Lance Smith
Lance Smith
  • 792
  • 542 966

วีดีโอ

2024 NXR Heartland Region-Boys Championship Race
มุมมอง 15314 ชั่วโมงที่ผ่านมา
2024 NXR Heartland Region-Boys Championship Race
NXR Heartland Community Race-11/10/24
มุมมอง 11416 ชั่วโมงที่ผ่านมา
NXR Heartland Community Race-11/10/24
NXR Heartland Girls Championship Race 11/10/24
มุมมอง 16016 ชั่วโมงที่ผ่านมา
NXR Heartland Girls Championship Race 11/10/24
2024 Glacier Hills Races-20/30/50K Newton Hills State Park, SD
มุมมอง 36814 วันที่ผ่านมา
2024 Glacier Hills Races-20/30/50K Newton Hills State Park, SD
Harrisburg Girls Cross Country State Championship Celebration
มุมมอง 20614 วันที่ผ่านมา
Harrisburg Girls Cross Country State Championship Celebration
2024 STATE CROSS COUNTRY CHAMPIONS-Class AA Girls, Harrisburg, SD
มุมมอง 41021 วันที่ผ่านมา
2024 STATE CROSS COUNTRY CHAMPIONS-Class AA Girls, Harrisburg, SD
2024 State Cross Country Championships-Boys Class AA
มุมมอง 36921 วันที่ผ่านมา
2024 State Cross Country Championships-Boys Class AA
2024 METRO Conference JV Boys Race
มุมมอง 113หลายเดือนก่อน
2024 METRO Conference JV Boys Race
2024 METRO Conference JV Girls Race
มุมมอง 163หลายเดือนก่อน
2024 METRO Conference JV Girls Race
METRO Conference, Sioux Falls, SD -Boys Varsity Race
มุมมอง 245หลายเดือนก่อน
METRO Conference, Sioux Falls, SD -Boys Varsity Race
Metro Conference Champs-Harrisburg Girls Team
มุมมอง 247หลายเดือนก่อน
Metro Conference Champs-Harrisburg Girls Team
Harrisburg Boys Varsity-ESD Race/2024
มุมมอง 175หลายเดือนก่อน
Harrisburg Boys Varsity-ESD Race/2024
ESD CHAMPIONS-Harrisburg, SD Girls Cross Country Varsity Division
มุมมอง 151หลายเดือนก่อน
ESD CHAMPIONS-Harrisburg, SD Girls Cross Country Varsity Division
Perfection!! Harrisburg JV Girls ESD CHAMPIONS
มุมมอง 142หลายเดือนก่อน
Perfection!! Harrisburg JV Girls ESD CHAMPIONS
2024 ESD Boys JV RACE-HURON, SD
มุมมอง 88หลายเดือนก่อน
2024 ESD Boys JV RACE-HURON, SD
SFARC Great Bear Trail Race
มุมมอง 213หลายเดือนก่อน
SFARC Great Bear Trail Race
2024 Rapid City Invite -Cross Country /Boys Varsity
มุมมอง 331หลายเดือนก่อน
2024 Rapid City Invite -Cross Country /Boys Varsity
2024 Rapid City Invite Girls Varsity
มุมมอง 227หลายเดือนก่อน
2024 Rapid City Invite Girls Varsity
Adam Berens takes on the 4x4x48 challenge at Newton Hills State Park
มุมมอง 78หลายเดือนก่อน
Adam Berens takes on the 4x4x48 challenge at Newton Hills State Park
Run with Endurance the Race set before US
มุมมอง 253หลายเดือนก่อน
Run with Endurance the Race set before US
4x4x48 challenge for Friends of Rock Valley Foundation.
มุมมอง 128หลายเดือนก่อน
4x4x48 challenge for Friends of Rock Valley Foundation.
Girls Varsity Race-Lyle Moeller Cross Country Meet-Norfolk, NE
มุมมอง 267หลายเดือนก่อน
Girls Varsity Race-Lyle Moeller Cross Country Meet-Norfolk, NE
Boys Varsity-Lyle Moeller Cross Country Meet-Norfolk, Ne
มุมมอง 105หลายเดือนก่อน
Boys Varsity-Lyle Moeller Cross Country Meet-Norfolk, Ne
4x4x48 for Rock Valley, Iowa Flood Victims
มุมมอง 44หลายเดือนก่อน
4x4x48 for Rock Valley, Iowa Flood Victims
The making of a COWBOY 🤠 a Cowboy Trail Production
มุมมอง 2162 หลายเดือนก่อน
The making of a COWBOY 🤠 a Cowboy Trail Production
Darwin’s 50+ Mile Blood Run Adventure
มุมมอง 572 หลายเดือนก่อน
Darwin’s 50 Mile Blood Run Adventure
2024 Sioux Falls Half Marathon
มุมมอง 1672 หลายเดือนก่อน
2024 Sioux Falls Half Marathon
My First Competitive Marathon 3:13:50 Leading Ladies Dakota Spirit
มุมมอง 1152 หลายเดือนก่อน
My First Competitive Marathon 3:13:50 Leading Ladies Dakota Spirit

ความคิดเห็น

  • @barrysackett7005
    @barrysackett7005 วันที่ผ่านมา

    Great job capturing a great day Lance! Go out to Brent’s Trail it is awesome!!!

  • @BackpackingwithBuckley
    @BackpackingwithBuckley วันที่ผ่านมา

    You didn't even have time to camp! What's wrong with you, Lance? Lol

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 วันที่ผ่านมา

      @@BackpackingwithBuckley we watched your videos! It wasn’t long enough. We did the 21 miles in just over 6 hours. We lived every minute. That is a special place. I asked Wyatt to come but he had plans with his son. We all plan to go back. Those HILLZ are no joke. Thanks for the inspiration. I hope Big Bend Park is going well. We almost went to Badlands but I’m glad I went here instead! Sometimes it’s more fun to go somewhere new. I was wondering if you would see this. I’m glad you did!

    • @BackpackingwithBuckley
      @BackpackingwithBuckley วันที่ผ่านมา

      @lancesmith1970 flattered bud! Also impressed by that time!

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers วันที่ผ่านมา

      Looks awesome! Great video. I'd hike it one way! Might be able jog bits of it but I am not a trained runner. Of those downed logs, looks like a perfect bikepackingroute🤣. That's my kind of hiking trail!

  • @chaveeone
    @chaveeone 3 วันที่ผ่านมา

    Cool man

  • @sofiaperalta9091
    @sofiaperalta9091 3 วันที่ผ่านมา

    Was the community race shirt this year black with orange/red lettering?

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 3 วันที่ผ่านมา

      @@sofiaperalta9091 I am not certain about that m. sorry

  • @TimMarshall-er9qk
    @TimMarshall-er9qk 3 วันที่ผ่านมา

    Nice video!!! And how about the 7th and 8th Graders!!!!!!! WOW

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 3 วันที่ผ่านมา

      @@TimMarshall-er9qk our Harrisburg, SD team had a 7th grade place-6th and 8th grader place 7th!! Big day for them.

    • @TimMarshall-er9qk
      @TimMarshall-er9qk 3 วันที่ผ่านมา

      @@lancesmith1970 ABSOLUTELY!!!! Along With Marissa, I watched the pink shirts the whole race. Lord, with just a little development, they'll be TWO Tuohys on the same team. They definitely have fans in Virginia watching!!!!

  • @e.anderson26
    @e.anderson26 5 วันที่ผ่านมา

    making nxn is crazy impressive

  • @nwkbirdman899
    @nwkbirdman899 6 วันที่ผ่านมา

    What section were you in?

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @@nwkbirdman899 he was in #2. In his Dad and I make the videos

    • @nwkbirdman899
      @nwkbirdman899 6 วันที่ผ่านมา

      @ that’s nice how did he do I ran in section 5

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @ 16:44-31st. He is coming back from illness. He has run 16:06 on that course. We run on it a lot.

    • @nwkbirdman899
      @nwkbirdman899 6 วันที่ผ่านมา

      @@lancesmith1970 oh wow that’s amazing I hope that I could Reach that time some day

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 5 วันที่ผ่านมา

      @ be consistent! Run year round. Run slow miles and build a good base of running miles. Then build in work outs. To get better a person needs to run to be a runner. You can do it! Just put your mind to it and find other to do it with you and hold you accountable.

  • @crazyender839
    @crazyender839 6 วันที่ผ่านมา

    Great video. I am an athlete in this race and I was planning on creating a documentary going over my season, would I be able to use some of the shots you got of me from this video in the documentary? They are great!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @@crazyender839 sure. If you want me to text you some clips let me know. I have not deleted them yet. Text me at 605 360-9658 if you want the clips I took on iPhone. If you android , it won’t transfer well.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @@crazyender839 how did you find the video? Come in your feed or were you searching NXR

    • @crazyender839
      @crazyender839 6 วันที่ผ่านมา

      @@lancesmith1970 Came into my feed!

  • @trayeburks6966
    @trayeburks6966 6 วันที่ผ่านมา

    Omg I was that that race💀

  • @settlers33
    @settlers33 6 วันที่ผ่านมา

    Excellent

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @@settlers33 I made a shorts video as well. I think I’m done now. Haha. 😆

  • @veeco50
    @veeco50 7 วันที่ผ่านมา

    Dang you’re quick on these! Well done man?

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 6 วันที่ผ่านมา

      @@veeco50 I am uploading the Championship Race as I type this. Hope I got some of Sal!

  • @Velo17FN
    @Velo17FN 7 วันที่ผ่านมา

    Nice I won my last race on a 2 mile run

  • @settlers33
    @settlers33 7 วันที่ผ่านมา

    Great coverage

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 7 วันที่ผ่านมา

      @@settlers33 thanks David. I’ll have one of the boys ask but might be tomorrow.

  • @wakely1
    @wakely1 7 วันที่ผ่านมา

    No one can stop a man with Talladega Nights short shorts

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 7 วันที่ผ่านมา

      @@wakely1 I didn’t even notice. I’ll check it out

  • @settlers33
    @settlers33 7 วันที่ผ่านมา

    Hard 3rd mile for poor Em

  • @settlers33
    @settlers33 8 วันที่ผ่านมา

    Awesomeness

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 7 วันที่ผ่านมา

      @@settlers33 thanks David. I have one of Emery coming

  • @JeffSGregg
    @JeffSGregg 12 วันที่ผ่านมา

    Thx for making this. I always wondered what that race was like.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 12 วันที่ผ่านมา

      @@JeffSGregg check this one out. Come on up. You can camp and run. 2024 Glacier Hills Races-20/30/50K Newton Hills State Park, SD th-cam.com/video/nzhr526N5hU/w-d-xo.html

  • @Loki-and-Thor
    @Loki-and-Thor 12 วันที่ผ่านมา

    You got great footage.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 12 วันที่ผ่านมา

      @@Loki-and-Thor I tried my best to capture the moments. Running gives so many. I had to cut some of the video I took because the video was just to long. I’m talking about the 14+ minute one I made. These 1 min videos are fun to make

  • @Loki-and-Thor
    @Loki-and-Thor 13 วันที่ผ่านมา

    Congratulations on your Betty, Jason.

  • @lancesmith1970
    @lancesmith1970 13 วันที่ผ่านมา

    I’m a horrible running friend. This video is of Jason Crow. In it I call him CHAD. He is Jason. My bad. I apologized and we made up! I’ll try to do better. Lots of names to remember at these races. Plus I do know of a Chad Crow also!!

    • @Loki-and-Thor
      @Loki-and-Thor 13 วันที่ผ่านมา

      I was wondering where Chad came from when the title said Jason. I’m sure he won’t mind the slip up, we’re all human and mistakes happen.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 13 วันที่ผ่านมา

      I actually know of a Chad Crow and in the moment it was a slip and then the name stuck with me all day. It’s a good thing Jason is such a good sport and he just laughed at me and said no harm and was honored I made a short video for him

  • @ChopShackle
    @ChopShackle 13 วันที่ผ่านมา

    You guys did a great job putting on the race. I liked that you only went through the aid station 1 time each loop. It was a good time.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 13 วันที่ผ่านมา

      @@ChopShackle thanks for the feedback. I liked that change also. Any other ideas or thoughts let us know. We’re lookin g to make it as good as possible. We were all new to doing this.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 13 วันที่ผ่านมา

      If you’re willing to tell-who is this?

  • @lancesmith1970
    @lancesmith1970 14 วันที่ผ่านมา

    About 10:04 into video I call JASON CROW-CHAD. My apologies!!

  • @Tylerz102
    @Tylerz102 14 วันที่ผ่านมา

    Another amazing video! Thank you, sir!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 14 วันที่ผ่านมา

      @@Tylerz102 I’m glad you enjoyed it.

  • @Tylerz102
    @Tylerz102 14 วันที่ผ่านมา

    Thanks for this, Lance!!

  • @Dakota.Covers
    @Dakota.Covers 14 วันที่ผ่านมา

    Crazy runners. Trail running rocks though. Asian Beetles "I see your big wood" didn't get past me.😂 You do great things to support others, Lance.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 14 วันที่ผ่านมา

      @@Dakota.Covers the Big Wood was just to good to leave on the cutting room floor. 🤣

  • @jessicapatzwald1647
    @jessicapatzwald1647 14 วันที่ผ่านมา

    This was great!!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 14 วันที่ผ่านมา

      Thanks Jess. I appreciate you.

  • @kinistonjames91
    @kinistonjames91 18 วันที่ผ่านมา

    Caffiene before cardio will prematurely spike your BP & hr. See the difference by skipping coffee 1 day & having a kale & spinach smoothie the next. Kale/spinach are high in b12, potassium & many other energizing nutrients. Or just have a few bananas.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 18 วันที่ผ่านมา

      @@kinistonjames91 thanks for the tip. I have ran before coffee many times and I can say that the runs where I drink coffee before are just much more better. I also like kale/spinach smoothies so I would tend to have those after with some protein. I don’t usually fuel before my morning runs which are 1-1.5 hours in length. I believe that we can go that long fasted. I also run mostly for FUN so I don’t get too deep into the nutritional Weeds.

    • @kinistonjames91
      @kinistonjames91 18 วันที่ผ่านมา

      @lancesmith1970 fair enough, sounds like you enjoy the stimulated vitals haha to each their own. I'd being curious to see your heart rate tracker.

  • @zacary94
    @zacary94 20 วันที่ผ่านมา

    Go Girls and Coach! What effort and determination!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 20 วันที่ผ่านมา

      @@zacary94 they did so good. They are graduating one runner this season. Could be good for many years. One of the best teams of all time in SD

  • @TriDaddy
    @TriDaddy 21 วันที่ผ่านมา

    Way to go ladies! Fun to watch

  • @settlers33
    @settlers33 21 วันที่ผ่านมา

    Very cool! Congrats 🎉

  • @rtrtlarson
    @rtrtlarson 21 วันที่ผ่านมา

    They are amazing and so fun to watch!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 20 วันที่ผ่านมา

      @@rtrtlarson do you know some of the runners.

  • @livinglife3257
    @livinglife3257 25 วันที่ผ่านมา

    Damn.. Tesla 🙏🏾👌🏾

  • @Dakota.Covers
    @Dakota.Covers 26 วันที่ผ่านมา

    "Cross" training! Have you taught him the art of you recording with your phone while riding? Good luck at state, Griff!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 26 วันที่ผ่านมา

      @@Dakota.Covers he doesn’t record. Just me. Thanks I’ll tell him. He did say that he likes riding the bike on the dirt trails better. He said it was fun.

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers 26 วันที่ผ่านมา

      Dirt is the best

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers 26 วันที่ผ่านมา

      Griffo Smiffo a nickname?

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 26 วันที่ผ่านมา

      @@Dakota.Covers yep

  • @kevinjansa7775
    @kevinjansa7775 27 วันที่ผ่านมา

    Probably need a redo this year

  • @Dakota.Covers
    @Dakota.Covers 29 วันที่ผ่านมา

    Fun riding with you!

  • @kennethkreger8723
    @kennethkreger8723 หลายเดือนก่อน

    That's why I love mtbiking!!

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers วันที่ผ่านมา

      The uphill?

    • @kennethkreger8723
      @kennethkreger8723 วันที่ผ่านมา

      He said it was windy but not in the woods. But yeah, the hills too!

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers วันที่ผ่านมา

      @@kennethkreger8723 I know. Just messin' with you again, kenneth.

    • @kennethkreger8723
      @kennethkreger8723 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thanketh you. I liketh the attention.

  • @malagonmerino
    @malagonmerino หลายเดือนก่อน

    SON GRANDES GANADORAS... PORQUE HAY GRAN PARTICIPACION DE CALIDAD...🌍🌦️🌳🍊🚶🏼‍♀️📝🔨🏡🏄🏼‍♀️🔭🌕

  • @pmj0seph
    @pmj0seph หลายเดือนก่อน

    how far do they run for CC ?

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      @@pmj0seph 5,000 meters-5K-3.1 miles. dakotatiming.anet.live/meets/39163 Timing

  • @pmj0seph
    @pmj0seph หลายเดือนก่อน

    Definitely need to make this a tradition

  • @BQ0JU
    @BQ0JU หลายเดือนก่อน

    I found 50 by the bar by liberty

  • @NathanSchwab-c7j
    @NathanSchwab-c7j หลายเดือนก่อน

    Follow the flags on your RIGHT!

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      Haha. 😂 I knew I had it wrong but didn’t want to go back and change it. Only a few would know.

  • @spselfridge
    @spselfridge หลายเดือนก่อน

    Yes thank you for posting. Neat.

  • @Dakota.Covers
    @Dakota.Covers หลายเดือนก่อน

    Trail running rocks.

  • @Dakota.Covers
    @Dakota.Covers หลายเดือนก่อน

    This morning? Why didn't you run?! Nice work with the voice over narration.

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      @@Dakota.Covers I’m going to put more narration in videos. Change it up. My hamstring has been bothering or hip issue. Not sure. I have just as much fun taking video

    • @Dakota.Covers
      @Dakota.Covers หลายเดือนก่อน

      @@lancesmith1970good job listening to your body

  • @braxtonreuting7306
    @braxtonreuting7306 หลายเดือนก่อน

    could you possibly send the videos that i am in to me? i'm #1022 i was the sixth place runner

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      @@braxtonreuting7306 text me at 605 360-9658. I have 4-5 clips I can send.

  • @amazingjourneman1806
    @amazingjourneman1806 หลายเดือนก่อน

    It was so dusty

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      @@amazingjourneman1806 yes it was. The driving of the ATV in front of everyone was not helping. I hope it’s dry for starte because if it’s wet there will be lots of mud.

  • @heidiburns4409
    @heidiburns4409 หลายเดือนก่อน

    Thank you Lance! You caught some great footage on the back stretch that I missed!

  • @Isa-jy1nn
    @Isa-jy1nn หลายเดือนก่อน

    Not me thinking this is an ad but I liked the. Video

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      @@Isa-jy1nn no AD here. The 605 Running Co is a store that supports runners and puts on races in Sioux Falls so I try to show them some love. It’s a struggle for small businessmen.

  • @pmj0seph
    @pmj0seph หลายเดือนก่อน

    I am so addicted to your content. I don't think we thank you enough for your videos!!!! Thank you

    • @lancesmith1970
      @lancesmith1970 หลายเดือนก่อน

      Wow! What a compliment! I make the videos for fun. I try to capture some of the things going on while I/we run. It sorta goes to show there is more fun to be had than just running. The videos actually get me out the door sometimes when I do t feel like it. Each day is a little different than the last.

  • @MikeSiebersma
    @MikeSiebersma หลายเดือนก่อน

    Thanks @lancesmith1970 for this video. Its such a valuable momento from the adventure, and it was awesome to have you with me.