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Nicolas - Préparateur Physique Football
เข้าร่วมเมื่อ 22 ม.ค. 2012
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Échauffement ❌ Greedy ✅
Merci beaucoup 😊
Il a un maillot du red star
Oe
Cc😅😅
Entre un pelo comme toi et une légende comme Vardy le choix est vite fait. Le redbull n est pas le diable que beaucoup pretendent, c est juste de la caféine et un peu de taurine. La caféine a un effet très positif sur beaucoup de choses comme la joie de vivre, la concentration etc. Alors oui il faut pas en abuser mais 50cl par jour , voir 1Litre par jour exceptionnellement ca ira. Et puis les versions sans sucre existent… au final c est quasiment la même chose que boire du café noir…
Quelle raisonnement bravo?
@@stan6169 C'est une question ?
ok bin faut quil se repose 1 an alors ou 2 🤣🤣🤣🤣
Je pense plutôt que Vinicius se blesse parce qu'il s'arrache sur le terrain alors que M'bappé joue sans forcer, sans envie, comme face à Liverpool, cest à croire que ça l'ennui de jouer au foot .
Pas du tout il y a clairement une surcharge physique
@lilgunna6524 oui y'a surcharge aussi
Merci
Tu parle tros vite
Tu peux mettre la vidéo en 0,5 👍
Good
L' anti blue-lock
Est ce bien de reprendre l'entraînement en groupe si tu sens toujours une petite douleur à la cheville
Merci beaucoup
Vini
Mou je ne suis pas physique
Sa dépend des style de jeu le match barça-bayern le Bayern avait 60% de possession de balle mais ils ont perdu 4-1 , le match barça-réal le barça a couru 10km de plus que les madrilènes et ils ont gagné 4-0
Largement mérité
Racisme
Mdrrr maiiiiis oui voyons bienssure mdrrr tjr le même discourt calimero
Mrc🐒
Voler
Footix
🕊️
C'est toi le footix Rodri il a mérité mais vinicius le mériter plus@@leplusbeaumoi7466
Mbappe a regarder 8 fois la video😂😂😂
Merci Mbappe😂
Merci ❤
Merci
Preparation
Moi stp stp stp
Merci pour la séance ! Au fur à mesure des répétitions doit t'on toujours garder le même temps de repos malgré le fait de perdre en explosivité et vitesse ?
Oui toujours, c'est différent d'une séance où on chercherait simplement à améliorer sa vitesse.
Merci
Salut coach je me demande comment un latérale droite peut progressé dans les marquages et quel sont les scéance d'entraînement ❤
prepar
Prépa
Salut coach
Prepare Instagram
À partir de quel âge peut-on entamer une prépa physique au football ?
Cette altére doit être combien de kg
Ça, ça dépend de chacun 🤷♂
Nul
Merci. Tu as échoué à quelle variante?
Préparation
Moi je pense que le problème vient aussi des supporters qui sont actuellement pour la plupart des footix c'est a dire qu'il n'y connaisse que peu de choses a part les grands noms et même ils ne maitrisent pas du tout l'histoire de leurs carrières.Il supporte juste parce qu'un joueur est mise en avant par les medias et par la propagande qu'on leur fait.Il ne supporte plus l'equipe mais le joueur.Quand tu vois les ballons d'or tu comprends que le gagnant ne depend pas forcément des performances d'un joueur mais de sa réputation et en plus beaucoup de gens surestiment CR7 alors que beaucoup de joueurs de l'epoque Ronaldinho R9 peuvent rivaliser avec lui.En plus s'il atteint son statut c'est grace a l'equipe et pas tout seul
Salut j’aurai une question jouer en senior r2 a 17 ans c’est bien ?
❤❤😂
Peut-on augmenter la puissance de sais jambes avec le poids du corps ?
@@amedkorbeogo33 Oui, jusqu'à un certain point
J'ai pa reçu le pdf😢
J'ai pas reçu le pdf 😢
Je me retrouve trop dedans
excellent les exo preparation
Merci 🙏
je suis pas footeux mais vasi préparation
Oui certes mais il sont payé des millions avec Ca tu peux te faire faire autans de massages que tu veux avoir le coach te tes reve , le meilleur lit , les meilleurs cuisiniers et touts dinc aller faire vos greve le pire ils vout etre payer pour faire grèves 😂😊
Même avec tout les moyens de récupération que tu veux, au bout d'un moment quand il n'y a plus assez de temps pour récupérer tu vas droit dans le mur...
@@nicolas.prepa.foot. ouais ta raison j aurai du mieux réfléchir avant d écrire
Ya même pas debat...
Ils jouent beaucoup trop, un calendrier surchargé.
On est d'accord 🤝
Si t'avais eu un truc qu'ils n'ont pas, t'aurais signé au Real Madrid ; )
Pas forcément