Dr. Maria Pikilidou
Dr. Maria Pikilidou
  • 28
  • 1 003 609
Το υποκατάστατο άλατος που σώζει ζωές
Η χρήση υποκατάστατου άλατος που περιέχει χλωριούχο κάλιο μπήκε στις κατευθυντήριες οδηγίες ως σύσταση ΙΑ (η υψηλότερη που υπάρχει) για τη μη φαρμακευτική αντιμετώπιση της υπέρτασης. Αυτό προέκυψε από μεγάλες μελέτες που είδαν ότι τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά ήταν λιγότερα σε άτομα που έλαβαν το υποκατάστατο άλατος σε σχέση με τα άτομα που πήραν το κανονικό αλάτι. Επίσης τα άτομα που πήραν το υποκατάστατο είχαν σημαντικά καλύτερη επιβίωση. Το κάλιο είναι σημαντικό στοιχείο για τη ρύθμιση της πίεσης. Τα άτομα με νεφρική νόσο δεν θα πρέπει να παίρνουν το αλάτι αυτό χωρίς να συμβουλευτούν το γιατρό τους. Άτομα με υψηλή πίεση θα πρέπει να υιοθετήσουν αυτή την οδηγία για την καλύτερη ρύθμισή τους.
Το CardioSalt είναι το αλάτι που προτείνω στους ασθενείς μου για την αντικατάσταση του επιτραπέζιου θαλασσινού αλατιού που χρησιμοποιούν. Η σύστασή του είναι η εξής:
Στα 100γρ: 18,9γρ νατρίου, 15,7γρ καλίου, 1,52γρ μαγνησίου, 0,16γρ ασβεστίου,
5γρ πρωτεΐνες, 1,84γρ υδατάνθρακες
Μπορείτε να προμηθευτείτε το CardioSalt από τον παρακάτω σύνδεσμο.
www.vita4you.gr/el/unipharma-cardiosalt-250-gr
00:00 Intro
00:31 Αλάτι, νάτριο, κάλιο
01:06 Μελέτες SSaSS, NEJM
01:45 Κατευθυντήριες οδηγίες
02:19 CardioSalt
03:00 Νεφρική Νόσος
03:13 Μείωση του αλατιού
03:45 Αλάτι Ιμαλαΐων
04:14 Μέτρηση νατρίου στα ούρα
04:26 Διουρητικά
04:40 Επίλογος
Videο για τα μη φαρμακευτικά μέσα για τη μείωση της πίεσης
th-cam.com/video/ejIDsGIgth8/w-d-xo.html
Video για τους κινδύνους της υπέρτασης
th-cam.com/video/47aAsxFHmJ0/w-d-xo.html
Video για τη σωστή μέτρηση της πίεσης
th-cam.com/video/TqZRU3SLaog/w-d-xo.html
Το λήμμα των κατευθυντήριων οδηγιών της Ευρωπαικής Εταιρείας Υπέρτασης με όλα τα μη φαρμακευτικά μέσα θα το βρείτε στο παρακάτω link:
drive.google.com/file/d/1yCJ6isMn7NBzD2LUsrZNYkEFYumEOjt-/view?usp=sharing
Βιβλιογραφία
journals.lww.com/jhypertension/fulltext/2023/12000/2023_esh_guidelines_for_the_management_of_arterial.2.aspx
journals.lww.com/jhypertension/fulltext/2023/12000/2023_esh_guidelines_for_the_management_of_arterial.2.aspx
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37823260/
Περισσότερες πληροφορίες για ιατρικά θέματα βρες στην Ιστοσελίδα του ιατρείου.
Ιστοσελίδα ιατρείου: www.pikilidou.gr
Facebook ιατρείου: pathologosthessaloniki Instagram ιατρείου: dr.mariapikilidou
Μαρία Ποικιλίδου, Παθολόγος-Υπερτασιολόγος
Διδάκτωρ Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης
Τσιμισκή 34, Θεσσαλονίκη
Τηλ ιατρείου: 2310254444
Για να κλείσεις συνεδρία τηλεϊατρικής ακολούθησε τον παρακάτω σύνδεσμο.
Music by Roa
th-cam.com/users/RoaMusic
มุมมอง: 35 334

วีดีโอ

Γιατι παχαίνουμε
มุมมอง 3.6Kปีที่แล้ว
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να χάσουν βάρος. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη βάρους οφείλεται σε πολύπλοκους μηχανισμούς για αυτό και η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Στο βίντεο αυτό εξηγώ με απλά λόγια το μηχανισμό της παχυσαρκίας. Τρία βίντεο σχετικά με την απώλεια βάρους στο κανάλι: 1. Απώλεια λίπους. Αύξηση Μεταβολισμού. th-cam.com/video/6pLNa-INRh4/w-d-xo.html 2. Αγωνιστ...
Πως ρίχνω την πίεση χωρίς φάρμακα
มุมมอง 336K2 ปีที่แล้ว
Πολλοί υπερτασικοί ασθενείς με ρωτούν αν μπορούν να μην πάρουν φάρμακο και να μειώσουν την πίεση τους με άλλους τρόπους Στο βίντεο αναφέρω όλους τους μη φαρμακευτικούς τρόπους για να «γλιτώσεις» προσωρικά ή και μόνιμα το χάπι για την υπέρταση. 00:00 Introduction 00:32 Μείωση αλατιού 02:08 Αύξηση καλίου 03:41 Φυσική δραστηριότητα 06:00 Υπνική άπνοια 07:02 Μείωση σωματικού βάρους 09:33 Διακοπή κα...
Υψηλή πίεση-Ο σιωπηλός δολοφόνος
มุมมอง 18K2 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό αναφέρω σημαντικές πληροφορίες για την υπέρταση δηλαδή την υψηλή αρτηριακή πίεση. Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού νοσήματος, δηλαδή τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα του μυοκαρδίου), αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια και νεφρική βλάβη. Βρες ένα pdf για την 7ήμερη καταγραφή της πίεσης στον παρακάτω σύνδεσμο: drive.google.com/file/d/1AarjSK...
Αντιμετώπιση συμπτωμάτων Covid στο σπίτι
มุมมอง 137K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό περιγράφω συμβουλές για την αντίμετώπιση των πιο συχνών συμπτωμάτων της όμικρον 0:00 Intro 0:47 Πυρετός 3:37 Ρινική συμφόρηση (συνάχι) 4:06 Πονόλαιμος 4:37 Βήχας 5:12 Αντιβίωση? 6:28 Δύσπνοια 8:22 Απώλεια οσμής και όσφρησης 8:54 Τι να τρώω? 9:21 Να κάνω ακτινογραφία? Δείτε προηγούμενα βίντεο: Όμικρον-Συμπτώματα-Εμβόλια-Φάρμακα th-cam.com/video/bF7UZHxFZQM/w-d-xo.html Ενίσχυση το...
Όμικρον-Συμπτώματα-Εμβόλια-Φάρμακα
มุมมอง 50K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό περιγράφω τα δεδομένα που έχουμε μέχρι στιγμής για τη μετάλλαξη όμικρον. Στο βίντεο απαντάω ερωτήσεις όπως τα συμπτώματα και η διάρκεια της νόσου, αν τα εμβόλια λειτουργούν για την καινούρια μετάλλαξη καθώς επίσης αναφέρω στοιχεία για τη βαρύτητα της νόσου και τα καινούρια φάρμακα Paxlovid, Molnupiravir, Sotrovimab. Νεες οδηγίες απομόνωσης και καραντίνας: isth.gr/wp-content/uplo...
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού. COVID-19 edition
มุมมอง 90K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό περιγράφω τι πρέπει να κάνει ο καθένας μας για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του εν μέσω της πανδημίας. Παρέχονται χρήσιμες πληροφορίες για ένα θέμα για το οποίο γίνεται πολύς λόγος. Βιβλιογραφία: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32728975/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204518/ www.bmj.com/content/356/bmj.i6583 Περισσότερες πληροφορίες για ιατρικά θέματα βρες στην Ιστοσελίδα του ιατρείου. Ιστ...
3η δόση εμβολίου για τη νόσο COVID-19
มุมมอง 11K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό απαντάω συχνές ερωτήσεις που μου κάνουν οι ασθενείς μου για την 3η δόση του εμβολίου για τη νόσο COVID-19 00:00 Εισαγωγή 00:34 Γιατί χρειαζόμαστε 3η δόση 01:13 Ποιοί θα κάνουν την 3η δόση 02:00 Έχω κάνει Astra Zeneca ή Johnson και Johnson, με ποιο εμβόλιο να κάνω την 3η δόση 02:43 Να ελέγξω αν έχω αντισώματα πριν κάνω την 3η δόση 03:33 Τι παρενέργειες πρέπει να περιμένω από την ...
Απώλεια λίπους. Αύξηση Μεταβολισμού.
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
Θέλεις να χάσεις βάρος; Αν απάντησες ναι, κάνεις λάθος. αυτό που πραγματικά θέλεις να κάνεις είναι να χάσεις λίπος. Στο βίντεο αυτό θα μιλήσουμε για την απώλεια λίπους, αλλά και πως θα αποκτήσουμε καλύτερο μεταβολισμό. 0:00- Intro 1:47- Γιατί αποτυγχάνουν οι 2:38- Tί είναι μεταβολισμός 4:47- 6 τρόποι να διατηρήσεις τους μύες σου 6:15- 8 τρόποι να αυξήσεις το μεταβολισμό σου Υπολόγισε τον δείκτη...
Μακροχρόνιος COVID. Long COVID
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η νόσος COVID-19 είναι μια σύντομη και ήπια ασθένεια, αλλά κάποιοι ασθενείς μένουν να παλεύουν για μήνες με συμπτώματα όπως διαρκή κόπωση, επίμονος πόνος και δύσπνοια. Στο βίντεο αυτό περιγράφω τα συμπτώματα που μπορεί να παραμένουν μήνες μετά τη λοίμωξη με COVID-19 και την αντιμετώπισή τους. Περισσότερες πληροφορίες για ιατρικά θέματα βρες στην Ιστοσελίδα του ...
Σωστή μέτρηση της πίεσης στο σπίτι.
มุมมอง 102K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό περιγράφω τη σωστή μέτρηση της πίεσης στο σπίτι για τη σωστή διάγνωση της υπέρτασης. Αναλύω θέματα όπως τα πιστοποιημένα πιεσόμετρα, τη σωστή θέση του ατόμου κατά τη λήψη της πίεσης καθώς και τα όρια της φυσιολογικής πίεσης. Βρες ένα pdf για την 7ήμερη καταγραφή της πίεσης στον παρακάτω σύνδεσμο: drive.google.com/file/d/1AarjSKe10-Coz91JKB9YPakfT61e2KIR/view Βρές ένα φύλλο excel...
Χάπια αδυνατίσματος. Xenical, Mysimba.
มุมมอง 26K3 ปีที่แล้ว
Στο βίντεο αυτό αναλύω τα χάπια που μπορεί να πάρει κάποιος για να βοηθηθεί στην απώλεια βάρους. Αναφέρομαι σε 2 χάπια συγκεκριμένα στο Xenical και το Mysimba 0:00-Intro 0:23- Ποιοι έχουν ένδειξη να πάρουν χάπια αδυνατίσματος 0:48- Πως υπολογίζεται ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) 1:45- Xenical 4:07- Mysimba Περισσότερες πληροφορίες για ιατρικά θέματα βρες στην Ιστοσελίδα του ιατρείου. Ιστοσελίδα ...
Πριν και μετά το εμβόλιο COVID-19
มุมมอง 28K3 ปีที่แล้ว
Οδηγίες για πριν και μετά τον εμβολιασμό. Πρακτικές συμβουλές για να είσαι προετοιμασμένος. Ενημερώσου για τα εμβόλια στον παρακάτω σύνδεσμο: th-cam.com/video/04YR1uZWFV4/w-d-xo.html Βρες βίντεο για τον COVID-19: Σιωπηλή υποξία COVID-19: th-cam.com/video/mSjq5pt42r0/w-d-xo.html Με COVID-19 στο σπίτι: th-cam.com/video/xig-pVpH3sA/w-d-xo.html Βρες βίντεο για προλήπτική ιατρική: Check up ανδρών: t...
Αγωνιστές GLP-1: Τα φάρμακα που αδυνατίζουν
มุมมอง 42K3 ปีที่แล้ว
Υπάρχει μια κατηγορία φαρμάκων διαβήτη τύπου 2 που ονομάζονται μιμητικά της ινκρετίνης ή αγωνιστές τύπου γλυκαγόνο πεπτιδίου 1 (GLP-1) που λαμβάνονται με ένεση, αλλά δεν είναι ινσουλίνη. Αυτά τα φάρμακα όχι μόνο βελτιώνουν τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, αλλά μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν φάρμακα όπως τα Victoza, Saxenda, Byetta, Bydureon, Trulicit...
7 συμπτώματα της νόσου COVID-19.
มุมมอง 30K3 ปีที่แล้ว
Ποιά είναι τα 7 συμπτώματα της COVID-19 όπως τα γνωρίζουμε πλέον από τη βιβλιογραφία. Στο βίντεο θα βρεις το χρονικό της νόσου από τη μέρα της έκθεσης ως την αποθεραπεία. Το βίντεο είναι απλά ενημερωτικό και θα πρέπει να συμβουλευτείς το γιατρό σου αν έχεις συμπτώματα που παραπέμπουν σε νόσο COVID-19. Δές επιπλέον το βίντεο για τη σιωπηλή υποξία COVID-19: th-cam.com/video/mSjq5pt42r0/w-d-xo.htm...
Τι πληρώνω με το παραπεμπτικό του ΕΟΠΥΥ
มุมมอง 4.2K3 ปีที่แล้ว
Τι πληρώνω με το παραπεμπτικό του ΕΟΠΥΥ
Check up γυναικών. Ορμόνες, τεστ παπ, μαστογραφία, ελεγχος για οστεοπόρωση.
มุมมอง 2.6K3 ปีที่แล้ว
Check up γυναικών. Ορμόνες, τεστ παπ, μαστογραφία, ελεγχος για οστεοπόρωση.
Check up ανδρών
มุมมอง 3.5K3 ปีที่แล้ว
Check up ανδρών
Εμβόλια COVID 19. Ερωτήσεις.
มุมมอง 29K3 ปีที่แล้ว
Εμβόλια COVID 19. Ερωτήσεις.
Με COVID-19 στο σπίτι
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
Με COVID-19 στο σπίτι
Σιωπηλή υποξία COVID-19
มุมมอง 10K3 ปีที่แล้ว
Σιωπηλή υποξία COVID-19
24ΩΡΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΠΙΕΣΗΣ
มุมมอง 3044 ปีที่แล้ว
24ΩΡΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΠΙΕΣΗΣ
ΜΗ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΠΙΕΣΗΣ
มุมมอง 2K4 ปีที่แล้ว
ΜΗ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΠΙΕΣΗΣ
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
มุมมอง 1.8K6 ปีที่แล้ว
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙ ΑΠΛΑ
มุมมอง 3.9K7 ปีที่แล้ว
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙ ΑΠΛΑ
2η Συνέντευξη για την υπέρταση με αφορμή την παγκόσμια μέρα υπέρτασης
มุมมอง 8858 ปีที่แล้ว
2η Συνέντευξη για την υπέρταση με αφορμή την παγκόσμια μέρα υπέρτασης
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΥ Μ. ΠΟΙΚΙΛΙΔΟΥ ΣΤΗΝ ΕΤ3 ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ
มุมมอง 1.6K8 ปีที่แล้ว
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΥ Μ. ΠΟΙΚΙΛΙΔΟΥ ΣΤΗΝ ΕΤ3 ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΥ M.ΠΟΙΚΙΛΙΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
มุมมอง 1.3K11 ปีที่แล้ว
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΥ M.ΠΟΙΚΙΛΙΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

ความคิดเห็น

  • @ΤσαμαρηςΚ
    @ΤσαμαρηςΚ 17 วันที่ผ่านมา

    Ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση να είστε πάντα καλα

  • @constant20
    @constant20 20 วันที่ผ่านมา

    Εξαιρετική και χρήσιμη ενημέρωση!!

  • @Λίστα
    @Λίστα 29 วันที่ผ่านมา

    Σε ευχαριστούμε γλυκιά μου για την ενημέρωση..... Όσον αφορά το γκρέιπφρουτ μπορεί να το καταναλώσει σε λογικά πλαίσια ένας υπερτασικος? ❤

    • @MariaPikilidou
      @MariaPikilidou 5 วันที่ผ่านมา

      Μπορείτε να φάτε γρειπφρουτ αλλά το συγκεκριμένο φρούτο αλληλεπιδρά με το φάρμακο αμλοδιπίνη για την πίεση καθώς και με τις στατινες που είναι τα φάρμακα για τη χοληστερινη καθώς και με άλλα φάρμακα. Ρωτήστε το γιατρό σας αν παιρνετει καποιο απο τα φάρμακα αυτα. Ευχαριστώ για την ερώτηση πολύ χρήσιμη.

  • @ΑΝΝΑΜΑΡΙΝΟΥ-υ8ψ
    @ΑΝΝΑΜΑΡΙΝΟΥ-υ8ψ หลายเดือนก่อน

    Ευχαριστούμε!! Μπράβο σας

  • @Ελένη00
    @Ελένη00 2 หลายเดือนก่อน

    Γιατρέ, ζεις ακόμα;;;;;😮

  • @ΦωτεινήΜπεκρή-ξ9δ
    @ΦωτεινήΜπεκρή-ξ9δ 2 หลายเดือนก่อน

    Ημε ανχωδις πινω ανχωλιτικα δεν κιμαμε πόλι μερικές φωρες έχω τιν κιχτα 14 με 10 κε τω προι μερικές φωρες έχω 14 με 9 μετά ωλιμερα δεν έχω πρεπι να παρο χαπι τι μου σιστινετε σας ευχάριστο πολύ

  • @tigerfightergreece4749
    @tigerfightergreece4749 2 หลายเดือนก่อน

    Manoula❤!

  • @dimitris4626
    @dimitris4626 2 หลายเดือนก่อน

    Να ρωτήσω το εξής παρακαλώ. Σε εξετάσεις συνολικής αξίας 30€ επιτρέπεται το διαγνωστικό να ζητήσει 97€; (Αιματολογικές και ουρολογικές για δυο άτομα)

  • @ΘοδωροςΚολινς
    @ΘοδωροςΚολινς 2 หลายเดือนก่อน

    Ευχαριστούμε πολύ Γιατρέ για την ενημέρωση

  • @depi.gr2024
    @depi.gr2024 3 หลายเดือนก่อน

    Γιατρέ η διαφορά υψομέτρου παίζει ρόλο στην πίεση;;;

    • @MariaPikilidou
      @MariaPikilidou 5 วันที่ผ่านมา

      Όσο υψηλότερα ταξιδεύετε, τόσο λιγότερο οξυγόνο εισπνέετε με κάθε αναπνοή. Το σώμα αντιδρά σε αυτό αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και την ποσότητα αίματος που αντλείται με κάθε χτύπο. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια προσωρινή αύξηση της αρτηριακής πίεσης μέχρι το σώμα να προσαρμοστεί στα χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου. Ευχαριστώ για την ερωτηση!

  • @ΤΑΣΟΣΚΟΡΩΝΙΟΣΦΗΡΑ77
    @ΤΑΣΟΣΚΟΡΩΝΙΟΣΦΗΡΑ77 3 หลายเดือนก่อน

    Συγχαρητήρια για τις πολύτιμες συμβουλές που μας δίνετε. Την αγωγή κατα της πίεσης δίνεται από παθολόγο ή κάποιον με συγκεκριμένη ειδικότητα;

  • @panoskal22
    @panoskal22 3 หลายเดือนก่อน

    Τι όμορφα και ήρεμα που τα εξηγείτε σας ευχαριστούμε πολύ συγχαρητήρια

  • @ΕλένηΜικρούλη
    @ΕλένηΜικρούλη 3 หลายเดือนก่อน

    Είστε υπέροχη! Πριν δύο χρόνια άρχισα να περπατάω δύο χιλιόμετρα το πρωί και δύο το απόγευμα λόγω βουλομενης αρτηρίας ποδιού τώρα έκοψα το χάπι της πίεσης

  • @Aggeliki-w8h
    @Aggeliki-w8h 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ Πολύ καλά τα λες

  • @FridaKor
    @FridaKor 4 หลายเดือนก่อน

    Ειστε καταπληκτικη γιατρος σας ευχαριστουμε να ειστε καλα

  • @ΜιχαληςΚασιματης-ν7η
    @ΜιχαληςΚασιματης-ν7η 4 หลายเดือนก่อน

    Πως είναι δυνατόν τα αντισώματα από εμβολιασμό για την COVID να πέφτουν μετά από έξι μήνες ενώ τα εμβόλια της γρίπης έχουν κάλυψη για ένα χρόνο????

  • @ΜιχαληςΚασιματης-ν7η
    @ΜιχαληςΚασιματης-ν7η 4 หลายเดือนก่อน

    Δεν έχω κάνει κανένα εμβόλιο και έχω νοσήσει δύο φορές την δέλτα και την όμικρον. Τι είναι καλύτερο η φυσική ανοσία ή το εμβόλιο????

  • @konospapadopoulos6858
    @konospapadopoulos6858 4 หลายเดือนก่อน

    θα ήθελα να μου πείτε την γνώμη σας για το γνωστό Αντιτετανικό Εμβόλιο 10ετούς διάρκειας; Αν το κάνουμε πόσο είμαστε προστατευμένοι και αν υπάρχουν παρενέργειες; απο τα λίγα που γνωρίζω είναι απο τα καλά/ασφαλή.

  • @andreasmasouras3207
    @andreasmasouras3207 5 หลายเดือนก่อน

    ΣΤΑ ΣΙΓΟΥΡΑ ΓΙΑΤΡΕ ΜΟΥ... ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΧΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗ... ΑΝ ΕΣΕΙΣ ΜΟΥ ΕΞΕΤΑΖΑΤΕ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΜΟΥ... ΘΑ ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΙΓΟΥΡΑ ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ😂😂😂❤❤❤❤❤❤... ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΑΠΟ ΚΥΠΡΟ ΓΙΑΤΡΕ ΜΟΥ❤❤

  • @ΣΑΡΔΑΝΑΠΑΛΟΣ-ω1μ
    @ΣΑΡΔΑΝΑΠΑΛΟΣ-ω1μ 5 หลายเดือนก่อน

    ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΚΑΤΟ ΔΟΣΕΙΣ ΣΑΝ ΤΑ ΤΡΑΠΕΖΙΚΑ ΔΑΝΕΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Ο ΠΛΗΘΥΣΜΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΕΜΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.

  • @katerinakapatzia8216
    @katerinakapatzia8216 5 หลายเดือนก่อน

    Από εμπηρια δική μου για το ροχαλισμα και άπνοια σας συμβουλευο ολλοι σας όσοι διαβάζεται αυτά που γράφο κανται μια φορά το χρόνο εξέταση την την βιταμίνη Β !2 βιτα δώδεκα εινε πολύ σημαντική για υτο εξετάστε την

  • @ΛουσηΜπακογιαννη
    @ΛουσηΜπακογιαννη 5 หลายเดือนก่อน

    Η εξέταση Bal στο εργαστήριο..Πόση είναι συμμετοχή του ασφαλισμένου του ΕΟΠΥΥ.

  • @harahara6332
    @harahara6332 6 หลายเดือนก่อน

    Σας ευχαριστώ πολύ για την επαγγελματική σας ενημέρωση!! Πήγα στο κέντρο υγείας ..είδα το παραπεμπτικό κ δεν ήξερα τι θα πληρώσω..καλή συνέχεια

  • @mariakitsalia8054
    @mariakitsalia8054 6 หลายเดือนก่อน

    ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΝΑ ΜΑΣ ΔΕΙΞΕΙΣ ΤΟΣΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟ OZEMPIC 0.5mg τροπο χρησης και φυλλαξης. ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

  • @manolisfassilis9593
    @manolisfassilis9593 6 หลายเดือนก่อน

    ΕΓΩ ΩΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΟΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΨΩ ΤΙ ΘΑ ΠΛΗΡΩΣΕΙ Ο ΑΣΘΕΝΗΣ ΣΕ ΕΣΑΣ;;;;

  • @ΑΝΝΑΓΚΑΪΤΑΤΖΗ-τ3ψ
    @ΑΝΝΑΓΚΑΪΤΑΤΖΗ-τ3ψ 7 หลายเดือนก่อน

    Καλησπέρα. Μπορεί το διαγνωστικό κέντρο να χρεωσει και διάφορες άλλες υπηρεσίες, χωρίς προηγούμενη ενημέρωση του ασθενή, αυξάνοντας έτσι το κόστος, δηλαδή το ποσό πο αναφέρεται στο παραπεμπτικο; Σήμερα έκανα μαγνητική σε ένα ιδιωτικό κέντρο και μου χρέωσε επιπλέον 12 ευρώ για "ψηφιακές υπηρεσίες, αρχείο, cd".

  • @nansivro3514
    @nansivro3514 7 หลายเดือนก่อน

    ΕΧΩ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΑΠΟ ΤΑ 40.ΟΤΑΝ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΑΜΕΣΩΣ.

  • @tria.georgiadis5365
    @tria.georgiadis5365 8 หลายเดือนก่อน

    Γιατρέ είμαι 55 και τις τελευταίες μέρες το μετράω και είναι στο 151 είναι κακό;

  • @ΑποστόληςΜαντες
    @ΑποστόληςΜαντες 8 หลายเดือนก่อน

    Ευχαριστούμε κ. Μαρία.....

  • @margaritabandi
    @margaritabandi 8 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @ΙωσηφΛαδοπουλος
    @ΙωσηφΛαδοπουλος 8 หลายเดือนก่อน

    Χριστός Ανέστη, γιατρέ μου! Σας ακούω πρώτη φορά και χαίρομαι που σας γνωρίζω διαδικτυακά. Να σας ερωτήσω: λέτε ότι τα κορεσμένα λιπαρά βλάπτουν Τελευταία διαβάζουμε μελέτες από άλλους γιατρούς που ισχυρίζονται, ότι αυτά δεν βλάπτουν, παρά μόνον τα υδρογονωμενα λιπαρά. Καταλαβαίνετε πόσο μπερδευόμαστε! Ευχαριστώ για την απάντησή σας!

  • @eirinisar9560
    @eirinisar9560 8 หลายเดือนก่อน

    Κανενας γιατρος δεν συστηνει εναλακτικο αλατι κανει αλλες ζημιες αλλου λογω των βαρεω μεταλλων που περιεχει..μου λενε λιγο στο φαγητο κ παντα μαγειρεμενο ποτε σαν συμπληρωμα στο πιατο ! Τελειως αναλατα αδυνατον να φας πρωτον δεν καταλαβαινεις τι τρως κ δευτερον σε πιανουν κ ψυχολογικα γιατι νομιζεις οτι εισαι νοσηλευομενος σε Νοσοκομειο.. Δυστυχως ειναι να μην τυχει η πιεση... Πινω καθε μερα χαπι κανω μετρηση πρωι κ βραδυ σαφως κ εχω μειωσει κατα πιλυ το αλατι πινω κ χαπι χοληστερινης κ λεω αντε να δουμε τι αλλο χαπι θα προστεθει με το περασμα της ηλικιας... Σε ευχαριστουμε πολυ ❤

  • @ΜάρθαΝτουλάκη
    @ΜάρθαΝτουλάκη 8 หลายเดือนก่อน

    Ξεκίνησα σαξεντα για 5 εβδομάδες.Εχω αντίσταση στην ινσουλίνη ποσα κιλα χάνεις? Αν χάνεις?

  • @Sargos77
    @Sargos77 9 หลายเดือนก่อน

    Με τα γαλακτοκομικά που είναι γεμάτα σκόνη από γάλα το πρώτο που καταστρέφεις είναι τα νεφρά άσε που είναι τίγκα στο αλάτι , εγώ την πίεση μου την έχω ρυθμίσει με το υπεροξείδιο τού υδρογόνου όλα τα άλλα είναι λόγια να αγαπιόμαστε ❤❤❤❤❤❤

  • @GolfoTzarouxi
    @GolfoTzarouxi 9 หลายเดือนก่อน

    Σ,ευχαριστούμε πολύ για τις συμβουλές, εγώ δεν τρώει αλάτι λόγο κορτιζόνης κάνω πολύ σωστή διατροφή με διατροφολόγος παίρνω χάπι για την πίεση περπατω και όμως έχω υψιλη πίεση τη να κάνω,

  • @staurostsans6997
    @staurostsans6997 9 หลายเดือนก่อน

    ευχαριστώ πολύ για τις αναλυτικές πληροφορίες

  • @dimitrisrallis9887
    @dimitrisrallis9887 9 หลายเดือนก่อน

    Μπραβο σας.

  • @georgesimitzhs2649
    @georgesimitzhs2649 10 หลายเดือนก่อน

    Καλημέρα και συγχαρητήρια διά την εν συνόλω παρουσία! (Επιστημονική κατάρτιση, τρόπος παρουσιασεως, καί εμφάνιση) Ειλικρινώς μιλώντας, θά μπορούσατε νά διαπρεψετε στον χώρο τής ομορφιάς δεδομένου τού ότι εισθε καλλονή! Μία διευκρινηση παρακαλώ. Τί εννοείτε ότι στο ιατρείο τά όρια μεταβάλλονται καί ορίζονται εκ'νέου κατά πέντε χιλιοστά χαμηλότερα;;; Ευχαριστώ εκ των προτέρων

  • @nekfwsteris3463
    @nekfwsteris3463 10 หลายเดือนก่อน

    Καλησπέρα με 94 ακριβώς οξυγόνο πάμε νοσοκομείο ?

  • @agamemnonpatouxeas7059
    @agamemnonpatouxeas7059 10 หลายเดือนก่อน

    Το σκόρδο ρίχνει τη πιεση

  • @lanamalyevich9161
    @lanamalyevich9161 10 หลายเดือนก่อน

    Τιμή καταλόγου 6,36 €. Unipharma CardioSalt 250gr, στα 100γρ: 18,9γρ νατρίου, 15,7γρ καλίου, 1,52γρ μαγνησίου, 0,16γρ ασβεστίου, 5γρ πρωτεΐνες, 1,84γρ υδατάνθρακες. Θέλω να ρωτήσω για τις πρωτεΐνες, υπάρχει μεγάλη ποσότητα στο αλάτι. Τι προέλευση είναι (φυτική, ζωική ή είναι πρωτεΐνες από έντομα που έχουν πρόσφατα εγκριθεί για κατανάλωση στην Ευρώπη); Τι ρόλο παίζει η παρουσία τους στη συσκευασία του αλατιού; Μπορούν οι χορτοφάγοι να χρησιμοποιήσουν αυτό το αλάτι;

  • @alexandrosonassis3436
    @alexandrosonassis3436 10 หลายเดือนก่อน

    ΘΑ ΜΑΣ ΠΕΙΤΕ ΠΟΣΕΣ ΔΕΚΑΔΕΣ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΔΟΛΟΦΟΝΗΣΑΤΕ ΜΕ ΤΑ ΕΝΕΣΙΜΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΠΟΣΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΥΦΙΣΤΑΝΤΑΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

  • @giorgos2982
    @giorgos2982 10 หลายเดือนก่อน

    Το πούρο επηρεάζει ? δεν το εισπνέω, γενικός δεν εισπνέεται...

  • @stratosfourlakis9588
    @stratosfourlakis9588 10 หลายเดือนก่อน

    Ωραια γκομενα.

  • @Μαρια-δ6ξ
    @Μαρια-δ6ξ 11 หลายเดือนก่อน

    Σε ευχαριστούμε πολύ και να μην σταματήσεις να μας συμβουλεύεις.Παντα έλεγα ότι τι καλά θα ήταν οι γιατροί να δίνουν τέτοιες συμβουλές χωρίς χάπια όπως εσείς ,να είστε καλά ,είστε υπέροχη στον λόγο σας

  • @userNatassaKar.
    @userNatassaKar. 11 หลายเดือนก่อน

    Γειά σας,δυστυχώς μένουμε Αθήνα......Πρόσφατα ο άντρας μου ανακάλυψε ότι έχει υψηλή πίεση.Θα το εκτιμούσαμε ιδιαίτερα ,αν μπορούσατε και γνωρίζατε να μας συστήσετε έναν καλό υπερτασιολόγο στην Αθήνα.Σας ευχαριστώ.

  • @spuroschios5906
    @spuroschios5906 11 หลายเดือนก่อน

    66 ΕΤΩΝ ΧΩΡΙς ΦΑΡΜΑΤΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΟΧΙ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΝΤΟΝΗ ΑΣΚΗΣΗ ΠΙΕΣΗ 13 - 16,5 ΚΑΚΟς ΥΠΝΟς ΣΥΜΒΟΥΛΗ

  • @ΦΩΤΗΣΡΑΛΛΗΣ-τ8β
    @ΦΩΤΗΣΡΑΛΛΗΣ-τ8β 11 หลายเดือนก่อน

    Κυρια μου το μόνο που μπορώ να ομολογήσω ότι είστε υπέροχη.....!!!!!❤️

  • @kamarijuju
    @kamarijuju 11 หลายเดือนก่อน

    Μπραβο Μαρία πρώτη φορά ακούω γιατρό να μη συστήνει φάρμακα αλα απλές φυσιολογικές τροφές πολλά ευχαριστο από Sydney Αυστραλία να είσαι πάντα καλά 💚🇬🇷💚🇦🇺🦘

    • @depi.gr2024
      @depi.gr2024 10 หลายเดือนก่อน

      Υπέροχη μπράβο σας κατατοπιστικη❤❤❤❤❤❤❤

  • @georgegeorge7121
    @georgegeorge7121 11 หลายเดือนก่อน

    Είσαι γλυκα ❤❤