Наталья Старжинская
Наталья Старжинская
  • 75
  • 53 699
ЧИ ВАРТО ПРАГНУТИ, ЩОБ ТЕБЕ РОЗУМІЛИ?
ЧИ ВАРТО ПРАГНУТИ, ЩОБ ТЕБЕ РОЗУМІЛИ?
Наталія Старжинська - практичний психолог, системний сімейний психотерапевт, системний коуч, більше 25 років практики
&
Наталія Воронова - практикуючий психолог - консультант
Психологічний подкаст, просто про складне. Наша мета допомогти зрозуміти, побачити кроки, які допоможуть покращити якість життя і бути щасливими. Наші ефіри не замінюють звернення до спеціаліста при необхідності.
#варточині #чиварто #якзнятинапругу #яквпоратисязістрессом #стресс #чивартоборотисязтривогою #тривога #яквпоратисязтривогою #психологія #психологічнийподкаст #старжинська #воронова #вправипритривозі #вправипристресі #психологічнівправи #психология #мененерозуміють
Таймкод:
0:20 - очікування від інших
1:10 - розуміння це про прийняття
2:40 - зрозуміти себе
3:50 - я тебе не розумію, але мені ти важливий
6:50 - важливо знати свої потреби
7:50 - чому у відносинах виникає " ти мене не розумієш"
9:25 - наші 4 основні висновки
Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
มุมมอง: 21

วีดีโอ

КАК БЫТЬ, ЕСЛИ НЕ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ ДЛЯ РАБОТЫ С ЗАПРОСОМ?
มุมมอง 387 ชั่วโมงที่ผ่านมา
КАК БЫТЬ, ЕСЛИ НЕ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ ДЛЯ РАБОТЫ С ЗАПРОСОМ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
РАБОТАЕТ ЛИ КОУЧ СО СТРАХАМИ?
มุมมอง 49วันที่ผ่านมา
РАБОТАЕТ ЛИ КОУЧ СО СТРАХАМИ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
КАК РАБОТАТЬ С КЛИЕНТОМ, КОТОРЫЙ ГОВОРИТ: Я НЕ ЗНАЮ?
มุมมอง 16414 วันที่ผ่านมา
КАК РАБОТАТЬ С КЛИЕНТОМ, КОТОРЫЙ ГОВОРИТ: Я НЕ ЗНАЮ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
ЧТО ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ НА ВЫСОТЕ В ПРОФЕССИИ КОУЧА?
มุมมอง 18521 วันที่ผ่านมา
ЧТО ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ НА ВЫСОТЕ В ПРОФЕССИИ КОУЧА? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
КАКИЕ ЗАПРОСЫ СЧИТАЮТСЯ СЛОЖНЫМИ?
มุมมอง 142หลายเดือนก่อน
КАКИЕ ЗАПРОСЫ СЧИТАЮТСЯ СЛОЖНЫМИ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
КАКИЕ ВАЖНЫЕ ШАГИ В СТАНОВЛЕНИИ УСПЕШНЫМ КОУЧЕМ?
มุมมอง 103หลายเดือนก่อน
КАКИЕ ВАЖНЫЕ ШАГИ В СТАНОВЛЕНИИ УСПЕШНЫМ КОУЧЕМ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Чемодан инструментов коуча www.snmaster.com/treningi-3/bag_coach/ Картинка для заставки та фону взята ru.freepik.com
КАКОЙ ИНТЕРВАЛ МЕЖДУ СЕССИЯМИ ЛУЧШЕ ВЫДЕРЖИВАТЬ?
มุมมอง 1219 หลายเดือนก่อน
КАК НЕ ПРОПУСКАТЬ ЧЕРЕЗ СЕБЯ СИТУАЦИЮ КЛИЕНТА? Здравствуйте Наталья 💐 Подскажите, пожалуйста, какой интервал лучше выдерживать между Коуч-сессиями? В поддерживающей работе понимаю, что лучше по договоренности с клиентом, а когда с клиентом необходима интенсивная работа (начало пути), то как встречаться с клиентом? Раз в 3-4 дня? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психоте...
КАК НЕ ПРОПУСКАТЬ ЧЕРЕЗ СЕБЯ СИТУАЦИЮ КЛИЕНТА?
มุมมอง 20610 หลายเดือนก่อน
КАК НЕ ПРОПУСКАТЬ ЧЕРЕЗ СЕБЯ СИТУАЦИЮ КЛИЕНТА? Вопрос к Наталье, и коллегам: Как не выгарать после коуч сессии, когда работаешь с клиентом? Как не брать и не пропускать через себя ситуации клиента когда так глубоко прорабатываешь их с ним? Подскажите пожалуйста техники какие то или лайф хаки 🙂заранее благодарность. Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, систем...
ЗАЧЕМ НУЖЕН КОУЧ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПСИХОЛОГ?
มุมมอง 27510 หลายเดือนก่อน
ЗАЧЕМ НУЖЕН КОУЧ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПСИХОЛОГ? Наталья Старжинская - психолог практик, системный семейный психотерапевт, системный коуч, тренер практик обучающей программы Профессиональный Коуч Нового Кода Коучинга. Вопрос от студента: Добрый день. Наталия, возник такой вопрос. С убеждениями и страхами и др. вопросами работает как коуч, так и психолог. Правильно? Т.е. сам клиент может обратится к любому...
Как построить любовь и сохранить ее. Наталья Старжинская
มุมมอง 123ปีที่แล้ว
Как построить любовь и сохранить ее. Наталья Старжинская
От безопасности до любви. 8 потребностей в отношениях. Алексей Зарицкий
มุมมอง 116ปีที่แล้ว
От безопасности до любви. 8 потребностей в отношениях. Алексей Зарицкий
Сила Рода. Что я беру и передаю дальше. Виктория Соловьева
มุมมอง 237ปีที่แล้ว
Сила Рода. Что я беру и передаю дальше. Виктория Соловьева
Формала доверия. Владимир Абрамян
มุมมอง 41ปีที่แล้ว
Формала доверия. Владимир Абрамян
Как помочь ребенку в стрессовых ситуациях. Особенность высокочувствительных детей. Наталья Варламова
มุมมอง 105ปีที่แล้ว
Как помочь ребенку в стрессовых ситуациях. Особенность высокочувствительных детей. Наталья Варламова
Родительское программирование. Валентин Ким
มุมมอง 29ปีที่แล้ว
Родительское программирование. Валентин Ким
Личные границы в отношениях. Виктория Муромец
มุมมอง 49ปีที่แล้ว
Личные границы в отношениях. Виктория Муромец
Стыд у ребенка и болезни. Татьяна Павленко
มุมมอง 77ปีที่แล้ว
Стыд у ребенка и болезни. Татьяна Павленко
Суицидальное поведение подростков для родителей. Евгений Ликарчук
มุมมอง 29ปีที่แล้ว
Суицидальное поведение подростков для родителей. Евгений Ликарчук
Психологическая помощь ребенку во время развода родителей. Наталья Подоляк
มุมมอง 28ปีที่แล้ว
Психологическая помощь ребенку во время развода родителей. Наталья Подоляк
Мама, не кричи! Основы ресурсного материнства. Зоя Турковская
มุมมอง 30ปีที่แล้ว
Мама, не кричи! Основы ресурсного материнства. Зоя Турковская
Любовь в семье, через любовь к себе. Юлия Кирк
มุมมอง 73ปีที่แล้ว
Любовь в семье, через любовь к себе. Юлия Кирк
Ментальное наследие семьи
มุมมอง 3253 ปีที่แล้ว
Ментальное наследие семьи
"Я" последняя буква алфавита. Не высовывайся.
มุมมอง 533 ปีที่แล้ว
"Я" последняя буква алфавита. Не высовывайся.
Нужны ли мне отношения?
มุมมอง 783 ปีที่แล้ว
Нужны ли мне отношения?
Воспитание в ребёнке совести, доброты, справедливости и его последствия.
มุมมอง 523 ปีที่แล้ว
Воспитание в ребёнке совести, доброты, справедливости и его последствия.
Ожидания от отношений
มุมมอง 883 ปีที่แล้ว
Ожидания от отношений
Быстрое восстановление жизненных сил
มุมมอง 2605 ปีที่แล้ว
Быстрое восстановление жизненных сил
Стоит ли работать с клиентами противоположного склада характера?
มุมมอง 6815 ปีที่แล้ว
Стоит ли работать с клиентами противоположного склада характера?
Если коуч не эксперт
มุมมอง 1.7K5 ปีที่แล้ว
Если коуч не эксперт

ความคิดเห็น

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Розуміти мене - це про знання й врахування моїх особливостей, потреб, думки.... , не про однаковість думок. Людина може, зрозумівши мене, мати власні бажання і тоді, можливий пошку компромісу або розставання в даній сфері, темі. Це про існування мене. 🤔

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Так, по суті, про важливість мене. І може так статися, що людина не знає і їй важко враховувати, бо в неї інші потреби, або просто не знає і потрібно говорити.

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 10 วันที่ผ่านมา

    Люблю ваши видео. Спасибо

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 10 วันที่ผ่านมา

      🙏🙏🙏

  • @YanaRudnikova-j2i
    @YanaRudnikova-j2i 12 วันที่ผ่านมา

    Были такие моменты - когда задавала вопрос Какой результат хотите получить? И клиент всегда говорил - Ну не знаю🤔? Я задавала вопрос - А кто знает? 😂 и тут клиент отвечал - Я!!!! И если вернуться к вопросу про результат , тогда какой ? И тогда клиент начинал работать, но и тут я не была уверена, а истинный ли это для него результат, но возвращала себя к тому , что это его выбор и его ответственность!

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 12 วันที่ผ่านมา

      @@YanaRudnikova-j2i Тоже очень даже отличный ход! 🙂 Есть инструменты как проверить запрос на истинность. Но это уже в следующих шпаргалках! Если хотите можете написать мне в телеграмм и стать участником, вместе обсудим этот вопрос.

  • @YanaRudnikova-j2i
    @YanaRudnikova-j2i 12 วันที่ผ่านมา

    Клиент ничего не должен! Клиент считывать может коуча тоже хорошо, и если у коуча есть убеждение, что Клиент должен быть энергичными всегда - то и причина закрытия ясна!

  • @YanaRudnikova-j2i
    @YanaRudnikova-j2i 12 วันที่ผ่านมา

    Когде клиент закрыт - не налажен РАПОРТ! Это первое, что может быть! И еще много есть причин! Когда не видеть ясности своей цели! Когда присутствует страх осуждения! Когда присутствует эмоциональная защита! Недостаточная подготовка коуча! Разные восприятия ценностей! (Коуча и клиента)! Неготовность клиента к изменениям! Неудобная обстановка!

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 12 วันที่ผ่านมา

      @@YanaRudnikova-j2i все верно 🙂

  • @Goddess-Love
    @Goddess-Love 17 วันที่ผ่านมา

    Наталья, Благодарю 🙏💚🌹 Вас за важную и полезную информацию.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 12 วันที่ผ่านมา

      @@Goddess-Love Пожалуйста 🌺

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 21 วันที่ผ่านมา

    Очень понравился диалог, но вызвал ряд мыслей. Как объединить заботу о своей ресурсности и ответственность перед заказчиком работы? Да, отдохнувший специалист лучше замученого. Но ведь есть планы, графики, обязательства, договорённости... А если вторая сторона полна ресурса, а я нет? Как это внедрить при наёмном виде деятельности? Начальник, проходящий разные курсы, говорит, что отдыхайте, это важно, я за ресурсного работника...., но вот вам ещё работка, извольте трудиться. ... Много дум... Это надо менять систему подхода в рабочих процессах в большом масштабе, тогда возможно в часном.🤔 Да, понимаю, что диалог касался коучинга, но мысли то верные в самой сути подхода к деятельности.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 12 วันที่ผ่านมา

      @@Аня-и7г Когда мы знаем обьем своей ресурсной батарейки, свою цикличность активности и пассивности, тогда и графики и планы мы выстраиваем учитывая это.

  • @Максим-о8о8г
    @Максим-о8о8г 24 วันที่ผ่านมา

    Понимать свой ресурс - как свой инструмент 👍 Ох как сказано...

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 24 วันที่ผ่านมา

      @@Максим-о8о8г 👌

  • @yuliapanferova
    @yuliapanferova 24 วันที่ผ่านมา

    Спасибо что делитесь опытом.Взяла несколько инструментов для внедрения к себе в первую очередь ❤

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 24 วันที่ผ่านมา

      @@yuliapanferova Пожалуйста! 🙂 Супер, что нашли для себя полезное!

  • @Максим-о8о8г
    @Максим-о8о8г หลายเดือนก่อน

    Да, сложно работать с человеком у которого сильно другие ценности и картина мира. Даже если у него, как может показаться "легкий запрос"

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 26 วันที่ผ่านมา

      @@Максим-о8о8г сложно, до тех пор, пока мы не принимаем, что другие люди от нас отличаются и имеют на это право. Что мы работаем не исходя из личного опыта, а из проф знаний и навыков. Конечно, если эти ценности для нас совершенно неприемлемы, то возможно стоит отказаться от работы.

  • @Максим-о8о8г
    @Максим-о8о8г หลายเดือนก่อน

    Когда сдам экзамен и получу сертификат - я уже коуч!) А дальше по технологии цель, план, мотивация - это уже про то, каким коучем я хочу стать 👍

    • @Starzhynska
      @Starzhynska หลายเดือนก่อน

      Все верно! 🙌

  • @yuliapanferova
    @yuliapanferova หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видеодиалог.Мне было очень полезен. Сегодня же пропишу цели, сроки. И начну действовать. Побольше таких видео❤

    • @Starzhynska
      @Starzhynska หลายเดือนก่อน

      Отлично! Подписывайтесь. На канале каждый понедельник будут выходить новые видео.

  • @ivannadiuk5709
    @ivannadiuk5709 หลายเดือนก่อน

    Дорогуууущая наша🎉❤🫂🫂🫂💋💋💋 НатааАаалия, благодарю Вас за Обучение😁👏🥇🏆🥇⭐️👑🎉🎈🎈🎈 меня на 🙏❤️‍🔥КООООУЧА, Ви такая идеальнаааая в плане "все по всем микро😅🥰🤩💋💋💋 Кооооосточкам🫂🫂🫂🎁🎶🙏❤️‍🔥 Коучинга" 😙😙😙...🥂🥂🥂🎁🎈🎈🎈🎉🥇🏆🥇🎨🎨🖌🖌🖌🌈🌈🌈🌈

  • @nataliyagarnaga8855
    @nataliyagarnaga8855 2 หลายเดือนก่อน

    Супер, просто и эффективно ❤, Благодарю.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska หลายเดือนก่อน

      Пожалуйста 🙂

  • @nataliyagarnaga8855
    @nataliyagarnaga8855 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤

  • @KiraZhuravleva
    @KiraZhuravleva 2 หลายเดือนก่อน

    Правильно выбрать специалиста, для решения проблем - это 50% улучшения состояния клиента и направления его или к психологу, или к коучу , чтоб помочь ему достичь им озвученых целей (тактических или стратегических)

  • @nataliyagarnaga8855
    @nataliyagarnaga8855 2 หลายเดือนก่อน

    Мне очень понравилась информация о том, зачем нужен Коуч, и особенно понравилась фраза " всему есть место под солнцем", и в конкретном случаи "всегда можно уточнить". Благодарю за приятную атмосферу дынного видео.❤❤

  • @AromaRoman
    @AromaRoman 6 หลายเดือนก่อน

    Какие вопросы необходимо использовать?

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 6 หลายเดือนก่อน

      @@AromaRoman Если вы имеете для подготовки к сессии, то клиенту вы можете задать три вопроса: Что хочет клиент? Какой результат ожидает? И почему для него это важно?

  • @sergiyzahorodniuk4634
    @sergiyzahorodniuk4634 6 หลายเดือนก่อน

    Наталія, дуже дякую! Цінним є екскурс до витоків коучингу, з одного боку. А з іншого, стимулювання професійного й особистісного розвитку шляхом розширення власного дерева знань.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 6 หลายเดือนก่อน

      @@sergiyzahorodniuk4634 дякую за зворотній звʼязок!

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 10 หลายเดือนก่อน

    Дуже погоджуюсь, що мрії і цілі - це різне. Почалась війна і я мріяла, але цілі не могла поставити, невизначенність, змінність подій... Я могла закрити очі і мріяти. Як захист було. Цілі ж змінювались кілька разів на день. - хоча, завдяки цьому я взагалі рухалась, хоч і хаотично. Приймала ризикові рішення, дозволила собі те, що не могла раніше (вб'ють, а я й не спробувала). Наробила помилок. Можливо, краще було заспокоїтись, дати текти подіям, а вже потім зваженіше діяти. Не знаю. Вже як зробила. Можливо, якби не намагалась "закрити свої дефіцити", направилаб сили й думки, щоб виїхати... А я боялась, що не маю належної професії... Потрібно мені вчитись ризикувати у зміні вектору, а не в його середині. 🤔

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 10 หลายเดือนก่อน

      Дякую, що ділитесь🙏 Коли емоції вирують, складно включати раціоналізм. Якщо був вибір рухатися або ні, то краще рухатися 🙂 На те щоб вийти за межі потрібен ресурс. І якщо ви зараз це усвідомили, вгамували емоції, то можливо саме зараз час навчатися діяти по іншому.

    • @Аня-и7г
      @Аня-и7г 10 หลายเดือนก่อน

      @@Starzhynska Дякую 💖

  • @olgakalugina3817
    @olgakalugina3817 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!

  • @kvasnevskaya
    @kvasnevskaya 11 หลายเดือนก่อน

    Все четко и понятно❤️

  • @kvasnevskaya
    @kvasnevskaya 11 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 11 หลายเดือนก่อน

    Побачивши тему, думала. Я за поради. Але варто брати до уваги кому і контекст. Коли я затуркана, заплутана, втомлена,..., або не можу знайти вихід чи рішення, й хтось дасть пораду, то це може стати для мене ідеєю, яка підштовхне мене до ідей, думок - покаже, що вихід є, інша людина його бачить, то і я можу пошукати. В багатьох питаннях не розбираюсь, то порада може надати мені і спосіб дії на момент, і певні знання. В пораді мене може дратувати, якщо вона дається, як лускання насіння, без розгляду нюансів саме моїх хвилювань чи потреб - тоді я відчуваю себе дурною й приниженною, непотрібною. Якщо відмовляють в пораді, то наче:" Я знаю, але тобі не скажу, мучайся сама" - тоді теж бачу себе дурною і знехтуваною.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

      Дякую за доповнення і розширення теми 🙏🤗

  • @IlanaRaviv825
    @IlanaRaviv825 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

      Будь ласка 🙏🙂

  • @Аня-и7г
    @Аня-и7г 11 หลายเดือนก่อน

    Хороший, теплый, практичный диалог. Просто и понятно, выполнимо в любых условиях. 🌸

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

      Дякую 🙏🙏🙏🙂

  • @ОльгаОльга-в8с1е
    @ОльгаОльга-в8с1е 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам за вас! Корисні поради, які можна одразу застосовувати. Обов’язково продовжуйте!

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

      Дякую! Будемо продовжувати!

  • @Starzhynska
    @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

    Засобів на справді багато. Ми справді всі знаходимося в стресі і кожен по своєму відчуває на собі його наслідки. Дякую, що приєдналися до нашого обговорення!

  • @НаталіяБритань
    @НаталіяБритань 11 หลายเดือนก่อน

    Цікава тема. Я стараюсь не звертати увагу на тривоги. Мене питали сусідки як я можу бути такою спокійною. я для себе створила залізобетонну впевненність, що в наш будинок нічого не прилетить і відчуваю себе відносно спокійно. Коли починаються негативні думки я зразу їх "беру за руку і вивожу із своєї голови" наче вони помилились дверима і їм в якесь інше приміщення потрібно. Думала, що в мене немає тривожності, сплю гарно, думки виганяю не читаю всі підряд телеграм канали. Але коли промоніторила свій стан зрозуміла, що заїдаю стрес, прокрастиную у вільний час замість прогулянки, плечовий пояс закляк. А коли поїхала провідати маму в Німеччині кожного разу коли чула гул літака завмирала і переставала дихати на мить. Тому, на 100% немає у нас людей без тривожності, не всі собі признаються. Я вважаю, що потрібно на державному рівні признати цю проблему і найти способи боротьби з тривожності. З дітьми точно треба проводити уроки психології і зокрема з приводу тривожності. Приємно вас слухати. Гарна мова і живий діалог утримує увагу і навіть хочеться підтримати розмову, висловити свою думку. Піду спробую дихальню практику і подивлюсь техніку ключ, зацікавило. Дякую Наталю і Наталю.

  • @viratkaczuk8784
    @viratkaczuk8784 11 หลายเดือนก่อน

    Дуже важлива і цікава тема. Гарно дякую, дівчата, за цікаве подання інформації. Мені особисто допомагає: ходити, або сповільнювати свої думки, або мову, якби, повільніше переводити погляд з предмету на предмет, при цьому одразу стабілізується дихання. Також добре допомагає техніка "Метклик". А от дихання по квадрату, або коли потрібно рахуввти, навіть, якшо це подумки - дратує і ніяк не заходить. Пробувала над цим розмірковувати і от, що у мене вийшло. Що спричиняє тривожність? Це якісь "рамки", обставини, котрі нам зовсім не до вподоби, а тут дихати і рахувати - знову правила "рамки", тому й дратує. Якщо вже дихати, то мені краще заходить: вдих глибокий, повільний, комфортний і видих два рази повільніший, довший. Можливо комусь буде корисна така інформація. Гарно дякую за висвітлення такої корисної теми🙏❤️🤗.

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 11 หลายเดือนก่อน

      Дякуємо, що ділитесь! Головне, що ви робите, а що, то вже варто кожному підбирати для себе, що йому краще підходить.

  • @ТатьянаВоронова-в4ц
    @ТатьянаВоронова-в4ц 11 หลายเดือนก่อน

    Даже вежливо для теперішного часу

  • @ЯрославСтепкоМотиватор
    @ЯрославСтепкоМотиватор 2 ปีที่แล้ว

    Наталья благодарю за вашу помощь начинающим и практикуюшим коучам!

  • @Элла-щ7л
    @Элла-щ7л 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!

  • @Vera_020
    @Vera_020 2 ปีที่แล้ว

    Наталья, спасибо! У меня сейчас как раз период критики окружающих. И как раз задумывалась, как уйти от оценки. 🙏🏼 Благодарю, очень ценно. Дело во мне

  • @НатальяКрупская-с2ь
    @НатальяКрупская-с2ь 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо , Наталья !! Отличные видео - коротко, ёмко, информативно !!!

  • @Лика_Таволга
    @Лика_Таволга 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю, Наталья! Каждое видео с Вами - открытие! Сразу вижу, где у меня белые пятна!!!

  • @Лика_Таволга
    @Лика_Таволга 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю, Наталья. Очень ценно и актуально: привычка давать непрошеные советы, спасать - запрещённые инструменты не только для коуча, но и для человека, который хочет строить экологичные отношения с миром! Одно дело предложить пару-тройку инструментов, можно даже не озвучивая, что и откуда это, не настаивая, другое дело, превращать жизнь близких в полигон для коуч-испытаний!

  • @Лика_Таволга
    @Лика_Таволга 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю, Наталья. Было интересно. Далеко не каждый коуч имеет психологическое образование. Отправлять клиента к психологу можно/нужно не всегда. Вы упомянули инструменты НЛП. Можно ли назвать несколько подходящих?

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 3 ปีที่แล้ว

      Конечно отправлять к психологу нужно не всегда :) Инструментов много, и для того, чтобы понять какой именно применять или порекомендовать вам, нужно понимать контекст конкретной ситуации.

  • @kristinahermann4769
    @kristinahermann4769 3 ปีที่แล้ว

    Наталья, я только начинаю обучение на коуча, поэтому интересно:может ли возникнуть новая гипотеза в процессе сессии как результат активного слушания? Или же все гипотезы нужно выдвигать после получения запроса клиента?

    • @Starzhynska
      @Starzhynska 3 ปีที่แล้ว

      Гипотезы могут возникать на любом этапе, чем больше вы получаете информации, тем вы в ходе можете корректировать гипотезы.

  • @ZlOdEiKaKrIs
    @ZlOdEiKaKrIs 3 ปีที่แล้ว

    Очень полезное видео. Спасибо

  • @innajakobson5257
    @innajakobson5257 3 ปีที่แล้ว

    Ochen Aktualno , Ogromnaj Blagodarnost 💝

  • @haircut_express_franchising
    @haircut_express_franchising 4 ปีที่แล้ว

    Супер! Спасибо

  • @haircut_express_franchising
    @haircut_express_franchising 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо Наталья!

  • @МаринаМСМ
    @МаринаМСМ 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо Наташа, это важно понимать!

  • @МаринаМСМ
    @МаринаМСМ 4 ปีที่แล้ว

    Наталья спасибо, очень доступно и понятно.

  • @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь
    @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо!! Очень важно знать такой момент.

  • @НатальяСоколова-ы7у8ы
    @НатальяСоколова-ы7у8ы 4 ปีที่แล้ว

    Очень полезная информация. Благодарю.Наталья!

  • @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь
    @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!

  • @Berezin_kms
    @Berezin_kms 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию!

  • @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь
    @ЛюдмилаБезрученко-щ2ь 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! Ясно.