En este episodio, estrenamos sección de temas del momento, porque aquí siempre andamos al tiro con lo que está pasando. 🔥 Y después de ponernos al día, nos metemos de lleno en un tema que todos evitamos: ¿Cómo me hablo? 💬
En este episodio, platicamos sin filtros sobre:
Cómo nos hablamos a nosotros mismos (y por qué a veces nos tratamos peor que a un ex tóxico).
Las consecuencias de tener una voz interna que parece un hater de Twitter.
Trucos para cambiar ese diálogo interno y dejar de ser nuestro peor enemigo.
Así que si ya te cansaste de ponerte piedras en el camino, este episodio es para ti. Además, checa nuestra nueva sección, ¡no te vas a arrepentir!
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