Fattore Alexander
Fattore Alexander
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Posizione riposo costruttivo - introduzione
La posizione di riposo costruttivo è una delle "attività" di base della Alexander Technique. È una buona pratica per distendere la tensione in breve tempo, ritrovare la calma e la centratura necessaria per tutte le attività.
มุมมอง: 159

วีดีโอ

Yoga per musicisti/e: esercizi di respirazione per strumenti ad arco parte 4.
มุมมอง 53ปีที่แล้ว
Esercizi di consapevolezza del respiro per strumenti arco. Prima serie di quattro video con indicazioni di base per la pratica di prendere coscienza della respirazione mentre si suona. www.fattorealexander.com
Yoga per musicisti/e: esercizi di respirazione per strumenti ad arco parte 3.
มุมมอง 38ปีที่แล้ว
Esercizi di consapevolezza del respiro per strumenti arco. Prima serie di quattro video con indicazioni di base per la pratica di prendere coscienza della respirazione mentre si suona. www.fattorealexander.com
Yoga per musicisti/e: esercizi di respirazione per strumenti ad arco parte 2.
มุมมอง 32ปีที่แล้ว
Esercizi di consapevolezza del respiro per strumenti arco. Prima serie di quattro video con indicazioni di base per la pratica di prendere coscienza della respirazione mentre si suona. www.fattorealexander.com
Yoga per musicisti/e: esercizi di respirazione per strumenti ad arco parte 1
มุมมอง 64ปีที่แล้ว
Esercizi di consapevolezza del respiro per strumenti arco. Prima serie di quattro video con indicazioni di base per la pratica di prendere coscienza della respirazione mentre si suona. www.fattorealexander.com
Intervista a Paolo Casartelli sulla Mindfulness a Radio Città del Capo, Bologna.
มุมมอง 77ปีที่แล้ว
Conversazione con Paolo Casartelli, esperto di Mindfulness, per la rubrica radiofonica "un Quarto di Yoga" in onda su Radio Città del Capo, Bologna 2019.
Sedersi con lo yoga ispirandosi alla Tecnica Alexander
มุมมอง 307ปีที่แล้ว
Breve sequenza di yoga in posizione seduta. Le indicazioni date si ispirano al metodo di consapevolezza psicofisica Tecnica Alexander. Siate gentili con voi stesse/i adeguando la pratica alle vostre esigenze.
Yogainonda ep.37: Enrica Rotondo, biologa nutrizionista parla del suo approccio all'alimentazione.
มุมมอง 722 ปีที่แล้ว
Abitudini, consapevolezza, elementi emotivi nell'alimentazione secondo l'approccio della biologa nutrizionista ad orientamento olistico Enrica Rotondo. melosgrano.it
Enrica Rotondo: suggerimenti alimentazione estiva.
มุมมอง 762 ปีที่แล้ว
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Fattore Alexander episodio 21: Flavio Daniele, maestro arti marziali e fondatore Nei Dan School.
มุมมอง 852 ปีที่แล้ว
"Il cuore al centro del nostro essere". Intervista a Flavio Daniele, maestro di arti marziali cinesi, autore e fondatore della Nei Dan School. Fattore Alexander, il podcast di Alessandro Fattorini dedicato alle tecniche di consapevolezza corpo-mente per musicisti/e. Idee e suggerimenti per aiutare a suonare meglio, con più comodità ed efficienza, sia nello studio che nella performance. www.neid...
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Yoga e Tecnica Alexander per musicistə - prima di suonare: esercizi per braccia e spalle.
มุมมอง 4982 ปีที่แล้ว
Semplici e brevi esercizi da fare prima di suonare in particolare il violino o il flauto, ma validi per tutti gli strumenti. Gli esercizi tengono conto dei principi della Tecnica Alexander, il metodo di rieducazione psico-fisica utilizzato da musicisti e performer per ridurre la tensione non necessaria e migliorare la coordinazione.
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มุมมอง 2352 ปีที่แล้ว
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มุมมอง 2232 ปีที่แล้ว
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มุมมอง 1082 ปีที่แล้ว
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ความคิดเห็น

  • @antonellapannofino6556
    @antonellapannofino6556 ปีที่แล้ว

    Buongiorno manca la parte 3, grazie infinite

    • @fattorealexander2816
      @fattorealexander2816 ปีที่แล้ว

      Lo trovi qua. Grazie: th-cam.com/video/SNRvEWsumBo/w-d-xo.htmlsi=9KXX9K9rd7dC6vQl

  • @RenatoCaruso
    @RenatoCaruso ปีที่แล้ว

    grazie di cuore

  • @martinatovoli7006
    @martinatovoli7006 ปีที่แล้ว

    Grande aleeeeee

  • @fattorealexander2816
    @fattorealexander2816 ปีที่แล้ว

    www.fattorealexander.com

  • @faustosavatteri6379
    @faustosavatteri6379 ปีที่แล้ว

    Grande fattore Alexander!! Grazie e complimenti

  • @Fireonutube
    @Fireonutube 2 ปีที่แล้ว

    Grazie per la condivisione!

  • @ettoremartelli8189
    @ettoremartelli8189 2 ปีที่แล้ว

    Grazie molto utile

  • @chiaratelleri940
    @chiaratelleri940 2 ปีที่แล้ว

    Bellissimi questi esercizi. Grazie Alessandro. 🌷😊

  • @massimodimarzio
    @massimodimarzio 2 ปีที่แล้ว

    Ho conosciuto i Lovesick Duo tramite le loro performance da Red Ronnie, Francesca sei fantastica

  • @ivanmarcotti5070
    @ivanmarcotti5070 3 ปีที่แล้ว

    un saluto alla collega Elisabetta..bella intervista!

  • @serenananetti5847
    @serenananetti5847 3 ปีที่แล้ว

    Lo yoga con Barbara mi ha liberata dalle articolazioni doloranti durante la pratica, dalla fatica di praticare senza riuscire a cogliere la continuità tra filosofia e prassi e anche... dall'orrore per le verticali tout-court😅. Namastè 🙏

  • @kawasaro
    @kawasaro 3 ปีที่แล้ว

    Francesca sei saggia. Mi piace come pensi e suoni. Saluti

  •  4 ปีที่แล้ว

    This was a great session! Thank you Alessandro!