วีดีโอ

我70kg瘦到60kg，5個月時間吃豌豆蛋白粉（植物性）加乳清蛋白粉（動物性）1:1其它豆漿豆腐豆干鷹嘴豆地瓜，魚，瘦肉，每天必吃200克蔬菜用軟體計算每天攝入的蛋白質100-120，碳水100-120醣20以下油酯50以下。綜合維他命1維它命C多吃B群1。飯後走動15分鐘。每日3餐8點後不吃東西。就瘦了

我還是吞不下去怎麼辦

第一次看到用畫圖的分享，真的是非常清楚！ 謝謝製作影片

理論正確✅

說明非常清楚，謝謝您❤

簡單說就是用邪惡的方式賺到微弱活著的錢

沒有笑容的時候看起來好兇

❤❤❤

YES!

女股神好，改風格了耶！ 沒錯，未來日記無效，因為那你寫的，畫線讓大盤走，那應用材料就不會170漲到199漲到249再下來了！

好人一生平安~🙏🥃

請問您 凡士林油油的 膠帶會不會黏不牢？

方便給我您的LINE ID嗎？ 我是TD user, 我現在已自動轉成嘉信User, 但不知道我的嘉信帳密。現在我的thinkoswim 連不上，不知該怎辦？ 打給嘉信客服，還是霧煞煞⋯請求支援。謝謝 感恩

我一口就吞下去了

非常感謝也很感動有這樣的解說❤謝謝您們

感恩🙏祝福❤️

療癒心魔系列看完了🎉受益匪淺非常感恩你們的無私分享❤，好期待你跟老師出一個電影人物內心深度解析系列喔

我每次手術住院完都會在手臂長一顆米粒大小，不知道是什麼

不仅你的化学老师，所有的师范学院的老师都会称赞你的教科书般级别的讲解。

我..直接開咬加灌水

原来珍珠的正确吃法是不用咬直接吞

謝謝

謝謝老師分享，讓我更能釋懷弟弟的突然離世。感恩

真正的法则（法律）是人人自愿同意被其统御的法则，因为众人本就是自自然然 被它统御的。 因此，他们的同意与其说是同意，不如说是认知它本是如此。 这样的法律是不必强制执行的。它们本就被执行了--被那不可否认的后果所执 行。

時常抱怨者，如同口渴喝海水，愈喝愈渴；懂得報恩者，才會遇到貴人相助

教x的 = 教宗

家人：一口吞進去就好了 我：我怕嘛 後來找到適合自己的吃藥方法，一顆顆吞，雖然說很慢再加上會了低頭、抬頭吃藥法❤

美麗的誤會

超級感恩無私分享❤

愛是及格 恐懼是不及格

愛比較主動 , 恐懼比較被動

慧君的老公說今晚想吃牛排，於是她老公買了牛排，慧君以為她要煮給他吃，但神的意思不是，神說：「別再尋找它了，召它前來」，祂告訴慧君只要撒撒嬌，跟她老公說你比較會煮，她老公就會很開心的為她去做，生活中可以利用這樣的方式去創造，利用「創造詠唱魔法」的概念，你可以將日常生活中的人際互動轉化為一種輕鬆而充滿創造力的溝通方式，透過溫和的引導或暗示，讓別人樂意為你做事，同時也達到自己的目的。這種方式強調了不用強求或費力，而是透過巧妙的溝通達成目標。以下是一些具體例子，幫助你運用這種技巧： 1. 魔法語：鼓勵與讚美 當你想讓某人幫你做點事，與其直接要求，不如先稱讚對方的能力或成果。例如： 例子：你想讓朋友幫忙設計某個項目。你可以說：「我一直覺得你的設計感超棒，每次看到都很驚豔，這次我真的需要點靈感，你的幫助會讓這次的設計變得無敵完美！」 這樣一來，對方會感受到被認可與讚美，反而更樂意幫助你。 2. 魔法語：示弱引導 當你不想自己處理某件事時，可以適度示弱，讓對方有機會展現他們的能力。例如： 例子：你希望有人幫你組裝傢俱。你可以說：「我好怕組裝的時候會搞砸，你做這些事一直都很有條理，我相信你一定能比我更好！」 這樣的示弱不僅讓對方感覺自己在這方面更有能力，還會激發他們的主動性。 3. 魔法語：預設行為 預設某人會幫你做某件事，讓他們不自覺地跟隨你的指引。例如： 例子：你想讓家人去倒垃圾。你可以說：「等你倒完垃圾，我們再一起吃飯吧！」這樣預設性的語句會讓對方感覺這是一件理所當然的事，甚至不會感到抗拒。 4. 魔法語：挑戰對方的潛能 讓對方覺得他們可以超越自己，激發他們去實現某個目標。例如： 例子：你想讓同事幫忙加快工作進度。可以說：「我知道你平時已經做得很好了，但如果這次能再快一點完成，那一定會讓整個團隊的表現更上一層樓！」 這種話術激發了對方的上進心，讓他們覺得自己有機會突破自己的極限。 5. 魔法語：共情需求 透過讓對方感受到你的需求與情感，引發他們的共鳴，從而願意主動幫助。例如： 例子：你希望伴侶主動幫你準備晚餐。可以說：「今天真的有點累，覺得自己可能做不到一頓好飯，但我知道如果是你來準備，一定會讓我們的晚餐變得更溫馨。」 這種方式讓對方感受到你的疲憊，並促使他們主動去為你分擔。 6. 魔法語：塑造互利 呈現出某個行動對對方也是有益的，讓他們感覺幫助你也是幫助自己。例如： 例子：你想讓同事幫忙整理文件。可以說：「如果你能幫我整理這些文件，我們整體的進度就會快很多，這樣大家也可以提早完成報告，一起享受成果。」 這樣的語言讓對方看到彼此合作的好處，更願意配合。 「創造詠唱魔法」是一種巧妙、溫和的溝通方式，它強調通過欣賞、示弱、共情等方式讓他人自願協助你，而非直接要求或施加壓力。運用這些「魔法語」，你能在日常生活中創造更多的和諧互動，並且輕鬆實現目標。

我也不會吞珍珠………………

保健食品的膠囊也可以嗎

18:00 希塔+宇宙輸送管冥想，感覺很棒，感謝😊

請問是不是只要買水楊酸16.7% 或是乳酸15% 其中一種就可以使用

想請問醫生，如在吃感冒藥抗生素，吃了一瓣柚子馬上吃了藥，會有交互作用關係嗎？謝謝🙏

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老師您好，三年前看您的影片設定了W8的表格，現在新的系統好像要我們提供稅務資訊，希望老師能再出一集教學，新的資料如何填寫的影片

14:48 關係的體驗是要讓你揚升可以體驗什麼叫做「愛」

感謝分享❤️

1:05:56 感動的高頻率下載

請問在r2如果停滯，是否可回到r1兩三天，再回r2

加1

疼不疼？

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謝謝！

感謝分享❤

您好，請問您：如果單純要做臉書直播串流，請問有推薦的手機美顏app做直播？謝謝您❤