8fJx
2:00
벌크업 한다고 막 먹지마라.
มุมมอง 437
2 หลายเดือนก่อน
#벌크업 #살크업 #린매스업 #헬린이 #식단 #운동루틴 #헬스식단
1:52
보디빌딩의 약점보완? 등 발달이 느리다고?
มุมมอง 286
2 หลายเดือนก่อน
#보디빌딩 #약점부위 #등운동 #등루틴 #헬린이 #헬스장 #운동루틴 #벌크업
1:43
벤치프레스 그렇게 하지말라고.
มุมมอง 246
2 หลายเดือนก่อน
#벤치프레스 #대흉근 #헬린이 #운동루틴 #다이어트 #벌크업
2:11
다이어트 실패하는 이유 3가지
มุมมอง 1.2K
3 หลายเดือนก่อน
#다이어트 #복근 #여름준비 #비만 #체지방 #체지방감소
1:31
11자 스쿼트가 다친다고? 진짜 ? 왜?
มุมมอง 783
3 หลายเดือนก่อน
11자 스쿼트가 다친다고? 진짜 ? 왜?
2:03
당신의 어깨근육이 크지않는 이유
มุมมอง 136
3 หลายเดือนก่อน
당신의 어깨근육이 크지않는 이유
2:21
당신의 데드리프트가 허리 아플 수 밖에 없는 이유
มุมมอง 57
3 หลายเดือนก่อน
당신의 데드리프트가 허리 아플 수 밖에 없는 이유
1:44
바벨로우를 해도 등이 그대로인 이유
มุมมอง 1.1K
3 หลายเดือนก่อน
바벨로우를 해도 등이 그대로인 이유
