![Mathieu ORIOL [insomnies & émotions]](/img/default-banner.jpg)
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Mathieu ORIOL [insomnies & émotions]
France
เข้าร่วมเมื่อ 22 พ.ย. 2021
Arrête le mode survie et dors sur tes 2 oreilles dès ce soir !
Des méthodes pour analyser tes angoisses, comprendre tes émotions, dompter ton mental et bien sûr plein de conseils liés au sommeil pour devenir un dormeur éveillé !
▬▬▬🤓 QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Mathieu Oriol.
Je suis coach en émotions, spécialisé dans le sommeil.
J'ai été professeur de mathématiques pendant 5 ans dans le 94 à Vitry-Sur-Seine.
Depuis 2021, je suis diplômé en Coaching et à plusieurs outils de développement personnel comme l'Ennéagramme, l'Analyse Transactionnelle (AT) et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
Anxieux et hypersensible, j'ai souffert d'insomnies pendant près de 10 ans. J'ai réussi à retrouver le sommeil et le calme en sortant du mode survie grâce à la gestion des émotions.
Aujourd'hui, j'ai à cœur de transmettre cette solution naturelle et efficace qui m'a sauvé la vie...
▬▬▬🎥 CHAQUE DIMANCHE À 19H UNE NOUVELLE VIDÉO !
Pour bien dormir, il faut d'abord bien vivre !
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Comment avoir CONFIANCE EN MOI et oser M’ASSUMER ENTIÈREMENT ?
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▬▬▬ DESCRIPTION :
Comment avoir confiance en moi ?
Comment avoir confiance en soi ?
Comment prendre confiance en soi ?
Comment vraiment avoir confiance en soi ?
Comment ne plus manquer de confiance en soi ?
Comment prendre confiance en soi pour de bon ?
Comment gagner en confiance en soi ?
Comment développer sa confiance ?
Comment croire en soi ?
Comment croire en soi pour de vrai ?
Comment développer sa confiance en soi ?
Quels conseils en confiance en soi ?
Je n'ai pas confiance en moi, comment faire ?
Comment développer sa confiance en soi ?
Confiance en soi et estime de soi sont liées. Les meilleures astuces pour avoir confiance en soi sont dans la vidéo de Mathieu Oriol. Pour avoir confiance en soi, écoute attentivement ses conseils et reprends confiance en toi rapidement !
▬▬▬ 🎁TON CADEAU OFFERT :
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▬▬▬ CONTACTS :
👉 Mail :
contact@mathieu-oriol.com
👉 Site Internet :
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👉 TH-cam :
th-cam.com/channels/1vnKLtPTgsPKUqKVfafKFg.html
👉 Instagram :
mathieuoriol_
👉 Facebook :
mathieuoriolcoaching
👉 LinkedIn :
www.linkedin.com/in/mathieu-oriol-coaching-en-emotions
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วีดีโอ
ARRÊTE LE STRESS ET DORS CE SOIR !!
มุมมอง 1914 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ARRÊTE DE STRESSER !! Facile à dire mais plus difficile à réaliser... Pas vraiment. C'est comme tout. C'est compliqué au début mais plus tu en fais une habitude, plus c'est simple 😉 Change ta réalité maintenant, arrête le mode survie et dors sur tes 2 oreilles dès ce soir grâce à la gestion de tes émotions 🙏 Écris-moi pour plus d'info 🤓 Je m'appelle Mathieu ORIOL et je suis coach en émotions, s...
TU VAS MOURIR CE SOIR !
มุมมอง 2119 ชั่วโมงที่ผ่านมา
J'AI PEUR DE MOURIR ☠️ DORMIR = MOURIR pour ton inconscient. C'est à cause de la position passive qui est la même que tu dormes ou que tu sois mort 🤷♂️ Nous avons tous la peur de la mort mais chez certaines personnes elle peut être plus forte et devenir une angoisse qui entraîne la peur de dormir. Pour se réconcilier avec la mort et donc se réconcilier avec ton sommeil, il faut prendre conscie...
LA SPIRALE DE L'ENFER...
มุมมอง 1319 ชั่วโมงที่ผ่านมา
La spirale de l'enfer 🌪 Tu ne te sens pas aligné dans ta vie donc tu as des insomnies. Plus tu as des insomnies, plus tu es fatigué et tu n'arrives pas à te sentir aligné avec ta vie, tes choix et ton enfant intérieur 🙏 Apprendre à bien dormir passe par l'apprentissage de tes émotions. Redonner de la place à ton corps et à tes émotions te permet de diminuer l'emprise de ton mental, d'améliorer ...
TU MÉRITES LE BONHEUR !
มุมมอง 15วันที่ผ่านมา
TU NE MÉRITES PAS LE BONHEUR 🙅♂️ Malheureusement c'est ce que tu crois car dans ton enfance tu as vécu des traumas qui t'ont amené à le croire. - Tu as été rejeté pour qui tu es - Tu as été jugé sur ce que tu aimes - Tu as été dévalorisé en cas d'échec Mais... TU MÉRITES LE BONHEUR !!! 😃 Tu n'as qu'à aller le chercher 🤷♂️ Alors oui ça ne va pas être facile tout le temps et tu vas devoir passe...
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Comment faire pour AVOIR DE LA VOLONTÉ même dans les PIRES MOMENTS DE TA VIE ?
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📞 Réserve ton appel découverte 100% GRATUIT pour enfin dormir sur tes 2 oreilles : calendly.com/mathieu-oriol/60min ▬▬▬ DESCRIPTION : Comment avoir de la volonté ? Comment développer sa volonté ? Quels exercices pour la volonté ? Comment faire pour avoir de la volonté ? Comment renforcer sa volonté ? Comment renforcer sa discipline ? Comment réveiller l'état d'esprit du guerrier ? Comment se b...
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COMMENT FONCTIONNENT LES CYCLES DE SOMMEIL ? (attention les cycles sont tous différents!)
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Arrêtons de faire le président ! Ton corps a besoin de 9 acides aminés dits ESSENTIELS, ça n'intéresse pas les profits des actionnaires. Tes neurones ont besoin que tes cellules gliales leur apporte des acides gras et magnésium Tel un president, on s'en fout, les neurones se mettent en mode gilets jaunes et, c'est la dépression. Tes neurones sont comme toi si tu travaillais sans salaire....on se comporte exactement comme un president. Les agriculteurs se plaignent, on débloque des fonds pour l'Ukraine... nous c'est pareil, nos neurones se plaignent ont leur envoie des trucs chimiques dégueulasses.😮😮
Je suis bien d'accord sur le fait de prendre soin de son corps mais ça ne fait pas tout ! Même en mangeant équilibré, on peut avoir des problèmes de dépression. C'est pour cela qu'il faut accorder autant d'importance à ce que l'on consomme comme nourriture qu'à notre consommation cérébrale. Tu n'es pas d'accord ? 🤓
Le message est très bien délivré, à la fois ferme et plein d’empathie. Merci pour ces précieux conseils. C’est déjà libérateur de savoir la marche à suivre pour faire la paix avec soi-même. 😊
Merci pour ton commentaire qui me va droit au cœur 🥰 Force à toi dans ce processus de paix avec toi-m'aime 😉🙏
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Intéressant. Merci Mathieu ❤😊
Toujours avec plaisir !
Excellente vidéo, approche intéressante ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
MERCI ! Et merci pour la recommandation de lecture 😉
@@mathieuoriol De rien ! 🙂 Merci à vous pour ce que vous proposez sur cette chaîne. 🙏
@@lemarginalmagnifique8547 Merci beaucoup ❤
@@mathieuoriol 🤝😄
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C'est vrai que bien dormir c'est devenu très rare. Quelle vie !
Pourtant c'est possible de bien dormir et d'apprécier la vie !
On ne comprend pas ce qui est dit et donc ça déconcentre. Dommage😮
Je vais certainement acheter un micro, désolé pour la gêne occasionnée 🙏
Pour le son.... on comprends rien...inaudible??
C'est pas le son qui compte mais le sujet 😉
Enleve les graines des le départ des plus simple tu te fais chier pour rien
🤣🤣🤣
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Parfait. Aurais-tu quelque chose sur les TOc ?
Les TOC sont des moyens de fuir ta réalité, un peu comme une addiction. Tu sais que c'est pas nécessaire mais tu ne peux pas t'empêcher de le faire quand même. Je t'invite à te questionner sur quels sont tes TOC et à quels moments tu ressens le besoin de les réaliser ? Cela t'aidera à mieux comprendre ce que tu cherches à fuir en toi. Indice : il s'agit forcément d'une peur que tu penses rassurer en toi par le TOC 😉 Si tu l'affrontes, le TOC disparaitra 🙏 (et oui tu es capable de l'affronter!!)
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N'importe quoi tu n'a jamais eu de dépression
Et pourtant si... Les solutions ne sont pas là où tu les penses actuellement et c'est justement pour ça que tu ne les trouves pas 😉 Force à toi 🙏
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Merci Mathieu.
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L'inconscient s'exprime à travers les émotion. Merci❤ Bon avec le voisinage que j'ai ça fait longtemps que j'ai renoncé à un "bon sommeil".
Alors déménage ! Sinon tu peux bien dormir malgré un voisinage conflictuel 🙏 Le bonheur est avant tout un état d'esprit 😉
Merci Mathieu pour ce conseil de couper les cordes...❤
Avec grand plaisir 🥰
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C'est bien de le rappeler : bien dormir peut changer la vie et apporter un réel bien-être ❤ Merci ❤
Avec plaisir 🥰
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C'est très vrai, ce que vous dites. Vous parlez aussi des dégâts sur le cerveau par manque de sommeil ?❤ Dommage que la Grande Motte soit si loin de chez moi. 😢
Oui. Le manque de sommeil a de graves effets sur le cerveau (manque de concentration, difficulté d'apprentissage et de mémorisation, stress, anxiété, dépression, mauvaise humeur, etc). Oh ! Une autre fois alors 😉
En effet. La fatigue pousse à tester ses limites encore et encore et favorise même les addictions (café, nourriture, cigarettes, sorties...).
Complètement 🤓
Bien vu. Merci. Et bravo pour ta première conférence ❤❤❤
Merci ! 😁