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阿杰運動人生
เข้าร่วมเมื่อ 1 ม.ค. 2007
【谷關七雄之阿杰陪妳走】松鶴八仙(下集) | 下山全攻略 | 路徑紀錄 | 登山女神小榕 | 走得太輕鬆 | 對山抱以無限感恩心的女子 |
有一段話是這麼說的：
八仙山真的強度很夠（很硬），但其實爬八仙山重點是要能下得了山。
有些路段沒有刻意加快速度，為的是讓山友確實看清楚路徑的陡滑。
以便做好心理準備。
再次謝謝女主角小榕，她真的很用心在講解每個危險路段的過關方式。
雖然她一度忘了我們正在拍攝，差點用自己平常的速度下山😂
感謝她特地慢下來為我們詳細說明每個細節。
八仙山真的強度很夠（很硬），但其實爬八仙山重點是要能下得了山。
有些路段沒有刻意加快速度，為的是讓山友確實看清楚路徑的陡滑。
以便做好心理準備。
再次謝謝女主角小榕，她真的很用心在講解每個危險路段的過關方式。
雖然她一度忘了我們正在拍攝，差點用自己平常的速度下山😂
感謝她特地慢下來為我們詳細說明每個細節。
มุมมอง: 5 784
วีดีโอ
【谷關七雄之阿杰陪妳走】谷關七雄之首八仙山 | 傳說中的松鶴上八仙 | 松八全攻略 | 路徑紀錄 | 登山女神小榕 | 走得太輕鬆 | 對山抱以無限感恩心的女子 |
มุมมอง 31Kปีที่แล้ว
松八一直是條令人聞風喪膽的路線，單程6k，路徑是又陡又長，上山是一回事，能否保有足夠體力下山才是重點。 今天有幸邀請到有完百經驗的小榕擔 女主角，透由她的帶領，一路上對八仙山的環境如數家珍，確實可以幫助到我們做好功課。 此次拍攝，印象最深刻的有兩點： 1.小榕對山林環境的重視，值得我們學習。 2.小榕一路上都在跟大家分享如何順利通過重重關卡，我反而擔心這樣會誤導觀眾 、讓大家以為這是一條可以邊聊天邊走的路線XD。 此行走走停停，竟然也花了3hr10min就登頂了，厲害! 時間紀錄: 0753 起登 0805 第一電塔 0820 第二電塔 0832 第一平台 0851 第二平台 0916 第三平台 0937 第四平台 0951 交叉口 1000 涼亭 1012 4k 1016 4.3k 1024 4.5k 1043 5k 1049 流籠頭 1056 5.5k 1103 登頂
極限城堡-斯巴達障礙訓練(關卡示範)
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
感謝堡哥提供場地讓我們舉辦將軍令全面強健交友訓練營 。 位於鹿港的極限城堡，非常適合用來備戰斯巴達障礙賽，歡迎大家前來自我挑戰 ！ 音樂: Boost Your Power Song-CustomMelody Raw Power -CustomMelody Breath of Light-AlexGrohl
波屋東縱走初體驗 l 一日三雄 l 健腳級行程 l 9hr12min完成 l 感謝一路上許多貴人相助
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
時間表如下: 0753 從谷關的全家便利商店出發 0803 捎來步道口 0936 登頂波津加山（93min） 0950 出發(休息14min) 1115 大雪山遊客遊客中心(85min) 1125 出發(休息10min) 1302 屋我尾山登山口(97min/12k) 1305 出發(休息3min) 1342 登頂屋我尾山(37min) 1418 出發(休息36min，瘋狂進食) 1543 登頂東卯山（85min) 1600 出發(休息17min) 1703 回到東卯山登山口(63min) 心得: 補給要帶夠XD 感謝大家的照顧!
【 谷關七雄完登必備體能訓練 】 中級山/登山訓練/登山技巧小小分享/黑豹女Janet/阿杰運動人生/健身秘境
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
近年在谷關七雄之間玩耍， 體會到了七雄之美， 也見識到了山友之間美麗的連結。 有些登山的心得想分享給大家，希望對大家有幫助。 特感謝黑豹女Janet在大雨中前來協助拍攝。 對了，第一次在健身秘境拍攝，又適逢大雨，沒有注意到收音等較專業的拍攝細節，請多多包涵，繼續努力學習，謝謝大家!
【谷關七雄之阿杰陪妳走】 遊樂區上八仙 l 谷關七雄之首八仙山 l 愛爬山愛跳舞的君君 l 變裝達人 l 泰雅族服飾 l 來回12km
มุมมอง 18K2 ปีที่แล้ว
謝謝臉書登山社團裡的人氣王~ 【君君】協助拍攝。 凌晨下過雨，路徑有點濕滑， 好在君君有四度從遊樂區上八仙的經驗， 今天走起來也是遊刃有餘。 由影片中可以看到雨後的魔法森林路段非常美麗，甚至是夢幻。 值得一訪! 從遊樂區上八仙，推薦給大家。 上山2hr59min 下山2hr FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.com/product-2/ 折扣碼：JA2821
【谷關七雄之阿杰陪妳走】阿冷山 | 隱藏版第八雄 | 路徑紀錄 | 黑豹女Janet | 優雅中的豪放 | 黑妞野味私廚
มุมมอง 25K2 ปีที่แล้ว
一直找不到一個契機點來走訪阿冷山，適逢Janet傷癒復出，便邀請她來走一遭。 一趟下來，發現阿冷山也是富有樂趣，值得大家來走走！ 時間紀錄如下： 0820 谷野會館 0838 果園涼亭 0906 四壯士觀景台 0916 離開四壯士 0926 電塔 0942 阿冷山北北峰 0951 離開北北峰 1005 犀牛頭 1057 陡完一大段 1104 再出發 1113 阿冷山前峰 1122 再出發 1143 阿冷山主峰 1248 下山 1307 阿冷山前峰 1316 回到喘息地 1405 阿冷山北北峰 1410 再出發 1424 反射板 1432 四壯士觀景台 1444 涼亭 1456 谷野會館 上山：3hr05min（From果園涼亭） 下山：2hr08min FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合...
【谷關七雄之阿杰陪妳走】南松鶴八仙山流籠頭線 | 全路段紀錄 | 13.6km | 美臀Rita | 優漾健身房早班最正教練 | 三個月沒爬山 | 一路哀嚎上山
มุมมอง 41K2 ปีที่แล้ว
感謝Rita在三個月沒有爬山的狀態之下， "義無反顧"地上山協助拍攝！ 南松鶴上八仙山的路徑非常具有挑戰性，一路上可說是都在吃苦。 影片中也記錄到了八仙山上傳說中的灶咖團。 非常佛的一群哥姊，總是在三角點熱情招呼身心俱疲、心靈受創的山友們。 很不一樣的感受、很美好的旅程! 0613 松鶴八仙停車場出發 0629 產業道路入口 0649 涼亭 0653 從涼亭登山口出發 0716 南松鶴山三角點 1105 流籠頭 1123 登頂 1257 下山 1355 第三平台 1429 第二平台 1444 第一平台 1453 第二電塔 1506 第一電塔 1517 返回登山口 上山:4hr30min 下山:2hr20min FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc....
2022.03.06 我的第九次造訪八仙山 l 獨攀 l 被勇咖灶咖團餵到不要不要 l 每週日10:30三角點見
มุมมอง 4.8K2 ปีที่แล้ว
置身於大自然中 是一種養分 FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.com/product-2/ 折扣碼：JA2821
2022.02.27 谷關七雄之首八仙山 l 松鶴八仙 l 又陡又長 l 阿杰給健身學員的考驗 l 藝術家Jessica l 堅強的意志
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
個人認為這是一支非常具有 教育意義的影片紀錄。 因為自己的粗心，沒有做好體能評估便邀請Jessica來挑戰松鶴八仙， 導致Jessica在下山途中體力透支。 令人緊張的是我們都沒帶頭燈及手電筒， 最後在奶茶哥的協助之下， 將Jessica輪流揹下山， 免於一場危機。 著實上了一刻。 時間紀錄如下: 06:51 起登 11:48 登頂 13:18 下山 18:31 回到登山口 上山時間:4hr58m 下山時間:5hr13m FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.com/product-2/ 折扣碼：JA2821
【谷關七雄之阿杰陪妳走】唐麻丹山（裡冷部落上）| 蝴蝶谷瀑布 | 登山新手牛奶崩潰之旅 | 阿杰運動人生
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
感謝【牛奶】來擔 本集女主角， 初次登山的她特地去添購了登山鞋、登山外套、登山襪，態度到位😂 我們花了1小時18分登頂， 再繞去蝴蝶谷欣賞瀑布景觀， 接著走一個O型的路線回來， 總共歷時5小時。 0820 出發 0834 0.5k 0850 涼亭 0858 起程 0904 1k 0919 1.5 0930 2k 0938 登頂 0946 出發 0953 2.5k 1006 3k 1018 3.5k（蝴蝶谷交叉口） 1023 出發向蝴蝶谷 1029 0.5k 1037 1k 1050 抵達蝴蝶谷 1137 回程 1206 回到蝴蝶谷交叉口 1217 抵達松鶴步道交叉口 1235 涼亭 1320 返回登山口 FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.co...
【谷關七雄之阿杰陪妳走】波津加山 | 谷關七雄老四 | 坡真陡 | 海線娜美喜喜 | 阿杰運動人生
มุมมอง 20K3 ปีที่แล้ว
新春過後的第一爬， 挑戰以陡坡聞名的波津加山。 影片中特別收錄了上坡部份， 讓大家可以身入其境嘍！ 0821 起登 0834 抵達波津加山登山口 0840 從登山口起登 0908 1k 0926 1.5k 0949 2k 0952 巨石堆 1014 2.5k 1018 抵達涼亭 1020 離開涼亭 1026 3k 1103 登頂 1200 出發下山 1337 回到波津加登山口 1353 回到捎來步道口 FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.com/product-2/ 折扣碼：JA2821
【谷關七雄之阿杰陪妳走】屋我尾山（麗陽線） | 全路段紀錄 | 黑豹女Janet | 阿杰運動人生
มุมมอง 45K3 ปีที่แล้ว
谷關七雄排行老三～屋我尾山（麗陽線） 海拔1796M。 單程3.8k，爬升1070M。 平時有重訓習慣的Janet會有何驚人表現呢？ FB： francis.chang.73 IG： changfrancis 阿杰合作代言《養健康》乳清蛋白nabaseinc.com/product-2/ 折扣碼：JA2821
神腳就是不一樣! 上坡跟走平地一樣, 強! 有練就有, 沒練沒有!
無意中看到此片，真是感謝您用心地拍攝，也與小榕沿途細心解說有關爬山的注意要點，受益良多。同時也呼籲山友，無痕山林，子孫受惠。謝謝
佛心美女
本週賽道...😅
阿杰有機會拍九檜基嗎？
感覺好硬！
@@sunnyboy0342 想說杰哥你好久沒拍片po網留言 小弟特來來關心您一下
@@palalapalala1999 哈哈，最近交女友，時間分配再摸索一下
2012年背著底片相機走八唐，走到晚上6點半，就沒再去過，今年要重返松八😂
真不愧是登山女神，而且解說什麼清楚，感恩這世上有妳！我登山時也不時叮嚀山友把自己用過的衛生紙收進自己口袋裡帶下山，那是不屬於自然界的東西，許多山友即使是登山高手都不以為意，有時説著説著都覺得比登山還累⋯⋯
她終於拿出登山杖了
哈哈哈，耶斯
魔神仔會不會被你喊出來
我感覺比尾寮山硬
是不是三角點有人拉屎衛生紙亂丟，小榕在撿衛生紙
藝術家要何時才會出現？
喜歡，看著就也想去挑戰看看
體能、裝備準備好就可以去挑戰嘍！祝您有個美好八仙之旅！
今年5月的賽道，感謝分享
不客氣，週日愉快！
登山女神的背包很特別
Ha ha，我都沒注意到！！
謝謝，好棒的技巧分享
感謝您的回饋！！
請問是穿越野跑鞋嗎？😮感覺抓地力很好
嗨！我得到小榕的回答了： 這雙不算是正統越野跑鞋喔！只能算是戶外功能鞋。 另外小榕也貼心提醒：選對工具可以省不少力氣跟提高安全性，但最重要的還是強化肌力跟技巧噢！
@@sunnyboy0342 謝謝你的回應😁
你們在山林大喊叫床，會害猴山寶寶尿失禁尿灑猴媽身上一身尿的🤣🤣🤣😁，謝謝你們的好體力，讓我這西蓋退化的老頭還能透過妳們的影片看見谷關七雄的美。
哈哈感謝您的回饋！靜心休養+鍛鍊，預祝您重返巔峰再享受山林之美、登山之樂！
影片出兩年後才看到這部波津加，原來這裏那麼美，前兩天去泡溫泉發現在整修，2023年9月封閉整修中。
哇，還在整修，好可惜！
哈哈哈~我是前幾天屋東縱走的青埔小炫風~~ 就是看完你的影片才來走的ㄟ~~ 在山上覺得超眼熟的，當下沒認出來^^"
你的影片也好看！
9小時完登三雄~神人無誤
初體驗，小試身手😂
才不信47呢
奶茶哥住我家隔壁@~ 小榕應該是你邀請過最座有深度的登山者了
原來是奶茶哥的鄰居😂感謝您的回饋！！開心
竟然有下坡的教學 反的會剎車 老哥滿有一套的喔
哈哈，感謝您的回饋！
真棒! 加油加油~! 🥰
謝謝以晨！！😘❤️🥰
🥰☺@@sunnyboy0342
等了5個月 小榕終於下山了 這下山速度 很可以!! 期待有機會上山可以遇見你們
哈哈感謝您的回饋！有緣山上見！
太厲害了
哈哈3Q！
是小榕耶🤩🤩🤩
哈哈，耶斯！
這片屯太久了吧～～～～～～～～
哈哈哈，那還好有趁昨天颱風假剪一剪😂抱歉久等了
你很茫喔過那麼久才有新片😂
哈哈不好意思真的有忙到😂
😂😂😂
感謝你為影片加分😂
小榕拿能量棒給女山友,畫面太美了,整個影片最美的地方. 阿杰整個影片在敘述,讓影片不無聊引人入勝,比配音樂還好. 希望阿杰能做百岳影片,例如:奇萊主北,大小霸,玉山南峰....... 一定很美的.
謝謝您這麼給力的回饋！開心！百岳我還在努力中😂先把七雄拍完
一小時就下山了....真猛
哈哈，順順走啦！安全第一
原來阿杰生日跟我同天！
起起伏伏 疊疊落落
666
Rita不錯，感覺蠻耐操的，個性應該也不錯😆
很好的經驗分享與登山教學，學起來下次來用得上。
感謝您的回饋！抱歉現在才回覆😅週日愉快噢！
有美女可以背真好！
那天情況危急 不太好😂
登山女神小榕 真的是女神~
真的很棒！
支持你
太感謝您！
阿杰.請問影片13分55秒處好像有拍到黑色鬼影
那明明就人影😂
前幾天看了這影片，看你跟小榕還有奶茶哥走的這麼輕鬆，腦子一熱，昨天我也去試試，下山的時候腿都快軟了，果然今天就鐵腿。😢😢😢
太神勇了！！😂行動派好猛
@@sunnyboy0342 昨天又跑去刷松鶴上八仙，雖然腿軟的時間比較晚，但還是鐵腿，不過沒有上次嚴重了。
@@沂昌林 太精實了！！羨慕
23:00 但是有些人爬得越快 愉悅度越高耶~(M屬性 哈哈)
M屬性😂😂😂，開心自在就對了！
太厲害了，松八竟然爬了這麼多次。可以請問 1:18:53左手邊的大哥是誰嗎，今年一月爬松八有與他合照🤣
李大哥！！
這難度看起來>>>麗陽屋我尾>正常的松鶴
我覺得松鶴還是比麗陽屋我尾累😂
好強🤩我的腳又開始癢了🤣🤣
爬起來😂
可以再次挑戰帶藝術家Jessica上山嗎~我要看你背她下山
她好不容易才解除對我的封鎖，先不要這樣😂
輕熟女系列(ex:小榕)多一點，不要一直都阿妹啊~
哈哈好的，女主角不好找啊😂
千呼萬喚的女神小榕登場了🎉
耶斯！