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Kamin미라클모닝
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 16 ก.ย. 2018
매일책읽기,운동 1%의 노력
#95일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 메리크리스마스 🎅
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#24일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트
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#93일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 크루즈연말세미나
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#92일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트
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#91일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 책읽기 쓰기 운동하기
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#90일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #산타할머니 #졸업식
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#89일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 연말소원빌기
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#88일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 멈추지만 말자
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#87일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 내맘과 친구되기
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#86일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 반복되는 삶을 감사하자
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#85일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 끝까지 포기하지말자
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#84일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 #세바시이호선교수님강의 #막공나만
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#83일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 다른사람과 비교하지말자
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#82일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 #사직공원 #긍정마인드
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#81일차 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 좋은 씨앗을 뿌리자
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#80일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 습관길들이기
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#79일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 시각화하기
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#78일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 내의지대로 살자
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#77일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 직접원하는것을 적어보자
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#76일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 잘먹기 빨리회복하기
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#75일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 잠재체력잠복기
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#74일째 #하와이대저택100일미라클 #100일필사 #100일프로젝트 #좋은습관기르기 #건강챙기기
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#73일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 장염으로고생
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#72일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 목표를크게가지자
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#71일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 자신을돌보자
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#70일째 #미라클모닝 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 고독을즐기자 😍
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#미라클모닝 #69일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #린치핀같은사람
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#68일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #CHATGPT사용
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#67일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #셀프고림
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#66일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #원하는것을하라
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#66일째 #하와이대저택100일미라클 #100일프로젝트 #100일필사 #원하는것을하라
드디어 90이군요ㅎ 다 왔습니다
@@cpt9350 항상 응원해주셔서 감사합니다. ~~^^
ㅎㅎ거의 다 왔네요 내년 신기한 계획은 뭐 있나요?
@@cpt9350 내년에도 또 시작해보려고요. 작은 내용으로~~^^ 내년에는 운동좀 잘 할 수 있는 몸으로 회복되기~~
@kamin2724 양궁도 그렇고 홈트도 하시는것보니 꾸준히 잘 해내실겁니다 저는 나이가 드니 몸이 생각보다 힘들더군요 저는 조금 기준치를 낮추는 것도 괜찮지 않을까 해서 내년은 살살하려고요ㅎㅎ
@@cpt9350 교통사고 난이후 지금 목이 아직 회복이 안되어 운동을 전혀못하고 일상생활도 ㅜㅜ 힘들어요..4주차이니 곧 괜찮아지길 바래봐요 😂
31:27ㅋ
드디어 7부등선을 통과하셨군요~^^ 거의 다 와 갑니다ㅎ
@@cpt9350 네네~ 화이팅 😊
ㅎㅎ건강식으로 잘 나오네요~ 심심 답답 빼고는 좋은데요ㅎ
심심하지 않았어요.❤ 통증때문에 못움직여서 답답할 틈 없이 지나버렸네요. 치료를 했더니 진짜 처음들어왔을때 언제 낫지 했는데 정말 많이 좋아졌어요 😊
ㅎㅎ 언제나멋진 그대``````
하하~~ 곧 점핑할 날을 😅
ㅎㅎ어디 병원인데 식사가 그리 좋게 나온데요? ㅎㅎㅎ
@@cpt9350 봉선동 봉선한방병원이에요. 치료도 진짜 최상급이에요. 홍보하고 싶을정도로 간호사님들 양방한방 모두 의사선생님들께서 잘해주시고요. 도수 침 이완치료. 추나치료. 한약. 진통제 모두 같이해주니 매일 치료 받으면서 회복 속도가 빨라지는것 같아요, 올때 못걸었는데 걷는것도 좋아졌고. 근데 목이랑 어깨는 ㅜㅜ 두통까지 와서 아직 시간이 더 필요한것 같아요.
어디 아프신가요? 병원 입원하셨어요?
@@cpt9350 교통사고 나서 ㅡㅡ 일도 몬하고 운동도 몬하고 😭
@kamin2724 아이고야ㅠㅠ 그래도 좋게 생각하셔요~
12월말이면 100일 끝나나요? 뭐든 꾸준히 하시는 게 샘 최고의 장점이신듯 합니다ㅎㅎ
네 올 해 가기전 100일 끝내려고 시작했는데 때 맞을것 같아요. 😊 벌써 다 끝난기분 들어요. ~~^^ 금방인것 같아요 😊
화이팅입니다^^전 100일 쓰기 마치고 시각화와 말하기 계속 진행중이네요 당신은 성공합니다^^
감사합니다 ❤ 저 100일쓰기 3번째에요~~^^ 이번에도 성공합니다. 님도 성공합니다. 😊
ㅎㅎ이제 거의 절반 채우시는 군요~~ 슬 슬 우주의 기운이 오고 있나요!!!!
@@cpt9350 네 오고있습니다. 코치님께 나눠드릴께요~~
이날 산타고 저녁에 적고 편집해서 내정신이 아니고 졸았을듯 😅😅😅😅
37일째인데 ㅜㅜ 38일이라 적었네 😅😅😅
이러시다가...하와이대저택 채널에 초대되실까봐 걱정? 입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@cpt9350 이번 100일 첼린지는 하대님 노트로해서요. ~~ 하대님의 방송은 저의 아침시작입니다. ~~
27일째인데 😭 잘못 적었네요
너무 재밌어요^^
고마워요😁
Madam how are you ❤❤❤
@@elayarajaelaya3264 I am 👍. Thanks 😊 🙏
ㅎ고소공포증 심해서...저기 엄청 무섭드만요 ....10년전에 갔다가 왕복못하고 편도만ㅋㅋㅋ무서워서 산타고 돌아온 기억ㅋㅋㅋ
@@cpt9350저도 무서웠는데 그냥 걸은듯요 😅
Nice video Annie! 🎉🎉🎉
@@peterkoch7143 Thanks 😊 Peter^^
🍁 아직 덜 들었네요~^^
네 그래도 참 아름다웠어요 😊
강천산 ~~?
넵~~😊
뭐든 열심히 하네요❤😊
😊감사합니다 ~~^^
날이 선선해서 걷기 좋더군요 슬슬 추워지겠지만~~ 운동은 잘하시니 금방 회복될겁니다 맘 편히 ~ 필사부터 완성하시길~^^
필사같이 시작해보시는건 어떠세요😊😅
모두가 다 이루어지시길~~~ ㅎㅎ
다재다능한 능력의 소유자 입니다 😊
저거 잘못 만들었지만 좋은 경험이었어요~~😊
역시 뭐든 열심히 하시는군요~^^
승마도 배우세요😊 쩜핑 잘하고 있지요❤❤❤
저는 안 배우고요.😅 점핑은 잠깐쉬고 있어요. 몸이 안좋아서 운동 잠깐 쉬고 있어요~~😅
오랜만입니다~ 올해가 이제 100 여일 남아서 저도 100일 계획을 세우는 중입니다~ 그래봤자 운동이지만ㅎㅎㅎ 화이팅하세요
코치님 추석잘 보내셨어요? 체육관 한번 스트레칭배우러 가겠습니다 😊 요즘 숨만쉬고있어 다시 운동필요하네요~~
@@kamin2724 운동이야 원래 잘하시자나요ㅎㅎ굿 데이 보내세요~
즐거운 추석연휴 되세요 ^^
@@이렬-f8d 즐거운 추석명절 보내세요 ~~
허벌 쉐이크 식사 하셨네요. 잘 하셨어요 ❤😊
~~^^네~~^^😊
❤❤❤ 안녕하세요 반갑습니다 멋진 영상 공유해주셔서 대단히 감사합니다 오늘도 좋은 날 되세요 응원합니다 8월 7일 수요일 아침 7시 55분 날씨 맑음❤❤❤
@@김영식-w5u 감사합니다. 더운날씨 건강하게 지내세요~~
ㅎㅎ무사귀환하시길 바랍니다
2틀전에 잘도착했어요~~~^^😊
Madam gd morning how are you madam
@elayarajaelaya3264 Hello, My throat hurts and I have a cough, but since I came back to Korea, I'm feeling great overall. How about you? Thank you for always visiting my TH-cam channel. 😀
@@kamin2724 thanks so much madam
언니 오는 길 조심히 왕~~😊
@@겨울-k8c 잘도착 온몸이 아파 가자마자 목소리 안나오고 아팠거든 😢 한국오니 몸살 오는듯 ㅜㅜ
비가 내려도 즐겁게 활쏘기 하시나봐요~
@@못말리는쥬신 네~~^^
즐거운 주말 시작입니다
무척 좋은 취미을 즐기시내요 멋있어요~
👍👍한주도 수고하셨습니다
연락 처
@@곽명옥-o7m 사장님 연락처 찾아 드리겠습니다.
가격은 얼마 인가요?
@@곽명옥-o7m 유리 보험회사 자부담 30과 썬팅 12였던것 같아요~~
우중 양궁도 하시는군요~ 오늘도 화이팅이용 가민님😊
@@미선하이킹 넵 미선님. 감사합니다 ~~^^
Gd morning madam how are you ❤❤❤
임실 활터 다녀 왔네요😊 잘 자내고 있지요❤❤❤
@@흥석이의일상 네네 홍석님 저 요즘 점핑합니다. ~~
와~~~머시쪄여~
감사합니다 ~~^^
덤벨맨몸운동은 홈트로 워낙 잘하시니 이제 점핑도 에이스되시겄어요ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋ 그낭 잼나용~~^^😊
국가대표?
조선족인가보네
한국인친구들이 중국어 생일축하노래 배우는거에요. 😊
한주 수고하셨습니다
분리해서 들고가요~~^^😊
활은 조립하는건가요? 집 갈때는 분해? ㅎㅎㅎ
Madam how are you ❤❤❤
Good 👍 Have a good day^^